瘦腿針有沒有效果？有什麼副作用？

01-12

瘦腿針會抑制肌肉活動，難道不會對平時的生活有影響？
瘦腿針的價位？
最好是有親身體驗的回答…

哈哈，突然讓我想起一句不知道誰說的話:女生三大錯覺之一，小腿粗是因為太多肌肉.....

我來說幾句；

小腿肌肉發達對於男性來說可以說是腿部力量的象徵，但是如果女性的小腿肌肉發達的話，則會導致小腿部位的線條不夠完美，腿也會看上去很粗，這種粗小腿的情況往往是不能夠通過一些生活減肥的方式進行改善，而是需要通過手術的方式達到一個瘦小腿的效果。

女性肌肉型粗小腿一般來說是需要針對小腿部位的肌肉進行縮小，這樣才能夠達到一個瘦小腿的目的，但事實上要想讓小腿部位的肌肉縮小，只能是將小腿肌肉切除或者是用肉毒素讓小腿部位的肌肉萎縮，才能夠達到一個比較理想的瘦小腿效果，這種肌肉型的粗小腿的瘦腿方式，目前選擇最多的就是肉毒素瘦腿。

之所以肉毒素能夠瘦小腿，主要是因為肉毒素這種毒素的作用，肉毒素是一種能夠萎縮阻斷神經從而讓肌肉萎縮的一種毒素，瘦小腿手術總運用這種毒素，將其通過注射的方式注射到小腿部位的肌肉部位，就能夠達到一個讓小腿部位神經麻痹，阻斷營養輸送的作用，一旦小腿部位的營養停止輸送，小腿部位的肌肉就會逐漸的萎縮。

肉毒素瘦腿手術的操作雖然是很簡單的，但是因為肉毒素是一種毒素，所以在運用的過程中一定要對注射的量以及注射的點進行把握，尤其是注射的量一定要把握妥當，因為肉毒素注射在小腿部位的話，肉毒素的量不足的話，瘦小腿的效果不理想，但是如果過量的話，就會出現一些後遺症的出現。

生活中或許您或多或少能聽到一些整形失敗的情況，其實多數都是因為不正規整形醫院和劣質整形材料導致的。肉毒素瘦腿有副作用嗎?在這裡建議大家在進行治療的時候要選擇一家正規的整形醫院，這樣副作用基本就不會出現，就算有一些副作用也是暫時並沒有傷害的。

安全的肉毒素只在注射的部位產生作用，很少人會有不適的現象。間或發生的副作用包括：淤青，不需格外處理，通常在1周左右即可自行消逝。所以，肉毒素瘦小腿是一項安全性很高的瘦腿方法，副作用極小並且都可以防範的。注意:肉毒素的人體致死量為2000~3000u/次

注射肉毒素瘦腿要注意哪些?

1、注射瘦小腿後不可以在治療的局部進行冰敷或熱敷，注射完4小時內禁止卧床，24小時內避免劇烈運動，針眼處禁水，注射完3天避免按摩。

2、注術後一周內應該慎重使用消炎方法。

3、不要按摩，正常飲食、作息即可，打咬肌的話注意避免頻繁的咀嚼運動(如咬口香糖、磕瓜子等)，瘦小腿不要鍛煉。瘦小腿的效果可以長久保持。

4、瘦小腿後會感覺到小腿酸脹，乏力，這是正常現象，不用緊張。

5、重複注射雖可強化和延長療效，但應在注射後3-4個月。

採用注射肉毒素的方法瘦小腿適合小腿肌肉發達的人，對小腿脂肪過多的人效果不是很好。它的原理是利用肉毒素使肌肉退化而達到瘦小腿的作用，不過最大的缺點是容易反彈，也就是過一段時間(一般半年以上)肌肉又恢復了，需要再次進行注射。

必須要說一下，瘦腿針不是所有人都能打的。瘦腿針和瘦臉針是一樣的，只是注射部位和用量有區別，是一種神經傳導的阻斷劑，用以治療過度活躍的肌肉，所以不是腿粗就能打的。

怎麼知道自己能否打瘦腿針，教大家一個自測的方法:腳掌著地，成芭蕾腳抬起，小腿有明顯肌肉線條的，為小腿肌肉發達人群，這種人適合注射瘦腿針。

相反，腿部肌肉並不明顯或者沒有多少的，並不適合打瘦腿針，因為大多都是脂肪，並沒有形成肌肉。其次，經常運動的人，打瘦腿針也要慎重。

瘦腿針注射後大約1周左右小腿肌肉變軟，1-2個月效果最佳，保持瘦腿效果通常為6到8個月。如果想維持更好的瘦腿效果，需要第一次注射瘦腿針後3個月再注射第2針，之後過3個月再注射第3針。這樣連續注射3次以上，可以讓腿部保持瘦腿效果長達2年甚至更久。多次注射後，可達到永久效果。

