裸睡真的能減肥嗎?

今天看到一個視頻,說是裸睡可以讓毛孔呼吸,然後瘦成閃電!為什麼覺得哪裡不對!視頻封面女神情澀:驚!裸睡竟然有這麼多秘密?!視頻


瀉藥。如果能和女神夜夜裸睡,瘦起來應該很快


我都睡了20 年 我現在200j


說的好像穿了衣服你的毛孔就傲嬌了不呼吸了一樣····


那還怎麼養豬。。。。。


裸睡瘦不瘦,我不知道。

我知道裸睡有助於婚姻和諧!!!

我知道裸睡有助於婚姻和諧!!!

我知道裸睡有助於婚姻和諧!!!

(從科學的角度上說,睡眠時的肌膚接觸有助於多巴胺及內啡呔分泌,從而促進婚姻和諧。)


實測,不能。呵呵。


嚴重鄙視 現在怎麼都這麼無腦迷信呢!!裸睡怎麼可能會減肥 ?!裸睡只能瘦臉 預防近視 高數英語 三十六變。。。。


裸睡至少兩年 親測不能。。。


拍拍拍比裸睡減肥效果好。


每次都這麼和妹子說

半夜睡醒了方便啪啪啪


裸睡減肥聽起來沒有什麼科學依據啊。。。而且我總覺得裸睡很臟。。。。


一個裸睡了十年的胖子,用親身體驗告訴你,一點兒都不能瘦,不想實名


首先肯定的來講,不行!我們都知道肥胖是由於體內脂肪過多造成,而脂肪堆積原因則是由於能量攝入過多。在人類諸多的體能活動的中睡覺時耗能是最低的。再來說裸睡,如果天氣夠熱,造成出汗,確也增加了能量代謝,但效果確實微乎其微。天冷,我只想說記得蓋被子,別著涼了!每天不做運動,而且高熱量飲食勢必會造成肥胖,所以希望各位多運動。與其躺著糾結會不會減肥,還不如果斷起身運動起來!只有運動才是真正的減肥方式。各種所謂減肥藥物,立馬瘦身的,我只想說,你們真有錢!


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