為什麼我努力提升了自己還是找不到女朋友？

01-12

以前我是個死肥宅，丑，沉迷遊戲，也沒有自信，再加上暗戀個妹子，所以也一直沒找女朋友，看到心動的姑娘會覺得配不上也就不追了。
兩年多前，被暗戀的妹子發現啦，然後拒絕我咯，她也找到了男朋友啦。
於是我覺得是時候改變自己啦！什麼也沒有，憑什麼讓人喜歡你？該努力了！於是辭掉了那份不喜歡的工作，戒掉了遊戲。每天早上起來跑步，晚上健身房鍛煉，家裡跳in，嘗試著學著打扮自己，拚命的學習。
兩年多過去啦，減肥勉強成功，至少穿著衣服只是顯壯，不胖啦，天生臉小，再加上基因還行，瘦下來也不醜呢。
拚命學習，雖然考了兩年公務員，但是今年筆試面試都考了第一，也成功上岸啦。家裡為了鼓勵我，還給我買了台車……

但是…在我再次遇到心動妹子的時候…還是追不到！認識了幾個月啦，我對妹子挺好的，就差心窩掏出來了吧也約妹子出來過。第一次約出來感覺影響挺好的，之後就越來越難約…問過妹子閨蜜，妹子閨蜜說她覺得我是個好人，長的也還行，是適合結婚那種……但是隨著時間推移，後面聊天也變成嗯哦呵呵去洗澡之類…約也約不出來了。各種忙，感冒，不舒服，想休息之類…下次吧。
於是我也懂啦…知道妹子是在風箏我，拿我當備胎，欲仙欲死幾次之後，還是決定不追了。
但是我還是好難受，真的好喜歡那個妹子，總覺得忘不掉她…同時也好迷茫，為什麼我努力了這麼久，還是會這樣？

兄弟，我看了之後覺得挺為你感到惋惜的。你是典型男性的理性思維模式，認為付出就一定能得到回報，就這種思維模式往往在男女相處中是最不受女生喜歡的，因為女生是一種情緒，情感動物

吸引不是一種選擇，兩性吸引是這個世界上最奇妙的東西之一

不是你特么有房有車，工作好，收入穩定就能吸引到你喜歡的女生

你很努力上進，這非常好。但是在吸引女生，追女生這塊領域，你用錯了方法，只會讓你所有的努力都化為烏有。就好像打太極，你越用力，反而越無力。所以努力很重要，但是方法更關鍵

我可以告訴你我沒房沒車，還是個大胖子，照樣可以打敗各種法拉利蘭博基尼富二代吸引到我想吸引的女生。兩性吸引根本就沒有道理可言，更不可能用你那套，我付出了很多努力就能吸引到女生的說法，這完全就是扯淡

我可以跟你大致講一下新手應該如何去做才能追到你喜歡的女生，當然這只是初級的，更詳細更高階的內容都在我們內部私密課程

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【Aric愛情專欄】新手入門進階篇

隨著學院越來越多會員的加入，以及千篇一律地問一些很基礎的問題，我覺得非常有必要為我們的新手學員寫這篇專欄了。

或許你看過，聽過很多關於如何形象建設，如何聊天，如何約會的文章和課程。但是你對於如何追女生還是很不之所措，不知道從何著手，也不知如何順利地走完全過程。

為什麼，因為你還不明白其中的原理，不懂的如何將所學的理論知識串聯起來，融會貫通，形成一整套有效而又流暢體系

今天，就讓我來為大家總結下追女生全過程的理論體系

第一步，要有一個良好的心態和外型

這是基礎也是核心中的核心，沒有這兩個作為基石，其他的一切都是扯雞巴蛋，屌絲不能逆襲，癩蛤蟆吃不到天鵝肉。所以新人很有必要好好學習這節課的內容，以及去落實自己的形象以及心態的建設。

相關學習鏈接：

【視頻課程】心態與外型的雙重提升

吸引女人之心態與外型篇

如何在這個春意盎然的季節做一個時尚達人

第二步，學會如何去認識女生

沒有女生，一切都是空談，有些朋友因為工作的限制，或者本身個性的原因，手機通訊錄里的異性的數量除了自己的媽媽，姐姐之類的，估計連一隻手都數的過來。這還搞個蛋，沒有人天生就會談戀愛，也沒有人在我們年幼無知的時候教過我們如何談戀愛或者跟女生相處。一切的一切都是我們後天摸索著在進行對異性的探索和了解。

