如何使用手帳（求詳細攻略）？
買了一本midori的手帳多年，都沒有很系統的用過。感覺自己生活確實比較懶散，希望提高下效率，積極一點。求手帳的具體使用攻略，如何記，ps：本人男，不用花里胡哨的東西，注重效率即可
題主的問題要分兩部分回答，一是怎麼堅持記錄手帳，二是怎麼使用手帳。（以下內容都只針對日程管理類，生活記錄類的手帳不討論）一、怎麼堅持記錄手帳題主這個情況和我現在的舍友很類似：他發現我把日程寫在手帳上，最近有什麼Due都很清楚，甚至我們去超市採購的時候，因為我平時都把家裡用完的東西寫上，所以也不會漏買家裡急用的東西。然後他就說他也要買本子記日程，我就給他推薦了moleskine的口袋一周兩頁日程本（他不寫鋼筆，美帝的planner都太花里胡哨不適合男生，所以就推薦了這個給他，美亞買也很方便）。然並卵，他那本買了兩個月基本都閑置了。他也是很懶散的一個人，他跟我說他有了事情想不到記錄，記錄了也想不到經常去翻著看，所以相當於沒有。（結果最近他在國內的女朋友也買了一本作工作記錄，分分鐘變成情侶本虐狗?_?）
- 第一條，無論工作黨還是學生黨，都隨時會出現新任務（當然學生黨在上課時間被布置任務的機會更多一些），如果手帳不是在手邊可以馬上記錄下新任務或者新TO DO，需要記在別的地方然後回到家才能寫上，手帳就失去隨時記錄和提醒自己的意義，並且浪費時間多寫一遍，還不如使用你用來臨時記錄的那個媒介（手機、便利貼等）。而且很容易事後忘了寫上去。使用手帳是為了提高效率，而不是為了記錄而記錄。就我所知，很多工作黨會把日程手帳就這麼攤在辦公桌上，一有什麼事馬上就寫上去，或者隨時都能查閱到最近的待辦和日程。高效、便捷。
- 第二條，我個人體會。剛開始用手帳的時候覺得A6（personal、聖書）太小，非要背A5活頁（A5定頁就會輕很多，但我自己是活頁黨），每天背書包上課還是覺得太重，經常懶得帶。第二第三年果斷換成了personal大小的活頁，即使這樣有時候還是會覺得很重（一定是退化了?_?）所以明年準備分一本定頁周曆出來，就不用每天背著所有內頁跑來跑去了。（皮質活頁皮雖美貌然而重量感人，定頁周曆本要輕很多）。個人體會是，日程手帳如果不能隨身攜帶隨時翻閱，真的還不如用手機各種效率app來的有效。當然也有工作黨只把工作手帳放單位，那麼大小、重量之類的都不是問題了，甚至可以用全A4的，方便管理。（這個之後會談）
- 第三條，見過很多人問：XX方法、XX本子（一般指自成系統的定頁）、XX內頁好喜歡啊，但是感覺用不上啊，大家都怎麼用啊？=。=真的，如果是自己已經實踐過了，事實證明這種方法、內頁、本子並不適合你自己，為什麼還非要堅持用這個呢？？就比如那個chronodex系統，美則美矣，想了半天也覺得我用不上，畫起來還很費時間。甚至很多人喜歡用的時間軸，我實踐過幾個月以後也放棄了，手動記錄太累了，經常忘掉，而且不方便做統計。現在我改成用手機APP「時光似金」來記錄（強烈安利這個APP，上手複雜，然用習慣了特別好。這是我堅持時間最久的一個時間記錄APP）而我現在手帳上使用的內頁系統，是我12、13年這兩年實踐完以後比較成熟、非常適合我自己的一個系統。（2014個人管理活頁手帳（2014-03-06老文搬LOFTER） 有興趣的可以戳我這篇博客。那時候還年輕，各種花哨，現在回頭看真是臉紅(*/ω＼*)）這是我本科時用的一套系統，現在我讀研了，我還在不斷進行微調以適應目前的學習和生活情況。意思就是，只有通過不斷實踐找到適合你自己、真正能幫你提高效率或者管理好生活的系統，才會讓你能夠不太勉強地堅持使用下去。
- 第四條，這個，僅供參考(*/ω＼*)畢竟挑選一本美美的本子，會讓你更有動力使用對不對？關於本子的選擇可以參考以下文章：
http://zhuanlan.zhihu.com/p/20496987
http://zhuanlan.zhihu.com/p/20705908http://zhuanlan.zhihu.com/p/20732180時間的從容來自規劃——日程手帳選購指南（歐美/中國篇）二、怎麼使用手帳
=。=這塊已經寫過太多次了。正如我上面所說的，所有看起來很好的手帳系統、GTD方法，還是要自己實踐了才知道。之前豆瓣豆列一改版我就著手做了手帳術相關的豆列，不用再來一個個貼了：手帳術 ←題主你自己戳了看吧。了解各種手帳術/時間管理方法無外乎就是看別人寫的書、看別人寫的文章和自己實踐摸索著三條路。看再多不實踐或者實踐再多不總結反思，然並卵。因為本子大小限制，手帳術大多都是以A5、A6為例的，我上面說過工作黨用A4也很贊，是因為工作黨有很多文件材料要處理，按照中國標準，這些文件材料大多是A4的，統一尺寸方便管理收納。這個尺寸使用者較少，見過一篇非常棒的帖子，另外貼出來給題主參考：A4自我管理筆記——使用滿月總結 （這也是我珍藏多年的入坑貼之一，逢人必推）如果上面的事情都做到了題主你還是沒法讓自己堅持寫手帳=。=那就放棄吧，用手機記錄也是一樣的。手帳不是唯一的工具，不要勉強自己了。?_?
