跳舞機上的舞步是怎麼練習的？
經常在街機廳裡面看見跳舞機達人（而且男生居多），感覺這是一個很厲害的技能，一出手就能驚艷全場。
跳舞機的舞步是可以私下在網上習得的嗎？還是在機器上多加練習才能跳好？以及，同樣是跳舞，有些人只能手忙腳亂的完成步伐和手勢，而有些人可以瀟洒自如騷氣滿滿。這跟自身的舞蹈素質有關嗎？還是後天學習？
天哪，知乎上居然有跳舞機這類的問題，感覺自己可以漲粉了 先碼，慢慢答—————————————————
首先，我不是大神，但我自認為在被各路大神帶的過程中積累出了具體方法。以下：
一、最開始，第一次接觸跳舞機，請找個會玩的一起玩，不要玩學習模式！不要玩學習模式！不要玩學習模式！重要的事情說三遍。直接上表演。一般速度調三，加動作可以調二。其實我覺得跳舞機的星級和難度有的時候並沒有什麼直接聯繫。對於第一次玩的推薦不聯機的because of you, bo beep bo beep, touch me這些俗俗的歌。他們的特點：節奏好找，而且屬於中等節奏，步伐難度不大，用來讓你習慣看鍵和摸清走步範圍。等你人生中第一次過了表演之後，可以玩什麼high high, abracadabra, 美人啊，最後的問候之類的，節奏仍然好找，步伐稍難。反正表演的話，就找俗一點，舞曲或者hiphop的風格。如果那首歌你覺得奇怪，或者不喜歡就別跳了。那些什麼Mexican什麼的我真心吐槽無力。二、表演玩到大部分時間都不死的時候可以玩瘋狂。瘋狂模式還是按聽歌選，abracadebra再次推薦，沒過的反正多跳幾次就過了。我覺得瘋狂是最無聊的模式，又不好加動作，又練不了什麼真速度.......所以，就當個過渡吧，直接競速也可以。三、競速這是個大頭啊。我明天再寫吧。然而，並沒有漲粉.........競速呢，我先練的不聯機的，個人建議聯繫順序是：1. on the radio，巴赫，去手的sorry sorry。這個時期也可以練一下自己覺得好聽的，在不聯機界面別掛電話之前的歌。上面提到的是比較練步法的。2. 小的小宇宙和小里表。這個，練腳速。3. 然後可以跳一些中等速度，步法變化，節奏變化較多的玩一玩。如，go away，dream piano，解夏，幽靈圓舞曲，月中，腦漿崩裂這些......
4. 再然後克羅埃西亞，wanna，wings of piano練速度和倒腳。5. identity全曲。競速的靈魂，自己感受吧。6. 可以飛了。----------------------------------------------------------------評論補充-----------------------------------------------------------------問：怎麼把花式跳得好看，真正在跳舞？答：首先，你要找到你跳舞的風格。最基本的手的動作，有的是往外輕推的，有的是手背朝上打碟狀往外削的，有手肘頂的，有抓的，還有翻手加轉胸的。以上，供借鑒，需要意會一下 ，畢竟手是基礎，在簡單地正對屏幕踩步子的時候，手部動作好看，就會整個跳得比較好看。其次，我們要知道，e舞的手是只要那塊感應到東西就可以。比如說有一個競速大神用腳踢完了整首表演的gee，有一個表演大神一般用wave帶過一些手。第三，表演里最有用的腳步是滑步。一般來說兩個一樣的鍵就可以滑-踩。像high high啊，talk dirty副歌部分也都可以滑步，而且滑步顯得人跳過舞。噢當然，兩個一樣的鍵踩-跳/踩也可以，但是記得第二步要頂胯，不然也沒什麼效果。第四，轉圈。這個還蠻簡單的，看好了就可以轉，基本的像左藍下-左紅上-又紅下-右藍下的明顯可以轉一圈啊。然後像大量連續的同一個鍵一可以轉。反正跳的時候盡量找可以轉的地方，轉習慣了可以瞎轉。我之前練轉圈的時候跳競速情不自禁地就轉過去了我會說。