所以，認識的異性數量也很重要。

有些兄弟老是想著狙擊某女生，非她不可，自個兒戀愛經驗幾乎為零，讓我教她如何追到這個女生，我想說，換我來追，容易，讓我來教一個完全沒有戀愛經驗的100%追到某女生，難。因為這個女生一旦對你不來電或者給你判個死刑，你就傻逼了。所以我一直強調學員去追求認識異性的數量。數量上來了，心態就有了，質量也自然上來了。到那個時候，你再碰到自己的真命，就不至於錯過，就會比之前更有把握追到她。

認識女生的方法有很多種，社交軟體認識女生（核心是社交軟體展示面的設置），街上搭訕認識女生（核心是外型，心態），朋友圈認識女生（核心是外型，心態）

相關學習鏈接：

【視頻課程】認識女生及維持聯繫

如何打造優秀的社交軟體展示面來吸引你喜歡的女生

認識女生的途徑與方法

第三步，認識女生之後，我們要去吸引女生

認識女生之後，一切的後續發展，關係升級都是建立在吸引的前提之下的，沒有吸引，你的所有言行舉止會顯得蒼白無力，你的調侃會變成調戲，你的肢體接觸會成為揩油。所以，在沒有吸引到女生之前，我們基本上什麼都不能做，唯一能做的就是，想辦法去吸引她。

吸引女生的方式有很多種，在還沒有約出女生之前，我們只能通過高大上的社交軟體展示面來吸引女生。

在約出女生之後，吸引的因素就更多了，形象，談吐舉止，氣質氣場，說話方式，細節，品質，外在價值等等等等

其實吸引源於展示，越會展示自己的男人越容易吸引到女人。

舉些簡單的例子，雄性孔雀會通過展示自己又大又漂亮屏來吸引雌孔雀，雄獅會通過自己濃密富有王者氣息的絨毛以及低沉霸氣的吼叫聲來吸引雌獅

下面這篇文章我列舉了我吸引女生的幾種行為模式

哪些行為模式讓女人慾罷不能

第四步，營造安全感，舒適感和聯繫感

有吸引到女生之後，女生會有興趣跟你聊天，跟你見面，跟你約會，甚至跟你發生一些故事。但那只是有興趣，至於會不會按照你的意願進行，還是要看你的本事。

這一步其實非常關鍵，吸引只是一個前提，就好像你會被華麗的電視廣告所吸引，但最終會不會掏錢去買，中間其實還是有一段很大距離的。

安全感：讓女生覺得你是安全的，跟你在一起是安全的，這樣她才會很放心地跟你出來約會，很放心地跟你呆在一起。營造安全感要進行一些基本信息交換，強調的是一個前後一致性。

舒適感：顧名思義，舒適感是女生跟你帶在一起的一種非常舒適的感覺。

基本上來講，全是舒適+沒有吸引=好朋友。全是吸引+沒有舒適=炮友或者一夜情

這個階段可以通過一些肢體的接觸來升高你們的關係，避免進入友誼區

相關資料：

【視頻課程】白天約會核心流程

約會中如何通過肢體接觸升高你們的關係

舒適感可以通過一些幽默感，放鬆的心態，無企圖心以及之前說的安全感等等來共同建立

聯繫感：聯繫感是我們和女生的一些客觀事物或者主觀情感上的鏈接。比如她在和你做某事或者想到某事的時候會情不自禁地將自己與你聯繫起來，人與人之間多多少少都會存在一些聯繫，聯繫感越強的兩個人，情感基礎，鏈接也越牢固。

聯繫感是建立在信任，舒適感，和真實地表現一致性之上的。一些聯繫感的問題包括「你小時侯的夢想是什麼？」「你平時沒事的時候喜歡做些什麼？/看什麼節目？」「你有沒有去過XXX旁邊樓上的那家很有意境特色的咖啡館？」你對某某問題或者觀念怎麼看？」這些問題可以引誘出一個人的真實審美觀，人生觀，價值觀並且幫我們真正了解一個人。對一些美女來說，聯繫感很重要，她們會在意男人有沒有被她們外貌以外的特質吸引。