另外，注射瘦腿針後，不能對打瘦腿針的部位進行熱敷、揉搓和按摩;在飲食上要禁食辛辣和海鮮食物以及忌煙酒等刺激的食物;3天內需要盡量避免注射點碰到水，以免造成不必要的感染;打瘦腿針後幾天內需要多加休息，同時還應該避免長時間的逛街或是行走。

吶，我忍不住要來回答啦！

我在成都上大學，五月份要去找可能以後是男朋友的朋友玩【手動捂臉羞

然後我就想把腿瘦下來，我全身都很瘦，有腰線，拋開小腿不看的話，我對自己的身材十分滿意。

前提是，拋開，小腿，不看，哦呵呵

我是遺傳！遺傳多可怕你們知道嗎！我媽腿上有肌肉，但是她腿很直！我爸腿很瘦，但是腿型不好看。然後我就遺傳了我媽的肌肉我爸的腿型。

嗯。我沒哭。

從小學開始到大學都被說小腿粗，小腿也確實粗。我大腿51 按照比例來說小腿應該比大腿少20㎝，應該是31。

可是我 38 39這樣

我受不了。

去四川美萊打了瘦腿針。

因為腿粗很多年所以對瘦腿針這個真的了解很多，應該是醫生仔細的觀察分析小腿的肌肉形狀，標記點，然後確定用量。

但醫生只是看了一眼然後直接打了，也沒確定用量，醫院只開了200單位。

我當時打完就覺得肯定不夠。講不過醫生，護士都說醫生有經驗，沒經驗的才標記點，醫生會根據你的肌肉形狀給你控制用量的巴拉巴拉

屁！

一個月以後果然腿圍沒效果，然後兩周複查的時候說讓我一個月後去補針。說可能也補的不多，醫院最多也就能拿到100單位了，我當時聽了覺得不夠阿不夠啊

一個月後，我去補針，醫生讓我撩起褲腿，非說有效果，我他媽，我周圍的人都沒看出來效果好嗎！然後非說只要打50單位就夠了。我就覺得不夠，我有了解過，如果小腿肌肉比較大，大多數人都會打300單位。

寫到這裡內心霧造的不行。

今天是打完第二天，我會再等二十天。

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今天是打完瘦腿針的兩個半月啦

其實真的是有效果只不過如果小腿肌肉基數大第一次就不會特別的明顯可能打第二針第三針才會達到自己滿意的效果

如果腿上有肥肉的話也不是特別明顯的

我準備在七月份再打一次鞏固打瘦腿針保持的效果時間也是根據自己日常的走路習慣和運動強度有關反正盡量是多注意休息少走動

我腿好像容易浮腫如果一天在床上好好休息可能腿圍就在36.5左右但是走路的話腿圍就38了！！是不是好可怕！！！哭臉不知道和打這個針有沒有關係我還是好好的豎腿吧

如果腿不浮腫的話我應該是瘦了2㎝左右啦～～～～

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我6.20號的時候去了四川軍大附屬醫院美容科第二次注射瘦腿針

醫院開了300單位

這次注射了雙側

今天剛打完六天腿圍還沒有明顯改變但是內測肌肉軟了很多外側肌肉可能是因為第一次打還是很硬

同志們！！！瘦腿針對你效果明不明顯其實打完三天你就能感覺得到！如果你的肌肉用勁還是比較明顯比較硬，那麼多半兩三個月以後效果也不大

我還是很期待第二次的效果等待ing～

上面那位說的運動一下，親，瘦腿針是瘦肌肉，你這回答是南轅北轍啊。

瘦腿針很安全，但是說瘦腿針沒副作用的都是些。。

瘦腿針一般只用來瘦小腿，肌肉型的大腿，瘦腿針正常計量的瘦腿針效果不明顯，而要效果明顯，注射量又容易過量。所以小腿粗大的妹子，瘦腿針可以用用，大腿的話，就不建議了。