最後，推薦一些比較好加動作的歌。可以同時加上述大部分推薦動作的如high high，talk dirty，till I collapse等。以及一些直接按mv動作來的如江南style（這是最好加的講真）、good boy、crazy、fantastic baby、我最紅、abracadebra、bo beep bo beep等。還有很多mv我沒看過所以不能確定。當然，最重要的還是觀察別人怎麼跳，然後學習。也可以在網上找一些視頻（優酷之前有個官號，我特別喜歡裡面跳美人啊的那倆），或者上e舞的網站，就是聯機卡作為賬號的那個看一下。一切都是從學習開始，然後才可以自己排一個出來。噢，這種時候對於舞蹈技能有一定要求。----------------------------------------------大家可以關注我的公眾號「一個帥號」，內容非常豐富的喲，歡迎來聊天。http://weixin.qq.com/r/20NPV-zEIaFerbg09xbJ (二維碼自動識別)
-------------------------------時隔好久，更新一下回答-----------------------以萬達大玩家的e舞成名為例。1.首先，要克服的是自己的心理障礙。
有很多朋友內心是很想嘗試的，但是覺得自己不會跳，一上去就丟臉，只能坐在旁邊看看人家跳的很開心。的確，所有人剛上跳舞機都是手忙腳亂的，更難克服的是那種將自己展現在他人面前的緊張窘迫感，但一旦習慣後會享受那種可以show yourself的機會。剛學的時候最好在舞機邊看看是否有會的人，誠懇地邀請別人帶一下你，更有誠意的可是多花幾個幣請人家帶著跳，選擇合作模式，這樣你又可以嘗試難度係數稍高的曲子，又不用擔心秒掛浪費幣。選擇學習模式的話我覺得學得太慢了。一開始就可以跳錶演模式，一般歌曲都是3倍速。
2.開始自己練習。 新手可以選表演模式-3倍速-去手去中鍵，選一些星級較少，節奏感強的歌。 例如：Body rock, Booty music 這種。 多跳多練自然就遊刃有餘，跟著歌曲的節奏來，身子跳起來，四肢放鬆，太僵硬的話也不好看。如果沒有舞蹈功底的話好像再怎麼練也只是任意曲子不會fail,常跳的曲子能跳到S，但並不是特別美觀，久而久之也沒有了一開始的那種成就感。這個時候就會遭遇瓶頸期，覺得難度不夠沒挑戰性，跳來跳去還是那幾首曲子，此時的你已經脫離了新手階段，可以考慮升級了。3.融合進自己的習慣與舞步。- 韻律感：跟著歌曲的節奏，做一個wave，扭一個屁股，甚至像poping那樣，每個動作有個停頓，都是加分項。動作幅度大一點會更好看，畏手畏腳的反而小家子氣了。
- 手部動作：有的人握拳打，有的人比手刀砍，有的人做扇風狀揮。這些手部動作既是每個人的小習慣，又可以根據這首曲子的曲風來進行改變，比如，跳BANG BANG BANG的時候可以拍手，跳Uptowm Funk 的時候可以打響指，跳最炫民族風的時候可以拿一把摺扇。
- 轉個圈兒：當你腳下的同一個鍵要踩3下，或以上的，記住下一個鍵踩在哪裡，然後！大膽的轉一個帥氣的圈吧！這個讓你進入旁若無人之境的圈！讓你深留功與名的圈！轉起來！
- 學編好的舞蹈：總有一些大神會去跟據腳譜和音樂編舞，找視頻對著學吧。
- 背腳譜：去網上找一首你喜歡的曲子，抄腳譜什麼的背譜吧，等多看看腳譜背下譜，到時候可以選擇反向跳，然後面對著周圍的觀眾跳，背的過程會略難，但背跳看到周圍的人的發光的星星眼！絕對會覺得值的。做到以上的幾步，升級大眾花指日可待！
4.換個模式玩。
- 瘋狂模式：比表演模式快一些，競速模式的入門階級。
