根據神經可塑性理論，持續習得了超過6個月英文，為什麼英文沒有突破？
我在今年3月讀了@惡魔的奶爸的書，和@李笑來老師的《人人都能用英語》，然後就結合練習，使用。
1.從4.10號開始至今，每天至少讀兩小時原版書或者聽兩小時英語聽力。 原版書從簡易的開始讀的，根據i+1原則。 聽力是根據奶爸的書，從ESLPod聽完三本書，又開始聽EnglishPod。大部分都能聽懂。因為出現了幾次突髮狀況，這8個月中總計大概有10天（間斷地），沒有碰英文。
2.讀過7本原版書，有《daughter of deceit》、《animal farm》、《1984》、《flapped》、《asking the right questions》、《the little prince》、《beyond feelings》（兩版）。3.語法看過《文法俱樂部》，平日有語法問題會查《語法新思維》。4月份之前英語四級600，六級430，然後10月份準備了20天雅思，完全自學，每天8小時，做了4套劍8閱讀和一套聽力，其餘時間做的是真經5和語料庫。第一次考。去考了一次才5.5（S5.5 L5.5 R6 W5）。5.5和英語六級進步不大。雖然說有可能是考試能力的問題，但很大程度上，也反映出我英文能力變化不大。為什麼我堅持了這麼久，聽了很多音頻，看了很多英文，卻進步不大呢？而且已經超過6個月了。難道神經元聯繫的建立，缺一天就要推倒從頭重來嗎？ps：我不是在黑幾位老師，是真心請教交流，多發現問題，然後我好針對性解決。謝謝大家:)
相關背景：以下內容摘自@魏劍峰 老師專欄為什麼你不需要背那麼多單詞？ - 當我們在談英語學習時我們在談些什麼 - 知乎專欄 感謝！在20世紀的很長一段時間裡面，科學家們普通認為在嬰兒關鍵期（critical period）後，人的大腦結構往往不再發生變化。而神經可塑性（Neuroplasticity）理論的提出有力地挑戰了這一觀點。神經可塑性理論認為，大腦可以通過學習建立新的神經元聯繫，並且可以根據學習者所在的環境產生相應的適應。這些神經細胞互相連接，通過加強或削弱這些連接，大腦的結構可以發生改變。這一理論目前已經在機體損傷康復，技能學習等領域得到了應用。
神經科學領域的大牛Michael Merzenich 在TED上有一個演講，專門介紹了Neuroplasticity 這一理論。Michael Merzenich —— 重塑大腦從這個理論出發，學習外語的過程其實就是大腦中的神經元細胞重新建立連接的過程。而從建立連接到保持穩定這個過程需要經過漫長的時間和努力，而且在中間還會經歷一個「平台期」(learning plateau)——在這個期間儘管經過大量訓練但卻看不到進步。但神經元細胞並沒有停止發展，而是在不斷鞏固原有聯繫，直到突破平台期。就像種子發芽，不見其增，日有所長。從量變到質變，大抵也是這個道理。（Though there was no apparent progress in the consolidation stage, biological changes were happening internally, as new skills became more automatic and refined.）
這個平台期會持續多長呢？神經可塑性領域的另一位大牛Paul Bach-y-Rita 在他的一份研究報告中給出了結論：六個月。
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感謝大家的建議！
簡單的來說，從你的描述來看，你的學習過程中，英語是「死」的。如果拋開一個語言作為溝通工具這個功能性來談習得，那就是耍流氓了。你已經堅持了六個月，毅力可嘉。要提高也是老生常談的幾句話了，多說多練，國內並沒有徹底的英語環境提供給你，所以自己必須給自己創造這個環境。
我覺得民科的想像力真是突破天際，神經元可塑性是咋扯到英語學習平台期上的？
謝邀。我覺得樓主的勤奮努力是非常值得肯定的。但是應試考試和平時學習也是不一樣的，考試技巧和考試時間對於結果影響也很大。
僅僅從樓主的回答來看，我沒法完全了解你的信息，所以很難下結論為什麼沒有進步。我只能猜測你的輸入可能並不是可理解的（沒有很好的comprehensible input，來自Stephen Krashen的理論），或者輸入還未能很好地轉成輸出。
