如何評價中國女排奪得2016年里約奧運會金牌？
謝邀！在別的話題下已經回答過了。怕題主看不見，偷懶複製黏貼過來。
作者：伊漠瞳鏈接：中國女排為什麼能在 2016 里約奧運會奪冠？有哪些原因？ - 伊漠瞳的回答來源：知乎著作權歸作者所有，轉載請聯繫作者獲得授權。
技術層面我不想分析太多，只有一句話：厚積才能薄發。對於很多觀眾來說，沒有看到姑娘們在比賽場之下付出的努力。小組賽的發揮很不理想，第4輪結束基本奠定了小組第四的出線位置，那時候的輿論上是不看好中國女排的。因為小組第四就是要在淘汰賽中對陣另一個小組的第一。那會兒知乎上有邀請我回答對這場比賽的看法。有興趣的旁友我貼個地址在這兒。里約奧運會中國女排為什麼會0:3輸給塞爾維亞？ - 伊漠瞳的回答從我個人來說，我希望俄羅斯能在最後一輪力壓巴西拿到小組第一，這樣我們淘汰賽的贏面會稍大一些，大概是六四開。可沒想到戰鬥民族居然是脆敗。為什麼我內心裡抗拒打巴西？不僅僅是兩隊過往8年間尷尬的交手戰績，更因為這支巴西有深厚的冠軍底蘊。08年她們的確是如日中天，主要體現在技戰術上；12年，美國有實力但是依舊敗陣，因為巴西打得足夠霸氣和自信。更何況，這回是在人家的主場，誰能躲過那滿場的噓聲保證一定不會被干擾？對陣巴西的一役，中國女排的狀態回來了。而巴西女排我認為對於這場比賽的準備是不充分的，或許是因為中國小組賽那低迷的表現。這場比賽的點評我也貼個地址在這兒。如何評價 2016 里約奧運會中國女排 3:2 戰勝巴西女排晉級四強？ - 伊漠瞳的回答此役之後，國內外討論最多的應該是，郎平怎麼給中國女排調整狀態的？其實，我也很想知道，郎導是怎麼做的思想工作。我認為小組賽發揮不理想是心理的問題，怎麼解開這樣的心結也是一件難事，但是郎導就是做到了。半決賽對陣荷蘭，我是有信心中國能拿下的。因為心結打開了，只要保持低姿態全力去沖是沒有問題的。果然像預測的那樣，3-1力擒荷蘭。可是過程卻打得異常艱辛，朱婷一人轟下33分。復盤整場比賽，副攻線的發揮依舊是最差的。賽後有知友讓我預測一下決賽，當時看完半決賽的表現，說句實在話，我覺得銀牌就差不多了。可我又對副攻線保留著一絲希望。我給那位知友的私信如下：
就先寫到這裡吧~
恭喜中國女排，恭喜教練組。
從小組賽一路走來，中國隊低開高走，一步一步走來，衝破了很多困難，慢慢地全隊把各自的狀態找回來，調整到最好狀態，真的很不容易。
每一個隊員都很不容易，尤其是教練郎平、隊長惠若琪和朱婷。
在公布隊員名單前後，郎平教練一定是頂住了很大的壓力，帶了19歲的小將龔翔宇，帶了傷愈不久，那時進攻較弱的惠若琪。
而惠若琪更加不容易，2012年倫敦八進四打日本的最後一球，惠若琪被攔中國隊無緣四強。雖然惠若琪在倫敦奧運會打得不錯，但是卻成了被人吐槽的背鍋俠。進入里約奧運周期，惠若琪被任命為隊長，在15年出征世界盃前，因心臟病無法出征，對中國隊造成了很大的影響。傷愈之後，她恢復時間不長，一傳、防守相對巔峰時下降，進攻更加明顯。而已在球隊最需要她的時候，在中國隊小組0:3倍塞爾維亞橫掃之後，面對強大的美國隊，惠若琪站了出來，帶領著中國隊迎難而上。先是一傳頂住了，然後是加強了中國隊的後排防守和串聯。中國隊之前熟悉而又強大的主攻線組合，朱婷的前排進攻和惠若琪的後排防守串聯，再一次出現在賽場上。中國隊也慢慢打了出來。進入半決賽之後，惠若琪的進攻也慢慢打了出來，與朱婷一起撐起了中國隊的主攻線，稱起了中國隊的大半邊天。半決賽和決賽，中國隊得分前兩名都是朱婷和惠若琪。
