我們究竟要花費多少的精力，歷經多少的磨難，走過多少的路才能夠真正認清自己呢？

01-14

22歲，大學馬上要畢業了，面對太過於飛速發展和極其浮誇浮躁的社會，感覺自己完全迷失了自己，一方面自身完全不知道自己想要什麼、能做什麼、要做什麼，另外一方面極度擔憂自己的未來，不知道未來該去向何方。
我是一個很容易被外界干擾並且深度自我懷疑妄自菲薄的人，意志也不夠堅定，說白了各方面都是垃圾都是渣的那種。起初堅定要去工作，在嘗試了很多次的應聘全都以失敗告終之後，加上經常被人問及要不要考研，家裡也特別希望能夠考研，然後就動搖了自己，但是由於深度的自我懷疑，在內心認定了自己不可能考得上，因此幾度為此痛不欲生、徹夜難眠。

感覺無論是現在還是未來，整個人都是懵的害怕的，不敢往前踏出一步，不知道是不是由於之前有抑鬱症病史的原因，讓我現在極其害怕失敗，害怕走錯人生中的每一步。為此想請教一下我要怎麼做，才能夠真正認清自己，坦然淡定的面對生活呢？

謝邀。

心理學有個理論：人在22—24歲的時候，是尋找目標的時候，也是人最迷茫的時候。你正好在這個年齡段，所以你有上述的困惑是很正常的。

但這個理論同時又指出，人如果能在25—29歲就成功地確立了人生的目標，你會比一般人更先成功。

與其在迷茫、恐懼中消耗你的心理能量，不如將有限的能量用於確立目標上。

建議先確立一個目標，只要這個目標有助於成為最好的自己：比如考個資格證書、比如健身、比如學習（音樂、美術）鑒賞。只要設立了目標並投身於實現之中，你會發現你已經沒空迷茫了。

想起高曉松講的那幾句話（好像是他吧，大意吧，）

四十歲之前什麼事情都想弄明白，

四十歲之後很多事情不去弄明白了，

不是知道了事情的原因，而是不想了。

想起了小時候為爸媽分配點心給哥哥多一點而不開心一整天；

想起了少年時為考試排名而心情鬱悶；

我想啊，大概困惑和壓抑的心跡會陪伴我們從很小的時候到白髮蒼蒼，而我們要學的是，和他友好相處，保持動態平衡就好。

我自己現在也處於和你一樣的時期，也真的希望能有人告訴我自己該怎麼做。

現在是在大學，每天對學習完全提不起興趣

高中時期及以前一直是聽從父母的乖孩子，比較認真的學習所以高考成績也算不錯來到了一所985學校。

但是來到大學之後我開始一個人的生活，沒有了父母的管束建議，有了更多的自己的想法。我開始迷茫學習的課程有什麼用，每天除了上課就是打遊戲的生活有什麼意義，可惜自己也無法脫離這種重複枯燥的循環。

對所學的專業沒有什麼厭惡但是也不是喜愛，我相信對大多數人來說都是這樣吧。也沒有什麼真正想要學的專業，所以轉專業什麼的還是算了吧。父母建議考研只是一句以後工作會好找，自己有些疑問而且也很難回到高中時那樣認真的狀態了，懷疑自己能不能考的上。

這幾個月一直在尋找答案，但可能很多事情就是沒有答案的，很多人的人生不也是如白開水一樣得過且過嗎？但是我堅信我一定會找到自己所熱愛的一切，過自己想要的生活，你也要加油

永遠都不會，因為人時時刻刻都在變化，人本身還很難達到超前的自我意識。所以，走一步看一步吧，慢慢來。認定什麼目標就立即去實行，先做了再說。

我30歲才認清自己。20來歲能做到是很難的。30歲做到已經很不錯了。想幾個問題，我是誰，我要去哪，我要怎樣去。從生活中思考你人生的意義與價值。還有一個捷徑就是，去遇上完美的自己，你就知道你的上限了

如果迷茫，就先找個工作做做，做著做著你就知道你需要什麼了。話說，你專業是啥？一般來說，考個名校研是最保險的提升方式。迷茫的時候，保證自己在做事，說不定對以後有用呢。還有，你是否有點焦慮症？想太多了，跟我那時候一樣，勇敢跨出那一步，沒你想的那麼難。比不上別人很正常，你也不是世界第一是吧？找到自己位置，保持進步就行，劃分一天天的小目標，會降低你的焦慮。

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這首歌給了我答案，不知道你能不能找到自己的答案。

首先呢，22歲很年輕，你不用害怕走錯路，大膽的往前走，年輕最大的優勢就是有資本試錯。哪怕真的錯了都還有時間回頭。

認清自我這件事是很難的，起碼我覺得是這樣。一個人想把自己剖析清楚，就說明他必須得能面對自己人性中的所有不道德的陰暗面，但人可以輕易承認自己不完美，卻很難承認自己的不道德。能認清自己的太少了，你沒必要認清自己。

你眼下需要做的是有事做。既然找工作失敗就說明你目前在市場上不佔優勢，那反正沒事可做就複習考研吧。只要你拿出應對高考的態度和作息，不可能考不上。這是我學姐告訴我的原話。

我還有句話送給你，這是我爸爸告訴我的「人啊只有享不了的福，沒有受不了的苦。」抑鬱症你都扛過去了，考研真的不算什麼。

未來不一定非要提前規劃，走好現在的路慢慢就能看清未來了。

年輕人要記住三個字「不要怕」，後悔是歲數大了以後才該做的事。