如何鍛煉彈古琴時的心境？

01-13

在學琴，總是彈的很急，彈的不平穩。經常彈著彈著就著就快了
如何鍛煉自己的心態，讓自己能夠彈的慢下來，平穩一些。

可以從小曲入手，比如良宵引，這是一首很值得細細打磨的曲。

然後平沙，漁樵，漸次遞進。

注意不要碰流水，瀟湘，廣陵散……

記住那種心境，多想像曲境，而不是指法。

前提是指法已經形成肌肉記憶，這就又回到了多練……

還有種比較奢侈的方法是找個人和你合奏，琴簫皆可。

彈著彈著就彈快其實完全是技術層面的東西，無論學什麼樂器剛開始都會出現這種情況。手機上下個節拍器，多練就好了。

沒有什麼虛的，再怎麼煩躁也要咬著牙練下去，多練多練，多練心境自然就好了。

還有多看書，醬紫。

彈的急說明不從容，不從容說明不嫻熟，不嫻熟說明火候不夠，火候不夠說明練的不夠...

琴有五不彈一：疾風甚雨不彈；二：於塵市不彈；三：對俗子不彈；四：不坐不彈；五：不衣冠不彈；唯有除燥祛急，定心凝神，方可撫琴！燥則琴聲急促，音接不暇，韻不成神不具，撫琴大忌！音者，大而希，非為音具，而乃神凝！

我大學畢業後才開始學琴。我沒有任何樂理知識，只是喜歡所以就學了。雖然老師是我再網上聯繫的，但是很幸運，老師的德才兼備不管是在琴學還是做人做事都收益良多。個人感覺學琴技藝是一方面更多的就像是一種修行。還是那句話，只要想學任何時間都不晚！

彈之前撫著琴五分種或者十分鐘，心裡淡定下來別想別的事情

寫毛筆字吧

《三國演義》老版空城計片段

詳情請見明代琴學專著徐上贏《溪山琴況》

彈得不好，來試答此題

從古琴史上來講，有人琴聲帶和氣，有人琴聲帶殺氣，有人快，有人慢，這很正常，不是病。前提是整體曲子有規律可循並且具備審美，一旦脫離規則，忽快忽慢確實會破壞曲子的整體結構，但個人心性實數天生，快慢不必強求，只是應訓練的整體風格統一些，曲目挑選上也應挑符合自己的個性特點。

其次，知道自己有這方面的問題時就應該開始多留心了，大麴也好小曲也罷，多跟著錄音彈，快慢自然有控制了，雖然琴尚自由，惡約束，但初期畢竟需要個框架來做草稿，不然後期如何更高更強。

如果不是走專業路線的話，適當克制就好啦，加上訓練，總會越彈越好，不必擔心。甚至到一定基礎後，大可不必過分管他，琴彈得是一份心情，自己就是自己，何必去想這些勞什子，正應了那句古詩，獨坐幽篁里，彈琴復長嘯，深林人不知，明月來相照。

一人一琴一林一明月，又夫復何求呢

靜下心彈。不要想七想八