為什麼男生少有假胯寬?


謝邀,這個假胯寬一直想吐槽,個人觀點假胯寬是不存在的,這個脂肪囤積的位置確實是真的胯寬的人才會存在。

先看下女性脂肪囤積位置,3就是所謂假胯寬。

題主舉例真胯寬的candice不撅屁股站直了,最寬的地方也是股骨大轉子偏低的位置,然而人家個高腿長體脂低,這裡脂肪沒有過多囤積。

這種骨盆的特點是髂嵴的寬度大大小於股骨大轉子的寬度,比較容易顯腰細。腿短點如果上身又瘦看著就是梨形,腿長的就是完美女性身材~candice的肩是有努力練的以平衡寬大的骨盆。

同樣是VS的著名模特AA和Rosie也是這種骨盆,每次看她們的街拍就會想營銷號要不要也說她們假胯寬啊。

Lima就是另一類骨盆,上下比較直更偏向男性,胸廓又比較寬所以腰線就不那麼明顯了。

而男性本來骨盆就窄,股四頭稍微練練大腿就寬過骨盆了,哪來的所謂假胯寬呢~

這個寬胯才是女性曲線的關鍵,體脂水平不過高,臀部上翹不下垂,還不順眼就服飾遮蓋,Rosie的穿衣品味是很值得借鑒的~

遮胯的長款外套,寬鬆的短款上衣,裙子,緊身運動褲拿件外套系腰間,看到的都是曲線和女人味,而不是只有「假胯寬」。

順便講下這張很常見的圖,改善非常明顯,經常有妹子拿圖來問怎麼把腰練到那麼細,屁股從下垂變成圓潤。

除了臀腿肩背的肌肉塑造和脂肪減少之外,很重要的一點就是後面幾張都撅屁股了,而且越撅越厲害,圓臀和細腰對比除了練還是靠撅,不懂的可以看比基尼小姐的比賽視頻中的背面展示,當然這隻能是一時展示的pose,如果天生骨盆和脂肪囤積不理想,一直練卻對對自己臀部臀部不滿意,不妨照鏡子的時候試試撅屁股,會打開新世界的大門~

在健康的基礎上,都和自己天生的體型愉快相處吧~


男人這裡脂肪堆積少。


因為有的女孩子吃這套

隔三差五就出的新概念,往往針對這部分人

他要是對健身老漢組說這些概念

你說我假胯寬,我就說你健美腰

你說我脊柱不正,我就說你上交叉綜合征

你說我體脂高沒有訓練痕迹,我就說你整體還行細節不如西斯

你說跟我練保證三個月糾正你體態一個動作瘦小腿,我就說我知道一個不錯的代購賣瘦腿霜你要麼


因為胯寬的漢子正在默默地看著。

比如我


生理結構不同。問什麼問?男生還少有D罩杯呢(朱悟能是例外)。


是不是因為不用生孩子啊。。


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