獻血真的像宣傳的那樣有百利而無一害呢？

01-13

以我自己的理解，人本身的體液處於一種平衡的狀態，平白無故的就抽出了那麼多血，平衡就被破壞了。

正常人體血液約佔體重7％～8％，一個50kg體重的人約有血液4000ml。一般情況下，這些血液並不是全體參與到血液循環中，約有1/5～2/5貯存於肝、脾、肺和皮下毛細血管中。在人們從事劇烈活動或失血時，這些貯備的血液會立即釋放出來，參與到血液循環中，以維持人體正常的生理功能。

血液具有運輸各種物質，調節酸鹼平衡，參與免疫及防禦功能，並能維持細胞內、外間平衡和起到緩衝作用。因而，輸血能改善血液動力學，提高攜氧功能，維持氧化過程，補充血漿蛋白，維持滲透壓，保持血容量，改善機體生化功能；糾正凝血功能障礙，達到止血目的。人體外周血中紅細胞數和血紅蛋白含量相對穩定，主要與骨髓的紅細胞增殖有關。在正常人體每天約有總數0.8%的紅細胞衰亡，同時又有等量的紅細胞生成，紅細胞平均壽命為120天。紅細胞的重要生理功能是運輸氧氣和二氧化碳，由紅細胞中的血紅蛋白完成。白細胞可分為中性粒細胞、嗜酸性粒細胞、嗜鹼性粒細胞、單核細胞和淋巴細胞五類。各類白細胞均參與機體的防禦功能。中性粒細胞在循環血液中停留8小時左右即進入組織，4～5天後即衰老死亡；若有細菌入侵，中性粒細胞在吞噬細菌後發生「自我溶解」，與破壞的細胞和組織碎片共同形成膿液。單核細胞在血液中停留2～3天，然後進入組織，並發育成巨噬細胞，在組織中可生存3個月左右。血小板是一個多功能的細胞，其主要功能是生理止血。它來源於骨髓巨核細胞，血小板進入血液後，其壽命為7～14天，正常人體內血小板數為（100～300）×109/L。

所以正常人獻個200～400cc絕對不會對身體有任何影響。

影響肯定有，但是不大，也看個人體質。

就像有的人喝酒沒啥事，有的人就幾天緩不過來。

對社會，好處還是大大的，毫無疑問，獻血的人都是高尚的，值得所有人尊敬和感謝的。

獻血看人，不是說每個人獻血都是有利無害，不是說每個人都適合獻血的。

對於一個正常的健康人而已，反正血細胞，甭管是紅細胞還是白細胞還是血小板什麼的就幾個月的壽命，時間到都得死，所以適量獻個200-400CC沒問題，還能促進新陳代謝，促進生長新的血細胞，增強造血能力。不過得小心抽血的針管什麼的，避免受過污染的針具，那些被污染過的可以傳染乙肝、艾滋什麼的，雖然發生的幾率非常低，但也是有可能性，就如同去私人診所做個拔牙感染乙肝、艾滋什麼的。

適量抽血不會導致體液失衡，會促進血細胞分化成熟，有利健康，是一種好的刺激。如果體液失衡，那應該是你失血過多，呵呵。以前上學的時候，記得老師說過，有的運動員平時把自己的血液抽取，然後再比賽前再輸回去，血容量增加，同時因為平時的血容量少血液中血紅蛋白的能力也能得到提升，運動成績能夠得到提升。

對於一些體重偏瘦，而且有什麼慢性病，或者像我這樣高度近視的那就真不合適獻血了。

女孩子不要去獻血！對身體影響很大！我大學時獻過三次血，每次400CC，隔半年獻一次的樣子。第三次獻完後差點暈倒在路上，到宿舍昏睡了很久，然後感冒一個月，停經三個月。之後一直貧血，身體很差，差不多有三年的樣子才慢慢恢復。

