在正確使用的前提下，電動牙刷真的是有百利而無一害的嗎？另外，電動牙刷在國外的普及程度如何？

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從廣告宣傳和各種能接觸到的研究來說，大家對電動牙刷都是十分推崇的。但電動牙刷真的沒有什麼缺點嗎？另外，歐美影視劇中，經常出現的還是普通牙刷（影像中不記得看到過電動牙刷），對於經濟發達且注重口腔健康的西方國家為什麼電動牙刷普及率沒有想像中那麼高呢？

謝邀，建議你參考這個

Electric toothbrush 和聲波電動牙刷和機械式電動牙刷哪個好？

@許桐楷的答案很靠譜了。

我再幫你搬運一點維基百科的：

Independent research finds that most electric toothbrushes are no
more effective than manual brushes—assuming that people using a manual
toothbrush brush effectively. The rotation-oscillation-models have been found to be marginally better than manual ones.
The research concludes that the way brushing is done, including the
amount of time spent, is more important than the choice of brush. For
patients with limited manual dexterity or where difficulty exists in
reaching rear teeth, however, dentists regard electric toothbrushes as
being especially beneficial.

The effectiveness of an electric toothbrush depends not only on its
type of action and on correct use, but also on the condition of the
brush head.
Most manufacturers recommend that heads be changed every three to six
months at minimum, or as soon as the brush head has visibly
deteriorated.

簡單點說如果你每次手動刷牙動作和時間到位，電動牙刷不會更好，但是你能保證每次到位么？

刷牙的時間比牙刷的種類更重要。

以我自己為例子，手動刷牙每次恨不得30秒結束，電動的話倒是老老實實每次都有1-2分鐘。所以下面這段話說的一點沒錯，電動牙刷還是蠻適合我這種懶人的。

Electric toothbrushes were initially created for patients with limited
motor skills and for orthodontic patients (such as those with braces).
Claims have been made that electric toothbrushes are more effective than
manual ones as they are less dependent upon a patient"s personal
brushing technique.

牙刷的使用請遵照牙醫醫囑，目前超市賣的大多數牙刷都不適合一般人群，軟毛牙刷是給牙周病患者用的。

以目前大眾的刷牙方法更重要。牙刷電動手動跟汽車自動擋手動擋類似，車開的好壞看的是司機的技術。車都開不好就別糾結別的了。

我電動牙刷用了五六年，而且一直用的是牙刷里的拖拉機oral-B，配合牙線和定期洗牙，感覺不錯。一些朋友找我推薦電動牙刷我會先推薦飛利浦，家人都是飛利浦，感覺更容易使用。可能是我習慣了重口味的東西，不過oral-b肯定最適合正畸患者，哈哈哈哈。

凡事都是有利有弊的，只是利大於弊，還是弊大於利的問題，不可能每一樣都是完美的。所以電動牙刷並不是百利而無一害的。

1、電動牙刷一開始是為專門的人設計，為了照顧他們生活不便的狀況。但是隨著現代社會高速的發展，電動牙刷也發生了改變，不再是為生活不便的人設計了，而是進入尋常百姓的家裡。

2、很多人說電動牙刷之所以能夠風靡當今社會，是因為懶人變多了，都懶得用手動牙刷刷牙，才去買電動牙刷。不可否認，的確是這樣的，電動牙刷就是懶人經濟的產物。但是有人說電動牙刷是殘疾人才用，這我就要否定了。你反過來想一想，人們因為懶得走路，發明了汽車，你能說汽車就是殘疾人用的嗎？人們為了爬樓梯省力，發明了電梯，這有錯嗎？難道這些不能代表科技的進步，社會在發展嗎？

3、當然電動牙刷也有其不足之處存在。例如對比手動牙刷，電動牙刷需要消耗電能；電動牙刷會讓你缺乏手部的鍛煉；電動牙刷相比較手動牙刷，價格方面肯定也要貴很多的等等。

4、其次電動牙刷又分旋轉式以及聲波式兩種。旋轉式電動牙刷清潔效果較好，但對牙齒的磨損程度比較大。那無論這兩種電動牙刷，在清潔效果以及保護牙釉質的情形下，均比手動刷牙要好。

