年輕人怎麼在這個喧囂的社會中不迷失自我和堅守理想？

01-14

作為一個20歲的年輕人，我覺得現在的社會太喧囂。比如，人們功利心很重，很浮躁，為追求短期利益可以忽視很多東西；人與人之間防範心很強，缺乏真誠和溫暖；媒體整天播報著各種奇葩、負面的新聞來吸引人的眼球，比如什麼出軌、什麼慘案、什麼醜聞……還有各種陷阱和誘惑，導致我現在覺得缺乏安全感。
作為一個20歲的年輕人，我對這個世界本是充滿希望和信心的，但被現實一次次地打擊了。我覺得自己無法再堅持下去了。我知道這個世界是很現實和殘酷的，光談理想和夢是根本在這個世界上生存不下去。我覺得孤獨，迷惑，壓抑……有時甚至覺得很麻木和沮喪……
看王小波的《黃金時代》，裡面有一段話大概是這樣的，「那一天我二十一歲，在我一生的黃金時代。我有好多奢望。我想愛，想吃，還想在一瞬間變成天上半明半暗的雲。我那時以為什麼都錘不了我。後來我才知道，生活就是個緩慢受錘的過程，人一天天老下去，奢望也一天天消失，最後變得像挨了錘的牛一樣。」我覺得很震撼。那麼，怎麼才能在這個喧囂的社會中不迷失自我和堅守理想呢？

今天剛看到的一篇文章，分享共勉！作者：曹暢洲

前陣子看到一句話，說我國現在的年輕人大學一畢業就成為中年人，像中年人那樣為了柴米油鹽精打細算。這句話使我嚇了一跳，同時覺得實在太正確了。我想到高考結束的那個暑假，當我盤算著要去哪裡旅遊，看什麼動畫，玩什麼遊戲，干哪些壞事的時候，身邊的同學告訴我，他們在讀中口，學開車，看教材，背托福。我大吃一驚，恍如隔世。我驚異他們怎麼能這麼快就確定自己的人生軌跡，但是當我這麼問他們的時候，他們往往又會回答，他們其實也沒有方向，只是假期里找點事做。

我又想到大一結束的那個暑假，當我盤算著要去哪裡旅遊，看什麼動畫，玩什麼遊戲，干哪些壞事的時候，身邊的同學又告訴我，他們在找實習，新東方，考證書，讀高口，學開車，看教材，背GRE——後面四項給我的感覺是他們要把這四個屬性的技能點加滿為止——然而，在新學期開始時，他們回到寢室，總是會興緻勃勃地說，我暑假去黃山玩了，那裡真美。

我曾經問過不同的學長，大學裡什麼最重要。綜合一下他們的答案就是，大學裡要好好讀書，分數越高越好，同時好好讀英語，並且最好再找點實習，然後多參加社團活動和學生組織，多參加志願者活動，利用圖書館資源儘可能多看點書，多交朋友——談到這一點時他們往往會有很多的事實論據以說明人脈的重要性——無一例外的是，他們每給出一個答案的最後都會加上一句：要發展自己的興趣，做你喜歡做的事——以此來表明他們並不是被社會擠壓掉人格和性格的橡皮人，他們還是有個性的。

我對這個答案的理解是，最好能在大學裡做個超人。但仔細想想這很正常，因為不同的學長走了不同的路，有的學長考研了，他會告訴你，唉，當初找工作也蠻好的。有的學長出國了，他會告訴你，在國內也有好處。有的學長學霸了，他會告訴你，很後悔把時間獻給了考試。有的學長貪玩了，他會告訴你，應該好好考試的。最後的結果是，在你的耳朵里，走在每條路上的人，都在幻想另一條路上的好。好比口袋妖怪里初期給你的三個精靈，你不能全拿，但你總想全拿，所以有的人會把一個版子玩三遍，或者索性使用修改器。很可惜，現實沒有修改器。

並且無論你選擇哪一個，你總會在現實中遇到你的小茂——他的選擇永遠克你。

奇怪的是，當你對人生感到迷茫，不知道前路漫漫該何去何從的時候，那些名人訪談往往會告訴你，他們在我們這個年級的時候，也是什麼都不知道，尤其在演講時，他們特別喜歡說一句：我當初也和你們一樣，然後開始扯人生軌跡。而事實上，你只要稍微百度一下那些牛逼人物就會發現，他們在我們這個年紀的時候，人生的軌跡早就和我們脫軌了。這時我們會覺得，這個世界上充滿了欺騙。

所以只能靠自己，因為未來的一切都那麼搖搖欲墜，而生涯的導航都那麼振振有詞，振振有詞得讓你覺得像算命的。所以所有人都抱著「不要讓自己輸在起跑線上」的想法，在大學期間拚命增加自己的……東西。等到有一天突然醒悟，大學畢業之時早已不是起跑線，那只是一個檢驗你增加了多少東西的終點線，所有人都覺得，在這場旅程中，你背負的東西越多，你跑得就越快。然後一面背負，一面懷念高中，最終暑假裡在去黃山的大巴上和舊友輪流唏噓：當年，我們怎麼怎麼。

