人類進化的關鍵階段為什麼都在東非大裂谷完成？

01-13

南方古猿，能人，智人，都是在東非大裂谷產生。而離開東非大裂谷的其他人屬生物在大腦進化的程度上好像很是緩慢。
為什麼是東非大裂谷？

人腦的進化需要兩個條件：物質支持和選擇壓力。

首先，腦要增大，要形成更多的神經連接（這點更重要），需要大量的DHA——DHA集中在神經細胞的細胞膜上，尤其是突觸中，促進化學信號和電信號的傳輸。而只有海洋類食物中才有豐富且穩定的DHA。

（陸地動物體內的DHA很少，且只集中在有限的脊髓和腦組織內——在身體的其他地方，則只有與DHA類似，但比其少了一個雙鍵的DPA——DPA無法支持大腦形成更多的神經連接。）

而DHA因為有6個雙鍵，極其容易被氧化，所以為了在體內保有大量的DHA，需要極其強大、豐富的抗氧化劑——碘。碘離子可以給活性氧簇貢獻電子，從而中和氧化過程。除了甲狀腺之外，腦也極其需要碘——其實人體全身都需要大量的碘，來保護各種脂類不受氧化，降低全身的炎症水平；只有在飲食中長期缺碘時，全身各個組織內的碘會首先流出，來供應最不能缺碘的甲狀腺——也只有在大量缺碘時，身體才會更加依賴於其他的抗氧化機制，比如谷胱甘肽、尿酸、維生素E、維生素C。人體需要極大量的碘，但同時又沒有完善的保存碘的機制（就像水溶性維生素一樣），這說明人類在進化時，食物中的碘完全夠用——而只有海洋類食物中才有豐富且穩定的碘。

（靠吃碘鹽獲得的碘，根本不夠塞牙縫的。。。每天至少要吃100g以上的碘鹽，才能勉強滿足人體所需。）

除了DHA和碘之外，人腦的發展還需要：EPA、AA、磷脂、維生素B12、鐵、鋅、鎂、硒、銅……這些營養素也都是在海洋類食物中最為豐富。

因此人類的進化只能在濱海完成，那些失去了森林的古猿們，很可能是在大量撿食海灘上的貝類（富含上述各種營養素）（可能還有螃蟹、海藻）的過程中變成人的。

東非大裂谷首先是一處濱海區域。

而動物們本來主要是靠基因來適應環境的，但基因的適應過程很慢——環境的變遷速度越快，就越需要快速適應：比改變基因更快的是改變基因表達（表現遺傳學），比改變表達更快的是直接改變最終行為，這就是「學習」——這就需要腦（新皮層）的發展。

在地殼活動史中，東非大裂谷是最近500萬年來最活躍的地區。它處於三大板塊的交界處，迅速從雨林變成大平原，再變成山谷；再加上不斷形成中的山脈對來自附近印度洋水汽的複雜影響，使得這個區域的氣候變化極其劇烈、頻繁而且毫無規律。（有時溫暖，有時寒冷；有時會產生巨型湖泊，有時又極度乾旱。）

經過這幾百萬年的劇烈變化，活下來最多的古猿們，不是最耐寒的、最耐熱的、最耐濕的或最耐旱的……，不是最擅長爬（樹）的、最擅長挖（植物根莖）的或最擅長跑的……，而是最會改變的，即最會學習的、最聰明的，即能最有效地利用海灘上的食物，發展出可塑空間最大的大腦新皮層的——人類就這樣出現了。

（隨著腦容量的增加，為了順利通過生育通道，人類嬰兒只能在腦部發育還遠遠不足時出生，由此需要長時間的撫養，這促進了社會合作的發展，然後反過來對腦容量的進一步發展形成了新的選擇壓力……）

我知道很多人不贊同水生論——覺得很好玩，但不敢忤逆權威們的意見。

沒有充足證據，我也不會抱著堅定的意見說是對的。我就是看不慣自以為是的人。

第一位答主提到了海洋食物與DHA

相對種植與狩獵，魚，貝類毫無疑問是更穩定的營養來源。研究者認為lucy起碼就是一位漁民。食物中富含大量的魚，那麼魚不會自動游到碗里來，這可能促進了工具的製造與團隊的合作。

社群也是進化的重要因素，充足的營養來源，才能支撐一些地域性的社群。

還有一項是發聲系統

人類的發聲系統來源於對氣流的控制，這可能就和游泳的關聯更大了。

海獺，這種會背浮在海面上，用石頭作為餐具在肚子上吃扇貝的，可能可以作為參考。

我的朋友易楚寫了一個我不太同意的回答，也寫點不同意見，包括但不限於針對他的回答：

不能把人類的演化簡化為人腦的演化，這一回答的暗含的前提就是人類有了能學習的大腦因此進化為人，即學習成就人類，人類會學習。是從結果倒退原因的選擇性解釋，不符合進化論。

人腦/智慧/學習能力是演化史中的一種特異性功能，等同於狼的牙，豹的速度，獅虎的力量，沒有或高或低的特別意義。豹發展出速度，豺狗能咬碎大骨和集團作戰，禿鷲有翅膀，獅子前肢力量，這是一個光譜一樣連續分布的態，南猿的唯一選擇是食腐+用石頭砸開以上所有競爭者都無法食用的腿骨，獲取其中大約300-400克骨髓，或者如海獺砸開海灘的貝類。從砸腿骨的石頭到石斧和標槍，都是這一特異性功能的延續，當然事後可以稱為學習能力。但是，單純的大裂谷劇變只會讓南猿滅絕而不可能讓它們學會吃肉，即使有現成的肉放在那裡。物種間通過病毒（信使）的交換，早已在南猿的沉睡基因庫中準備好了（速度，牙齒，翅膀，力量，吃肉等等）所有可行預備方案，大裂谷的劇變激活了各種預備方案，執行其他預備方案的（如巨猿，尼人......）都失敗滅絕了，今天的我們，是其中偶然的也是唯一成功的那一支的後代。

另，總看到有人拿表觀遺傳學作為支持冥想的依據，作為一個冥想老手，覺得是不是過度解讀了，，，