都來晒晒你練琴最痛苦和辛苦時候，手樣子是什麼樣的？
01-13
（圖片來源於網路，侵刪）
瀉藥。
外觀看不出來啥區別。但是真的是再也彈不動了，最關鍵的是大腦基本不轉了。
練琴練到平時寫字5分鐘堅持不了。
手疼得厲害。
後來從頭學過了。放棄掉以前所有的技術。
哼哼，表示在座沒圖的都是辣..............
條主義者
咳，放錯了，sorry
前方高能。有心臟病高血壓孕婦小朋友的請繞行。你要看......那就看吧(??? ?? ???)
這個就比較厲害了，連續4個小時的左手韻部聯繫就成了這個鬼樣子了.......不過，幾率很小不用擔心
沒圖手指變成原諒綠了
沒圖，但都是排練頻率高的期間，特別木吉他，每天5個鐘以上solo，繭基本也就爛完了，畢竟會出汗出了汗就軟
鋼琴專業，目前研究生在讀，普通師範211並非國外名校，普通學生一枚。只記得小時候方法不當猛練一個暑假後手腕動不了，睡覺會疼，腫痛。半夜老媽看我睡著會用按摩油給我按摩手指手腕，第二天接著練，練到動不了，晚上繼續按摩。。。。將近兩周。現在回想起來那時候因為年紀小沒出什麼大狀況，其實挺危險的，方法不對，大量練習的情況下得了腱鞘炎就真的太毀了。在我現在的認知里，只要不是反覆練習刮鍵這種技術，如果方法正確並且掌握練琴中放鬆的方法，基本強度的樂曲連續彈兩三個小時不會有什麼手和手腕的不適，最多就是久坐在凳子上會腰疼，會因為連續彈琴有些精神疲倦而已。這裡說明一下，如果用力不當，會手腕疼，手臂疼，肩周疼，胸腔疼，頸椎疼。這都是我過去的經歷。這兩年因為感受到自己的瓶頸，密切關注彈琴時的放鬆和觸鍵問題，疼痛狀況基本沒有了。當然在練習大篇幅的八度跳音時手臂會有些發熱，彈個兩遍左右會開始手臂有些發困。或者就是全身剛剛做完運動一樣，心率加快，出汗，全身發熱。畢竟彈琴歸根結底是需要全身協調的。盲目苦練不是辦法，總會有比你還要刻苦的人。關鍵問題在於，如何科學聰明有效的練琴。把手頭的這項事業當做工藝品，手工藝品，去雕琢聲音，去融入情感，去有效的結合科學的方法，去琢磨不同音型彈奏的技術問題，你的無用疲倦會減少很多。總結一下，個人認為練琴不是苦差事，把自己彈傷彈的出血，十有八九還是因為方法問題。畢竟這是門藝術，又不是苦行僧般的磨練，非得出繭子出血腱鞘炎才能說明刻苦？那大師們不得經常住院嘛。。。。調侃一下。順便說，我自己，包括周圍的一些優秀的同學，也都是感覺彈多了會有點全身那種疲倦而已。在補充一下，我們的手很正常，沒有變醜。我指尖也比較細，另外，手勁確實是變大了，給我媽按摩肩頸的時候超級有效，而且正是因為練琴過程中學會了力量控制以及轉移，學會手掌手指發力，所以比較省力氣，還能給媽媽舒筋活絡，還能不把她捏的很疼，很巧妙的用力。我媽的反饋說，我力氣比我爸大，按摩的更舒服，我爸會捏的她很疼。其實還是那句話，學會有效的發力用力，力量轉移，放鬆。我好像有點啰嗦。不過這是最近兩年的學習體驗和心得。希望看到的同學們能有點收穫，歡迎交流。
哈哈哈哈外觀看不出啥 就是磨出老繭
樣子就算了，怕辣眼睛
我說說我的感受吧，一開始是指尖凹陷，疼啊！誰叫我從前都是一天五六個小時呢後來是手腕疼，因為談的和弦跨度越來越大，手腕彎曲程度大，我的手很小，要練跨5個品格的和弦，真的是太為難我了，手張的像雞爪附在指板上，手他媽抽筋了！雙手五指一碰就疼，而且右手二指放鬆狀態下會自己動...（類似於眼皮跳的那種，可以用眼睛看到，因為動的幅度挺大）所以我一直以為練成帕金森了.....
練到左手拿不起杯子
練完之後再做什麼事情都不靈活了
卸……腰……
就跟樓上所講 最辛苦的時候其實看不出來有什麼不一樣但是指尖會發燙髮紅最大的感受還是腦力體力都跟不上了自己彈的是什麼已經感覺不到了只是在機械地彈彈彈
如果這個時候被老師盯上使勁敲你手敲你胳膊敲你肩膀感覺會更加酸爽另外練琴時間久了會覺得自己的手指尖變粗指甲變得越來越寬剪指甲的時候不剪到肉不罷休練的關節痛！
一般就是長繭啊手指比較酸比較累啊也沒啥吧
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