5、如果你掌握了巴氏刷牙法，同時能夠堅持3分鐘的科學刷牙，手動刷牙的效果也不會比電動的差。但是，前提是你能保證每一次都達到標準水準么？

6、最後，對於有慢性咽炎和牙齦出血的人，我個人還是比較推薦使用電動牙刷的。以我個人為例，在進入萌牙之前，一直比較喜歡吃零食，而且對於維持口腔健康的意識，非常的薄弱，導致頻繁性的牙齦出血。聲波電動牙刷的話，通過刷頭小幅度高頻的振動，有助於促進牙齦部位血液循環，相當於在為口腔進行護理按摩。這樣可以打開牙槽溝，刺激牙齦組織，減少牙齦的出血。

首先，我先聲明下我是電動牙刷的從業者。第一個問題，我可以告訴你，在正確使用的前提下，電動牙刷不是百利而無一害，多少會有局限性。第二個問題，電動牙刷在國外的普及程度很高，大概一半以上的家庭都會配備一支電動牙刷。

這裡我要講述下電動牙刷的工作原理，以防你造成不必要的誤會。聲波電動牙刷是通過類似的聲波震動頻率使刷毛快速轉動，創造超越手動牙刷的清潔效果，其本質是和普通牙刷沒有什麼區別，只是刷牙的頻率更快了！

當然還有極少數人是不適合使用電動牙刷，如果這部分人使用電動牙刷則會對牙齦、牙周造成傷害。

以下這群人是不適合使用電動牙刷的：

1、正在長牙的小孩子，孩子由於年齡的緣故，還不太會掌握電動牙刷的使用技巧，容易傷到牙周組織。

2、當你剛進行牙科治療後，最好不要使用電動牙刷，或使用軟毛電動牙刷

電動牙刷的推薦使用群體是生活不能自理，智障，殘疾人等。正常人是不用的。人家特別重視口腔衛生，每次刷牙都很認真，又不是殘疾人，憑什麼用電動牙刷，顯示自己是智障？

到了中國，推廣策略變成了向懶人賣電動牙刷。中國人太不重視口腔衛生了！手動刷牙超過三分鐘的有幾個人？這麼看的話，對於中國人來說，刷牙半分鐘完事，基本等於沒刷，電動牙刷當然效率更高了，當然刷得更乾淨了。但是這能說明電動牙刷刷得更乾淨么？

ps我就很奇怪，很多人說起刷牙，說起洗牙，都問對牙齒有沒有什麼損害，有沒有磨損，恨不得趕緊給自己找一個不去洗牙不去刷牙的好理由。每天吃飯用牙齒多少次，用牙齒開瓶子，嗑瓜子，咬硬物，有人還夜磨牙，哪個對牙齒沒傷害沒磨損？洗牙一年一次，半個小時，能對你牙齒有多大損害？每天刷牙三分鐘，能有多少磨損？相對於良好的口腔衛生，長久的牙齒牙周健康來說，哪個更重要。你先確保做好口腔衛生，在考慮有沒有傷害和缺點吧。本末倒置，因噎廢食。

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首先，需要明確一點的是，在刷牙方式正確、刷牙時間足夠、加上口腔輔助清潔（如牙線，水沖器）的情況下，你可以保質保量做好口腔清潔，那麼你是沒有必要使用電動牙刷的。但是能做要這一點的人一般不會超過三成。

電動牙刷設計之初的確是為了方便那些生活能力差的人，但到今天，隨著電動牙刷設計的改進，它成為了更多普通人的選擇。

大量實驗證據都表明，相比手動牙刷，它的確在清除牙菌斑這一項上達到了更好的效果。關於其優點不再此贅述，從清潔效果，時間控制，改變不良刷牙方式，使用方便等等方面都更有優勢。

但它肯定也有缺點——不環保，價格高，刷牙時隱約但持續煩人的震動音，高速震動帶來的泡沫飛濺（刷牙時千萬把嘴閉好），兒童在沒有掌握正確方法前謹慎單獨使用。

其實個人覺得經濟條件允許的情況下，方法正確，方法正確，方法正確（重要事情說三遍）選擇適合自己的刷頭和模式，電動牙刷未嘗不是個好選擇。當然，口腔清潔不是只靠刷牙就可以了，合理使用牙線、水沖器或者間隙刷輔助清潔，定期進行口腔檢查才能更好的維護口腔健康。

當然了，在正畸或者種植以及牙周炎治療的過程中，就需要根據醫生的建議選擇牙刷咯～