這是一個摧毀夢想的年代。這一代人的很多夢想，環遊世界，經營巧克力店，西餐廚師，DJ，調酒師，當夜店駐唱歌手，刺客間諜，AV男優……然而他們對未來的理想，則無外乎房地產，精算師，私募，程序員，營銷，工程師，公務員……綜觀兩列職業，這是一種何等的落差。你說不清誰本來高中一畢業幻想著未來有一天在金山嘴開一家海鮮燒烤，然後大一一看形勢不對改為在陸家嘴當一個平凡白領，你說不清誰本來高中一畢業幻想著未來和自己心愛的人住在農家小院養豬種菜，然後大一一看形勢不對改為住在皇家庭院拚命還貸。我們本來以為青春可以很獨特，但是直到身臨其境，你才發現，你也在做著和別人一模一樣的事情。沒有勇氣去失敗，沒有勇氣去拒絕，沒有勇氣去獨立，沒有勇氣逆流而上。於是這一代人的夢想，始於18歲，終於18歲。這一代人的青春，始於18歲，終於18歲。中年人的生活，從高中畢業，就已經開始。

看到大家給的評論褒貶不一，題主問他該怎麼樣，我的確沒有給出明確的答案，因為我根本不知道題主的處境到底是什麼，很難給出一個負責任的答案，而且我們每個人面對這種事情的處理方法也是不一樣的，你可以為你追求夢想不甘世俗鼓掌，我也會對我的隨波逐流負責，就是這樣。分享這篇文章是因為那天正好看到了這麼一篇文章給我感受很深刻，所以就分享了上來，也未曾想過給題主提供一些真正的走出困境的方法，但是路說來說去不就是兩條，無論選哪個都會有所付出有所收穫。

Ps:此文作者我也不知道，我也只是轉自某微信平台，如有人認識作者請代為感謝！謝謝

"不是世態炎涼，這就是世態。」做個有錢的理想主義者吧，即使自己的理想可能終其一生也無法實現，你還可以用資金幫助之後的人實現他們的。

搬個圖：

學會獨處
聆聽深夜內心的獨白，那是最真實的你。
以及，一點點勇氣。

1.年輕=試錯+探索。2.我不看好在年輕的時候就毫無迷惘，目標明確的人，因為他們違背了人性的發展。因為年輕就是我們的三觀形成的時期，如果這個時候你不迷惘，說明你還沒進入到這個階段。這個階段，我們需要了解三個部分：我是誰，這個世界是什麼，以及我該如何與這個世界互動。3.我是誰：是回答了解自己人生的命題，比如我到底想要什麼，什麼是我的人生中最重要的，我是什麼樣的人等等；4.這個世界是什麼樣：我需要認識我之前想像的世界和現實的世界的區別，我需要了解他人，了解人性，這樣才能實現自我；5.如何與這個世界互動：在了解我與他人以及我們的共同的人性以後，我們才知道怎麼做才是最有效率以及最精確地實現建設性的人生。6.如此多的課題，都是需要我們在30歲左右初步完成，在40歲左右最後落成的一個工程。所以你需要有一些時間探索，有一些時間迷失，有一些時間反思，最好這個時期你要經歷孤獨、空虛、恐懼和痛苦這些情緒的歷練，最終才可以真正不惑。

聖者克利斯朵夫渡過了河。他在逆流中走了整整的一夜。現在他結實的身體象一塊岩石一般矗立在水面上，左肩上扛著一個嬌弱而沉重的孩子。聖者克
利斯朵夫倚在一株拔起的松樹上；松樹屈曲了，他的脊骨也屈曲了。那些看著他出發的人都說他渡不過的。他們長時間的嘲弄他，笑他。隨後，黑夜來了。他們厭倦
了。此刻克利斯朵夫已經走得那麼遠，再也聽不見留在岸上的人的叫喊。在激流澎湃中，他只聽見孩子的平靜的聲音，——他用小手抓著巨人額上的一綹頭髮，嘴裡
老喊著：「走罷！」——他便走著，傴著背，眼睛向著前面，老望著黑洞洞的對岸，削壁慢慢的顯出白色來了。
早禱的鐘聲突然響了，無數的鐘聲一下子都驚醒了。天又黎明！黑沉沉的危崖後面，看不見的太陽在金色的天空升起。快要倒下來的克利斯朵夫終於到了彼岸。於是他對孩子說：
「咱們到了！唉，你多重啊！孩子，你究竟是誰呢？」
孩子回答說：

「我是即將來到的日子。」

摘自--羅曼羅蘭的《約翰克里斯多夫》

有時候不是你對這個世界失望了，而是你對自己失望了。你的夢想之所以只能是夢想，是因為沒有付諸實踐，夢想也就只能是個想想的夢。

大家同樣處在這樣一個你所謂的「奇葩的冷漠的」環境中，為什麼有些人可以積極地活著。所以並不是這樣的環境導致了你的不安全感，而是你自己並沒有強大到給自己安全感。

你說怎樣在這個喧囂的社會中不迷失自我和堅守理想。

那麼你的自我是什麼，你的理想又是什麼。怎麼才能不迷失，讓自己變得強大起來，從精神上強大起來。

二十多歲的我們很難說有一個非常清晰和明確的目標。但是有些時候並不是清楚自己想要什麼才開始準備的。有些時候，你想要什麼是在這個過程中萌發出來的。我一直堅信機會總是留給有準備的人。四年之前，剛過一本線的我被一個省外一本招生的二本的大學錄取。跨越兩千多公里，到廣東這個從文化到地理環境到各種習慣都與家裡十分不同的地方上學，對於我這個還不滿20歲的小丫頭實在是一個挑戰。而現在我在幾萬公里的世界的另一端寫著這些話，這是我四年之前無論如何都想不到的事情。