最後的最後，歡迎題主入坑喲( ′?｀)—————————————————2016年已更新查蟲——————————————————小小的廣告一發，公眾號求關注http://weixin.qq.com/r/MDnRybvEsObPrf_q92wi (二維碼自動識別)
轉發一個BuJo（簡約版的手帳），作者見水印（侵圖刪），更多手賬相關，可瀏覽微博話題：#一枚搬運醬：手帳篇#
讓我來~讓我來~讓我來~
嗯？多圖預警？回到問題：【男生、高效率、系統使用手帳】
我的方法，是佐藤惠的《神奇手帳：四色手賬筆記術,從此改變你的人生》的實踐。
根據自己的需要，對周計划進行了調整，加入了重要事項、讀書比較和番茄工作法，僅供參考。1. 手帳的選擇
雖然題主已經有了一本Midori，但我還是認真推薦活頁本。原因如下：1) 內容的隨時增減，能夠幫助你減輕背包/手拿包的重量；2) 活頁的內容種類豐富，在先期非常有利於是錯。
我的本本是在X寶dokibook家購入的，A5，84大洋，水藍色。店家附贈了空白頁50張，分欄6張，尺子、發票收納袋若干。
2. 內頁的選擇
本著 「大道至簡，實用王道」的原則，我的內頁只選擇了：1) 月計劃：對本月重點待辦做到大致心中有數；2) 日記劃：合理安排每天生活3) 記賬：對消費情況大致有數4) 讀書摘要：讀書是為了學以致用5) 空白：記錄目前重點，如複習GMAT就整理GMAT資料，系統學習健身就整理健身計劃、健身動作、健身裝備、健身補給
3. 文具選擇
選擇四色筆是參考了《神奇手帳》：
-- 用【紅色】記錄【身體狀況】（包括鍛煉、檢查、看病） -- 用【藍色】記錄【學習/工作】 -- 用【綠色】記錄【休閑娛樂】 -- 用【黑色】記錄【雜事】我還選擇：
-- 用【綠色熒光筆】記錄【當日重要內容】， -- 用【鉛筆】記錄我【讀書的心得體會】。4. 使用心得
1) 在記事本的分區上，我把當前要做的事情放在了一個部分。例如，5月份我最重要的任務就是複習GMAT，於是我把GMAT放在了最前面，這樣也可以提醒自己重點是什麼
- 在右上角寫下【當日最重要的3件事情】
- 用時間軸的方式安排日程，
- 在空白處寫上自己的感悟和體會
3) 一個偶然的機會，我讀到了《番茄工作法圖解》，配合APP番茄工作，我開始在每項任務後面畫番茄，評估我的完成時間，提升工作效率。
番茄一旦開啟，決不允許打斷。
若有靈感出現，則用便簽紙標記，每周抽出1-2小時回顧整理
【為什麼只有感謝沒有贊( ??д?? ) 不帶這麼玩的你們。。。】
………………原答案………………………
不請自來。想要入手帳坑之前，先想好準備用手帳做什麼。手帳本身的功能在於給生活帶來方便以及記錄生活，如果你把手帳當成一件勞神勞力又傷財的事，那還是趁早放棄的好。從職能上來說，手帳可以做很多事。1.記事。這點上類似於日記。2.備忘。這個功能適合那些隨身攜帶的手帳本。3.規劃。遠近期安排。4.隨筆。一些心得或者靈感。5.電影筆記，讀書筆記，美食筆記，旅行筆記，歌詞筆記，雜誌剪貼等等。這些都可以單獨拎出來成為一個手賬本，也可以綜合起來記入一本中。總的來說，手帳早已從原來的備忘功能發展出了許多派生功能，也越來越成為了很多人生活中不可分割的一部分。
就答主個人而言，最初手帳主要用於功能1和5，現在趨向於轉變成345。另外準備入一本hobo weeks隨身攜帶作為備忘。這些都是因人而異的，沒有什麼應該怎麼樣。關於文具的推薦。我個人認為手帳從根本上來說是為生活提供方便，其次才是提供樂趣的。雖然剛入坑時也買了能鋪滿整張桌子的膠帶貼紙彩色筆，但是每次寫手帳都像經歷了一番浩大工程需要良久的構思和裝飾，與初衷相違背。所以現在基本每天二十分鐘可以寫完，僅用少量膠帶貼紙點綴即可。
個人推薦的文具：本子就不推薦了。其實真正的大神用空白本一樣做的非常好看。不過用格子紙的人居多。品牌略過不談。一直用的都是無印良品0.38凝膠黑筆搭配三菱stylefit櫻花勾線筆也挺好用無印良品十色六角水彩筆斑馬mildliner淡色記號筆非常好用膠帶最著名的是mt 很多日本和台灣的品牌也很不錯 但是千萬別貪便宜。15塊錢一卷以下的膠帶就別買了。貼紙以funny家的最著名。個人很喜歡加藤真治。很多韓國的品牌都很好。也可以自己做。貼紙膠帶切忌濫用。……文具的推薦豆瓣上都有，可以自己去找（怪答主不會引用網址……）答主是手繪渣，字也算不上好看。入坑兩年多，唯一要感謝的是自己的堅持和喜歡。手帳風格一變再變，不管怎麼樣，現在回過頭來翻厚厚的手帳本都是一臉滿足。
用手機碼字，寫的比較潦草，望體諒。也真心歡迎題主進入手帳大坑，祝你感受到生活的美好。
PS.答完才發現題主是男生。不過還好，我的看法與題主基本是一致的。只有最後一點建議，不要刻意，怎麼方便怎麼來。手帳風格就是在摸索中成熟的，但請一定要堅持。
……………………………………………………………………過了好幾個月更…圖什麼的 題主只拍了以前寫的比較花哨的那些～去我的另一個答案找吧～【手機端沒法插入鏈接不好意思啦首先，給哥們推薦一個公眾號，手賬研究室，高贊的回答中的「賬房志」我稍微看了一下，內容也很多，覆蓋面也很廣，想要了解手賬更多知識和技巧的朋友們可以關注一下。
廣告就暫且打到這裡，雖然還有很多博主，Ins主，豆瓣小組等等想跟大家分享【喂===========以下是乾貨===========
在網上，有很多人分享自己的手賬，並從中獲利，成為了畫手、律師、翻譯、設計師等等。那麼，既然手賬有人生規劃、自我管理、幫助人走上人生巔峰的作用，你為什麼只做到了「記錄」這一項呢？
我想，你可能需要從下面幾點進行思考:1.你想要什麼？
或許用「你有什麼夢想?」更為合適，但是吧，夢想這個詞會讓我想起小學時候寫作文說要當科學家，略羞恥。