建議你找一個一對一的老師，看著你是怎麼學的，希望ta能給你一些建議。雅思聽力是英式的，你平時聽的是美式的。雅思閱讀是說明文，你平時讀的是小說。而且，你平時可能沒有做精聽和精讀，不然的話很難解釋你的成績。
請題主還是詳細說明一下，什麼叫「大部分都能聽懂」、「讀過x本英文原版書」、「準備了20天雅思」。「大部分」，有多大？「能聽懂」，怎麼算懂？「讀過」，是怎麼讀的？「準備了20天」，都準備些什麼？也許最後會發現，你聽了很多，讀了很多，但是有效的部分並不多，這有可能是由於自身語法和辭彙的基礎較為薄弱。拿打球舉個例子，基礎動作始終不學，就一直在計分比賽，一直被虐（甚至有可能沒搞懂狀況還不知道自己是被虐了），然後說我半年來已經和高手打了多少小時訓練賽了，該能參加業餘比賽了吧，然後一輪遊了……之後發帖問，我怎麼還是那麼弱啊，我練了啊，水平沒提高啊？如果假設樓主都是有效輸入，從樓主給出的這些材料來看，雖然可能並不完全對雅思的路（我個人認為還是讀時政類科普類文章更能反映到雅思分數上），但能聽下來、讀下來，而且並不是裸考，特意還準備了20天，那最後5.5的成績顯然是不合情理的。另外5.5的聽說讀寫單項分數分別是多少？如果聽力和閱讀都低於6.5，那麼確實對樓主每日兩小時的效果感到擔憂，因為說明在你主要的學習方向上，你都沒有收到回報。建議樓主換更簡單一些的材料，同時提高自己對「聽懂」「讀懂」的要求，例如提煉段落主題和關鍵字、複述章節大意等等。
首先針對閱讀書目來說，你讀的書對於這類的考試幫助極其有限，你讀的都是文學類的作品，學會的單詞短語也大抵是此類，而托雅四六級更多的是偏向於實際應用類，即文章偏理科，多是科學報道發現等，相應的該讀經濟學人科學美國人之類的讀物。其次，只要是考試都有答題技巧，出題規律，你不好好備考指望讀文學作品來實現考試成績的飛躍，這明顯是費力不討好。第三，你的英語語法是否真的學懂了，文章是否真的能看得完全懂，聽力完全空耳一遍無障礙，這些的真實情況只有你自己知道，大概懂和真的懂這中間的差距是非常大的。
第四，你的英語能力肯定有所提高，這是無需質疑的，只不過沒有在考試上體現出來罷了。
因此無需對自己的努力懷有疑慮，適當調整方向，考試的成績會很快上去，但要知道考試成績不等於你的語言水平。提高語言水平是個長期辛苦的活，是一個需要耐心的活，希望你可以堅持下去。不可能吧！6個月每天學半個小時都會有很大進步的啊。別試i+1了，直接i+3，4。精讀，別泛讀了。對了，說一點，現存的語言學習理論並不是一個統一完整的學科，新興的不一定是對的，傳統的也不一定是錯的，畢竟培育出來了那麼多人。只能說大腦差異化很大吧，不止在個體方面，在個體的不同階段也是。所以最好的方法還是試，最好以一至兩周為周期，對get到的學習方法和訓練選材進行測試評估。感到進步就堅持，沒有就拋掉。辭彙的積累不要斷，閱讀要沒效果就背誦，硬聽沒效果，就聽辨+複述，再不行聽寫。還是的，要以結果論證理論，莫讓理論直接指導行動。特別是在人腦這種複雜而又不斷變化的實驗體下，沒有經驗是普適的。希望對你有幫助，共勉。
聽懂就行了嗎？每篇文章都要反覆的聽，聽到這些聲音和句子刻在腦子裡為止。你有平時說英語的時候腦子裡突然蹦出來曾經學過的一句話嗎？如果沒有，那你之前六個月的輸入完全就是無效輸入。
謝邀！
不針對任何人，但是通常來說，不存在適用於任何人都管用的學習方法。每個人要清楚地意識到自己的能力特長和性格特性，然後針對性地制定學習方案，而不是看哪本書，或者聽哪個人的說法就照搬。
比如說我從來不背單詞，但是我從來不會鼓勵別人也不去背單詞。因為所借鑒的神經可塑性理論並不適用於題主的情況。
題主持續學習了六個月的英語，而英語能力沒有突破，這並不違背神經可塑性理論。因為這六個月的時間裡題主持續做了一些以往並不常做的事，大腦一定會跟著發生某些改變。
舉個例子來說，一個人每天用食指敲桌子一百下，半年以後，此人的一部分神經連接必然會發生改變。只是，然並卵。學習英語需要的是「計劃」。在制定計劃的時候，你可能會用到的是健康心理學中的SMART plan。
何為SMART？S － Specific