你的大學在做什麼？不要說什麼我不看重獎學金，實習，我就是要做不一樣的煙火。那都是放屁。你拼爹，你有個強悍的爹嗎？你什麼都沒有，那就只能拼自己。你說學生會很亂，他們都是瞎胡搞，你說學霸們天天學習都沒看過外面的世界，你說好多好多，你總有那麼多的借口來為自己的碌碌無為和無所作為掩飾。但是你永遠都看不到，有些人一直那麼努力。你的課餘時間在做什麼呢，宅？打機？泡妞？吹牛？而其他人做什麼呢，在學英語，做義工，出去旅行。我現在在世界名校讀碩士，我現在最深的感受是，我一個雙非憑什麼打敗那麼多C9、985、211的學生來到這個學校讀書，這種感覺有點兒像走了狗屎運，中了六合彩。而事實上，我申請的時候，沒有一個人認為我可能拿到offer。還有一個中介直接就對我呵呵了，甩了一句我有的人家都有。如果我沒有那麼多榮譽，沒有做義工，沒有得參加學術比賽，沒有將近90的均分，沒有一直堅持到最後，聽到別人的冷嘲熱諷就退縮了，我怎麼能來到這個那麼多人夢寐以求的學校，那麼多人想來來不了的學校學習，認識那麼多牛的同學，學習別人和你不一樣的東西。有些時候不是你不稀罕這些，是因為你根本不知道這個世界到底有多大。當然出來之後才知道人真的很渺小，雖然我真的不怎麼樣，但是能夠和level都比你高一檔的人一起學習生活，才能逼迫自己不斷地進步。當你發現你是你的朋友中最出色的那個時，這真是一件悲哀的事情。俞敏洪那句話我從初中看見到現在我還記得，在絕望中尋找希望人生終將輝煌。所以在我再難熬，再挺不過的時候，我都對我自己說我倒霉到頭了我就要轉運了。我現在越痛苦，我將來就越幸福。

我從來不認為一個人的努力學習和享受生活是對立的。而並不是只有出去玩才叫享受生活。好好努力是沒有錯的，因為很多時候並不是你遇不到機遇，而是你發現了卻發現自己無能為力，或者你壓根就沒留意。所以在這個世界裡立足的第一步就是不斷積累自己的資本。

如果別人沒辦法給你能量，那麼就做一個擁有正能量的人。如果別人不能先把手遞給你，那你就把手遞給別人。當抱怨別人冷漠的時候，你有沒有對別人施以援手呢。我一直堅信每個人都有自己的氣場，正氣場是可以潛意識影響別人的。所以，要不就變成和她們一樣冷漠的人，這樣不會心痛。要麼就做一個溫暖的人，給別人正能量的同時，也是給予自己支持。我們沒辦法改變別人，但是可以改變自己。

交值得交得朋友。我大學宿舍算上我有四個人。我們四個在複習考試上面空前一致，分工明確，毫無保留。而且我們宿舍的複習大綱都會拿到班裡去共享。我還記得有個隔壁寢室的妹子來借大綱，回去也沒給她們寢室共享。我們四個就覺得很奇怪啊，為什麼不一起看呢，第二天她們寢室另一個妹子又來借了。但是最後的結果是什麼呢，就是最後四年的學業排名，全班前四我們寢室有三個。。。後來我們總結經驗的時候說，因為合作共贏。在整理大綱的過程也是我們自己複習知識的一個過程，所以我們付出了的東西，別人是偷不走的，總懷著一個佔便宜的心理，到最後真的占不到什麼便宜。心思都用在怎麼能佔便宜了，用在正道的心思就少了。能量守恆。前些日子因為學業生活的雙重壓力下，半夜給國內的閨蜜打跨國電話嚎了一晚上，她什麼都不用說她懂我。我到現在都很感謝我的戰友們從來沒給我潑過冷水，永遠是我的堅強後盾。所以有志同道合的朋友是能量的來源，別老給你的朋友潑冷水，因為你的一句話，很有可能改變影響她一生的選擇。所以在這個世界裡立足的第二步就是做一個積極地人，交值得交的朋友。

其實很簡單了，做一個正能量的人，不斷積累資本。減少抱怨，多看看好的一面，適當地阿Q精神是十分必要的。你想改變這個世界，先改變自己。你想看到陽光，先把自己變成陽光。

社會本身就是光怪陸離之眾生相。浮躁也好，沉著也罷，自我就在那裡，從未迷失。

你關注什麼，你眼裡的世界就是什麼；你是個浮躁的人，看到的就是浮躁的世界。

至於堅持理想，一直朝著那個夢想去做好了。你有一輩子時間來追尋並完成它，還不夠嗎？

生活不是站在理想的對立面，只是你暫時沒有能力處理好二者，反而被它們搞得焦頭爛額。但你要做的不是抱怨生活，歸咎於理想，而是改變自己。

少年呦，別管文學作品，也別想那些有的沒的，生活中最重要的莫過於幸福，也別管別人叨叨幸福是什麼，而是你覺得什麼樣的生活是實際的，是好的，那才是幸福的生活，與好生活匹配需要的是好社會，這一點很遺憾╮(╯▽╰)╭，努力是個痛苦的過程，追求舒適感也是無可指責的，重要的是要能自己把握那個度就好了，未來的「可能生活」總歸是個人的，「可能社會」才是需要公眾叨叨的

