洗頭不用洗髮水，只用清水洗，有何好處和壞處？

01-14

我姑姑發質非常好，她洗頭很少用洗髮水，都是過水沖一下，隔一段時間才用洗髮水洗。
她頭髮不油，而且洗頭和平時基本不怎麼掉頭髮，我每次要掉一小撮。

所以我今天洗頭試了下不用洗髮水，可是頭髮好澀啊，吹乾了還是摸起來油油的濕濕的，像是十幾天沒洗頭頭髮油的樣子。。
額。。

8月27日更新

答主淪陷了o(╯□╰)o

前一陣條件不方便，大夏天頭髮油的不要不要的，就用香皂洗了一次=_=

差不多半年了，頭髮依然很油，不知道是我愛出油有關，還是太懶洗頭不仔細。

不過好處是明顯的！

一,頭髮的確變粗了

二,用香皂洗後，沒以前出油快了

作為一個妹子，頭髮油了半年，也是忍無可忍了，今後應該會間或用硫磺皂洗頭吧。

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7月3日更新

最近一個月改用迷迭香水，聽說有控油和控脫的效用。

頭髮還是比較油=_=

不過掉頭髮的數量明顯減少

再堅持一陣，把那袋迷迭香用完看看怎麼樣吧=_=

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到現在大約有兩個月了，中間有幾次是用醋洗的，最近一直是清水。

依舊那麼油，不過我有脂溢性皮炎，之前用洗髮水也是很油，所以沒差。

天生頭髮細軟少，現在頭髮明顯變粗。

掉頭髮的數量和之前差不多吧，沒太關注。

希望能早點度過所謂的適應期。

這不是用什麼洗的問題，而是你本身的生理問題，頭髮出油是血液里油脂太多，油脂太多跟你的臟腑功能有關，臟腑功能跟你的生活習慣有關，別說洗頭了，就是洗血也解決不了問題，最根本是要保持良好的生活習慣。

洗髮水都是化學物質，用了會有化學殘留。不使用洗髮水好處很多，no poo運動剛開始的一段時間是最難熬的。但是熬過去你會發現發質慢慢變好、頭髮也沒以前油了。

小蘇打：傳統的洗髮水替代劑，在不洗去頭皮產生的天然油脂的同時潔凈頭皮。

蘋果醋：十分受人們歡迎的護髮素替代品，它和小蘇打一起作用可以恢復頭髮原本的PH值。

一根毛刷：毛刷會刺激頭皮，並且它還能將頭皮產生的皮脂順著頭髮梳下來。

一頂帽子或者是一個頭巾：帽子和頭巾在頭髮太多的時候可以派上用場。

用清水洗估計洗不幹凈，我聽說用啤酒也可以哦，貌似很養頭髮

用清水洗沒有去污效果啊，可以用一些安全溫和的洗髮水或者麵粉。巴登魔瓶家的洗髮水挺好用的很去油洗的也乾淨。

用蘇打水洗洗看

我要用熱水洗3遍才能洗掉頭油

我是油性細軟發,最近通過改變吃睡用已經不出油,所以今天洗頭就是用清水洗的,覺得是不是碰點水更愛長,水裡掉的頭髮加起來頭髮不超過20根,現在的希望就是,快長毛,快長毛~~~