皮膚屏障受損怎麼修復？！應該怎麼選擇護膚品？臉頰毛孔粗大長閉口。？

01-14

20歲，女。大二馬上大三。資生堂洗顏專科用過兩支多一點，深度懷疑就是因為用那個臉才變成這樣的。臉頰毛孔粗大，稍微有些泛紅，臉頰下巴非常容易長閉口，鼻子有黑頭經常會癢（不知道是不是乾的），但是額頭和臉頰非常愛出油。最近剛用了旁氏米粹洗臉，之前用百雀羚的水乳，用完了之後用的Innisfree綠茶平衡水乳。感覺這樣應該是皮膚屏障受損，所以想問一下大家要怎麼潔面和護膚才能修復。還有什麼其他方面要注意的沒有。

跟樓主差不多 21歲坐標鄭州開學大四 19歲開始臉頰兩側長痘後來各種辦法都試了痘痘七七八八下去了現在留了很多紅色痘印偶爾冒痘還有閉口粉刺今天在微博上看到了這個至本這個牌子抱著試試的態度就去淘寶搜了一下沒想到客服非常走心給了很多建議完全是一股清流啊

覺得客服挺真誠的打算開學買一套試試同時希望可以幫到樓主

1.正確清潔皮膚

皮膚屏障受損修復的方法

正確的清潔皮膚是預防和修護皮膚屏障的重要方式，洗臉次數並不是越多越好，也不是清潔產品越強效越好。

皮膚屏障在受損之後更要注意清潔皮膚，去角質的產品就不要使用了，會加重皮膚的受損情況，洗面奶也要選溫和弱酸性的，洗臉的次數每天兩次就可以了。盡量減少對受損皮膚的接觸，讓其能通過自行新陳代謝來修復和恢復健康。

去醫院皮膚科醫生會給你開塗的葯的，不要迷信各種護膚品，會爛臉的，我之前也是不去醫院各種護膚品用，錢花了然後臉繼續爛，後來真的害怕了，因為開始長很大的痘痘，去醫院醫生一看就說是明顯的皮膚屏障受損引起的痤瘡等問題，開了塗的葯和吃的葯，用藥一個多月現在皮膚穩定了很多，花了一千多塊，醫生說我早去看就不用花這麼多錢了，真的是作死啊……你現在這個還不嚴重就去醫院看吧，皮膚屏障受損的葯不貴的，就百來塊，那個葯得醫院才有，藥店沒有賣，叫做復因什麼來著……不要諱疾忌醫，不然就是錢的代價，別迷信護膚品，我那個幾千塊神仙水都拯救不了我的臉，還是醫院靠譜

推薦cerave乳液，我也是皮膚屏障受損但比你的嚴重，很多人推薦cerave的PM乳液，但是沒有靠譜的代購所以只能去天貓旗艦店買的全天候版，對我很有用，幾天就見效，今天又剛買了薇諾娜修紅霜感覺也很不錯，聽說PM更有效，如果你有靠譜的美代可以買PM試試

嗯，我是赤裸裸的過來人，當初以為是長痘，各種清潔面膜，去角質的，強鹼性洗面奶連續不斷，導致皮膚出油越來越嚴重，泛紅，過敏，張粉刺，閉口，逆光疹，終於，突然一天開竅意識到這是皮膚屏障受損了。毅然走上了皮膚屏障修復的道路，現在越來越好了！

我也是受損了尼瑪。就是醫院開的阿達帕林還有那些擦臉的膏都tm是傷皮膚的

我跟你差不多啊，只是稍微好一點點，好了嗎？找到修復的辦法了嗎，/哭