內心孤獨外表開朗是一種什麼心態?

01-13

為什麼會有這種心態的出現？可以跟很多人開心的玩耍，卻很少聯繫，對陌生人富有同情心，卻很少因為朋友心裡難過，這種心態正常嗎？

內心孤獨的人

更容易細膩地體會到各種情緒給自己帶來的感受。自己知道憂傷頹廢消極沮喪愧疚害怕慌張嫉妒自卑自閉無助帶來的難受，對這些情緒給人帶來的痛苦有最為切身的感受，所以會願意開朗一點，給別人帶去開心快樂信任幽默瀟洒輕鬆讚美肯定包容關注體貼。

經歷過鄙視嘲笑貧窮白眼，花費那麼多力氣去沉澱魄力眼界品德和格局

你怎麼可能發現我孤獨呢

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2015-11-16更新

希望所有人都能多看看心理學和個人管理類的書籍，多看看古典諸子百家和佛教道教經典，這些對於認識人性，看待挫折，管理情緒，構建內心精神支柱有著非常顯著的積極作用。

雖然曾經長期和各種負面情緒相伴，但我早已走出了負面情緒區域，希望和我一樣有孤獨感的，對生活感到無力的，對未來感到渺茫的，對人性感到不解的，能夠抽時間看看這些書籍，很大程度上這將能夠改變和重塑一個人。

現在還保持每個月買書的習慣，書籍能讓你突破時間和空間的限制，得到各種先賢大家的指點。

希望有用

許久之後回到這個問題，雖然關注的人不多，但是看到我樓上所謂情感專家的答案，說這類人都是自私的人云雲……還是沒辦法不說兩句。

在我看來，每個人都是獨立的個體存在於這個世界，內心孤獨是因為不願什麼都去期待別人，要求別人，沒有期待就沒有失望，自己的快樂，幸福，苦惱，痛苦都來源於自己。能同情，安慰，關心，幫助他人，以開朗的外表活潑的性格示人，是為了融入也好，為了保護自己也好，或是單純為了方便也罷，都只是一種生活的方式而已。

人活著不是為了他人，遭受挫折不是為了他人的同情，遇到不幸也不是為了讓他人替自己難過，可以分享可以理解，但這一輩子說到底這都是你自己一個人的事，誰也不能感同身受，誰也不能替你承擔，更沒有人能替你成長。

我會覺得，我們這類人是過早的明白了這樣的道理，一個人早早的長大了，也許會過的挺累，但至少問心無愧。

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匿了，自己是典型，但除自己之外沒有人知道。

內心非常孤獨。外表非常開朗。

外表：

人緣好，朋友多，但是自己目前已經刻意迴避很多朋友關係，以前很熱衷於交朋友。

對朋友特別包容，行事隨意，好相處，什麼樣的人都能相處得來。

是活躍氣氛小能手，大家的開心果，朋友間矛盾調解劑，活動繁多，邀約也多。

聊天小能手，會聊，會努力照顧每個人的情緒。

內心：

朋友多，但是有事情第一時間都會自己做不願朋友幫忙，出行也更傾向於一個人。

好朋友很多，善於傾聽，解人煩惱，但是很少訴說，更願意獨自面對。

因為孤獨的原因，不會在意身邊的人什麼樣，不知道你們會不會懂不去苛責去包容是因為不在意這個點。

酷愛獨處，宅，內心不想見任何人。

不喜歡任何形式的聊天。

不如意事時有八九可與言者無二三時常覺得自己內心孤獨外表總是看不出希望有人能看破自己的逞強但卻怕人戳破

【邀請回答】你這種類型的人一般都是表面隨合、骨子裡矯情、做事被動，對陌生人富有同情心只不過是點個蠟燭、評論幾句挺住加油再撒幾滴熱淚。到朋友有事的時候卻表面裝關心，心裡不以為然。這都是比較自私的人。心態是否正常不好評價，因為人性是複雜的。

想起讓我印象最深的一位同桌，大概就是這麼一個人吧。

（廢話比較多）

長得很帥，聲音不錯，籃球足球都玩的不錯，表面上善於交際，撩妹無數。。。整個學校至少一半人都和他認識。沒做同桌之前，我覺得這人就是一個社交狂人。

後來坐他旁邊，漸漸的發現，只要有機會他更喜歡自己看書或者趴在桌子上假裝睡覺，社團活動只要不是強制性參加的他會選擇留在座位上看書，表面上每天都和一大堆人走去吃飯玩樂，然而每個晚自習他都會出去半個小時，後來才知道他是一個人去學校書院待著。每次在聚會逗得別人哈哈大笑，自己卻是會獨自離開一個人在外面吹冷風。