朱婷是中國隊最穩定的球員，最強大的得分點。半決賽拿下了33分，決賽拿下了24分，帶領著球隊攻城拔寨，站到了最高領獎台上。
決賽第一局，雙方的精神面貌都比較好，中國隊失誤偏多，機會球把握不足，例如兩次探頭槌，局末時空網球朱婷處理出界等。另外一方面塞爾維亞的發球對中國隊的衝擊非常大，有4次發球得分，多次破功。
第二局中國隊換了首發陣容，由二傳丁霞和接應楊方旭首發。開局初段，塞爾維亞的失誤不斷，發球失誤、一傳失誤送探頭、中國隊直接過網的一傳沒接起來。在11-8時，惠若琪發球檫網落在界內，緊接著塞爾維亞進攻失誤。比分一下有3分拉到到5分，雖然塞爾維亞緊急叫了本局的第二次暫停，但是感覺前面兩個球的失誤還是對塞爾維亞造成了很大的影響，接下來還是失誤較多，信心不足，扣球不夠果斷，給了中國隊繼續拉開比分的機會。不過在中後段，中國隊再次出現了惠若琪在前排的不下球情況。郎平教練叫了一個暫停，回到場上惠若琪自己及時調整了過來，兩次打手得分，將局勢穩定住。本局可以明顯看到中國隊對塞爾維亞的強攻辦法不多，而塞爾維亞對中國隊副攻的快攻也無奈，而和第一局反過來的就是中國隊的發球對塞爾維亞的衝擊力，多次發球得分和造成對方無法組織有效的一攻。
排球真的是一項抑制與反抑制的比賽。
第三局中國隊的防守打得很拼，尤其是開局的時候多次頂起塞爾維亞的強攻，這對塞爾維亞會造成很大的心理影響。怎麼打都打不死對方，無論誰都會受影響。隨後的比賽，塞爾維亞的扣球不斷出現問題，多次被中國隊攔死或者自己為了躲避攔網打出界。中國隊迅速將比分拉開。在這局的中後段中國隊出現了第二局同樣的問題，先是惠若琪在前排出現了卡輪的情況，給了塞爾維亞調整的機會。接著塞爾維亞憑藉自己的強發球輪，慢慢把比分迫近。郎平教練叫了一個暫停，塞爾維亞的節奏被打亂，發球下網，一傳失誤，中國隊順利拿下這一局比賽。
第四局雙方打得很拼，比分一直都咬得很近。在防守方面中國隊打得很頑強，給以了塞爾維亞很大的壓力，塞爾維亞的失誤還是有點多。中國隊把握著場上的局面，但是在大比分2:1領先，再拿一局就奪冠的情況下，中國隊也出現了一些波動，一些反擊機會球沒把握住，尤其是在中後段的時候特別明顯。在塞爾維亞追到18:19時，這是郎平教練再次叫了暫停。（這裡吐槽一下央視，插播廣告了，沒聽完整郎導的指揮）。會到場上，中國隊還是有波動，20:19時徐雲麗的快攻打出界，21:20時朱婷強攻被攔。不過中國隊還是打得很耐心。20:19之後，中國隊的3個球都是主攻打的，塞爾維亞發球失誤送了一分。冠軍點和半決賽打荷蘭相似，發球造成對方一傳失誤，由前排主攻打探頭拿下比賽。
什麼也說不出來，什麼也不用說，女排萬歲，淚流滿面。
整場比賽盯著塞爾維亞的妹子看。。。不過還是天朝贏了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
此刻我在北京南站里淚落如雨......不是為我差一分鐘沒趕上火車只好改簽這事兒，而是為了那群不屈不撓的鏗鏘玫瑰！
哭啊！作為普通觀眾你還能做什麼！
不邀自答，說說我自己一路經歷到最終獲得這份喜悅的一些見解吧~~~
不要因為我們贏了一場就談女排精神，也要看到我們努力的過程。女排女神一直在，單靠精神不能贏球，還必須技術過硬。