回歸正題，你們知道自己想要什麼嗎？如何知道自己想要什麼呢？讓我們先來認清自己。拿我自己簡單舉個例子。姓名:略過
性別:女身高體重:保密身體狀況:熬夜太多，體虛，脂肪太多了工作:大學生能力:手作，剪輯，後期，長得太美（呸性格:友善，樂於助人，勤學，自卑角色:女兒，大三狗，單身狗家庭:母親（月入2500，胃不好，不能吃不新鮮的東西，怕冷，最近長斑有點嚴重，需要補水...） 父親（月入1W，但是存不下錢，太胖了，喜歡吃辣...）這就像一份簡歷，你寫得越詳細越透徹就會發現自身的不足，或許你也會發現自己有很多閃光點，從而也能發現自己想要什麼。下面是我一年的清單。
I want
□學會攝影□學會手繪□找個男盆友□帶爸媽旅行一次□學會做菜□每個月閱讀一本書not want
□糟蹋自己的身體（想歪的自己面壁去！□和不愛的人結婚□抽煙酗酒□浪費他人的善意正如上面所列的這些，有想做的，不想做的，這些都會帶著你走向你想去的地方。比如你想要的詩和遠方啊～PS:在方框里打滿鉤或者畫滿叉會很有成就感哦！
2.你該怎麼制定計劃？
想要什麼列了一大張紙，這個時候你會覺得很滿足，可能還在床上地滾了一圈，然後再一次攤開手賬的時候就蒙了，你要幹嘛呢？怎麼樣你才能做到這些事呢？
敲黑板，來，跟我一起做:
打卡
給自己制定幾個微習慣，比如早睡早起，每天閱讀三十分鐘，口語練習十分鐘，不要太多，不要太難完成，畫張表格，每天打卡，等覺得已經形成習慣了再換下一組或者加量，長此以往，你就擁有了不少好習慣√計劃表
從你制定的年願望出發，制定月計劃，再細化為日計劃。如果你不確定自己改怎麼達到目標，那麼你可以先從日計劃開始，這裡可以與打卡結合在一起。舉個例子，我想要學會攝影，卻該怎麼學，雖然網路上的教程很多，可是卻難以形成一個系統，我學了這個卻落了那個，那麼我選擇先看書吧，先了解攝影的基礎知識或者他人的經驗，然後再計划下一步，逐漸的，你就有了月計劃，年計劃。講到學習，補充兩個知識，一個是思維導圖，一個是學習金字塔，這兩個在知乎上都有不少好的回答，我就不多說了。時間管理
在時間軸或者時間餅上寫下各個時間段做了什麼，可以清楚地看到自己的時間用在了哪裡，達到反省自身的效果。總結
每日每月每年，都要進行總結，總結任務都完成了嗎，為什麼沒有完成，做了什麼，沒做什麼，有什麼收穫，有什麼體會，然後寫在空白的地方。個人建議，如果要寫學習心得之類的，備一本學習手賬，寫下書名，作者，關鍵詞，和自己的體會。盡量用自己的語言，不要照搬書本，利用自己獨有的方式記錄學習成果，這樣的方式會更好哦！3.該怎麼堅持執行？
說了那麼多，如果堅持不下來，一切都是空談。總有很多人給自己制定了一大堆的計劃，卻一個也沒做，或者三分鐘熱度，沒幾天就徹底放棄了。
那麼，給大家幾個建議:
不要讓自己失去動力
當自己漸漸失去堅持的動力時，好好看一看自己的I want，想一想當初想要做的原因。比如說你想變帥，但你不知道適合什麼髮型，什麼發色，怎麼穿搭，怎麼護膚，然後你開始學，沒幾天以後卻沒了動力，覺得算了吧，我就這樣也挺好的。呵呵，你忘了室友是怎麼秀恩愛，別人是怎麼說你沒有魅力了么？？嗯...大致意思就是，想一下自己毫無作為的後果，這樣就會有動力了（微笑找到自己的手賬風格
每個人都有他的風格，有的人喜歡少女風，有人喜歡文藝風，有人喜歡哥特風，有人喜歡二次元風，等等，不一而足。而題主，我先定位為X冷淡風（正經臉比如我，我給自己的定位就是老司機。那麼，字裡行間，每一張貼畫都要表現這個主題（嚴肅臉找到自己的風格，並且把它表現在自己的手賬中，這有利於你記住自己給自己的定位，並成為那個你想要成為的人。比如少女風格的人想必是想要保持自己年輕的心態，文藝風格的人可能是想維持淡然的處事風格，而X冷淡的題主可能是想要...走上人生巔峰！！=========裝逼完畢的分界線=========
以上！！均整理自網路！！只有少量個人體會！！！
希望能幫到題主，奉上從知乎答主那偷來的一張學習金字塔圖，與君共勉！！
多圖殺貓預警
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如果要追求效率的話一定要用可以隨身攜帶的，只要簡單的一本計劃本就夠啦，隨時可以更新翻看，記錄todo和記錄已完成的，也要有可以隨手記東西的地方，應該隨便買一本大小合適的就夠了。 我有好多本子，有專門做一日一頁漂亮的拼貼的，其實這個的話興趣更多。給答主分享一下我做計劃的本子。 噹噹！長這樣！ 比手掌大，可以放進小挎包。
這玩意真心不好用…你不可能規規矩矩按照手賬上的日期寫東西的，還不如直接買個筆記本，有啥寫啥，特殊事情標好日期和注意事項。不要被小資的形式迷惑了，歸根究底都是記事，記事是為了人服務的，沒必要被格式束縛住，成為形式的奴隸。
我是單純地把手賬當時間規劃的本子用，就是光寫字，不畫畫，也不用紙膠帶。（有時候連不同顏色的筆都免了，直接在下面畫橫線和波浪線來區分項目。）有一本hobo的week，用來寫to do list和一些小計劃；還有一本國譽b5大的周計劃，有時間軸的那種用來安排一天時間和總結一些不足，給自己一點提示。上面有層說，太注重形式了，容易被形式綁架。我反倒蠻喜歡這種格式性強的東西，很容易理清思路和按統一的方式回顧時間。手賬上日期的存在，也是一種提醒。關於手賬的內頁：建議是按 ：
- 月曆（用來記錄大方向上的時間安排，比如學校考試，放假，開學，旅遊日期...）
- 周曆（較小的時間的安排，事件的里程碑這樣，比如，論文的截止日期，健身房的預約，班聚的日期...）+一周主要做的幾件事（一般不要超過三件。計劃好後，再把它們分配到每日上。）
- 這一天必須完成的事+一日的時間軸：
