唇舌力度和口腔開度不夠怎麼辦？
播音主持 藝考
謝邀
終於有人邀請我回答關於我專業的問題 我感動的淚流滿面，好的，接下來回答你。
播音基本功，兩個要領，多練，和堅持。
姐姐我自從專業彙報完，我就懶得出早功了，導致我現在偶爾說話會力度不夠，千萬別落下出早功，我是福建人，唇齒力度和舌頭力度還有口腔開度特別差，但經過我的努力都改過來了，並且大家都以為我是北方的。
我是這樣練習的，早上七點起床，首先針對基礎練習，如唇齒力度，我的方法是，做唇包牙齒，針對上嘴唇的力度練習，就是用你的上嘴唇包住上排的牙齒，
做出來很難看，但如果堅持，你的唇形也會很好看的，唇包牙齒出早功做十分鐘，然後在讀稿件前也來這麼幾分鐘，你的稿件就不容易跑字，也不會漏氣。平時沒事的時候也可以做，比如你上廁所，看書，見縫插針的做，不用多久，一個月你就能看見明顯改變。
還有一個是撅唇與抿嘴，先撅唇，就是噘嘴啦，嘟嘟嘴你會吧，然後嘟到最大限度，大概五秒，然後收起來，抿嘴五秒，反覆做。
最後已經做完這些嘴唇緊實的，就應該做嘴部放鬆的運動了，就是那個雙唇放鬆，吹氣，發出摩托車的那個「嘟嘟」的聲音，小時候很喜歡這樣玩，來模仿摩托車，同時這個也能練到氣息的，你可以看看一口氣你可以均勻的放氣多久。
接下來說舌頭的。
舌頭的有繞舌和舌打兩腮。
繞舌比較管用，讀稿件前做一做也有臨時效果。就是用舌頭先去舔上排牙齒，然後再去舔下排牙齒，要快，左邊先繞，然後右邊，我剛開始最多一邊十個就累了，現在繞多久就不累，做到酸，才有效果。
以上所有方法見縫插針的做，因為是無聲練習，所以沒事的，並且都要練到酸，練到你嘴唇酸，你舌頭酸，然後在做一組，你就會發現比第一次多那麼幾個。
我在公車上，有啥問題，或者看不懂啥的，你可以給我評論，或者私信。無意中看到這個問題，時效性應該已經過了，不過覺得對於很多人來說，過於專業的回答會造成理解上的困難，就簡單為後面還有這些困惑的同學們說說。
手機回答，力求簡短。
題主問唇舌力度和口腔開度，這在我看來是一個問題。
因為你的口腔沒有打開，所以你的唇舌才沒有力度。
不信？專業的同學去看看你們自己的上鏡課視頻，有多少人為了想要把聲音發的飽滿使勁用自己的嘴唇，擠得跟菊花一樣也沒用啊。
口腔打開了，你的每個音才能發對，也只有發對了音，你口腔的每一塊肌肉才能得到鍛煉。
想想，你每天不用腳走路，只是花一兩個小時鍛煉腿部肌肉，你想跑多快？
那麼問題來了，怎麼打開口腔呢？
專業的意見請參考別的答案，我的意見是:誇張去說話。
對，說的就是你，害羞含蓄個什麼勁啊！大聲、誇張地去表達你想要表達的一切，是用來日常表達的哦！不要在意異樣的目光，誰讓你嘴都張不開呢！
好收難放（播音），小易大難（寫字），藝術是相通的。
覺得有幫助的給個贊吧！告訴我好歹沒白打。謝邀！
所以所有播音系的學生都需要練早功呀！
見樓上 @廖曉橙 的答案吧，很詳細了，就不再贅述了。
唇舌力度和口腔開度的確是可以練習的。加油吧~~做口部操可破，當然要堅持練習。具體做法 @廖曉橙 已經說得很清楚了，我就不再贅述。或者也可以百度「口部操」，看看視頻，會更加直觀一些
純乾貨 實用性 可考究播音專業的~
學校的播音系在全國也能排上個前二說這個是想說明 這些方法都是專業的老師教的~應該真是可靠較實用我們早練聲的時候都會通過讀
di li li ba da da 來練習唇舌力度 儘可能快速清楚而不間斷地讀出來~至於口腔開合
首先開牙關 就是你打哈欠的那個開度就是對了其次放下舌面 就是能看到你的小舌頭這算是口腔全部打開了 每組20次 一共3組你可能會說~你TM在逗我！這樣的開度怎麼說話！
對呀~所以通過經常的練習讓你的肌肉習慣 說話的時候就儘可能口腔打開了
再說一個播音時比較實用的方法 是省台的播音員分享的 他的技巧是每次說話的時候都感覺嘴巴里含著一口水 這樣你的口腔開合也會打開
能幫到你的話就贊一個吧~竟然被邀請，讓我有點惶恐啊，好啦，你知道，每個人都是由肌肉構成的，那麼你的唇舌也是有一定的肌肉，那麼如何練習唇舌呢，我覺得首先不用太著急的去練習，你先觀察新聞主播他們說話時候的狀態，你可以發現，他們的表情是輕鬆的，就像我們說話時候一樣，那麼你再觀察自己，你會發現，你的狀態是鬆鬆垮垮的，這就是為什麼人家吐字歸音非常清楚有力，而你有時候吞音，禿嚕嘴，至於方法，以上已經說得很清楚了哦，我就不班門弄斧了，最重要的就是找到適合自己的方法經常練習，這個東西就是你練不練，練5分鐘和練10分鐘有很大差距，堅持最重要。口腔開度不夠的問題，你看那些唱美聲的女歌唱家，她們的嘴巴往往張的很大，於是唱歌的時候底氣很足，唱的聲音也很洪亮高亢，作為播音主持，我們不需要這麼誇張，建議你對著鏡子練習，張嘴笑把耳朵立起來，感受你的口腔，裡面像裹了一個雞蛋，然後嘗試唱歌說話，你會發現你的聲音變得很高很亮，甚至變形，沒關係，慢慢回到正常位置，最重要的就是自己再練習的時候感受聲音變化，找到適合自己的口腔位置。最後，說一說我平時的練習，1.伸舌頭，使勁伸，2.舌頭打響（舌頭捲起來從上顎借力去打下顎），3.舌頭轉圈，首先把舌頭立起來，慢慢轉，左邊右邊慢慢練習，一開始做不到，用你的手去幫助它，熟能生巧。希望能幫助你啦~~
當然是找個男朋友了！
我發誓我看的時候沒有驀然一驚以為自己看到了小黃文點開後有點小失望～
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