- 競速模式：追求腳速的可以先練表演的瘋狂模式，再進階到競速的瘋狂模式，一開始反應不了的可以去手。我的建議的是，找個會跳競速的帶著你跳，在不浪費幣的情況下能多練點。競速新手一般都是秒死的。存在巴赫，Sorry Sorry 都是可以拿來練腳速的。有些略技術含量的曲子網上可找到倒腳，爬樓梯的腳步教程。多跳，多練，享受競速帶給你的腿部肌肉酸痛感和汗水吧！
- 情侶模式：兩個人一起跳，邊跳邊換位，很好玩噠。找你喜歡的小姑娘一起跳，一會兒拍到手，一會撞到懷裡，一會踩踩腳，簡直樂趣無窮，撩妹必選！
- 雙踏板模式：一個人1P，2P 隨意跑，在下坂本，有何貴幹的感覺哈哈哈哈哈，不過像答主這種短腿的，謹慎嘗試，根本跨不了那麼遠，跑步過來啊喂！
最後，我玩跳舞機也不是很久，題主可以大膽嘗試學習，不僅有利身心健康，又是把妹良技，還能認識一群有共同愛好的朋友。手機碼字好累，滾去背日語了，共勉。
-----------------------------以上就是重新編輯過的內容--------------------
改了一下排版，新增了一些內容可以買一張這個VIP卡，30塊錢，可以跳新歌呦~
（以下只針對e舞成名）
關鍵詞：新手入門 沒有任何舞蹈基礎這必須讓我來答啊！！-我是沒學過舞蹈的工科生，一步一步從用力跺板子的菜鳥，到能正常跳完花式表演（沒有美感），到可以跳七星以內的競速+學習並嘗試各種動作的花式表演花式瘋狂，目前還不是啥大神（被人誇過一次大神），但是給新手指導一下夠了！
首先科普一下e舞一些常識。要想認真開始玩的話一定要買一張e舞的vip卡，一般賣幣的那裡就能買，永久有效，可以通過vip卡聯網跳一些熱門歌曲，每月都有更新，還可以見證自己一步步升級的過程。還有就是選歌的時候右下角有個設置，速度是必調的，一般花式3速或4速，競速4速或6速；背景據我觀察，絕大多數人都會選太空。還有很多設置可以增加遊戲體驗，比如設置箭頭形狀，箭頭旋轉等等。如果你的朋友中有會玩跳舞機的，那麼你就有一條入門的捷徑，跟著這個朋友玩唄，讓他/她帶你跳。
或者主動請教大神玩家，說自己不會玩，加個微信拜個師（我自己yy的）。不過大多數人應該都像我這樣，要靠自己入門。下面拿我舉例說說如何從新手進階到一般玩家的。第一次跳可以先跳一下花式學習，但是跳這個模式沒什麼用，如果學習模式跳不死直接3速或者2速跳三顆星的花式表演。注意跳的時候輕輕踩一下板子就可以了，板子一般都比較靈敏，千萬不要用力跺！千萬不要用力跺！千萬不要用力跺！一方面是擔心踩壞，另一方面是這樣會顯得自己不會玩。只有競速模式下，大家才會因為速度而踩得很用力。這裡應該說一下關西步、十字遊走和自由步。關西步：每次用一隻腳去踩要踩的箭頭，另一隻腳停在中心。一般就是左腳負責左上和左下，右腳負責右上和右下，中間鍵兩個腳一塊兒負責。起初我就是這樣跳的，這樣跳起來一旦速度稍稍快起來，兩個腳容易跟不上節奏導致很多miss，而且這樣跳毫無美感。然後我就開始逼迫自己用十字遊走。十字遊走：踩完箭頭的腳停在剛才的箭頭上，用另外一隻腳踩下一個箭頭，如此循環下去。這應該是跳舞機的基本功了，這樣練一練很容易就能夠跳好三星和四星的花式表演。這裡必須說一下手的動作，起初我剛剛跳不死的時候，每次手都張開特別大，然後打到旁邊一起跳的人，特別尷尬。有一次我看到有人用手肘去完成動作，我也就用手肘了。我還學別人向前面用手斜著削，還有用手掌推，還有很多很多，別人跳的時候偷著學就行哈哈。
