第一次混飯圈 但是覺得飯圈真的很亂很勾心鬥角 我不想和他們摻和這樣的事情 我該怎麼默默的退出飯圈？

追星

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「一個心理群體所表現出來的最驚人事實是：無論構成該群體的個體是什麼人，無論他們的生活方式、職業、性格或智力是相同還是不同，只要他們形成群體，他們就會獲得一種集體心理，支配他們的感受、思考和行動，與他們作為獨立的個體時感受、思考和行動的方式大相徑庭。」

「而細緻入微的觀察似乎可以證實，當一個人浸入群體的大潮中一段時間以後，很快就會（在群體所散發出來的氣息或其他不為我們所知的因素作用下）處於一種特別的狀態，很像受到催眠師催眠之後所進入的迷幻狀態。大腦被麻痹了，被催眠者完全成為脊髓神經無意識」「活動的奴隸，受催眠師的隨意支配。自我意識完全消失了，意志和判斷力也不復存在。所有的情感和思想都受催眠師的左右。

身處心理群體當中的個體，大致也是這樣一種狀態。他不再能夠意識到自己的行為。他就像受到催眠一樣，身上的一部分能力被破壞，而與此同時，另一些能力卻被過度」「強化。在暗示作用的影響下，他會以不可抑制的狂熱去執行某些行為。群體的狂熱比被催眠者的狂熱更無法抑制，因為所有的個體都受到了相同的暗示，這種暗示在他們的相互作用下，又變得更加強大了。在群體中保持了足夠強大的自我意識以抵禦暗示的那些個體，由於在人數上太過微弱，而無法」「對抗潮流。他們最多只能試圖以另一種暗示來分散群體的注意力，比如通過一些良言相勸，一些適時喚起的形象，把群體從最血腥暴力的行為中拉回來。」

摘錄來自: 古斯塔夫·勒龐. 「烏合之眾：大眾心理研究（法語直譯未刪減版） (譯林人文精選).」 譯林出版社, 2015-12-31T16:00:00+00:00. iBooks.

此材料受版權保護。

最近讀到，從飯圈走過一遭，深有感觸，分享給大家。希望大家及時警醒、反省，保持獨立思考能力。

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謝邀。

飯圈確實很亂水很深。如果覺得厭倦了，一句話，眼不見心不煩。有時候看見了就免不了情緒受到影響甚至於加入撕逼之類的事件之中。所以我的做法就是 惹人煩的就不看，別人說的先在心中打個問號，如果出現各執一詞的情況就都圍觀一下，兼聽則明 偏信則暗，多看看多聽聽總是有好處的，不輕易發表言論以免卷進麻煩。

比如微博，少關注大大，拒絕接受大大洗腦，你說的我會看看，但是接受不接受、究竟信多少、持什麼觀點我有自己的腦子有自己的自由會自己去判斷。關注一些比較平和安靜有趣的博主，保證關於愛豆的第一手消息不錯過，少關注那些言論總是帶著有色眼鏡、偏激聒噪的博主。比如我更多的是關注安利性質的博主和資源博而非那種動不動就寫小論文的博主。多看事實還原，少看夾雜個人感情的評論和分析。因為說實話，大家都帶著屬性從自己的立場出發很難做到絕對客觀公正。有個人想法在裡面就難免有一定引導方向。

追星還是有幾個說的來的飯圈朋友比較有意思，所以不混飯圈不意味著你要一個人孤獨舔屏，多找找總能找到幾個志同道合的小夥伴，平時自己幾個小透明一起玩就夠了，提醒一句即使是圈地自萌的小圈子也要警惕抱團和受小夥伴言論引導的現象。

如果題主說的是在什麼組織里的這種情況，看不慣就別待了嘛，為愛豆做貢獻又不是只有一種方式。組織里固然影響力會大，問心無愧自己開心還是最重要。我一小透明散飯舔屏吃糖為愛豆打榜花錢一樣沒拉下活的不也挺好？不要讓自己對愛豆的初心被這些俗事煩擾。不用擔心沒人做事，總有新飯懷著滿腔熱血加入組織再因為看多了勾心鬥角覺得喪失初心而退出，組織也是需要新鮮血液的。

但是我覺得最愚蠢的就是因為飯圈上升正主而脫飯。飯圈戲再多，愛豆本無錯，我們飯的是愛豆不是飯圈啦。

正主這麼美好，飯圈再亂也得待呀～不看不聽不說就是啦。

在山溝溝里用流量答題的小聽我容易么？

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能聊就聊，聊不來拉黑取關退群。

有人的地方就有江湖，其實關鍵不是這個圈子有多亂，而是自己的辨別能力和承受能力底線在哪裡。就像很多老粉，從一開始一點就著到處撕，到最後心如止水微笑舉報，圈子還是那個圈子，變的是人看問題的角度和心態。

網路上混個圈子，不特指飯圈，盡量保持自己的同理心、判斷力，兼聽則明。如果實在覺得壓力大心累，其實當個散粉一點都不影響飯愛豆做貢獻。不用給自己上升到粉絲的本職工作這種程度。圈子是為了交流而存在，如果變成奴役就本末倒置了。

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謝邀。的確所有的飯圈都會勾心鬥角，除了團飯的唯之間的戰爭還有為了福利和管理權的爭奪反正所謂勾心鬥角也就這幾種了。這圈子跟個小社會一樣，根本就不平等。但也有很多可愛的人啊，你不知道怎麼退出是因為你在組織里有什麼工作還是單純的不想理睬一些人呢？如果是前者那麼你直接找個理由讓人頂替就好，如果是後者那麼你不想理的人可能會因為活動而必須面對，那你除了脫飯沒什麼可能不理了吧。。。如果是這樣那你只能當個沒福利的散粉了沒別的辦法了。