什麼是迷失？什麼是不迷失？

不真正的迷失過，又怎麼會知道以往的是迷失？

理想，也只有經過磨練還能堅守，才算得上是真正的理想。不然，這隻能是幻想。

生命的每一個階段都是美好的，只是隨著你越來越了解這個社會，更加明白自己，更加清楚自己真正想要什麼。這個過程，或許會迷茫，彷徨，會走彎路，這都很正常，走到哪一步就全看你自己。

我覺得你現在根本不了解這個世界是什麼樣的，只憑著邊邊角角就一廂情願斷定他的醜陋和黑暗，何其幼稚。生活沒你想的那麼好，也沒你想像的那麼糟。不會有個上帝永遠保佑你，也不會有個魔鬼隨時準備迫害你。

你要正確的，不帶任何偏見的去認識這個社會，去真正了解你自己。然後發現，在生命的旅程中，你只是一個人蜿蜒而行，一切都只靠你自己，整個社會整個世界只不過是一旁的風景。

不要害怕。這個世界是會有種種缺憾，會現實會冷漠，但也有種種美好與希望。正如每天的天氣一樣，會風雨交加也會陽光明媚。不要聽別人怎麼說，每個人的看法都不一樣。你要自己走上社會，一點一滴去感受，去發現，自己去認識這個世界是怎麼樣的。

也許會迷失自我，但迷失之後才能真正了解自我。也許自我是隨著自己成熟漸漸變化的，根本談不上迷失不迷失。也許理想不會實現，但也許也會發現另一種生活狀態另一種美好。世事無絕對，你永遠不知道下一刻會發生什麼下一刻你會想什麼，所以現在不用擔心那麼多，活在當下，好好享受二十歲的時光。

要努力讓自己與世界和解。無論何時都要懷抱美好與希望。你自己看問題的角度與心態，比什麼都重要。

只有在你生命美麗的時候，這個世界才是美麗的。——顧城

最後送你一首詩：

在喧鬧、混雜的生活中

你應該與你的心靈和平相處

儘管這世上有很多假冒和欺騙

有很多單調乏味的工作

和眾多破滅的夢幻

它仍然是一個美好的世界

記住：你應該努力去追求幸福

——記住你應該努力去追求幸福(此文於1692年鐫刻於巴爾的摩聖保羅教堂）

加油。：）

理想是什麼？

僅是遠方的一個目的地，還是包括了前往的道路？

是一種審美意義上的盲目崇拜，還是洞悉現實後的權衡分析？

都說選擇比努力更重要，作為二十歲的你，到底有多少選擇？到底看清了多少生活提供給你的或明或暗的選項？

我覺得年少時的理想，叫做初心會更貼切。大多數初心都會被現實所剪裁，如同想當征西大將軍的曹操經過無數爾虞我詐的生死搏殺，最後卻成了魏王。

初心會給你動力，也會給你設限。因為它是個人最原始的情感線路，當你懷疑自己，思考如何堅持「理想」時，不妨再去探尋探尋自己的初心，然後在現實的夾縫中找到讓初心生長的空間，待它生根發芽，最後它便成了你堅定的理想。