自由步：就是想用左腳就用左腳，想用右腳就用右腳啦。這樣跳起來更像是在跳舞。我是跳著跳著，跳得多了，很自然的就會了，比如左上箭頭連續出現三次，就可以左腳踩兩下，然後右腳跟過去踩一下。而且也沒有十分刻意去練習轉身，跳著跳著就會了。在我的自由步還不太熟練的時候，我開始了我的競速模式。。我的競速很渣，建議新手花式能跳到S之後來練【彩月】，然後是【sorrysorry】，接著是【小宇宙】【小里表】。下面這段說我自己競速經歷的，可以跳過。我最初嘗試競速的時候直接就跳死了，再也沒敢跳，直到我遇到了一個競速玩家，她給我推薦了【彩月】、【大夢想家】、【雨道】、【陽光宅男】，說這些歌都是練倒腳的，左腳踩一下右腳踩一下。於是我有一天練了一個下午，從勉強跳不死，跳到了A或者S。然後開始嘗試一些六星五星的競速歌曲。然後我又遇到一個小哥大神，花式跳的特別騷，競速可以跳很多很多星的。他讓我跳【sorrysorry】，這首也是倒腳，不過速度比彩月快一點。我現在【sorrysorry】可以經常跳到S了，平時會跳一些熱門的六星競速歌曲。正準備練小里表和小宇宙。啊，我是競速渣。然後說說我的花式，練過一些競速，回來跳花式表演和花式瘋狂都覺得輕鬆多了，步伐隨意起來了，漸漸掌握自由步和（一些巨丑的）轉身。這個時候開始認真在意起怎麼能把花式跳的好看了，因為師父每次跳花式的時候，後面都會圍一大群路過觀眾。然後，我發現師父和他的朋友們每次跳【bangbangbang】開始的時候都會拍手，我就知道了一些熱門歌曲的一部分動作是固定的，到了那些地方，會玩的人跳的都一樣。我就先跟著學bangbangbang的拍手，然後我發現美拍上（我真不是廣告）有很多跳舞機視頻，【bangbangbang】一搜一大堆，還有明星表演的視頻。就拿【bangbangbang】來說，剛開始的時候要拍手，然後有個擰方向盤的動作，尤其後半段大部分動作大體都是類似的，到了固定的一段要慢慢轉著身跳。然後我就跟著學啊，一邊記譜一邊記動作，可以在家對著鏡子跳一跳，也可以找人在你玩的時候給你錄下來，或者把手機放在機子上自拍，跳完自己看一看自己跳的有多醜。沒錯，我跳的就是巨丑無比，沒有任何舞蹈基礎。因為之前練花式的時候，總想著手腳多動一動顯得好看一點，於是很多動作成了習慣，可實際上真是特別多餘，巨丑無比，手腳不會做動作的話還是老老實實的吧。於是我就不斷改進唄。熟悉了一些正確的動作之後，再跳陌生的歌曲時應該就不會太丑吧。哈哈。沒辦法，我從小沒學過跳舞啊！見過一個女孩是學跳舞的，花式跳的特別美特別美特別美！
就這樣吧，總結一下就是花式去學一些固定的動作，找一些舞蹈教學，競速就是一遍遍練。
把幫師傅打的廣告放到最後。他是全國唯一一家做卡通板e舞vip卡的，淘寶可搜。別人都是普通的卡像刷公交卡一樣，這時你拿出鑰匙鏈，刷一下你的卡，多氣派！
7.6更新。
最近在學《血汗淚》，舞蹈很好看的一首歌。9.17更新。可以跳老人與海，編號89757，我好想你，千本櫻，這些倒腳複雜一些的競速歌曲了。建議大家去E舞成名的百度貼吧，看精品貼，對入門和進階有一定的幫助。想學跳舞機的，先點贊再私信，好不好呀？從點贊的裡面抽一個帶入門。國內能在機廳見到的跳舞機 目前e舞成名是最多的 其次是dss和piu 我就以入門簡單群眾基礎大的e舞成名來說 最基礎的 認板 五個腳踏和四個手揮要能分得清 純新手建議多旁觀別人玩 大致記住以後一定要上去自己親自去跳 玩半天下來怎麼也能記住了 新手要克服心理上的膽怯和害羞 其次 一定要站穩 無論花式還是競速 保持重心都是重中之重 再次 選擇一個合適的速度 e舞幾乎每首歌曲都有明確的bpm bpm乘以你設置的速度就是遊戲速度 也就是箭頭上升的速度 花式一般控制在350-500競速一般控制在500-700 箭頭放大可以等同於設置速度降低了0.5先說花式 花式譜面編寫 尤其是去年開始的新歌 大部分都由歌曲mv動作演變而來 有的是照搬有的是簡化 熟悉歌曲並且了解最基本的舞蹈動作可以讓你在舞機上更加流暢自如 一 要了解歌曲分類 是屬於hiphop 還是jazz 還是poppin 