- 完成在前面的□或○的地方打鉤。（一般我在□後面寫學習的事；在○後面寫生活上的事）
- 時間軸的分配我一般喜歡寫到分，這樣比較清楚。（一般是分配一塊時間做一件事這樣；配合番茄工作法，工作25分鐘，休息5分鐘。APP推薦 Be Focused，頁面比較整潔。）
- 一天的最後，記錄一下對自己的提醒的話。
- 另外還有一周的安排和總結（特別是番茄工作法的記錄），我喜歡寫在hobo week 的方格面上，題主可以嘗試在一周後留一頁空白這樣。
- TO DO LIST 我一般都倒著寫，因為會不斷不斷加長。基本上的格式是事項加截止時間，做完一件事就把它劃掉。
因為不需要寫寫畫畫，所以基本上一天半個小時寫完兩本手賬綽綽有餘。有時候課餘的時間會加點東西或改點計劃，都不需要太長的時間。
建議題主可以先嘗試記錄一個月時間安排，再試著規劃。時間規劃可以慢慢來，不用一天就把自己逼成自律狂魔。偶爾一兩天沒記錄，也不要有太大壓力。溫水煮青蛙，循序漸進最好。
關於美觀性，白紙黑字，格式盡量做到緊湊統一，我覺得還蠻好看的。多圖預警。我大概是這麼用。不做效率手冊，僅當日常紀錄。
很多人都說，手帳是小女孩玩的東西。
其實最開始我跌進手帳深坑的時候，果然如網傳畫風一般，瘋狂地買買買。
看見大V推送說這隻筆好用啊，嗯，一定要買；
看見喜歡的博主PO筆記用的是某某筆記本啊，嗯，這個必須買；
看見拼貼一流畫風清奇啊，嗯，這些都要買……
於是囤貨越來越多，可是所謂的手帳術沒卵長進。
我相信大多數跌進手帳坑的少年少女們都如我一般，
經歷過這樣的一段買買買的瘋狂剁手階段。
可是回過頭想，我們做手帳的初衷是什麼呢？
——是想成為一個認真生活的人。
所以，成為一個認真生活的人，成為一個把生活過成詩一樣美麗的人，需要的是種類繁多的筆、是價格昂貴的本子、還是永遠也買不完的膠帶呢？
都不是。
成為一個認真生活的人，需要的是我們一顆對待生活認真的心。
我曾經嘗試過All in，但是發現這樣真的很容易分心——畢竟我的生活和工作畫風還是區別很大的。
所以目前把手帳分成三類，一共四本。
1、 Hobo weeks——工作to do list
純粹是為了輕量便攜，放在辦公桌上又不佔什麼空間。
月計劃部分用做項目執行進度表，對於自己的工作狀態有一個合理規劃和Deadline。
首先用紅色標出每個大項的Deadline，都是概括性語言，所以不具備代表性，只是一個大的期盼型效果。
然後用藍色把具體事項拆分到每一天，當然這裡這麼小的格子只能寫當天最重要的事情。
黃色是一些關鍵性的時間節點啦，對我來講比較有紀念意義的日子～
周計劃部分相當於一個to do list，會詳細列出每天要做的事情。沒辦法，年紀大了忘性也大，有時候剛剛想起來的事轉身就忘了。所以我只能記下來……
然後年初的時候面試比較多，基本就是記錄面試信息
當然有時候還會包含打卡等……反正就是，記不住事兒
周計劃右邊的部分使用比較雜亂。基本是自己一些莫名其妙的想法隨手記錄而已，畢竟這個是工作中一直平攤在桌面上的本子。
後面的空白部分會記錄自己的一些idea，以及一些暫時沒找到合適的地方寫的清單……
2、 Hobo A6——工作小結
這是我第一份工作中就養成的習慣。最開始我像大多數少年們一樣覺得，每天寫工作小結，尤其是在工作內容差不多天天重複的時候，這TM就是個形式主義，浪費時間。
可是，工作上的進步往往是小細節上的提升。考60分容易，但是考100分就很難。重視工作中任何一個需要注意的細節，常常會有意想不到的收穫。
原本是電子檔，後來覺得不方便查看，就開始手寫了。
電子版：
手寫版：
3、 Moleskine——讀書筆記
我的讀書筆記其實一般分成兩個部分：文字上的多是一些摘抄，對我來說比較有感觸的話，抄下來時常翻翻，算是自己的一個靈感收集——畢竟碼字狗時常大腦萎縮；另一部分是存在電腦里的思維導圖，特別是針對工具類、專業類書籍，我會在看完之後按照目錄重新梳理一遍作者的觀點，加深自己的記憶和理解，由點到線再到面。
書摘：
思維導圖：（部分）
如果以上都是商務風的話，以下就是私密的少女情結。
4、 國產A5筆記本——日記
我對筆記本的要求只有一個：鋼筆無壓力……
用過鋼筆的小朋友，特別是用了好一點點的鋼筆的（十幾塊錢一大把的就自己玩抽獎吧，說不定能遇到神器），我相信大家都會果斷選擇放棄中性筆……
除了出色的使用體驗之外，我覺得鋼筆更體現了一種儀式感。
所以在夜深人靜的時候，我還是會選擇鋼筆來寫日記，總結即將過去的一天，記錄生活中的小確幸。
說是日記，更像是自己的一個生活記錄。
前面採用Bullet journal形式增加了Book lists、Movie lists和Dream lists。其實就是看書、電影加種草～
每個月會有一個習慣打卡，把色塊塗滿的成就感是無法比擬的。
Graduation是自己最新增加的小板塊，記錄自己每天最開心的一件小事。正能量積累起來的作用也是很大的～
最後就是私密部分，每天的日記+拼貼～
（這部分私密性比較強，就少放圖啦）
手帳於我，不是工具，更像是一種生活方式。
工作中保持嚴肅專註，生活中不失本心充滿柔情。
在我看來，這也是女性獨有的魅力啊～職場上我們可以霸氣女王攻，生活里也可以少女心爆棚～
主要從使用技巧來說，關鍵的還是形成習慣，這算是基礎篇吧。更進階的需要了解
排版https://www.zhihu.com/question/36757205/answer/150399808https://www.zhihu.com/question/36757205
手繪，GTD管理工具，並有自己的模板庫。思考如何數位化的問題了。
推薦【簡明手帳教程】by江南山陰 - 文具控精華帖匯總 - 文具控 -