大家明白整個流程的大致框架和步驟，以及原理之後再一一去學習，對照，實踐。就會更具針對性，少犯很多錯誤。

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下面給你列舉幾種我能吸引女生的行為模式，或許能對你有所啟發

走路的姿勢，說話動作表情，肢體語言，這些行為模式都是構成吸引女人的重要因素

這也就是為什麼，我和女生約會，可以不用巧舌如簧，也不用刻意做什麼事情，就能輕易吸引到女生。

接下來講講，我吸引女生的一些行為模式

（一）

幾個禮拜前，一個女生朋友說要給我介紹女朋友，當天晚上朋友把微信號給我，並告訴我，這是個很受歡迎的女生，追的人特多，第二天早上起來我加了她，聊了會，然後得知她喉嚨發炎了，下午要去掛鹽水，她學弟陪。

於是直接約了她掛完鹽水咖啡館坐坐，女生對我的反饋良好，猶豫了一下還是答應了（朋友圈的功效盡顯無遺）

下午4點多，她掛完水，我們在咖啡館見面了，果然是個長得不錯的女生，身高有個170，沒有化妝（今天生病其實氣色不好，後面幾次約會化了妝穿個高跟鞋，確實耀眼）

我們坐下來點了兩杯果汁，服務員把果汁端上來後，我發現裡面都加了冰塊，我自己經常喉嚨發炎，深知打了吊針還吃冰冷的東西對病情的康復十分不利。於是下意識地略帶歉意地說：對不起，我忘記跟服務員說果汁去冰了

她笑著說：沒關係，我體質好

我還是堅持把她的果汁拿過來，用勺子一塊一塊地將冰塊剃掉，等剃完，果汁也只剩一半了。全過程女生都在靜靜地看著我，而我，只是發自內心真誠地去做了這麼件簡單而又覺得非常必要的事情而已

後來有一天，她躺在了我床上，我問她，你對我印象最深的是什麼時候

她說，那天你幫我剃冰的樣子，著實觸動了我的內心

感動女生其實真的很簡單，只要你用心去做了，女生自然能感知到

很多時候，吸引到女生的，就是一些行為模式反應出來你的特質

（二）

有時候我會敲詐女生一筆，讓她們請我吃飯，吃到一半假如女生出去接電話了，我閑著沒事還是會把單買掉，等到結賬時女生髮現我已經把單買了，會略驚訝地說：你怎麼這麼好，把單買了。

聽上去很平淡，其實，她們的心中早已泛起了漣漪

也有時候，和女生逛街逛累了，這時候又恰好到了飯點，眼前可能有家很比較貴的餐廳，然而我們可能只要再步行10幾分鐘，就能到另外一家性價比比較高的餐廳用餐。

這個時候我會毫不猶豫地拉著女生走進眼前的這家餐廳，貴就貴點咯，一頓飯又不是吃不起。

為什麼，因為大家都餓了，大家都累了，捨不得讓女生跟著我飢腸轆轆地再步行十幾分鐘就為了省那麼幾十塊錢

其實女生都不傻，能感知到你對她們的好。而你當機立斷，強勢帶領的行為模式也都會給女生留下很好的印象和約會體驗。

（三）

去年我還在杭州的時候，交了個官二代女朋友，開的奧迪A4L

她經常過來接我下班，然後我們去吃飯，看電影，之後回她的酒店公寓啪啪啪，有時候啪餓了半夜又會開車到市區吃她所說的很好吃的炒粉乾和烤豬蹄

那時候，我並不太會開車，每次都是我坐在副駕駛，她開車帶著我四處溜達

等紅燈的時候，我經常會看著她的側臉說：這紅燈怎麼這麼長

她：是啊，等的人心煩躁

我：這樣多無聊，不如我們干點什麼事情吧

不等她同意，我將她的頭掰過來，就是一頓纏綿。因為她手還握著方向盤，腳還踩著剎車，所以只能任我肆意妄為

每次等我放開她後，她又會罵罵咧咧：你特么千死了。。。

對，有時候我很霸道，有時候我就是這麼千。這就是我的行為模式。

（四）

最近交了個女朋友，94年，從美國回來中國呆兩月，開賓士SLK，家裡別墅的廁所比我主卧還大。

她的圈子，她身邊的男人

有帥的，驚為天人，雖然本人長得也還將就，但純論顏值，還是能被她身邊那些五官臉型長得跟王力宏金城武有得一拼的男生完爆幾條街

論身材，她經常取笑我，中國男人真的要多運動，你就是典型中國男人，因為她的前，前前，前前前。。。男友，雖然也都是在美國留學的中國人，但都有健身習慣，個個都有183以上，八塊腹肌，手臂力量一隻手可以將她拎起來

