為什麼睡醒的時候會變醜？
補充：
一般是晚上的覺。正常作息。從不化妝。(╯°□°）╯︵ ┻━┻求認真答題的大神！
（雖然機靈也抖得很認真。哼！）
之前不記得在哪看到過，說平時照鏡子的時候大腦會自動忽略某些缺陷，可以大概美化30%，對熟悉的朋友，情人，家人此功能也是開啟的。 而剛剛起床的時候大腦像電腦剛開機，顯示屏亮了不代表開機運行的軟體也全運行了，自動修圖功能尚未開啟，就顯示出本來面目了。。。
像我們帥氣的人每天早上都是帥醒的，不存在題主所說的情況
那是因為昨晚你卸妝了！
丑是概括性總結，我們關注具體怎麼丑。
1、相比起晚上，我們在太陽光下觀察自己的臉。
愛自拍的人都知道燈光的重要性，夜晚的燈光（尤其是曖昧的黃光）像是給我們的臉罩上了一層柔光濾鏡，自動磨皮美顏，面部的不完美更容易被忽略。而在早上，任何瘢痕、痘印都在自然太陽光下無所遁形，所以覺得自己「變醜了」。實際上，這樣的光線下看到的才是最真實的自己啊！2、剛起床時面部肌肉完全放鬆。
大部分人都會有這樣的體驗，剛起床時如黛玉上身，無法用力，平時能輕鬆打開的瓶蓋在早上哼哼唧唧半天打不開，因為剛起來時人的肌肉是放鬆的。面部也是一樣！人體臉部共有52個肌肉，放鬆的臉部肌肉使我們看起來沒有平時緊緻生動。這樣的狀態更是使得眼皮下垂，眼睛小了，人就顯得不太精神。就算是平時，放鬆的面部也沒有牽動起肌肉的面部好看。
剛起床不能馬上照鏡子啊！要照也要笑著照！或者先試試做幾個鬼臉、唱幾遍忐忑（唱不是重點，運動臉部！臉部！），喚醒面部肌肉，等會兒再看看，是不是好了？
3、大部分時間我們覺得早上起來丑，是因為臉腫！
有些人早上睡醒臉很腫（比如說我），如此一來，五官輪廓變得不明顯，骨骼線條消失，肉感很重，像被胖揍了一頓。像是這樣
如何改善：
1、少吃鹽我們的飲食中如果含有過多的鈉鹽，就會造成水腫。不僅是平時做菜放的鹽中有鈉鹽，很多流水線加工的食品中均含有鈉鹽。下次去超市買零食的時候，看看成分表（作為一名死灰級成分表控，我推薦買任何東西前都看好成分表，比如化妝品。有什麼不錯的妝前乳可以推薦呢？ - 黃削梨的回答）你會被大量食品中的鈉鹽含量嚇到。美國心臟健康協會推薦一天攝入1500mg以下的鈉鹽，但是算算我的日常飲食，愁得我趕緊啃了個雞爪壓壓驚。
少吃鈉鹽--少喝軟飲、少吃加工過的零食，多喝水、多吃新鮮未加工的水果蔬菜，你會發現臉部的水腫就漸漸下去啦。看起來好像很矛盾的是，多喝水反而有助於減輕體內液體瀦留。因為通過噓噓，水分會帶走體內多餘的鈉鹽。誒對，說到噓噓，多吃含鉀的食物能利尿，從而帶走體內多餘的鈉鹽，也是很有好處的。
還有就是補充咖啡因。咖啡很利尿，但天天灌一桶摩卡星冰樂又是另一回事噢（想想裡面除了咖啡因以外的成分）！
2、消炎飲食
沒錯，真的有這種東西。大學的時候很多美國同學常常把anti-inflammatory diet掛在嘴邊，聽起來很高大上，其實她們說的就是少攝取脂肪。富含omega-6的油類都脂肪超高：玉米油、葵花籽油、花生油、豆油……所有你能想到的我們日常用油。那怎麼辦啊？一種辦法就是少攝入油。另一種方法是攝入好油。如果有條件，把家裡炒菜的油換成單一不飽和油，比如特級初榨橄欖油。還有就是多吃富含omega-3脂肪酸的魚類、魚油、核桃、核桃油、亞麻籽和亞麻籽油等。盡量少攝取不健康的碳水化合物，如過多的精面、糖、和其他血糖指數高的食物（食物血糖生成指數）。多吃所謂的「消炎食物」：姜、辣椒、大蒜和洋蔥。