再就是關於歸納整理的問題。建議所有文檔同名，不管哪個電腦還有雲端我使用的命名都是相同的。慢慢就習慣成自然了。
主要參考書如下。推薦《神奇手帳》《筆記女王》《教你活用》和《記事本圓夢計劃》
正文。。。以下皆為書摘，請自行按照習慣搭配
Tool
三色筆 、中性筆、螢光筆、自動鉛筆和橡皮、打孔器、虛線刀、便箋、風琴包、分裝板，加強圈貼紙、MT膠帶
筆顏色劃分：
鉛筆：庶務 藍色：私事 紅色：上司 黑色：下屬 綠色：計畫。
螢光筆：複習次數：黃1、橘2、粉3、綠4、藍5
粉色：定義、藍色：假設。黃色：分析、橘色：結論、綠色：優勢、紫色：缺陷
藍色：工作、綠色：私事、紅色：健康、黑色：雜事
技術篇：
- 時間排序 共五位 ：年2位+月Hex+日
- 筆記分三本
- 計畫修改而不塗改。因別人改變的形成打×，自己改變的畫雙刪除線。
- 定期檢視和預習。時間規劃安排。早上，中午，下班，睡前。GTD
- 排出優先順序
- 趨勢分析：股票，
- 量化表：目標，全都可以數據化，無法數據化的目標，根本就稱不上是目標
- 愈了解讀書的目的，學習效果愈佳。從大到小列好計劃，並且定期檢視：可以使用表格、存款疊疊磚、甘特圖等方式，定計劃時要預留緩衝時間。
- 標準流程圖，流程化，一元化，模板彙整。GTD
- 誠懇如實記錄，是指手帳會誠實記錄事件、感受，也會督促自己學習和不斷反省；
- 一行力：17816我@9b用wiz寫手帳匯總。用一行字，想清楚、寫下來、說明白、做出來的能力，就是一行力。
- 統一性：本的尺寸，筆顏色、標號編號符號。
- 標準檔案模版和時間模版
- 符號化：圖形和Tag標識 利用關鍵字和符號圖形，設計個人專屬的摩斯密碼GTD
- 養成備份習慣，減少生活中的突髮狀況。年月日周備份清單。GTD
- 每天用過的東西，物歸原主
- 碎片時間處理，每日時間使用匯總。
- 第一個字對齊，字跡工整，段落分明，提前規劃排版
- 計算任務所需的時間很重要，這樣防止todo不停的拖下去，否則長時間的挫敗感會影響你的工作效率。
- 七五式閱讀筆記法：就是用英文的why、what、who、when、hao、where、which來詳讀書的內容，並用「看到什麼？聽到什麼？」、「聯想到什麼？感受到什麼？」、「檢視到什麼？」、「收穫及整理到什麼？」、「可以應用到哪裡？」五個層次來作分析，並表達出你讀這本書的收穫，最後再問自己三個W：what？so what？now what？（實際用過，感覺挺好）
一再重讀，因人的感受也會隨著時間改變，特別是多次看後的心情。重讀筆記本是一種必須面對【真實的過去】，這樣自己會更加容易接受，也會更好的反省。所以個人專屬的筆記，再怎麼丑也無所謂。
但是我們還是要注意在寫筆記的過程中淡化【個人的要素】。不要寫太過於內省的文章，只要寫下行動記錄就足以說明當時自己的狀態與內心想法。要多多記錄快樂的體驗。那麼如何才可以更好的重讀呢？
A 首先要便於找到，你都找不到之前寫的筆記本，何來重讀呢？信手拈來是一個重要的原則，趕緊為你的筆記找一個好的地方來存放吧。
B標記和時間點，記錄時考慮到以後方便索找。（這一點比較難，沒有5年的筆記經歷，幾乎可以忽略）
C 通過標記，這裡的標記是指在你的筆記術再次標記，1 時間的標記（了解時間的經過）2行動的標記（理解自己，時間管理）3 主客關係（自己行動的原因）。
D 固定時間點的重讀（安排自己一個固定的時間看一下，比如睡覺前，起床後）
E 倒讀與正讀，可以以時間點為單位，比如從某個時間點之後開始讀，或者從某個開始的昨天-前天-三天前來閱讀。
F 有系統的定期重讀（每年的開始，某個紀念日，等等）
G 在製作索引中重讀，（索引的教程我實在沒興趣看，有興趣的可以看書本第183頁的範例）
- H 重讀X年前的今日記錄志在清晰，不怕大量留白
- 用箭頭標記結束時間，時間延長了就增加箭頭。清楚了解實際花費了多少時間，下次再進行相同的工作時會更容易預估分配恰當時間。
- 排出每月行程規律，將「基本不做變更，及時其他預定行程出現，也要優先進行」的預定計劃記下來。預估偶爾有所變更的預定行程，可划上波浪線。
- 要做的事情太多，無法結尾，列清單時將三點追加上去
儘可能將內容細分化
需要花費時間
真正截止的時間
21. 標籤分類（P125）
記錄類：「記事」、「日記」、「購物」
創意類：「發想」、「題材」、「佳句」
藝文類：「書籍」、「電影」、「劇」、「音樂」（採用「書籍」而不是「書」，是為了檢索時與「書信」分開，只顯示「書籍」結果）
資料類：「資料」、「剪貼」、「書信」、「照片」
＊工作類：「會議」、「名片」（以後再添加）
清單類：「興趣」、「物慾」、「店」
?學習類：「日語」、「英語」、「服裝」（這與我實際專業有關，可根據自身情況更改）
內頁內容：
未來年表。技能清單 SMART。人生計畫 GTD
遺願清單
Ex 年度清單——規劃一年後的個人目標
年計畫：健康、大事、生日、甘特圖。考試計畫
年度目標要注意兩點：一年內可完成；值得實現（不要一開始就過於貪心而定下嚴苛的數字，設定的數字必須真的可以達成，才能體會到達成目標的喜悅）
每個月開始之前，把這個月主要的事情寫大字標明出來，這樣一個月就有了
親友生日。在日期上標示親友姓名即可。平時了解到的信息及時記錄，再在當天送上祝福，即使只是一條簡訊，做個有心人，不吃虧。主題，生活也有了一個凝聚點。
月計畫： 給他人看 運動館、目錄索引、定期事件、飲食、學習、水電、可做成四象限（重要、不重要、緊急、不緊急）。章節學習安排。甘特圖
運動計劃
私事最好用符號記錄，力求把月曆打造成一本可以「公開」的月曆
年度清單要與月計劃和周計劃鏈接起來，使主體具體化並花一年予以執行。
周計畫，帶時間軸。閱讀。上方為固定要事，方便每日點檢。番茄時鐘！！
