自省的重要性有多大？

01-12

最近做了一個BBC的天賦測試，有語言，音樂，社交等天賦……然後發現我的天賦是自省占最高分，社交最低分，那麼問題來了：請問自省的用處在於什麼？當然，我知道自省是不可或缺的一部分，幫助人認識自己……但是和音樂，語言之類的天賦相比，「自省」如何用於謀生呢？它只是一種個人的，心靈的東西啊！求解！

當然很重要，給你舉個例子：

你的工作每天只做同一件事情，用同樣的方式，同樣的結果，比如擰螺絲。

你每天擰如果你不停下來自省下，總結下，你不會發現原來自己擰螺絲的時候可以用更簡單的方式，螺絲刀也有不同的拿法。然後你可以通過嘗試不同的方式發現不但變輕鬆了，效率也高了。然後你發現了原來這樣的方式可以推廣，後來還發明了擰螺絲機更加省力且高效。

我沒有看過你說的BBC紀錄片，但是可以肯定的是，人類的進步都是通過自省，至少是自我發現而來的。所謂學習的方法、進步的方式、經驗之談都是在自我反省和自我認識的過程中找到的。也許你聽過一句話，一味地苦幹不如巧幹。而這個」巧「就是你在總結經驗教訓的自我反省和思考中得來的。

人們說發明創造都是來自於懶人，因為懶得思考算術，所以發明了計算器；因為懶得炒菜燒飯所以發明了微波爐。其實如果只是懶，懶得想這些事情，不會結合自己的經歷去反省和改變的話，懶就只是懶，不會變成高效和方便的成果。

反省就像是在衝刺前的準備動作，如果做不好，一直只能是勻速慢跑，如果準備好了，就可以衝刺並且離終點更進一步。

自省像是開啟了上帝視角在觀察自己，讓我們加深對當前狀態以及過去狀態的感知，我們意識到自己是否在做正確的事情，如果不是在做正確的事情，就可以馬上修改。然而，很多時候，由於思維不夠敏捷，或者情緒干擾沒有能做出正確的選擇。在事情發生的當時想不到足夠多的選擇，或者甚至想不到還有其他選擇。但是在事後通過自省，下次做類似的事情的時候就會看到有很多選擇，而不是再次被情緒控制，做出下意識的選擇。

是的，很重要，因為你的真正的對手只有一個：你自己

因為，親愛的，外面沒有別人，只有你自己。

所有的外在事物都是你內在投射出來的結果。（引用自《遇見未知的自己》）

這本書反反覆復我看了很多遍，我引用一些裡面的論點：

面對同樣的情景，你不高興了，但是不是所有的人都不高興，所以，問題和答案都在你的內心世界裡面。當你遇到不爽的時候，千萬不要把矛盾指向外界，而是多和自己的內心溝通，我覺得這是一種自省。

（未完，回來繼續...）

自省才發現這世界還有如此帶有偏見毫無理性心懷茍且虛偽絕望無目的享受一切淺嘗輒止的人

自知方能進步。