因為你根本沒有選擇的權利，或者說你根本沒有選擇的能力，倘若你有一天能力足夠被社會需要，被人爭搶，這個世界，哪兒都攔不住你

如果把保存思想作為第一要務，其餘的均為次要，那你的思想就是空泛的。

如果有更重要的，就去做。

你也在看王小波的書，他曾寫到:人只有此生此世是不夠的，還應該擁有一個詩意的世界。

一個二十歲的人，看過一些書，覺得這個世界遠不如自己想像中的美好，怕自己迷失在這裡面。

我這邊有一句雞湯，是這麼說的：如果你眼裡都是泥潭，那你怎麼找到一塊凈土容納自己的理想呢？

世界並不是非黑即白的，人性之美之惡都蘊含其中。但這些都不是問題，問題在於你有沒有被這個世界感動過。

它可以是旅途中的風景，可以是微博上一隻萌萌的喵，也可以是新聞里那對老夫老妻為愛情做的浪漫的事。無論它是什麼，你都可以找到一些安慰的，對么？

那你也可以這麼做，至少先溫暖一下自己吧。

如果自己不想被世界的冰冷所侵蝕，就要做些事情，去保存那些讓你感動的東西。

王小波把詩意的世界寫進了書里，畫家把風景融進畫作之中，那些普通人，掏出手機拍下融化自己心靈的那一刻，到頭髮花白的時候，與自己心愛的人來場夢中的旅行。

那你呢？

多讀書多看報多喝開水少吃藥早起早睡身體好

想的太多又做的太少。

多讀點書就不會想那有的沒的了，多做點事就不會感覺沒有安全感了。

這麼說吧，我就是要通過實現理想來證明理想是可以被實現的。不管什麼年紀我依然相信老羅那一套。

作為一個沒有迷失自我但是堅守不了理想的人我打算旁觀一下。

一度也迷失過，後來我走出來了。

而且，我每一個階段的理想都不太一樣。

從自己的關注點出發，做該做的事。

應該沒有答案會比我的回答更精彩了~~！

本答案的主要內容是：

一、把題主從失落情緒中拉出來；

二、然後是通過幫助題主見自己、見天地、見眾生來開拓眼界，提升格局。

三、給出如何做好自己的參考意見。

現在的當務之急就是使題主不要繼續沉浸這種負面的情緒之中。

你一定有過這些感受：你想要培養一個技能或者素質，你產生了巨大的熱情要得到它，這種帶有目標的激情促使你腳踏實地孜孜以求，在追求的過程中，面對一個又一個階段性的勝利，你不斷鼓勵自己，增強自信，這些自信使你的心越來越堅定，你意志力越來越頑強，你的堅定和頑強也可以爆發出來表現為霸氣，接著你的意志力經過了一些困難和挫折的歷練，你的心沉了下來，你變得從容淡定了，再次面對曾經的一些荊棘，你可以冷靜的去應對了，然後，你在冷靜應對中體會到自由的快樂，隨心所欲而不逾矩，你終於一定程度上培養成了一開始你要的技能，或者得到一開始你要的那個東西。然後，因為體會到了快樂，這快樂激勵你產生新的慾望，開始了又一次的輪迴。

上面這段描述中蘊含著五行相生的原理，它們分別是中醫提到的五神，神、意、魄、志、魂。激情、對新目標的渴望，對生活的熱情，這些是神，屬火；腳踏實地和孜孜以求是意，屬土；堅持、堅定霸氣，頑強的意志力，這些是魄，屬金；從容淡定是志，屬水；自由、隨心所欲、靈動機敏是魂，屬木。

當你遇到了各種社會上令你觸動的見聞，剛剛產生一丁點兒負面情緒的時候，這起心動念之處就是你的心中，你的神已經動了。然後，隨著思緒的蔓延，情緒越來越濃，負面情緒進入意的範疇，接著負面的信念進入魄變得堅定，進入志使你麻木的接受這種社會的設定。我不知道你的負面能量有沒有進入魂的範疇，那樣的話，你會產生一種凄美的快感。這也是有的人看悲情片上癮的原因。

那麼很簡單，我們在神意魄志魂的相生路徑中，把負面情緒的蔓延切斷就可以了。

下次你大便之後，把那坨東西的味道好好用鼻子記住（我可不是逗你呢哦），然後你想像你口中細嚼大便的味道，多來幾次，完全記住它，並能隨時想起大便在口中的味道。以後每次你發現自己頭腦中有哪怕一丁點兒負面的想法，哪怕有一絲絲負面的情緒，你就想像大便的口味，想到噁心要吐。多次練習，形成條件反射，使你的身體本能的討厭負面情緒與想法。最主要的是它使你負面思想在神的起心動念，沒有在意的境地里繼續蔓延，切斷了負面能量的流通路徑。(選取味覺是因為味覺屬脾胃，意又藏於脾胃，所以用味覺的噁心可以阻止情緒在意的蔓延)

負面情緒搞定，下面是見自己見天地見眾生的內容：

一、見自己！

本我是什麼？

本我的本質是器官，基本的生命器官，基本的慾望器官。不過不包括大腦，因為大腦死掉的植物人也可以藉助醫療技術繼續活著！我的話可能不太嚴謹，那麼你就把本我理解為除了大腦之外的所有器官吧。

自我是什麼？
大腦發育到能產生自我意識後，你就發現自我了。自我的本質是本我把身體的控制權轉交給大腦，但是自己退居幕後，繼續暗中領導。如果說大腦控制了身體，那麼本我就是控制了大腦。你有沒有發現你自我意識所追求的最後歸根結底都是滿足各種慾望器官的需求！

大腦助紂為虐，與本我狼狽為奸，呈現出理智斯文的自我，最後還不是要滿足本我的各種慾望！自我是大腦給本我做一個掩人耳目假象，你不認識到自我的本質就是本我的智能升級你就永遠不知道人到底是個什麼東西！

人的精力常常會透支，大腦是不能免責的。首先大腦的耗氧量佔了人體耗氧的四分之一左右，用腦的過程中用掉了大量的物質能量。然後由大腦、中樞神經、以及慾望器官組成了一個快感迴路。你的自我意識會為了滿足慾望器官的需求，不斷的殫精竭慮去追尋快感。追尋的過程中你還常常感覺自我良好，精力充沛，你的大腦誤以為大腦、中樞神經、以及慾望器官組成的幾百億的細胞代表了全身幾十萬億的細胞。這就是為什麼你把神當做了精，你把神的暫時爆發當做了精力的充沛。

超我是什麼？
如果說自我是誤以為「大腦、中樞神經、以及慾望器官組成的快感迴路」是自己的話，那麼超我就是去關心你全身的其它細胞，關心你所有細胞的存在感，關心你全身的健康，找到真正的自己。超我是自我的升華，是大腦意識到自己要好好生活，要追求一種全面協調可持續的快樂。找時間冥想一下，不要去思考，用心去感覺，要感覺不要思考，你會找到超我的。
插入一個話題，關於自我與性驅力，超我與生命力。