如果能用對應的舞姿去完成 哪怕只是簡單的幾個基礎動作都會讓你加分不少 二 保持放鬆的心態 不要去管圍觀群眾 不要在意身邊有人議論三 有些動作是需要「加」 進去的 花式譜面經常會有一些很單調的重複段或者空白段 如何避免在原地尷尬地等待是門學問 這時候去加一些符合歌曲的動作是非常freestyle的 總之 保持輕鬆的感覺 身體跟著音樂走 如果能有一點舞蹈的動作更好學過街舞的舞者在跳舞機上一般都可以大殺四方再說競速單板 公認的科學玩法是倒腳 也就是前後相鄰的兩個不同的鍵分別用兩隻腳去踩 玩起來就是左右左右左右交替著踩 前後相鄰的兩個鍵若是同一個鍵位 用同一隻腳連續點擊基礎倒腳熟練後開始練組合 有側三 單邊 前倒腳 後倒腳 雙鍵 三鍵 樓梯 樓梯又分大樓梯 小樓梯 折返樓梯 單向樓梯 反身樓梯 交叉樓梯 八字樓梯等等 這個可以單獨開個貼來講 初入門的玩家強烈建議找個高手帶 進步會非常快除了倒腳 還有讀譜 讀譜在有慢速段的歌里尤為重要 建議在有一定水平之後開始練習簡單歌曲的慢速 也就是把速度調慢 例如2速甚至1速解夏體力 這個需要長時間聯繫 建議在有能力打3s的時候 在第二首和贈送歌曲進行體力挑戰 即玩大歌 第二首建議挑戰體力60%~80% 贈送歌曲挑戰100%~110%判定 好的判定需要好的樂感加上對歌曲足夠熟悉加上正確的腳下發力方法加上不會拖後腿的踏板/感應條雙板 e舞成名由於兩個踏板之間有兩個手感應位 過板距離巨大導致雙板難度不小 一般不建議在e舞上練習雙板 如果需要練習的話 多注意中四和中六的熟練度
第一次回答奉獻給跳舞機!新手回答不懂規矩見諒見諒見諒!
——————————————————————————————————跳了快一年吧…我跳的e舞…得出的就是…就是…多跳!你看到的那些大神啊啥的…基本上都是跳了至少半年的…剛剛開始…同意一位答案…真的要找一個人帶著你…不然真是花錢流水流水如流水…從花式表演開始練習…然後!家裡其實也可以練習練習,網上有譜子。坐在椅子上腳跟著動動…熟悉譜子嘛～花式跳膩了就競速!競速其實蠻好玩的!網上也有
—————————————————以下e舞經驗,真的只是自己的一些小經驗,勿噴勿噴
———————————————————————————————————————————————————1.剛開始還是先跳花式吧…你第一步要回調速度!很重要!花式調速：大致看bpm（競速的起步價四速…個人想法…個別有不同）bpm70以下基本六速… 我跳得裡面只有come back home75的得六速）80-90的…基本四速90以上的三速!然後你就挑你喜歡的跳吧跳吧!剛剛開始其實你可以去手,到後面熟了就把手加上去～蠻好玩的!競速調速主四速…有些特殊的都是六速…蠻多的,到時候你可以問問帶你的人，如果你想跳競速的話～其實兩三禮拜以後就可以可以跳跳競速啦～同理!競速也找人帶一下吧!雖然剛開始跳的不好…不要怕不要怕不要怕…我就當圍觀的白菜白菜…好吧…我當初跳的時候有點厚臉皮…好吧…其實當時看到大神跳我也不敢上去了…—————————————————競速技能…還是多跳!啥倒腳啥樓梯…我都是自己跳了以後，多跳,然後有一天就自己會了…求不打臉…真的…我竟然是自己會的…有的時候轉一下側一下身體就會覺得好很多,嗯…好像現在說的都是廢話…—————————————————總結：咱不害羞!多跳就可以!現在的跳舞機分兩種，一種是腳踏板型像PIU DDR，另一種是全身感應型如舞蹈進化 just dance這些。第一種對舞蹈底子的要求不高，基本上就是學會看譜、體力上得去、多加練習就行。第二類就稍微講究一些，動作什麼的都要先記好。舞步的話視頻網站上都有的，關鍵字 遊戲名 歌名 就找得到。