——郎平 郎平，這個名字，家喻戶曉。曾經90年代作為主教練帶領中國女排獲得奧運會銀牌，12年帶領美國女排獲得銀牌。作為一名球員，其個人榮譽不需多說，而作為一名教練，少有的在國內和國際享有盛譽，儘管缺少一塊奧運金牌。 15年獲得世界冠軍，當時還有不少人歸結東京冠軍是來源於偶然，來源於強隊未參加，沒事，我們還有2016參加奧運會.對於15年的冠軍，在我心裡覺得可惜之處莫過於我所喜歡的惠若琪未能隨隊參加——對於她的喜歡，不僅僅因為她是南師人吧。 2016奧運會，小組賽，第一場就輸了荷蘭，然後雖贏，輸了塞爾維亞，磕磕絆絆獲得第四名，這樣的表現與預估有些遠。然而這支隊伍確實不夠完整，有傷病，年輕。甚至在小組賽獲得第四齣現後，對於女排的表現，失望的國人，一些主流媒體甚至發出女排過多從事商業活動，一一舉例過去接的廣告，說其太商業化，漫天的充斥著失望與責備。 進入淘汰賽，姑娘們愈戰愈勇，把之前欠自己的勝利總算贏回來了，戰勝巴西之後我就覺得今年會奪冠，每一局都很拼搏，每一局贏得甚是艱難。這樣的狀態，作為足球，籃球這樣的球迷，我覺得女排有戲，這樣打下去，氣勢心態會明顯提升一個層次，背水一戰，愈戰愈勇。（不禁讓我想起2016是一個神奇的一年，NBA騎士戰勝了不可一世的勇士，而足球歐洲杯，C羅帶領葡萄牙獲得冠軍。作為球迷，我覺得2016年我是幸福的。）自然開心惠隊這次獲得了金牌，真摯的祝福。 當然，不得不說說郎指導，靈魂人物，在我心裡可以與波波維奇媲美。多麼感謝這樣一位高智商，高情商，高能力的教練，承擔大任，接管女排，眾望所歸。如此具有世界眼光，卻又懂中國國情。 先來說說世界眼光，自從進入決賽，網上關於郎指導「傳奇」的文章已經漫天飛舞，對於這些，我早已閱讀，我記得曾經一個報道關於前女排隊員趙蕊蕊赴美接受治療，當時作為美國隊教練的郎平安排了這個。怎麼說呢，我覺得郎指導就是潤物細無聲，知人善用。我們的後備軍並不充足，如果遇到傷病，球隊就會受到很大的影響。不過在外的經驗，讓郎指導接手女排之後，就建立了一個強大的保障團隊，而且運用科學的訓練方式（這點我覺得特別重要，國外在這方面明顯優於咱們，從美國隊的游泳隊員的科學訓練就可以看出彼此之間的差距），再加上作為女性，女排隊員就像自己的孩子們一樣，對她們的訓練人性化，有效，很好地保護了球員。當然還有很多我們所未曾知道的訓練點滴，我覺得這個都得感謝這樣的一位世界教練，如果沒有她，我們不可能看到今天這樣可愛的女排。 又懂中國國情，這個就要說的有點批判了。怎麼說呢，文章開頭就能看出郎指導的冷靜和了解國情。通過小組賽，媒體對女排的第四，早早就開始出現責備偏激之意——簡直是在打臉！我當時就很氣憤，贏了義大利漫天的誇讚，輸了，小組獲得第四，負面批評立馬就來。還好後面戰勝巴西，不然回來，估計接機的只有鐵杆球迷了。現在贏了，自然漫天的各種「女排精神」的文章。我們是要點贊，可是如果輸了，我們是否也能從心底為他們前面的拼搏點贊呢？向來歷史只會留給成功者，幸運姑娘們把自己的名字可在漫漫歷史長河之中，我感謝郎指導和女排，奧運會開始時我記得我發了一條朋友圈，只寫了幾個字：也就女排讓我關注里約。是的，我是多麼希望惠若琪能夠獲得一個冠軍，我是多麼希望郎指導能夠作為教練獲得金牌，可能帶領其他國家隊可以有機會，但是於國人於自己，我們都知道，帶領中國隊獲得冠軍，這就叫完美，此戰，郎指導，一戰封神，可以稱為傳奇！我很激動，終於我想的成真了，感謝中國女排。