前文中說到，人在自我境界時，自我是大腦、中樞神經、以及慾望器官組成了一個快感迴路，這裡的慾望器官可能是五種感官產生的慾望，然而，人類最強的慾望還是性的慾望。生命力電路的最大副作用就是產生了生殖力。它極其強大，強大到讓人對自己生命力的感受麻木不仁。

當我們在生殖力驅動下，特別是進行性活動時，男人會以為那種「就是要征服的、去呈現男子陽剛霸氣」的感覺就是男人最純粹的力量，是男人根本的「陽」。反之女人呢，性生活時，女人會通過感受被一個強大的雄性徵服自己來體驗最強大的存在感，當一個女人感受到這種強烈存在感後，就很可能由性而愛，愛上對方，那麼這種享受被征服的「溫柔與順從」，常常被女人當做是自己最根本的「陰」。

加上中國古典哲學中說的，男為陽，女為陰，男女對上面的覺知就更深信不疑了。這種覺知害人不淺，不是它不正確，而是它常常使人們忽略生命力才是人最深層的驅動力，無論男女。對一個人來說，它首先是個人，它可以不是女人，它也可以不是男人，他甚至可以沒有性能力，但是，他必須是一個活著的有生命力的人。沒有性，也可以活，但是沒有命，你不可能有性！

生殖力為什麼這麼強？！因為生殖器官盤踞生命要道，在人體的重心之處，無論是太陽神經叢還是腹部大動脈都給它們提供了充裕的物質與能量。

拿我們癌症病人來說，當他們得知患了癌症的時候，他們也想鼓起勇氣，拿出精力去拼一把，但是，大腦、中樞神經與生殖器官形成的快感迴路使病人的意識局限在自我的層次，無法達到超我。

假如人體是小天地的話，生命力是這個小天地的根本力量，那麼生殖力就是這個小天地中更小的一個小小天地的力量。用自我境界去與癌症拚命，相當於以生殖力這個小小天地的力量去抗擊人體小天地級別的病症，勝算幾乎沒有！！！

可以看得出，平常人用自我境界與病魔鬥爭，只是幾百億個細胞在努力，這努力微不足道；假如你進入了超我的境地，你就可以動用幾十萬億的細胞一起努力，如此強大的同化力量，消滅癌症不是沒有可能的。你是你癌細胞的天地，何懼之有？！

二、見天地！

假設天地是個有生命的系統，地核是她的心，土地是她的脾胃，大氣層是她的肺，江河湖海是她的腎，萬物生靈是她的肝。人類在地球母親的脾胃上種莊稼，在她的肺里貪婪的呼吸新鮮的氧氣，從她的腎中獲取生存所必須的水，從她的肝內得到各種美味。她這些付出換來的是什麼呢？對她脾胃的過度開採，對她肺及腎的嚴重污染，對她肝細胞的瘋狂殺戮......?

杜克大學的研究人員稱，他們計算了一百萬物種中每年有多少物種滅絕的死亡率，結論研究團隊通過最新的分析推斷出，人類之前每年每百萬物種的滅絕率大約為0.1，而不是Pimm博士在1995年研究得出的1。現在，這個死亡率至少增加了一萬倍，達到了每年每百萬物種1000的滅絕率。

直接些說，當前物種的大滅絕其實是地球母親得了肝癌，癌細胞是人類，各種污染是癌細胞釋放的毒素。癌細胞們自詡為萬物之靈，簡直可笑至極。

三、見眾生！

題主周圍的絕大部分人，也包括你自己都是自我境界的人，整個社會的主體也是自我境界的人。當我們的身體被大腦、中樞神經、以及慾望器官組成了的快感迴路所控制，尤其是被生殖力所主宰的時候，你還指望人能有多麼的長視，還能指望大家不功利和不浮躁？！

男人在性心理上是通過征服與主動出擊來獲得成就感、存在感的，男人在性生活中這種征服感越強，感覺到自己的存在感越大，也就是更爽~~！

女人在性心理上則是體會被雄性領袖征服而得到強大的安全感和存在感，女人越是崇拜這個男人，越是感覺這個男人強大，衝擊猛烈，女人就越是感到爽快無比。

當社會上的男男女女都被生殖力所操縱，無法覺知生命力的真正內涵，當他們的思想因心理的原因而極大受限，無法從自我境界晉陞到超我境界的時候，你還能指望這個社會有多麼的美好？！

來讓我們看看這個社會的全景面貌，用社會的五行來解析它！

社會五行不太容易表達，所以暫且用已經有的詞語來代表它們。當然了，它們與原詞語的意思也就不太一樣了。我會一一給出說明。

它們是文化（屬火）、教育（屬土）、制度（屬金）、經濟（屬水）和民眾活動（屬木）。

這裡的文化不是指一定地域內或一定人群中流行的群體意識形態，而是指社會中所有個體頭腦中的思想。假如一個人頭腦里的思想可能終其一生也無法成為社會流行的思潮，但是在我這個文化定義中，它們也屬於文化的範疇。我這個定義重視每一個個體思想，因為當大眾們人云亦云時，總是忽略個體的獨創性，似乎忘記了顛覆式創新總是少數人引發的。