列出每個月的四到五周里，每個星期要達到的重大目標，有完成的就在前面小框打勾
休息日則用綠色熒光筆框起來，盡量避免安排工作/學習的項目，提醒好好休息。
學習計劃，把長期計劃細化成每日小計劃，在月計劃表中全面布局，同時標出截稿日期和考試日期等等；
日計劃：時間軸管理。學習內容
做完周計劃表，接下來是細分每天的進度，並記錄每天起床和睡覺的時間。（現在每天起床和睡覺的時間比較規律，就不用記了）
倒計時：Deadline用手帳給自己適度的時間壓力，倒數21天的讀書計劃，在右頁上寫上自己的目標成績和自己的實際成績。
打卡頁作為目錄和習慣養成。（每日必做六件事）
方格波形圖：體重、睡眠、運動時長、跑步距離、股票
便利貼：任務清單和Todo List、四象限、ABC 、GTD、PDCA
通訊錄
地圖 Map
空白內芯
記賬頁 DIY活頁會所
內容：
1學業精進，學習計畫制定GTD
2成功日記，記錄人生中的重大突破
3列印稿件學習和閱讀朗誦背誦
4目標日記：多叉樹和未來年表
5契約：月初約好一定要做到的事
6好運日記
7 社會新聞（你所關心或者有趣的新聞）
8禁止清單——可設定自己的原則。（除了該做的事，也要記下「不該做的事」，對此有所擔憂的人，可以寫下代替方案）
9五十大目標——記下一年內想完成的事項
篆刻Grave，冥想：
10戒錯——方格，真心記錄自己犯下的錯
11目標——方格
12讀過的書，看過的視頻，在豆瓣上做記錄。
13人脈 Relationship可視化人脈網路。這些年來無論求學還是工作，總歸通過大大小小的機緣結識了一些新的朋友。
14旅行 Travel
公車、行李清單、手繪路線、事前清單（行李。住宿地點的聯絡方式之類）
地點Address、門票Ticket、風景Scene、攻略Routine、紀念品Souvenir、印章Seal、郵戳、商標Brand、明信片Postcard
15美食 Gourment
餐廳名，地點，電話，附近交通圖，營業時間，附近景點推薦，推薦餐點
吃後記錄（幾時去的？和誰？點了什麼？好吃嗎？有無折扣？整體評價）
地點Address、店名、路程、營業時間、點評、特色。
16收集 Collection
名言 Saying、郵票 Stamp、印章 Seal、郵戳、商標Brand、剪切Pocket、糖紙
17手寫
日誌 Diary、影評Film、音樂 Music、書單Book、讀書筆記Reading、插畫Drawing、設計手稿Script、思維導圖
帳戶密碼、信用卡及賬單日還款日。議事錄、案例分析。
18烹飪、化妝：流程、方法圖文記錄
19學習： SOP、康奈爾、思維導圖。QC七大手法。英語、專業知識、資格考級。典範人物學習。GTD
英語：輩子都不想放棄的英語筆記：隨時看到英語單詞或句子抄/粘貼下來
善用數字和顏色的測試題庫筆記
20Check List：把大腦留給思考：善用檢核表（把事情列印在便利貼上）
雜物清單、TODO、購物清單、出遊必帶清單、考試工具清單。
21讀書心得筆記讀書筆記的方法：
——每一頁不完全寫滿，可以側面留一條空白或每一段落下面留幾行空白，用來寫自己的批註；
——注意標出書籍版權頁信息和頁碼，方便再查閱或寫論文的時候註明引用信息；
——可以用不同的顏色來區分摘抄內容和自己的批註，或者重讀的時候再批註的內容。
——讀書筆記相當於自己閱讀後的精華部分，那麼這些精華就是非常值得重複閱讀的，建議定期複習讀書筆記，一方面可以看到自己的成長，一方面也會對閱讀產生更多的體會。我經常感嘆的是：真理就是真理，反覆閱讀也不會覺得以前的摘抄是錯的。
——能買到頁面區分符合自己要求的本子最好，但是買不到也沒關係，一把直尺在手就可以自己改造了，還可以用窄款膠帶修飾。
二、筆記板式：
1、 康奈爾筆記法（在整理複習提綱的時候可以用，左邊寫問題，右邊寫答案）
2、三條線筆記法及其變形
3、心智圖與記憶術：
以5-9為範圍：大腦的記憶長度大約只有7加減2左右，也就是5個到9個左右。所以心智圖從中心點畫出的主幹，盡量不要超過5-9個，每個主幹衍伸出去的支幹，也不要超過5-9個，每個重點文字也不要超過5-9個字。先讀完，再畫圖。（地理學習的時候能用，說不定比表格更好記，有待嘗試）
三、筆記技巧：
1、大量留白
2、善用替代符號，加快筆記速度
3、剪貼、便利貼，省時又精確,能影印則不用手寫
4、物以類聚、交叉索引：在課本里寫上「見筆記第幾頁」，筆記上則標出「見課本第幾頁」。（可以用在整理複習提綱或做練習時，在複習提綱上標上在書本的第幾頁）
5、圖表往往比文字更能把重點標示得一目了然，也更便於記憶。
6、根據實際內容，調整表格樣式。
7、把筆記做得工整清楚，不但顯示出筆記主人的條理清晰、善於歸納整理，更可以讓後來的複習工作更快速，成績當然會愈來愈好！
8、做好目錄與索引，可以減少找資料的時間。
9、精簡筆記：筆記要愈讀愈精簡，最後只剩不再犯錯筆記。
10、筆記：一個內容一塊，不要全部擠在一起。
態度：
手帳的主要功能和意義
手帳的主要功能：計劃——記錄——紀念。
手帳三心：細心——耐心——愛心。
手帳的意義：認識你自己。
——誠懇，是指手帳會誠實記錄事件、感受，也會督促自己學習和不斷反省；
——實用，是指我們應該不被形式所累，利用有限的時間精力投入，而獲得儘可能多的收穫；
——因地制宜，體現的則是變通。別太執著於物品、格式、風格，甚至記錄頻次，從而不給自己太大壓力，以保持堅持下去的恆心。
賬務：利用挖財完成
1、夢想清單表：夢想丨所需金額丨如何取得資金丨希望達成日期丨備註
2、每月支出檢討表：類別丨科目丨預算丨實際支出丨差異丨補救辦法
3、給每個夢想設定一個儲蓄賬戶送禮 Present、孝敬、禮金、紅包