玩家的種類也說說。部分玩家是分數型，他們玩跳舞機最滿足的莫過於得高分、full combo、全perfect等。另外一些玩家則是享受舞蹈本身，會盡量揣摩舞步力求還原，或者自己修改某些舞步。這一類的玩家都多少有點舞蹈基礎。還有一些是純粹喜歡跳舞機里的音樂併當成運動的一種方式（例如我）。而題主說的「有些人看起來手忙腳亂」照我看就是舞步沒記熟吧。你看到的那些跳的很好的大多練過幾遍了。
就先這樣吧，長篇處女答給你了 XD媽蛋，剛開始看成跑步機上跳舞，害得我還去專門截了幾張圖
我跳舞機一般喜歡玩花式（自己喜歡的歌） 競速（部分喜歡好跳的歌）還有情侶！！！！！
我覺得一開始跳就是要克服自己的心理障礙，從不會到學會，肯定有個過程，一開始最好不要加手，先熟悉腳，當然最重要的是節奏，找到節奏就幾乎箭頭都不太重要了。所以這就是找熟悉的歌的重要性了啦！！！推薦bigbang的，真的節奏性強，腳譜也好跳！當你腳學會，加上手之後也會有一個過程，就是手腳不協調了……加上手你就會覺得手忙腳亂。但是也只是一段適應過程而已，熟悉了之後就很簡單啦！！！你就可以加上自己的感覺和手勢，跳的好看來裝逼啦！！！然後是我一直喜歡跳的情侶，找一個和你差不多水平的，合得來的朋友一起跳！！！我們每個禮拜固定去跳，人多的時候跳拿手的，為什麼呢？？？？為了裝逼呀！！！不然跳什麼！！！其實我覺得最重要的還是——有人帶！！！好嗎如果作為一個新手 一個人上去跳 1.礙於面子不敢放開2.沒人指導沒有模版沒有安全感有一個人帶著你跳就會好很多^o^（表示我已經帶著幾乎所有的閨蜜入了坑 如果不是跟我一起都很害羞不敢上去跳的/////
會玩之後跳多了就熟練了 優酷有腳譜視頻 有興趣可以看著學
是e舞成名嗎(灬oωo灬)?
我要哭了！！！入圈兩年了選擇玩什麼類型還是重要的簡單來說花式就是不要臉
會街舞還是很重要的競速就是不要命
倒腳和體力還是很重要的就醬 加油小婊貝！(?′ω`?)以上所說皆針對跳舞機不知道是第幾代反正就是e舞成名版的跳舞機...就這樣...看圖
簡單來說，多練多體悟，找人帶著練。
如果是競速，一般情況下先從沒什麼難度的步伐開始，習慣競速第一階難度歌曲的節奏點；
然後會接觸諸如四步、六步（基本樓梯和樓梯段）等初階步法，熟練這兩種初階步法以後能夠解鎖一大批7星及以內歌曲（少量側三等噁心的歌除外）；
接著上8-9星會有一小段瓶頸期，需要習慣競速第二階難度歌曲，即更加密集的音符和節奏點，開始對步速和體力有要求；此外步法也會更複雜，規律的四步和六步已經很難滿足需求（除雨道這一類幾乎純步法曲目），需要接觸一些「違反一般規律」的步法，比如起步左腳踩右邊的方向鍵、三步倒腳、不規則六步和樓梯步、以及雙鍵多鍵等。
之後能夠應付大部分10星及以下歌曲及小部分10星以上歌曲。
再往上進階就對體力、步速有非常高的要求了，除非震五板（很多歌震板也會死）……
有一個簡單易學的原則，就是除非同一方向鍵重複出現，絕大多數歌曲基本上採取雙腳交替觸鍵的步法，通過扭腰、側步或者向後方向邁步來完成combo。
一般沒有跳舞基礎的人剛開始玩都是手忙腳亂的，我剛開始玩就是完全不懂該怎麼辦，整個人都是很懵逼的狀態(?￣д￣)?，就愣在那裡，巨尷尬(′?_?`) 後來慢慢練多了臉厚實點了就不慫了，然後也敢放開點練了?乛?乛?剛開始玩的時候先來個學習模式大概了解一下，然後要學會自己調速啥的，一般正常的就是3速，不會太慢也不會太快。在網上也可以練的，網上都會有大多歌曲的腳譜，平時看著腳譜自己多熟悉，當然最好是在機子上練會更好。網上也會有歌曲的舞蹈動作，可以去看看，或者也可以自己編都OK。跳舞機(拿e舞來說)有模式供選擇，花式，競速啥啥啥的花式差不多就是上面那些舞蹈動作啥的，競速就是字面 速度啦。其實玩跳舞機真的就是要敢，別慫，多練然後就會慢慢跳得好的(然而我現在還是個舞渣（ ＴДＴ）)！