而床上的功夫，雖然我也被她褒獎過，但是她那句話：經常鍛煉跟不經常鍛煉的，力度強度頻率還是差得明顯的。著實更加讓我堅定了每天跑步健身的想法

經濟能力，對她好的那些男人，個個都富二代，土豪，她說喜歡路虎攬勝，人家能立馬提一輛GTR給她

昨天晚上，我們躺在一起，聊到了半夜，她告訴我，前幾天經過我同意去參加的初中同學聚會，認識了個同學的朋友，那人看到她的那一刻眼睛就直了，之後就一個勁地找她聊天，他身高183，身材很贊，長得也OK，，他們很聊得來，用她的話來講，她的很多點，他都能一一get到，她回國以後很久沒有這種開心，默契的感覺了。

他是加拿大國籍的，跟她在美國呆的地方不遠，她在他身上看到了未來。

他還是個超級富二代，家裡採礦的，現在又做了房地產。

我沒跟她見面的那兩天，他們都呆在一起，他知道說什麼話做什麼事能讓她開心，他們會相互撒嬌相互打情罵俏，他對她很好，好到骨子裡的那種

然後他們在一起了

我聽了，驚呆了，我們才三天沒見面而已

但是轉念一想，其實正常，我並不是那麼喜歡她，走腎的更多。而之前她也很嚴肅地找我談過話，問我，我們現在算是什麼關係。我跟她說，不要在意這些名義上的東西，我喜歡你，你喜歡我，我們在一起開心快樂就好，你馬上就要回美國了，我們能在一起快樂地多過一天，就多過一天。她默認。之後我們啪啪啪。

我沒有給過她任何承諾，我也沒有給她任何未來的展望，我也幾乎很少表達我對她的喜歡，她從我身上看不到任何未來。而她，現在碰到了她的真命，難道我不應該為她感到高興嗎？

想歸這麼想，但是人還是始終無法自如地控制自己的情緒，我沉默了。我甚至想離開，因為這張床，三天前每天都躺著我，而昨天躺了另外個男人，現在，此時此刻，又是我躺在那個男人躺過的位置上。那個時候，是半夜1點。

她轉過身來：生氣了嗎？是不是覺得我很賤。

我：不，不怪你，怪我自己。是我的問題，你沒有錯。這樣挺好的。我希望你幸福快樂

她：你肯定覺得很有挫敗感吧，為什麼我能和另外一個男人在這麼短的時間內能墜入愛河。所以你現在肯定不平衡不開心，不要不開心。

我：人總是無法自如地控制自己的情緒，雖然在客觀上，我確實覺得這件事情真的沒有任何問題

她：其實你並沒有很喜歡我，你沒有對我走過心，我都知道。

我：是的，說實話，更多的是走腎。但是現在，你卻讓我躺在你的身邊，你是怎麼想的

她思考了一會：人總是欲求不滿。。。

之後她把嘴唇湊了上來，我們瘋狂地接吻，瘋狂地做愛，那一次，我們都異常投入，甚至比我們第一次做的感覺來得還要強烈很多。。。

之後我們繼續聊天，聊到了3點，我真的無法想像，一個94年的小姑娘，能懂那麼多東西，能講出那麼多富有哲理的話，思想深度能達到那種境界。

我開始好奇地問她：你喜歡我什麼

她說：我也不知道，其實你各方面都蠻好，外型不錯，穿著打扮品味都是我喜歡的feel，跟你在一起，很輕鬆，你不會像那些小男生一般幼稚，也不會跟那些老男人一樣無趣，談吐舉止，氣質氣場，都讓我感覺很舒服，最重要的是，你很真實（這裡吸引到她的行為模式，真的無法言傳，大家意會）

我還記得後來有一段話她是這麼說的：不要覺得富二代都過的很瀟洒，糜爛，其實我很苦，我每天都承受著常人無法承受的壓力。我每天都要看很多書，學很多東西。我在美國學習忙的時候甚至連看電影的時間都沒有。