文化屬火，火生土。

教育屬土，本文的教育的意思是，當人們有他自己的思想時，他總是按照自己的理念行事，他們或言傳或身教地把自己的思想表達出來，與他接觸的人都或多或少的受到影響。比如我們在學校時就是受老師思想的熏染，可是我們在與朋友同事交往時也無時不刻不受教育。教育就是我們每個人的思想對他人的同化，同時也被同化著。
土生金。

制度屬金。在社會這個複雜的思想同化場中，互相思想同化逐漸趨於穩態，當我們相當一部分人或絕大部分人對某些概念、理念、思想達成共識的時候，社會就會自主的形成各種規範、準則，它們規定了大眾的行為該遵循什麼，企業的各種章程、法律以及道德都屬於制度。道德不過是精神世界的制度。

金生水。

經濟屬水，這個經濟包括資源的分配方式，資金物質的階級分布以及經濟繁榮的程度。經濟是制度決定的，制度決定了物質資料的分配方式，制度規定了哪些人可以擁有極大的權力，然後，這些人一旦腐敗，權力就會衍生出巨大的財富，不要忘了，是制度保障了他們這些權力。還有，商業活動產生經濟利益，但是商業活動沒有規則和法律來保障，根本進行不了。最後，很容易被人理解，但是又被大部分人忽略的是，經濟直觀的形象是鈔票，可是那些本來普普通通的紙張，為什麼能夠用來買進你想要的各種商品，是制度給了它們這些能力。沒有制度就沒有公認的作為貨幣的事物，人類經濟發展必然受到極大的限制。一張紙片，制度說它是鈔票它就是鈔票，制度說它是廢紙，它就是廢紙，制度比金錢牛太多了。

水生木。

民眾活動屬木。為了生存為了幸福，有了經濟積累人們總要在此基礎上做些事情，一個人的經濟條件極大的決定了這個人能夠從事的事情；另一方面，我們大眾大多數的活動都是為了贏得經濟利益的，天下熙熙皆為利來,天下攘攘皆為利往。

木生火。

文化屬火。文化來自民眾的活動，好似智慧來自於人民。凡事都不參與，一動不動，何來思想，何來文化呢？！到此社會五行形成一個閉環。環內周而復始進行著上面的活動，直到人類滅絕。

以上是對社會五行相生的簡單描述。關於它們之間的相剋，我之前說了，它們不是強聯繫，所以相剋的原理不見得處處適合，哪裡合適，哪裡不合適，感興趣的知友可以自己研究一下，如果能找到其中的原因，我想對您理解這個社會的運作一定有幫助！

那麼當大家的思想因心理的原因而極大受限，你可以猜測我們會形成什麼樣的文化，這種文化進而產生教育、制度、經濟和民眾活動。延續幾千年的輪迴反覆，我們擁有了現在你所看到的社會。（再次強調，本文中提到的文化教育制度經濟以及民眾活動是從五行角度定義和理解的，它們不是人們常見的定義）

那麼關於見眾生，這個社會上的人，不是他們不想好，不是他們願意短視、功利和浮躁，不是大家不願更美好，而是他們喪失了創造全面協調可持續發展社會的能力。

所以，當古往今來的中外先哲們看到社會的黑暗與醜惡的時候，他們不是像題主這樣的失落和絕望，當他們知道人們為何落得如此境地時，一種強烈的憐憫之情油然而生，一種強烈的使命感從心房升入頭顱，他們知道自己該去做些什麼，並為之奮鬥終生！！

關於見自己見天地見眾生就是大致這些內容。

那麼我們該做些什麼？！

只要不覺知超我境界，不把身體與大腦的控制權從生殖力手中奪回，那麼就都會在性心理的主宰下去思考和行動，社會還是難以變得更好。

使社會變得更美好，這關乎你的社會理想，可是人即便沒有社會理想也可以過得很不錯。也就是說社會理想不是必須的。做好你自己是最重要的！當你做好了你自己，這時你有了社會理想時，你要做的就是把你如何做好你自己的經驗與法門分享給眾人，這樣也就改良了社會了。

如何做好自己？！（這是男生版，對女士也有借鑒意義，關於女性如何做好自己的探討我會近期在別的問題中給出）

如果你抑鬱就看這三部曲：

抑鬱症的本質是什麼？人為什麼會得抑鬱症？

如何調節日常生活中的抑鬱情緒？

抑鬱症能完全治癒嗎？有哪些有效方法？

如果你感覺自己笨就看看這個：如何成為一個聰明的人？ - 覺無的回答

如果你沒女孩子喜歡，請看這個：女人喜歡什麼樣的男人？ - 覺無的回答

如果你想逆襲，就看看這個：屌絲如何逆襲？ - 覺無的回答，這個答案中的開始內容與女人喜歡什麼樣的男人？ - 覺無的回答有很多重複，但是在後面有更重要的內在修鍊的精華部分。還有這一篇自己的內心不堅定，總容易受別人的觀點影響！如何讓自己內心強大起來？ - 覺無的回答，它可以很好的作為屌絲如何逆襲？ - 覺無的回答的案例分析和理論補充。