夢想金額及達成日起
旅遊、教育、房貸。預算和資產負債表
將目標金額除以年限，記在「年度清單」上，就能清楚了解今年的目標額，最後，將每月存款額記在月計劃表上。
2、實現夢想的基本功，就是充分運用瑣碎時間
2分鐘能做的事情：
照一下鏡子，看看早上化的妝有沒有花掉？
牙縫裡有沒有菜渣？
男士也可以調整一下歪掉的領帶
剪指甲
用削鉛筆機削一支鉛筆
5分鐘能做的事情：
掏出口袋裡的發票和零錢並記賬
將收到的名片整理並錄入outlook通訊錄里
上網看一下即時新聞
上化州市，順便去茶水間倒杯水
10分鐘能做的事情：
精妝
打一頁文件
背5個單詞
調整接下來的行程
看幾頁雜誌或者書並做筆記
15分鐘能做的事情：
專心思考或做一件」大「事，例如規劃周末的度假行程規劃企劃案。
3、讓夢想具象化，刺激視覺和大腦
4、倒計時的驚人力量：夢想計時器
手帳=生活的儲蓄罐+人生的錯題集+每天的幸福儀式
請點擊我的原文：工作手帳是經驗儲蓄，也是為了忘記和捨棄
文章目錄：
1、工作筆記即工作經驗的儲蓄賬戶， 隨便拿紙記無法長期保存和之後回顧
2、視覺化工作內容、日程和經驗
3、隨身筆記本是培養捨棄信息能力、處理緊急事件能力的工具
4、訓練提取信息能力：筆記也要加上標題和目錄
5、暫時忘記任務、培養決斷力：確定要做的事情就寫下來，不要去煩惱，到點就去做
6、生活是本打開的書：記下身邊人的優點、做得不完善之處
7、手帳的保存和回顧：建立電子文檔，或者 影印成圖片
我的工作手帳體系，包括一本隨身筆記本 和 一本工作手帳：
文章目錄如下：
1、 #為什麼要用隨身筆記本？#
2、 #隨身筆記本記什麼？#
3、 #選擇什麼樣式的隨身筆記本？#
4、#每日計劃# #時間管理四象限# #to-do list#
5、#為什麼要用紙質的工作手帳？#
6、#工作手帳# #每月日曆頁面日程管理#
7、#使用紙質好的工作手帳，能夠激發人的幹勁，同時也能給別人留下好印象#
8、#追蹤工作進度# #工作日誌# #每日反思進步#
9、#每月總結# #每月復盤# #項目完結後的反思#
請點擊： 工作習慣 | 我復盤3年多的9條手帳錦囊
我的第一篇文章是我對自己手賬的心得感悟：
文章目錄
一、手帳帶給我的個人成長：
1．更好地管理時間
2．學會管理情緒，保持良好的心態
3．為生活增添情趣和儀式感
4．了解自己，誠實面對自己
5．反思自己，建立成長型自我觀
6．進行人生課題的項目管理
二、我剛開始寫手帳時遇到的困難
1．不知道怎麼寫
2．不知道寫什麼
3．拖延症，很難堅持寫下去
三、我喜歡的特殊類型手帳
四、我的2017手帳安排
請點擊鏈接：手賬心得 | 一個喜歡追問自己，擅長自我發現的手賬三年級生
怦然心動的手帳心術
我的生活手帳8條錦囊： 不玩膠帶畫畫，我是如何用手帳記錄3年多生活的
1、 月日曆頁面：記錄已確定時間地點的日程
2、每月計劃：按照自己即將承擔的角色分配任務和時間
3、每日小確幸、幸福瞬間、開心時刻、quote of the day
4、時間軸：從自己花時間的傾向來了解自己的長處、缺點、逃避拖延的點
5、 每日打卡：習慣養成
6、不同顏色的筆記錄不同的事項
7、8pm - 11pm：休閑時間的to-do list
8、每月復盤反思：三件大事，三個成功，三個反思，三個行動計劃
個人公眾號ID: yuhe621
擅長自我發現，life project management的手賬三年級生
書籍雜食動物，喜歡classic art performances
時間商在線，多元生活習慣養成中
不會寫手帳，就先看書嘛！
1、#The Seven Habits of Highly Effective People# #高效能人士的七個習慣#
2、#怦然心動的人生整理魔法#
3、#別告訴我你會記筆記#
4、#聰明人用方格筆記本#
5、#筆記女王的手帳活用術#
以上這些書網上都有電子資源哦。
我寫手帳是為了認識自己，把小日子都收進手帳里，祝你們也能找到自己喜歡的生活方式。
http://weixin.qq.com/r/mDq-p2nEGzRkrS3E92_K (二維碼自動識別)
我覺得你首先要明白你用手帳的必要性，然後整理一下你的日程，最後堅持用完一本手帳，這樣子也就知道該怎麼用了。同時你買下一本手帳的時候也就會根據之前用的這本的感受來挑選更適合自己的手帳。生活是否鬆散，手帳的作用就是幫你整理好生活，而真正要解決鬆散這個事情，還是要靠自己培養愛好，或者找點事情做。
豆瓣上有個手帳小組和筆記本圓夢小組，可以去那逛逛，很多經驗和分享
建議你去系統的了解下手帳 去微博 貼吧 看看別人是怎麼做的。 提高效率的話可以做時間軸（每個時間段都在做什麼 然後總結 很清楚的就能知道自己每天的時間浪費在哪裡）。to do（每天要做的事情 做完之後挑勾）還有剩餘空白的地方可以記錄自己的心情。 時間長了你會發現 手帳使你更加熱愛生活。