熟能生巧，把速度放慢一點點分解，從小練到大就跳好了
首次比較認真的回答（抖機靈除外的）
多看！
學習跳舞機的關鍵就是多看，小板凳一個，坐在旁邊認真看大神們秀。一開始可能會覺得我靠好厲害，不知道厲害在哪裡反正就是好厲害。搞清楚哪個是手哪個是腳，然後去試著模仿。最好找一個大神帶你一起跳，避免尷尬還能迅速入門。直接三速！花式表演！我一開始就是從三速表演入門，三倍速最容易找節奏，一開始跟不上別著急，相信我幾首歌下來你就有感覺了。一開始能踩中就行，之後盡量看看大神們怎麼踩，不同的腳譜都有規律，然後繼續模仿。勇敢上！這個挺關鍵的，很多人覺得自己太菜不好意思上去跳，其實真相是，大家都比較關注跳得很好的大神，如果你覺得他們會集中精力嘲笑你，那你就想多了。比如你現在閉眼想想，關於跳舞機記起來的是幾位天秀大神還是啥也不會的小白。所以，勇敢上，然後發現人們漸漸記住你。關於歌曲選擇我一直都是找自己聽過的，比較好找節奏，沒聽過的就看看別人跳什麼跳的多。個人喜歡Lady gaga，小時候聽得多而且節奏感強。大二學生一枚，有空偶爾會去玩。沒有舞蹈基礎，半年花式表演瘋狂基本沒問題，競速玩的少，不太會就不瞎說了。一開始跟著大神模仿，一點點能踩中，能不死過關，越來越熟練，漸漸能加動作，到現在不敢說專業但也算是路人眼中的小神。把自己喜歡還有點小逼格的事情做的越來越好。就挺好的突然回來答這個問題，因為今天下午跳舞，跳完下來之後，一個美麗姐姐問我是不是學舞蹈的；一個和藹阿姨問我一會還跳不跳，說她的小女兒還想看。再站上跳舞機，我點了最擅長的三首瘋狂，極盡所能做好每個發揮動作，跳完下來之後，聽到拍照和鼓掌的聲音。擦擦汗，感覺到一點幸福。就挺好的八年競速玩家？可能不能在freestyle上對你有什麼幫助。其實練習真的說不出來啥訣竅啊，就是一直跳的過程。主要就是：1，習慣的舞步方式。比如剛開始玩的時候速度很慢可能每隻腳踩完鍵會回到中鍵/不回中鍵輪流踩踏等等，還有一些別的比較小眾的跳法。當然想要速度是不可能回到中鍵的～當你熟練一些以後，可以在網上找腳譜看著想像和練習一些常用的連續踩踏，結合轉身啦，一腳同時踩多個鍵啦，小的技巧的東西。2，整個人的協調能力。我雖然幾乎沒有學過跳舞，但平衡和協調能力還不錯。你跳多的以後會有一個習慣的整個人的重心的位置啦，腳的踩踏方式啦（比如我怪癖愛用腳尖？最好不要學我因為有時會抽筋）。這個裡面也包括的常用的基本腳譜的熟練，打字不好舉例子，但你玩一段時間會發現鍵位有一些很常見的組合，運用到比如轉身啦，左腳踩右側鍵啦，樓梯鍵之類的小方法，跳舞機的譜其實就是基本組合的複雜組合嘛哈哈哈。3，讀譜速度。一開始你可能看到鍵反應不過來，跳久了真的會有條件反射的hhhh不用腦子想，肌肉會有記憶的。還有就是選擇正確的加速倍率。比如很久以前人家跟我說hime要跳4倍但4倍我真的跳著很不順腳，後來改成3倍以後就很輕鬆了。（可能我跳的時間還是少（頻率低），讀譜速度不行的。）讀譜速度一定程度決定了你的上限，因為可能肢體靈活協調但看不清鍵位也沒用的。另外就是找人帶或者看視頻挺有用的，有時一些鍵位組合可能自己沒法迅速想出怎麼踩比較好，看看別人的會有所啟發。有人帶的話，可以經常嘗試一些剛好比你的限度高一點的歌，然後慢慢進階。另外一些適合各個階段的歌我就不推薦啦，網上有很多的，不過我是覺得什麼好聽跳什麼哈哈哈。對了，我freestyle跳的不美，也不會全身跳舞機。哇不會跳舞的老女人還是有點羞恥的！
沒學過舞蹈的可以右上角了
友情提示小白妹子一枚，坐標廣州，所以有大神可以帶我嗎(?&> &
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