她還跟我說，你也要加油，年輕的時候不要只顧貪圖享樂，多讀書，多鍛煉身體，等到30多，你會感謝現在努力的自己。

雖然這些道理我都懂，但是，能從一個小姑娘口中講出來，我還是感到異常詫異。嗯，她只是個94年的美國在讀留學生而已。高中是在中國有名的南京外國語學校，大學是美國排名前幾十的華盛頓大學，書房裡一牆壁的各種經濟學，心理學，管理學，哲學，文學的書，證實了，她講的這些話，並不是特媽的在裝逼。

聊到3點，我們又激情了一次

高潮褪去，她靠在我的肩膀上

你會記住我嗎？

我：會的吧

她：能把吧去掉嗎，我要你記住我

我：好

她：說你愛我

我：不行，愛這個字不能亂說，我吃過這樣的虧，痛徹心扉

她就像只小貓一樣在我懷裡蹭：就當哄哄我，好不好嘛

我猶豫了一下，還是很溫柔地說了：我，愛，你

她：寶貝，我也愛你

。。。。。。。

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我從不背話術慣例，我從不遵從死板固定的約會流程，我隨心所欲，我肆意妄為，但我還是能吸引到各種女生

因為這些行為模式透露出來的特質，正是吸引女生的核心所在

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試著改變一下你的思維，你缺少一點幽默感，有話說：幽默感不高的人，情商也不高，我是比較認同的。你是直男，這很明顯，你喜歡通過過程來尋求答案，你的目的在於結果，往往很想跳過過程，正是你這樣的想法，才導致你冥思苦想也不明白為什麼和女孩沒話題，因為你覺得與女孩相處的過程是不重要的，結果讓她了解你，然她做出是否和你交往的選擇是重要的，那你就完全沒有和這個感情遊戲搭上邊。你在這幾年做出的外在的改變是正確的，這會讓你提高你的第一印象。但就像現在你這樣言談舉止還是很木訥，那麼只能說，你過了這麼久只是闖了一關。

你要把到妹子，首先你要提高自己的交流能力，多交朋友多說話，各種朋友，男人女人。

她不喜歡你，你故意帥氣地出現在她身邊是沒用的，你送她的糖是不甜的，你隔三差五發的你在幹什麼在哪兒呢，在她眼裡跟售樓簡訊的性質是一樣的，你在狀態里更新的小心思她是看不懂的，你哭的死去活來她也不會痛不會癢的。

她是你的生活背景，而你只是她的甲乙丙丁。

唉，還是嫖娼好

你確實提升了，但是你只是比以前的你更好了，就一定能追到女朋友嗎？單身裡面就沒瘦子啦？就沒公務員了？提升自己更找到女友是必然聯繫嗎？

只是你追的人沒有選擇你

並不要因為一個小小的挫折而否定自己的努力

心態，擴大交際圈。別以找女朋友為目的聊天。

努力了就會有女朋友了么？naive

最重要的，對自己要有信心，覺得自己是最優秀的。

以下是個人一點經驗之談，以前很胖，內向，並不太會和妹子聊天，後來努力鍛煉瘦了一些，覺得為何每天活得這麼累，心態大變，覺得自己就是最帥最優秀的，人有自信心態就不一樣，想的穿，聊天也靈活了，從不太會說話到一直聊各種女的甚至各種約炮（我講的重點並不是約炮，請你理解）

重點就是，自信，自己都覺得自己不好，怎麼有氣質去吸引別人？當你風趣幽默，凡事留有餘地，總會有女生被你吸引。

因為她不想當個好姑娘，當然也不需要個好男人了

她不選擇你是她的過失，沒必要糾結～你已經這麼優秀了，值得更好的人來待你～

我就不明白了誰宣揚的健身了，瘦了就該有女朋友了？那是你應該做的，吸引女生只是順帶的作用，怎麼都本末倒置了，更直白的說點，你那點小成就壓根就吸引不到女生謝謝。

當你為追女生去做XXXXX，放心吧，你肯定追不到。你那不叫追女朋友，叫看誰眼瞎。

知道啥叫長得還行，好人，適合結婚么？就是大街上一扒拉一大堆，一點意思都沒有，無聊的普通人一個。

知道你為什麼難受么？不是你專情，是因為你圈子裡女的太少，去擴大你的異性圈子吧。