3、最後……換個高點的枕頭！
或者幾個枕頭疊起來睡。枕頭過低也會造成夜間的液體瀦留，液體無法流動，滯留在頭部和頸部。另外如果只是季節性睡醒時比平時丑，可能是因為季節性過敏，比如花粉過敏等。如果只是跑趴第二天，可能是因為宿醉。如果某段時間一起來就覺得丑，心情也很差，也許並不是因為生理原因噢。Looking ugly和feeling ugly還是有本質上的區別的。前一天晚上曖昧小對象沒說晚安，今天有沒複習的重要考試，淘寶購物車還是滿的卻囊中羞澀，晚上吃太少早上被餓醒了，都有可能造成第二天feeling ugly。也許調節心情、紓解壓力後，再照照鏡子，又會重新覺得自己美起來了呢！
希望有幫助！：）我跟你們不一樣，我每天都被自己帥醒，照照鏡子「哇！好屌的胸肌！好屌的人魚線哦！」
這是一種生物自我保護措施，通過下丘腦分泌的下丘腦素調節控制垂體前葉各種激素的分泌從而控制全身（主要是TRH輔醯胺）各種內分泌腺的活動，刺激視網膜，降低原卜琳濃度，從而達到虹膜收縮。同時腦中的多巴胺闕值升高，使你審美變苛刻。提醒你應該去上學/搬磚了，畢竟人丑就該多讀書。
睡得不好，腦子還沒醒
我覺得我睡醒的時候是最美的
因為水腫 不管有沒有喝水 多多少少都會有些水腫 到了晚上的時候 你會發現你的臉比早上小一點 輪廓也要深一點
因為近視的緣故，每天早上起來整個世界都是模糊的，然後照鏡子的時候就自帶美圖，哎呀媽呀，這髮型凌亂起來更美了，這皮膚看起來又滑又白。然後帶上眼鏡，就默默的走開了。
咦，我是早上剛醒，眼睛還很朦朧，看著鏡子覺得皮膚好好啊，好美啊，但是洗個臉刷刷牙，在照鏡子都要嘆口氣，唉，都是騙人的。
因為我還沒有來得及打開我隱形的翅膀。
要死了 我覺得我只有起床的時候照鏡子是我一天中最好看的時候…
躺了一晚之後你臉部的水分因為重力作用重新調整分布了，肌肉鬆弛了一晚也增大了體積產生了一定的形變，所以跟你白天看起來有點不同。。（一本正經胡說八道
難道大家不是早上被自己帥醒的么？
好像是在知乎某一個答案里看過，照鏡子不僅不會美化，反而會醜化自己，因為左右臉在鏡子里是反的？
剛睡醒會變醜，就我個人而言，我猜原因應該是水分不夠，臉上沒有光澤（黃黃的）；嘴唇的色澤也比較暗淡，而已還變厚了些，有時候甚至感覺有點腫？而眼睛則變小了些？反正五官的比例不太一樣了。
刷牙洗臉的時候，把水潑在臉上的一瞬間，好像一下子激活了什麼，重新有了紅色；五官也回到了各自的位置，再弄一弄頭髮——嗯，更帥了。
夢醒了
我剛睡醒的時候去洗漱會覺得自己帥成一匹馬，然後就越看越丑。
我剛睡醒洗完臉坐在鏡子前覺得自己最美，皮膚白裡透紅，背後的陽光照射出微微的茸毛，這樣的我最可愛……然後……然後再怎麼洗臉也回不去了……(′?_?`)
忘了披畫皮了唄。
推薦閱讀：
※平時那麼多人獻血，為什麼還有很多病人家屬還要在網上找人求助獻血？
※預產期推算科學嗎？
※美容儀有什麼功用？
※獻血的的好處與壞處？
※進實驗室前要了解哪些關於自身安全防護的知識？