是不是有的人天生就適合晚睡晚起？

01-13

我一直都認為對於睡眠習慣有兩種人，一種人在早上的工作效率最高，而一種人早上犯困卻在晚上工作學習的注意力高度集中。

比如我。

從來沒在凌晨一點前睡，記住，是睡，不是睡著。是關掉手機，不是進入夢鄉。

除了上課有事外從未在第二天十一點半之前起床。

辯論賽一天三點睡，一天五點睡。為了打辯論稿。

寫投稿信四點半睡。

弄高數兩點半睡。

……

當時覺得自己特別勵志特別牛，感覺夜深人靜才是我的主場。一到百家皆睡，靈感爆炸得不要不要的。我所有的思緒飄飛噴涌於凌晨，我所有的idea入腦見證於明亮檯燈。還即興賦詩：

黑夜給了我一雙眼睛，我用它來見證黎明升起。

更難以自拔的是懶床。大概是高三類似軍事化管理，我最愛的生活用品就是枕頭，沒有之一。吃飯，睡覺，打豆豆，人生還需要幹嘛？為什麼人類要早睡早起啊？賴床這種東西多麼美好啊！

基於我的這些想法。，我一直這麼熬夜著，一點一點透支我的生命，還反以為榮。

在沒有課的日子裡，我對我的身體興風作浪。每天不知道幹了些什麼刷微博看知乎聊QQ，沒wiff就燒流量，硬是把自己高三的時候爭分奪秒睡覺、朝六晚十一的早睡早起好習慣廢了。

我也確實是在晚上把這些重要的事情都幹了。但隨之而來的是與日俱增的黑眼圈，和第二天上課的力不從心。呵呵，直到感冒一直不好，吃遍藥店所有消炎藥，直到臉上過敏嚴重，不戴口罩根本不敢出門，我才知道我的身體是會復仇的。

人就是太容易被自己感動，以為熬夜是努力的體現。以為奮鬥到天光微明是自己無聲的正言。其實它只是代表你無能的一部分。對作息管理的不當，對身體照顧的不當，對同寢室室友休息妨礙。

況且，人家根本看不到你努力的樣子，只看到你日漸消瘦的臉。人家不在乎你有多辛苦多累，只在乎你做出來的東西是不是最好的。你熬夜透支生命換來的成果和別人白日有效率完成的作品，根本沒有太大區別。我說你虧不虧？

你以為熬夜能幹嘛？那隻能證明你對你的時間安排不合理。

揮霍了白晝的時間，糟蹋了年輕的身體，摧毀了看到第一眼陽光的美好，最重要的，還白費了那麼多電費。

當我前幾天用兩個小時的時間就把心理論文寫完，看見兩千七百字的文檔，這是我這個月寫的字數最多的東西。我突然發現，白天的效率很高。

你所說得白天效率不高只是過度沉迷網路的代價。你體會到的晚上效率很高只是拖延症患者必死決心的成果。

不說了，吃飯了。脆弱的身體要慢慢補回來。

多讀書多看報，早睡早起身體好。