（當記者問最後一個問題，問郎指導展望東京的時候，我都希望她此戰之後郎指導退出，我不想我也害怕，害怕如果繼續接手後失敗，不知媒體又會如何評論。） 12年，卧薪藏膽，中間低潮時，我不知道有多少人關注這支隊伍。一直默默努力，再艱難也堅持，落後，失敗，沒事在爬起來。這些過程，最重要的就是：專業和技術。人們只會看到成功的榮耀，而看淡了成功之前一次的失敗。對於當事人，就要愈戰愈勇，面對負面評價，只能自我勉勵。且說商業廣告吧，國足，已經不想再說什麼了，有那麼多錢，而對於排球，女排，訓練什麼都需要資金支持，對於商業我覺得可以接受，錢可以促進排球熱情，可以提升訓練，我覺得可以接受。再說2016江蘇春晚，等待的一個原因就是有中國女排參加，估計去年沒有多少人會因此關注。成功我們都渴望，但是對於成功背後，我覺得更應該從心底為這樣的精神折服，而不是僅僅因為一場勝利。女排的經歷，正是我們人生的經歷，可以讓我們好好定心，腳踏實地。她們經歷的比賽如同我們遇到的考試和困難。我們漫漫人生路中，不同的考試，各種困難，在遇到高考時，一些學校錯誤的宣傳高考就是人生最重要的考試，甚而宣稱進入大學就輕鬆了，殊不知大學才是人生剛開始，而不是終結。縱使高考失敗，我們應該想著這個是關了一扇門，然後打開了一扇窗。女排如果第一場不輸，如果贏了荷蘭，在半決賽就不會遇到強勁的東道主——夠了！打住！人生沒有那麼多假設，當下我們應該做的只是努力，做好自己該做的。不氣餒，不放棄，頑強拼搏，在另外的一條路上遇到最美的自己。
然後，這個過程，精神態度有了之後，那就是郎指導的「技術過硬」，我們要有方法學習，勿像蜣螂一樣勤勞，埋頭苦幹，不看方向。而這個就是能力者——郎平團隊的作用，個人魅力不說，科學指導，成就了姑娘們2016里約最美麗的夏天。依然記得惠隊長聰明拋球後的激動，痛苦，我被深深感動，情不自禁眼紅，這一路，惠若琪真的太不容易了，總算一路的努力沒有白費，Congratulations！ 愛你們~~~若干年後，回味2016，也是滿滿的幸福！願我也能遇到更好的自己~~
一時間，一刻間，中國女排奪冠的消息傳遍了整個中國，這一刻的成功背後有了太多的付出，一次次的努力練習，一次次的修改戰略，一次次的團隊融合，一點點的進步，頂住了最大的壓力。這也告訴了我們，在我們成長的路上，不可能永遠都是一帆風順，有時候你可能風光滿面，有時候可能難看到底，這一點點的，這就是人生，在我們成長的路上，我們只有不斷地努力，不斷地把我們的，不斷的積累自己的實力，當真正需要展現我們的時候，我們將全部展示出我們的風采
不要渴望得到一下子的成功，即使你成功了，你依然需要不斷地努力，不斷地創新，不斷地前進，因為這個社會競爭太激烈了，你不前進，你就會往後退，真正的成功就是那些即使失敗了無數次的人，即不知道下一次是否會成功，他們依然全力以赴的拚命著，前進著，他們心中有一個堅定的信念，那就是在未來的某一天，我們一定會成功，心中有著堅定的信念，信仰，對成功的渴望，不斷付出的努力，只有這樣我們才會一點點的成功
在未來的生活里，我們應該時刻明白我們自己的責任及任務，我們的使命，我們已經不再是我們自己了，我們必須已經是我們的家庭的，我們是社會的，我們是祖國的，我們是中國的，所以我們每個人都必須努力，我們每個人都必須通過勤勤懇懇的努力，拚命流汗，實現自己的夢想，一起實現我們的中國夢
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