這是我在知乎回答的第一個問題，如果有些不全面的地方希望大家指正。我是一名大學生，在這之前我並不是很了解手帳這個概念，但是我很小的時候就養成了列學習計劃的習慣。其實我一直很羨慕很多up主的那種手帳形式，看起來很好看也很全面，但是我不會用那種形式，因為那種我覺得不太適合我。其實手帳是一種很私人的東西，它是為了你更好的生活而服務的，它的第一目的，是使你的生活更方便，所以我希望能夠認識到這一點。我來說一下我的手帳吧。我會買一本計劃本（可以用一年），就是那種很普通的計劃本日程本之類的。目前種草日程本中有ameame家的日程本，也有國譽自我這樣的計劃本。這個本子上有年計劃，月計劃，我會在一月份開頭參照上一年的計劃把這一年要注意的事項寫下來，比如父母朋友的生日，比如這一年的旅遊計劃，這一年的健身目標，這一年的大考，這一年希望達到的一些目標（比如學會畫水彩，比如成績達到多少多少。）然後隨著時間的推移，還會寫月計劃，提醒自己這個月要做的事情與目標（期末考試提醒自己的考試時間）最後每天寫上學習任務和一些注意事項。有些日程本上還會弄一些打卡什麼的，按照你喜歡的去填寫（反正我是堅持不下來）。另外，我會準備一個to do list。你可以買無印良品那種，也可以買小本子。to do list 一定要簡單便於攜帶。這是為了方便提醒你學習任務與學習進度。因為進入大學我的社團比較多，一般to do list上記錄的是我的學習進度，而日程本上記錄的都是一些社團工作，健身，早起之類的。另外我還準備了一本純方格的手賬本，其實有點類似於我的日記本，我會在睡前總結一下自己一天的工作學習和人際交往的問題，有時候如果覺得自己什麼地方說的不好做的不好，我會在手賬本上記錄下來，然後有時候翻一翻提醒自己改正，有時候也會記錄今天遊戲抽到了五星卡，還有什麼什麼很好笑之類的，有時候也會在這本本子裡面罵人，這本相對來說沒有那麼嚴肅，比較隨意。因為我比較喜歡摘抄，所以我會單獨準備一本摘抄本，在上面抄一點矯情的句子，有時候也會寫一點影評，讀書筆記，一些對作品的思考。我會在這本本子的最前面寫上自己想讀的一些作品，在這本本子最後面寫上自己讀了什麼作品。這就是我的整個手帳體系，僅供大家參考。（最近因為想要減肥，打算單獨開一個記錄飲食的本子）其實我的手帳體系里，很多本子還可以重合在一起的，也有很多事可以分開記錄的，根據個人情況來說，看你適合哪一種。最後的最後，我還是想說，手帳是很私人的東西，大家一定要按照自己的習慣來寫，找到最適合自己的體系。其實手帳這個詞來源於日本，本身就是記事本的意思。並不是多麼高大上的東西。從小時候的日程本到現在，手帳給我最大的影響，就是學會了有條不紊的生活，不再遇到事情像油鍋上的螞蟻一樣到處亂竄。想說的就這些，希望能解決題主的問題。
阿蘭德波頓，這位英倫年輕才子在他的《愛情筆記》中說：也許我們真的並不存在，直到有人目睹我們生存在這個世界上；也許我們並不能述說，直到有人理解我們的語言。從本質上來看，只有被人愛戀時，我們才真正獲得了生命。
要想獲得真正的生命，首先需要愛情，愛情的美好不需我多說，我們來說說另一個讓生命煥發光彩的方法，那就是述說，述說自己的生命軌跡，這樣才能完整自我。
這，就需要做手帳了。
手帳包含很多種，可以是簡單的日程記錄，可以是每天的心情日記，也可以是靈感的記錄……只需要找到適合自己的，堅持下去，就是你獨一無二的手帳、就是你生命軌跡的記錄了。
我喜歡用文字記錄自己的心情，到現在為止，我已經積累了大大小小十幾本筆記本了，每每翻開這些本子，就彷彿就回到了以前的歲月，當時的感覺仍然記憶尤新，在翻閱的過程中我經常會發出會心一笑。
但我的本子也只是單純的記錄，在網上看到別人做出精美的手帳，不得不說我是心生羨慕的，因此，看到九州出版社出版的由幾位手帳達人阿怪、桃子同學、黑貓十一、屁桃豬-lin和溫言合著的《把小日子收進手帳里》這本書時，我簡直像看到了寶貝一樣了。
這本書也沒有讓我失望，它由淺到深地給我們介紹了手賬，並教給我們很多做手賬的小技巧，簡直是乾貨滿滿。
對我這種手殘星人來說，空有一顆想讓手帳美好的心，但沒有讓它美好的能力，而在第三部分，這幾位大神就給我們介紹了自己的方法，如屁桃豬-lin教給我們四種配色法，如根據主色調配色、根據節日或季節主題配色等，讓手帳配色一下子簡單了好多。
黑貓十一就直接給了我們八種排版法，簡直不能太實用，反正我是準備一個個試過。
當然還有其他小方法，都是非常實用的，大神們真是慷慨，都教給我們了。
在這裡我也發現，原來手帳的精美也跟構圖有關，就如攝影一樣，果然藝術都是相通的，做好了手帳是不是也會讓我渣到爆的攝影技術有所進步呢，咳咳咳……
但等到看完這本書才發現，阿怪、桃子同學等這些大神們在《把小日子收進手帳里》這本書里並不僅僅是簡單地想要教給我們一些把手帳做的更精美、更好的小技巧，反而是想給我們傳達一種思想。
手帳其實只是一種工具，做手帳並不是目的，而只是一種方式，一種讓我們的生活變得更美好的工具。我們在收集別人認為是垃圾的票根等小東西時，其實是在細心觀察周圍的一點一滴，是在反省自己的每一天，是在用心地生活。
手帳美不美並不重要，每個人都會在做手帳的過程中漸漸找到自己的風格，適合自己的才是最好的、最美的，也許有人會有好幾本手帳，有的人卻只有一本而已；也許有人能做出復古風的手帳，有人卻是可愛風……不管如何，只要自己舒服、方便就好，只要能夠記錄平凡日子中的閃光點，讓我們通過手帳銘記這種場景，日後翻閱時還能回憶滿滿，手帳就達到了它的功能。
所以，即使有時候沒有做手帳又有什麼關係呢？如果手帳真的讓你對自己有更清晰的認識，讓你向更好的方向發展，那麼即便有短暫的停頓，也總會有啟航的時候。我也會有因為過於忙碌而忘記記手帳的時候，但等自己發現因為缺少手帳而覺得生活沒有方向時，我又會自然地重新開始。
這本書真的太實用，強烈推薦。阿怪、桃子同學等大神們合著的《把小日子收進手帳里》！
堅持很重要
看了各位大神的回答，突然覺得要是二十年前我就開始知道可以這樣用手帳來管理生活該多好啊，那可能現在的我已經是另一個人了吧。作為開始嘗試記錄手帳的兩個娃的媽的中年婦女，悲切地感覺好好記手帳基本只能停留在想像中了，能偶爾抽空記一點東西就很了不起了。嗯，總結就是，手帳是最適合未婚至少是未育人士用的～
手帳操作成本有點高，我基本上在用網路日記本。我用的是withme，可以把手機里的照片整理，然後可以把自己的想法記錄下來，語音輸入還不錯
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