如果你想參透生老病死，給你推薦這個：人如何能看透生老病死？ - 覺無的回答。

但願能夠幫到你，少年~~~！

PS:執行力大禮包，知友高地清風的高質量答案，借花獻佛了：為什麼「道理都懂，可執行力差」的現象如此普遍？ - 高地清風的回答「沉浸工作法」是什麼？真能讓人效率「猛增十倍」嗎？ - 高地清風的回答

背景：我，22歲。

朋友，相信我你所說的情況是人生中必然要經歷的階段，而且我認為很多事情越早經歷越好。所以你認識的還算早，不要擔心，因為我們還年輕。人生本應該很精彩，因為有太多太多美好的事物沒有被我們發現。社會是多樣的，你怎麼看待他，在於你有一個什麼樣的心態。100個人眼中有100個哈姆雷特，所以不用被環境過多的影響，應該找准自己的人生，然後活出自己的意義。在我的朋友圈中也經常有迷失的夥伴，沒有方向，沒有目標，一事無成卻把責任怪罪於社會。顯然，這不是成熟的表現。如果你覺得我說的能讓你明白，但卻不知道從哪下手，那你接著往下看看，或許對你有幫助。

適應社會

這是大多數年輕人要經歷的第一個階段。隨著你的發展，你會變換很多不同的環境，高中到大學，學校到社會，家庭到社會。每當你進入一個不同的環境你肯定很快就會體現出很多不適應的地方，然後你會開始對比，而且往往會跟自認為比目前環境要好的地方比。首先，這個想法是正常的，然後這是錯誤的。環境的構成因素太多太多，所以環境與環境之間根本沒有可比性。而且，你要深刻的知道任何環境都是自己一步一步走過來的，所以你要清楚的知道，環境不好都是因為自己過去沒有努力的去創造。所以現在開始，要勇於直面當前的環境，因為你知道環境會隨著你的態度的變化而變化，然後慢慢的適應他直到你能改變他。

了解自己，找准方向

如果你不認識自己，那就算你已經適應了這個社會，你也只能隨波逐流。了解自己是要通過自己的思考的，你以為你很了解自己，但是你連自己喜歡做的事情都找不到的時候，你還有什麼資格說你了解自己？學會正向激勵自己，要知道不是什麼事情都是水到渠成的，毛主席打江山也不是一天就打完的。所以每當遇到挫折或者疑問的時候要試著往好的方面去想，你說光談理想和夢想是根本在這個世界上生存不下去。你見過靠做夢就當首富的么？你又見過哪個首富是沒有夢想的么？堅定自己的信念，勇敢去嘗試任何事情。不要畏懼，不要光說。世界上每天有那麼多人，過著不同的生活，有的好有的不好，為什麼你會過的不好？為什麼他很有錢？所有有錢的人都是富二代官二代么？我想應該不是的吧？深圳房價均價3萬，隨便一個三房就是300萬，難道沒人買得起？所以遇到問題多從自身的角度出發，找准自己的人生方向。不要再說世界很現實，這個沒用。

設立目標，分步實現

在經歷了上述思考以後，我相信你已經開始對人生燃起新的希望。這個時候，要給自己設立屬於自己的人生目標了，因為20歲，你要獨立，你要拋開一切可以給你溫暖的東西，開始在暴風雨中奔跑。所以你不能像一隻無頭蒼蠅一樣，所以做的每一件事情目的性要強。結合自身的情況給自己設立一個目標，不要太宏偉，要知道而且相信自己是能夠達到的才行。接下來，把大的目標按照階段和內容拆分成一個個更小的更容易達成的小目標。這樣做，一是可以讓自己更了解自己的目標由哪些因素構成；二可以細化目標設立節點，讓自己更容易達成，從而產生成就感。

別放棄

說了那麼多，歸為三個字「別放棄」，只要不放棄去與人了解環境，你就可以知道社會真誠，溫暖的一面；只要你不放棄你的希望和信心，就能感受到信念給你帶來的力量；只要你不放棄追求自己想要的生活，那我相信你以後一定會比現在過的更好！

。

18-24歲，我認為是人與人最容易拉開差距的年齡，因為有人會因為年輕而拼搏，有人卻因為年輕而迷失。

應該是先生存先能有基本物質保障生活再談理想。每個人的理想各不一樣，但都需要先解決基本問題。一個人解決好了物質基礎，才有條件談理想。

其實生活里也有好的啊，就看你以什麼眼光去看。比如地鐵上，有老爺爺對站著的我說，你後面有個位置。不要以完美主義去看待生活，我們自己都不是完人。而且總是想著環境多不好，我們又為環境的美好做些什麼呢？

現實本來殘酷，原始社會，還不是弱肉強食。長的壯的打獵多，瘦弱的可能食物會被搶。

每一個行業都會有一些難以接受的東西，弱者去適應，強者去改變。就像很多人說娛樂圈x規則多，也有人堅守到底。

所以，如何堅持理想，還是離不開自身的物質條件和能力。首先要有生存能力，然後要有足夠的物質基礎。我看過一個演講，他追求自己的理想，一切都追隨內心。但不是所有人都有他那個本事，不一定有他那麼聰明。他是個勵志傳奇，但我看的時候挺清醒的，普通人學他還真學不上。