上身瘦，下身特別是小腿和腿腱腳踝那邊特粗，比體重比我重10公斤的人腿還粗，是水腫么？有什麼解決辦法呢？

01-14

158，55kg，上身很瘦，有鎖骨喔，腰很細，小腿卻特別粗，別人比我胖10公斤照樣腿比我細，真是不明白了。我躺著晃動小腿，小腿像水袋一樣晃來晃去一點點都不結實，有人說我是少運動，老是坐著，所以小腿粗，可我大腿和臀部也不是特別粗呀，我真的好傷心，同專業的男生都說我腿腫的，其實上身特廋，怎麼減就是不減腿，這個是水腫么？如果是有什麼解決方法呢？求大神指教啊！要哭了。。。。

160，80斤你這155，110斤？？？？不過我也是腳踝不細，愁

158 55 再根據問題猜測題主無鍛煉運動習慣，只能說你的現狀很正常。當然，人有不同，有人肚子容易堆積脂肪，有人大腿，題主可能天賦異稟，腳踝小腿易堆積脂肪咯。另，個人經驗是，同樣體重，體脂含量較高的人體形視覺上的差異也較大。

非專業人士，非醫師，建議題主早日制定鍛煉計劃，至少保證每周運動出汗一次。減少不必要的自我心理暗示，什麼其實很瘦，有腰有鎖骨，什麼腳踝小腿怎麼這麼粗。踏實運動三個月，你自己應該就能回來回答這個問題。

158，110斤……這個怎麼說都不瘦的。我120斤的時候也有鎖骨。鎖骨不代表什麼。你要先減脂。全身瘦下來再說

150左右的人超過42kg都會看著胖

我161，49公斤不到，我都覺得自己肥了。你還是減個5公斤試試吧

簡直跟題主一毛一樣，別人都說我沒有腳脖子，就像腫了一樣

就是我啊！上身皮包骨，下身壯如牛。

我170 104斤腿還很粗，我說啥了(微笑臉)

168 54kg 腿都看起來粗...樓主先減肥吧

158 題主我勸你先到85

158 55真的很胖了我和你一樣高我45……你想想腿為什麼會粗

說句傷你心的話，你可能不是腫，是胖…單純胖而已，別嚇自己[在下160cm43kg 小腿早上細下午粗，這個大概可以解釋為水腫]

我也是，腿部一下都很粗壯，健身無效果，骨架也大。

157 90kg 曾經108 同上身瘦想說就算瘦下來腿還是比同體重粗很多因為小腿短還有就是跟腱短腿肚子偏中整體粗 ~在想再往下減看看能不能拯救下

只能無奈地表示我也是樓主這種情況，家裡女性也全是這種身材，平時減肥也是腰瘦得比較明顯，但是減肥肯定是全身性的，只要你減下來了，腿肯定是會瘦的。但是身形並不會發生特別大的變化。建議你平時多吃一點去浮腫的食物，再加上運動，肯定會比現在好的，而且可以通過穿衣隱藏缺點的。

可怕，我164、47kg都會覺得自己胖

寶寶我覺得你先減肥瘦到95斤左右在專攻腿

跟題主一樣，腳踝特別粗

我155cm，46kg的時候依舊腿粗，哪都瘦了就是腿不下來。

這特么還瘦？！我178，60kg算是個什麼玩意兒？！