有天他問我你有知心的人么

我說只有我父母了吧

他說世界上了解我5％的人都沒有

我忘不了這句話和他說這話的眼神。

小時候他便和現在一樣，與生俱來的外貌和社交能力讓他不管什麼年齡都能吸引到很多女孩的眼光，告白的人數不勝數。就連朋友喜歡的女孩也和他告白，隨後自然是朋友的絕交的和憤怒你好噁心啊你不知道我喜歡她嗎？！這種情形重複了數十遍，漸漸的沒有男生願意和他做朋友，與他對立的人組成了隊伍，造謠嘲諷不斷，女生中也開始說他渣男。。。然而沒人了解過他對此的不知所措與疑惑。他也不再願意與誰深交，只是用玩笑逗得別人開心以後自己走的遠遠的縮在一處。

很慶幸他能和我說這些，要說原因，大概就是不想再因為自己造成摯友反目吧（個人認為）

我看來沒有什麼正常不正常，這只是一種他認為相對合適且讓自己舒服的方式吧，他現在依然是我很重要的友人。

要說如何緩解。。。（′Д`）他願意和我說是因為我這人比較愛多管閑事亂問一些事幫忙解決心裡問題所以他才開始和我說的。大概就是遇到一個願意聽你心聲以及可信賴的人以後嘗試對別人敞開心扉吧，畢竟總有一些傻子是真誠對人的嘛不是么(?′?`?)

希望對你有用。

我就是這種人對所有人都笑呵呵的可是我的心裡貌似沒有最重要的人

其實並不矛盾啊，正是因為內心孤獨，才表現得外表開朗，中醫有種病症，癥狀是陽氣已經很低了，但是脈象摸過去，卻好像陽氣很旺盛，但是認真一摸，卻發現連脈象都沒了，中醫稱這種脈象為浮脈，虛陽外浮，但是不實。

因為內心孤獨，所以渴望有朋友，所以不斷地表現得自己很開朗，希望藉此來吸引朋友。其實他們這樣表現，恰恰說明他們的孤獨。

以前，同事帶我一起玩魔獸世界，後來他們一個接一個都走了，而我還在玩，其實我是想說，如果有一天他們回來的時候，我就可以帶他們一起玩了。

和我很像吧，外表開朗，能說會道，其實內心非常的自卑！和我的家庭環境有關，我的原生家庭影響了我，很討厭現在的自己，總覺得如果我多讀書，至少會更有修養，幾次想去小心理諮詢師，一直拖著，抗壓能力低。。。。一點小事能負情緒很多天

因為我的內心也是這樣。但我的人際關係真的很差，有我的原因也有他們的原因。正因為如此，我總是會給予陌生人溫暖，這樣會讓自己感到被需要，也就有了動力。

敏感的別人的一句話都能讓我想半天我到底哪裡做的不好了。

形成的原因，我覺得應該是身邊沒有人理解自己，事情自己扛，所謂的朋友都只是表面一套背後一套，可我還要和她們一起裝。心累到極致都不會有人察覺，她們不在乎，我裝的一逼。她們跟我玩心機，我裝作不知道，但是心冷了。

表面不在乎，內心複雜的是個人知道了都會遠離我。有時還會嫉妒某些人，像這種人，生來就演技好的。

還有啊，這種人很容易走上極端的，我的極端還好，我才14，就已經在等死了。人活了一輩子最後是死，所以啊，人呢，向死而生。（這句話告訴一朋友的時候，她的眼神，不可思議的，有點想笑。）

怎麼說呢，我這是不是屬於那種面具帶多了，融為一體了呢？

我不知道我這種算不算矛盾綜合體。

內心自閉憂鬱焦慮，卻從事需要溝通表達人際的公關工作。

我在朋友圈說，我說我其實內心內向大概沒有人會相信吧。

朋友回復，差不多得了，該喝點了。

25歲名校畢業，26歲結婚生子，28歲執掌公司一個部門。他們說我是人生贏家。

可我常常被海浪湧來一般的孤獨感掩埋，常常覺得自己站在海邊的懸崖上，或是無邊的雪地中央。

給人表現的永遠是八面玲瓏，和所有人自來熟，和陌生人都能迅速找到話題聊個個把小時。

可我真的沒有什麼朋友啊，怕背叛，怕失去，怕冷漠，怕疏遠。

典型天秤座內心，很善於顧及別人的感受，小心翼翼處理人際關係。而當我想傾訴時，怕麻煩別人，怕拐彎抹角地尷尬找話題，怕人笑話。想大哭一場時，怕爸媽聽見，怕老公聽見，怕孩子聽見，怕同事聽見。

工作中常常要表現的很外向，要social，要presentation，要aggressive，甚至要會撕。

很難想像吧，我竟然是個陌生人交流障礙者。朋友圈有好幾百人，卻常常孤獨到要窒息。

當我對某種關係失望的時候，我的本能是逃開。

不知道會不會有懂這種心態，我好像也屬於這種類型的。如何緩解？？？

有許多朋友然而沒有一個最重要的

我覺得我是因為在乎別人的看法，害怕別人認為我為人內向而獨來獨往。

正常，從前的我也是這樣，現在有一點改變就是心裡有重要的人存在。我並不知道你是為什麼會有這樣的心態，但我會這樣是因為這樣我會有安全感。