高考結束的時候去獻了300cc，除了高考成績不理想之外，沒有別的不良反應。

在科學松鼠會上看到一篇文章的觀點是獻血雖然沒有什麼壞處，但是也不像媒體宣揚的那樣說獻血是有益於身體健康的。在我自身看來，身邊也不乏獻血以後身體變得很差的例子。所以我個人認為，獻血這種問題還需慎重，而不能一味的相信官方宣揚的那樣。況且在國內，獻血使得血站成為最大的收益者，再者普通民眾無償獻的血，病人還需要高價購買，並沒有達到無償獻血人的初衷，結果只能中間商暴力。

我之前身體是很好的，就是去年去獻了一次血，當天晚上六點多特別困，頭暈，一個禮拜內都怕冷，本來正常的姨媽一年就來了三次。現在還在看醫生。

但是我兩個舍友和我一起去的，當天一點事都沒有，後來也沒事。所以真的看人。

我170，58公斤，喜歡運動，肺活量能吹4000的。

所以特別厭惡官方那個無害宣傳，就是欺騙，不告知我潛在的風險。

不太建議女生獻血，很多造成大姨媽不規律的，有的人自己恢復了，可有的人治起來超級麻煩，中醫調理是很貴的，一次開藥基本好幾百，有時候也碰不到好醫生，中醫太複雜了，看幾年都看不好的大有人在，西醫比較簡單，激素催加心理輔導，真的不建議選西醫，激素停，大姨媽也停，但有病還不能不治，跟著你操心的只有你爸媽，國家只管鼓勵你獻血，請問後期的影響誰買單？？

當然不是，醫生都不會主動去獻血的，有醫生的家人的應該知道，他們是制止自己的親朋獻血的，最多的是身邊的很多朋友都說獻完血之後胖了，應該是身體內某項指標紊亂的外部表現。

沒有。人都是有備用的血液的，以防失血過多。流水不腐戶樞不螻，偶爾獻血沒有壞處的。

我就經常去獻血，每次400ml，沒感覺什麼。

我舅舅就是醫生，也鼓勵我去獻血。

另外，我覺得要是血液能救人的話，自己少活幾個月也沒啥的。

我覺得題主想的很對，平白無故損失幾百毫升血液對身體不一定有什麼天大的壞處，但絕對不可能有好處。宣傳獻血有益健康這種言論的團體，不僅幼稚的可笑，而且手段低劣！想到上世紀的打雞血療法了嗎？放血療法了嗎？氣功？總有一些人用這種明顯的偽科學手段欺騙大眾。

我就是身體不太強壯的女性，獻完的當天有點困，第二天就完全恢復了。而且大家都不鮮血，那需要用血的人難道就等死么。。。就算稍微有點損害也無所謂啦。

對身體狀況正常的人不會造成影響。但是一定要按照獻血的注意事項去做。

獻血造成的不良影響基本上都是因為自己的心理因素造成的。

獻過一次，當天很困。後來感冒了一場。也沒有別的影響了。但是心寒啊。跨市（本省）都不能憑這個獻血證用血的，那個只能在我獻血的城市用。數據是不聯網的。雖然應該抱著無私的心，但我一俗人，心裡不是滋味呀。

從救人的角度，我願意獻血，到現在也獻過800cc

但是從健康角度，是不同意的，因為平衡打破很難補回來，這個和吊瓶類似，人體IO不平衡了，要調整回來，臟腑得加班加點去工作。

反證：

假定獻血真的像宣傳的那樣有百利而無一害

那一個合理推論是：那些由於血液不合格而無法獻血的人，應該定期放血來獲得這百利

然而

所以

謊言重複千遍就是真理

聽說這個消息我都哭瞎了，這麼好的事情怎麼就輪到我了呢，我這個幸運的混球~

能有什麼影響啊？從大一開始獻血，每半年一次，將近十幾次了，挺好的，大家的觀念需要改變一下了。如果即使有害身體，當你需要輸血時呢？怎麼不考慮是否對別人造成傷害呢？

你看著血源源不斷的流出來，會是沒影響嗎？為什麼女孩貧血的多。。