和男朋友有吵架，加上之前一些原因想分手，但這兩天做夢老是夢到他，我該不該分手？

前兩天我和男票吵了一覺，主要是我由於我對他的不滿引起。後來雖說是在QQ上和解了（我們是異地），但是我在心裡還是不舒服。想起他的種種不好，我居然還會有恨恨的感覺。想和他分手了。但昨天晚卻夢到我喜歡上另一個男生，一開始看不清容貌，最後發現還是我男票。可是我男票卻在夢裡慢慢地疏遠我，不在意我了，這讓我失落不已，氣急敗壞。 其實我覺得自己是沒有愛的能力的人，之前也和我男票說過好幾次分手，因為我發現對他的感覺是時有時無的，有時候我想我應該是不愛他的。但我昨天又夢到這些，我到底該不該分呢？

你的敘述雖然不算長，卻包含了不少信息。我想到以下幾點，與你交流或探討：

（1）你在與男友的相處過程中，產生了（情緒情感上的）不滿足，換句話說，你內心對於被愛的需求、對親密關係的訴求沒有得到充分滿足。說通俗點，你覺得他沒有好好愛你，於是（不自覺地）通過吵架來表達……

我這麼說，並非是要完全否定你這樣做（包括吵架的行為）；事實上，被愛是一種重要的需求，它理應得到相當程度的滿足，在戀愛關係中就更是如此。

不過，如果過於依賴對方來滿足自己，就容易受挫，容易產生怨恨與不滿。即使在戀愛中，我們也要時刻不忘照顧自己的身心，時刻不忘自我關愛——這才是我們快樂的根本！

（2）你說自己缺乏愛的能力，當我讀到這句話時，我對於你的自我反思精神感到由衷地欣賞！愛，確實是一種極其重要的能力，是一門藝術，是需要學習才能掌握的——這一思想最早由弗洛姆在他的《愛的藝術》一書中提出，立刻引起了很大反響。弗洛姆甚至認為，成熟的愛情是對人類生存問題的回答，「對人類存在問題的真正和全面的回答，是要在愛中實現人與人之間的統一。」（《愛的藝術》P16，【美】艾·弗洛姆 著，李健鳴 譯，上海譯文出版社，2008）

你現在陷入苦惱與不滿足中，從根本上說，大概正是由於內心缺乏愛導致的。正如佛羅倫斯·希恩（美國藝術家、作家）所說，「人生中的憂鬱和病痛是因為我們失去了愛的精神；你不再懂得如何去愛、也不再感受世界愛你的時候，你就會陷入痛苦，覺得人生索然無味。」（《一生的遊戲規則》P14，【美】佛羅倫斯·希恩 著，潘星漢 譯，新世界出版社，2013）。反之，假如你能不斷增強愛的能力，自覺修鍊愛的藝術，你就能化解生活中的煩惱，而漸漸活得快樂、自由了！

（3）現在來說你的夢（這可能也是你最為關注的）。我感覺到，你對於夢的敘述是真誠的，你很尊重它，希望它能給你帶來什麼啟示。這種對於夢本身的尊重，能夠幫助我們讀懂夢的語言。

在我看來，你的夢境表明：在你心中對於男友確實還割捨不下——從「男票卻在夢裡慢慢地疏遠我，不在意我了，這讓我失落不已，氣急敗壞」這一場景可以見出。同時，我也能感覺到你潛意識裡的恐懼。現實中的你，是不是對自己還不夠自信，甚至覺得配不上男友，才會如此擔心被他疏遠呢？如果確實是這樣，我想，你需要不斷增強自信心，提升自我價值感。

此外，在與男友相處過程中，你曾幾次提到過分手；但夢裡所揭示的，卻是不願分手、害怕分手。這看似矛盾的現象，也許可以這樣來解釋：你之前提分手，是想以此作為索取男友對你更多的愛的「籌碼」吧……

由此，我不得不提一個詞——安全感。在你的童年生活中，你常常處在一種安全的家庭情感氛圍中嗎？還是另外的情況？這是你可以進行自我探索的。

（4）說了這些，似乎還沒有直接回答你的問題（也是你現在正在面臨的抉擇）——到底要不要與男友分手呢？

親愛的朋友，說實在的，我並不能確切地知道你們之間的感情是否值得繼續維持下去；但是，假如你（與他）不曾認真面對過彼此之間的問題，不曾努力解決過它們，就選擇分手——那終究是一件令人遺憾的事！反之，如果你們雙方都給自己與對方多一些耐心，多一些溝通與解決問題的機會，嘗試努力地修復已經受損的關係，那麼，即使將來仍然分手，你們在心中終不會留下遺憾。

謹述於此。真誠地祝你快樂！

看這個，你真的確定要邀請我來回答這個問題？

說到底你就是覺得自己贏得還不夠吧？蠻橫而已。

不謝邀。