最近突然會起痘痘，粉刺這類的，數量不多，但是不間斷！！！怎麼辦？求大神！

01-12

本人男，27歲，之前基本沒有痘，偶爾會有癤子？粉刺？，最近臉上會冒出痘痘？粉刺？我真是有點分不清，數量少，但是很頻繁，這是從前沒有過的，而且在不冒頭的時候就會自己消掉，這時候就會出現一個印記，想問問它會自己消掉么？如果會需要多久？

第一點，最近有沒有熬夜，用電腦比較多，或者是壓力比較大之類的，如果有，就看你自己調節了=_=

第二點，可能是身體原因了，有些疾病是表現在臉上的，到醫院問問醫生，中醫就是內調；西醫呢，就看看皮膚科了

下面就是重點了，仔細看咯o(^_^)o

圖不好找（其實是我懶），我就不上圖了，要買的話可以自己到網上找找

悅木之源菌菇水：鎮靜消炎，補水，對痘痘有一定的抑制作用，我一般晚上用一下，還可以補水，效果挺不錯。有人說這個味道不好聞，我覺得挺好的呀233本寶寶有時也會冒痘，不開森(╥﹏╥)

理膚泉套裝：這個我倒沒用過，但是有朋友用，微博上，小紅書上也有人推薦，都說還不錯，題主自己看著辦吧～

科顏氏金盞花水：科顏氏的東西做的一直挺好的，從乳液到霜再到水。這個水對祛痘印有不錯的效果，另外還補水，關鍵是純天然的植物成分，對皮膚無刺激，也適合敏感肌

樂敦cc液：富含VC VE 美白，祛痘印，淡斑。淡淡的檸檬味，看起來水水的，塗上去有點油，建議在晚上潔面後使用，不要弄到枕頭上咯=_=對了，不知道適不適合敏感肌

Dr.Wu杏仁酸：我用的是18%濃度的，入門最好用6%的，濃度太大會脫皮，如果不是很care，就放心大膽的用吧（這個說明上說是果酸換膚，我也不是很清楚耶）對痘痘，黑頭，皮膚暗沉，毛孔粗大有奇效，一個星期用兩到三次，一定要做好補水防晒，一定要做好補水防晒，一定要做好補水防晒！重要的事說三遍！不補水的後果就是再脫皮，脫皮后角質層變薄，又不防晒的話，我要報警了！！！

另外再加一點補水防晒的（額外的）反正也沒人看，哼(T ^ T)

歐緹麗葡萄噴霧是我目前用的最好用的，沒有之一。還有依泉，雅漾之類的都還不錯，價格也親民。因為我個人不喜歡黏黏的感覺，所以就只用的噴霧

防晒嘛，被po爛了的安耐曬（金瓶、粉瓶、藍瓶），ALLIE，城野醫生防晒噴霧，日版妮維雅，sofina 。日本的防晒做得都還不錯～

好了，終於碼完了（≧?≦）有什麼不對的地方歡迎大家指正，本寶寶要去吃飯了。

1、清除肌膚上分泌過多的油脂是告別痘痘最重要的第一步：以溫水洗臉，但每天洗臉次數不可超過3次。　

2、定期祛除角質：定期祛除堆積在毛孔的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生面皰。

3、充足而規律的睡眠：熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象，導致荷爾蒙失調、影響內分泌，而間接地促使痘痘茁壯成長。　

　4、避免過度暴晒於陽光下：紫外線會刺激痘痘惡化，肌膚黑色素的累積也會加深疤印。　

　5、減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品：這一類食物容易激發痘痘，如果想告別痘痘，須先改變飲食習慣，多喝水、多吃青菜水果，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力。

我的是一個叫蘭姐的幫我弄好的，她人氣很高，人也很好，你可以讓她給你看看

我曾經有用過一個中藥，蠻好的，不過好幾年沒用了，那人不知道還在不在