修鍊氣功和修鍊瑜伽有什麼本質區別？

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這差別可太大了。

兩者幾乎沒有什麼相似點。

表面上看有很多相似的地方，比如：

1、瑜伽修鍊的是「身心靈」，氣功修鍊的是「精氣神」。都是三個字，感覺很像。但其實「精氣神」的含義更貼近瑜伽五元素「地水火風空」，跟「身心靈」沒有直接聯繫。

而且看起來「金木水火土」更像「地水火風空」，但反而是完全不同的兩個概念。

2、瑜伽理論基礎是「三脈七輪」，氣功理論基礎是「奇經八脈」。

完全不一樣。

雖然總有人把「任督二脈」和「三脈」聯繫在一起，但根本就是生搬硬套。

最簡單的道理，「任督二脈」是一前一後，「三脈」是左、中、右；位置都不一樣，功能也有非常大的區別，總不能看字面很像就覺得是一樣了。而且「任督二脈」是虛指，解剖學上是沒有的，「三脈」中的左脈和右脈是指中樞神經。

3、氣功是練「氣」，瑜伽是練「意識」。

氣功是將人體的功能強化，並學會控制。瑜伽也是將人體的功能強化，但目的是「抑制心的波動」。

4、瑜伽的呼吸法和氣功的吐納是最像的了，但做法不相同。

總而言之，瑜伽和氣功間最大的聯繫，就是之前那些「氣功大師」們。氣功過時後沒飯吃，看到瑜伽火了，瞬間都變成了「瑜伽大師」，其實壓根就是在教氣功，半毛錢瑜伽都不會。還把瑜伽的名聲搞臭了。

但凡掛著個「氣功」資歷號稱「瑜伽大師」的，都可以視為江湖騙子。

雜耍的氣功么，胸口碎大石、喉頂槍尖么，這是表現形式，印度我不知道有沒有

氣功屬於修真的分支，修真的主要分為練精化氣，練氣化神，練神返虛，煉虛合道，實際上大部分人應該都停留在前兩個階段，第三四個階段根據表述，個人感覺應該是神的階段 - -.

瑜伽我了解的是，瑜伽之心表述，通過不同的方式，但常用的方式仍然是呼吸術，打通氣脈，喚醒體內的昆達里尼，達到梵我合一的境界，梵我合一應該和煉虛合道是一個道理，大部分人應啊都停留在呼吸練習階段，覺醒昆達里尼都成問題，更別提什麼梵我合一了。

我再書上資料上沒看到過具體的歸類，我私自劃分一下，大概3個階段，

1.練習呼吸術，喚醒昆達里尼 2.打通中脈 3.梵我合一

我認為本質上沒有區別，都是成仙、接近神達到永恆的目的，但是表現形式和練習過程肯定有非常大的分別,金剛經中說，聖人以無為法而有分別，可見本質即使一樣，方法依舊是有分別的