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答主我現在在的飯圈其實很和諧的。但耐不住還是有小部份的毒唯。加上我是一個有玻璃心的超級團飯，對這個團每個成員都很愛。所以也被擾想要退出飯圈……

其實不算退出吧……

1,微博刪除大的，可以自由留言的博主［像米兔］只關注官方微博［官博一般都是跟你一樣飯，所以不會撕］這樣可以及時知道愛豆行程活動。

2，b站看視頻時，先看看評論。如果評論不和諧，彈幕千萬不要開！不要開！不要開！

3，QQ。主要加入打榜群。不要加那些普通群。一般那些人都是「家人加我qq」「家人來空間點贊我」。打榜群一般都是真正為愛豆努力的粉絲，且一般很多都是團飯。

4，貼吧。早就不用了。不好用。撕逼也挺多。

5，知乎。我來知乎就是為了安利更多人喜歡他們的。知乎大部分都很理智。

6，我們團正處於發展期，這次回歸圈很多粉。要知道許多組合最初撕逼都很少。但隨人數越來越多，這種現象都會嚴重。所以不用太傷心。大不了我們老一輩的自己建個群聊聊天。

7，不要上升愛豆！

你可以抱怨自己喜歡的偶像資源少

但我討厭聽到因為組合阻擋他的發展

你可以抱怨自己喜歡的偶像資源少

但我討厭你們進行團內資源平衡的對比

你可以抱怨自己喜歡的偶像資源少

但當你偶像自己說不希望大家這樣說，你們還這樣嚷嚷。你們根本就不是他粉絲！

8，人老就會退飯圈的，人之常情。

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謝邀。

題主估計說的是流量小生/韓飯的圈子吧？

我最近成了某天團的粉絲，該飯圈是我混的大大小小的圈子中最亂的。

比起來日飯圈歐美圈二次元圈太他媽和諧了好嗎。

飯圈的這些東西真的會搞得心很累，嚴重的情況甚至連飯愛豆都提不起興趣，每次我就在飯圈和正主之間被脫飯和拽回來。

如果題主真的內心不夠強大，或者對這些東西不感興趣，建議雙向/取關那些容易撕逼的人，不管她/他說的多麼天花亂墜、說的多麼為正主好。

關注一些資源po、以正主為重心的大手、只知道舔屏的迷妹，就OK啦。

哦

如果你累到連微博都不想玩

可以下載一個叫愛豆的app

再備上bilibili

正主行程二次同人兩不誤

其實吧

題主

做個現充

就沒這麼多事啦

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我每天只發話題、反黑就舉報、打榜、買專！出現愛豆新聞時控評就好！其他的一概不參與，這樣都覺得很心累，經常一上微博什麼新聞都看不了，除了舉報就是控評，累死！至於藝人之間飯圈的撕逼之類的不敢參與，嘴笨也不說不上話！多少道理說出去也會被髒話罵回來！正常控評也會被罵的體無完膚的，所以不當戰鬥粉！不做事業飯，默默支持，該做數據時儘力就好，這樣能省點心！

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不要加粉絲QQ群，不要看微博。不要去貼吧，然後就行了。

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換微博

一切太平。

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該刪的都刪了，該取關的取關，該卸載的卸載，都清乾淨了自然就放下了

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敢問題主是哪個圈？？

勾心鬥角倒不至於吧。

如果飯的是組合可能撕x比較多。不care就好了。

追星就是要開心看愛豆。飯的不是圈。是愛豆。

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看混飯圈的目的是什麼，如果是爭奪話語權和當飯圈意見領袖，那充滿戾氣的公共論壇就是最好去處，水至清則無魚。如果是了解一手訊息，那也沒必要混圈，關注幾個微博資訊號和資源分享號圈地自萌。如果是找個合得來的圈子聊聊天討論一下分享資訊，走錯飯圈惹一身腥的經歷過的都懂，安啦。一般來說門檻越低的飯圈就比較亂……而平均素質和禮貌較高的群體都挺低調的，也不會太特地地博關注給自己找存在感。在互聯網上待人禮貌就跟現實生活中待人禮貌一樣重要，你只有對自己的社交環境作出要求，那麼才能對症下藥。

沒必要為了適應劣質的環境而改變自己，去尋找適合你，能容納你，能發揮你才能的地方。追星是為了讓你變成更好的人，而不是在講黑話披皮cos養蠱比誰毒辣刻薄，在虛擬的網路世界幻想自己是踩著眾洗腳婢耀武揚威替天行道的皇后涼涼。有的飯圈的確偏離追星本意太多，乾脆是生活中壓力大戾氣重拿飯圈泄憤（不能一棍子打死，也許正主有難時這些人也做過正經事呢？）

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沒有什麼大事就不要找他們聊了。

GD很火，特別是這幾年在中國，我以前很喜歡他，加過他很多群，可是百分之80都是跟風的，群里整天都是家人加我、幫我留言之類的，還有些毒唯撕逼，真的很煩，然後我就退了。現在已經不追BigBang了，他們越來越火，也越來越難追。雖然還是會聽他們的歌，可是已經沒有以前這麼喜歡他們了。不過還是希望他們越來越好。

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只有我一個人在好奇要怎麼混進飯圈嗎？？天吶，題主和其他答主都請告訴我怎麼混進去好嗎？？

（作為一個小透明只能看大粉們互動，覺得飯圈要麼會做圖做視頻要麼有錢得到處見愛豆真人，唉）

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怎麼勾心鬥角了？

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