M － MeasurableA － AchievableR － RelavantT － Time-frame第一，制定的計劃必須要明確。包括但不局限於：長期目標與短期目標分別是什麼；每天學習英語的內容是什麼；如果有陪練，對方是否是native speaker或者fluent bilingual；練習過程的標準是怎樣，有怎樣的獎勵或懲罰。第二，學習的成果應該可以測量。比如G、T、E成績；比如能用英語和別人聊天十分鐘；比如能用英語授課一小時。第三，制定的目標應當是可實現的。第四，計劃與目標應該是相聯繫的。比如想提高口語能力，就應該練習口語；想提高G、T、E成績，就應該多刷題；想提高寫作能力，就應該多寫多改多琢磨。第五，所制定的計劃應該在一定時間內完成。比如每次學習多長時間，每周學習幾次，一共持續幾周。SMART plan的應用範圍很廣，在行為醫學中常用於體重控制、戒煙戒酒等方面。上面只是以英語學習為例而進行的一些解釋。
學英語沒有什麼捷徑也不是人腦的原因（除非智障），這說明你在學的時候沒有用心或是方法不對，不要欺騙自己是神經元問題，而是壓根沒有記下來。你可以換一種方法學，不要糾結於其他因素。共勉。
你這是在死讀書。重點是 你腦子儘力去動了么？！你做的很多死板的做題其實你的腦子很輕鬆 一點沒有壓力 不動腦=學不好。
腦子裡恐怕沒有一套套邏輯 那邊轉？比如看到一個詞去主動想到之前學過的類似的詞語，然後頭腦風暴把類似的都用法都寫下來，再查一下書或字典最後歸納起來這個過程。瘋狂轉動腦子=學得好。這也可以引申到你生活中的思維模式 做事情的思考方式，是否有點太死板？是否也會有好像努力了卻沒有成果的感覺？自己想想吧 通過自己的努力思考想通了才會進步。
祝福你～英語很美好喲～多一些不為什麼的堅持
歪個樓
小王子原版……不是法語么0.0？從題主的四六級成績來看，你的英語語法基礎很好，但是題主有沒有注意到英語語法是有基礎和高級之分？同時，像雅思，托福這種考試的閱讀思維上同四六級考試是不一樣的，因為這些考試的閱讀更傾向於學術性質因此其邏輯性很強，而英語的學術性邏輯是有一套規律的。
即:學好英語高級語法是讀懂學術性文章的基礎；理解英文學術性文章的邏輯規律，是答題的關鍵。精讀，就像之前一位知友說的，才是提升閱讀能力最有效的方法。什麼泛讀培養語感真的太玄幻了，我覺得沒什麼用，尤其對一個大齡第二語言學習者來講。我只考過一次雅思，閱讀8.5，我的感覺就是以應試為目的的閱讀要詳略得當，通篇精讀沒必要而且沒時間，泛讀又沒那個一目十行還不落重點的水平，所以我就是主題句精讀，例子、背景泛讀，如果有題問到細節再回去看，有主題句定位，這樣會容易很多。當文章比較複雜的時候，我甚至會在段旁作段落概括。等題全做完，再摘抄生詞、分析長難句。
我覺得題主學習有點太機械和死板，拿閱讀舉例子，覺得題主閱讀的目的性不強，讀原版沒問題，但原版名著路子和你考試閱讀題的路子也對不上啊。都說活學活用，感覺題主吸收到的東西沒有消化和輸出。個人覺得用時間來學習英語，衡量學習效果沒有問題，但你列完學習計劃後要按時分期總結。可能這樣的方法不適合你，或者你自己的學習思路有問題。建議樓主詳細比較四級和六級單項得分差異在哪兒，找出不足項。僅供參考啊
語法和單詞呢？
有沒有系統啃過語法？有沒有大量積累單詞？在沒有建立紮實的基本功之前，終究是飛不高的。單純讀原著有點機械了。
趕緊買套劍橋語法和辭彙好好研究吧。你會回來感謝我的。
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添加一條重要信息
很多人推薦讀原著，但要注意，不要讀太過文學類的作品。
大多數文學類作品都是拿來被研究的，以我們大多數人的英文水平，讀這個類型的書，幫助性不大。
這個觀點是新東方武峰老師的（他大學導師是大名鼎鼎的薄冰），專八當年考了92。
我覺得還是挺有道理的，看簡奧斯丁不如看水水的暮光之城。要是只想考試就玩命刷題。要是真想提高英語就著重提高用英語思考的能力，把你想說的每一句話用英語說出來。
當你想說什麼都還需要先想中文再翻譯成英文的時候，你就還沒過平台期。
再說。。大腦的可塑性和你掌握的知識量是成反比的。。你如果年齡比較大或者在某個靠記憶吃飯的領域有驚人的知識，那你習得下一門語言的能力會大幅下降。題主的輸入做的應該還不錯了，輸出現在最好不要有，一定要有一個沉默期在，積累了相當量的輸入，再去輸出的話，應該是順其自然的了。只是看起來選擇的輸入方式有些單一枯燥，可以嘗試多一些方式，看劇，看節目，聽電台，看雜誌，都挺好的。沒有什麼神經建立不建立的問題。建立足夠發達的神經突觸這個方法，本來就有些噱頭，多嘗試找到適合自己的方法才最緊要。
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