作為業內人士，我來做一個科普吧。

先科普一下A型肉毒毒素的作用機理：

所稱的「瘦腿針」，也就是A型肉毒毒素。A型肉毒毒素作為一種神經毒素作用於膽鹼神經末梢，具有阻斷神經介質的傳遞、干擾乙醯膽鹼向運動神經末梢的釋放、拮抗鈣離子的作用，從而使肌纖維不能收縮，降低了肌張力，導致肌肉鬆弛、麻痹。小腿三頭肌主要由腓腸肌內、外側頭和比目魚肌組成，其中比目魚肌是主要的運動肌肉，腓腸肌是主要提供踝部後方力量的肌肉，只有在跑、跳等運動時才參與進來。因此將A型肉毒毒素注射於腓腸肌，使腓腸肌鬆弛、麻痹、萎縮以達到塑形的目的，而術後又不影響站立和行走等正常活動。

所以，打瘦腿針有沒有效果？

理解這一原理，你應該能明白，瘦腿針有沒有效果，首先在於恰當而準確地分析小腿肥厚的原因。根據A型肉毒毒素的作用機理可知，只有選擇適合應用A型肉毒毒素治療的典型病例，才能獲得滿意療效——A型肉毒毒素對小腿以肌性肥厚為主的患者效果較為確切。但小腿粗壯除了肌性肥厚外還存在皮下脂肪肥厚、以及肌性肥厚伴隨皮下脂肪肥厚這兩情情況。A型肉毒毒素對皮下脂肪肥厚的患者療效欠佳，對肌性肥厚伴隨皮下脂肪肥厚的患者，效果也不夠理想。

當然，適合不適合打瘦腿針，首先要排除這些禁忌症：

需要進行跑步運動，以及長時間踮腳站立（如芭蕾舞演員）；
過敏體質及對A型肉毒毒素過敏者；
注射部位感染；
神經肌肉疾病，如重症肌無力，Lambert-Eaten綜合征，運動神經病等；
發熱、急性傳染病、心肝肺疾患、活動性肺結核、血液病；
近兩周內使用過過氨基糖苷類抗生素、膽鹼酯酶拮抗劑、琥珀醯膽鹼、箭毒樣去極化拮抗劑、硫酸酶、奎尼丁、鈣離子通道阻滯劑、林可黴素、多粘菌素等藥物。

術前檢查：

如果患者無以上禁忌症，則進行手術前常規測量，包括：

測量求美者小腿的最大周徑；
檢測皮下脂肪及肌肉厚度；
標記術區範圍；
拍照。

注射方法：

標記腓腸肌肥大的範圍，根據每位患者小腿形態設計注射點，位於腓腸肌內以2.0cm為間隔定點，均勻分布，一般設計28～32個注射點／側，每個點注射5-10U，雙側共計注射300～400U肉毒素——也就是說雙側需要3-4支肉毒素（國產衡力和進口BOTOX都是100U一支）。注射後求美者在醫院休息30min，無不適即可自行離院。

術後注意事項：

小腿不同於面部皺紋，平時的活動較大，但注射A型肉毒毒素後應盡量減少肌肉的運動，注射後24h不熱敷和按摩，不使用與肉毒毒素有相互作用的藥物。

安全性、併發症與效果：

肉毒毒素是已知毒性最強的生物毒素，但A型肉毒毒素在臨床使用已20多年，未見嚴重不良反應的報道，是一種十分安全的藥物（所以說拋開劑量談毒性都是耍流氓）。目前，大多數報道的稀釋濃度在100U／2ml，稀釋量越大則單位體積內肉毒毒素的含量越低。有報道認為，A型肉毒素單次注射劑量超過2000U可致人死亡，臨床應用最大量達300～600U，韓國有學者每側腓腸肌用量300～360U。我院應用雙側300-400U安全劑量，從未有求美者出現肉毒毒素中毒癥狀。

注射A型肉毒毒素後2周即出現小腿周徑減小，注射後4周小腿周徑顯著減小，與2周時比較有顯著性差異，到注射後12周時差異進一步加大。說明小劑量A型肉毒毒毒素注射後4～12周達到作用高峰期，所有注射病例在注射後48周有所恢復，但與注射最佳效果周期相比恢復不足1cm。部分患者注射1年後小腿仍保持較為修長外觀，推測是行走習慣的改變，使肌群不再回復原有形態。術後長達24～36個月的隨訪，未發現不良反應。

打瘦腿針效果到底怎麼樣？根據我的經驗，一般術後3個月小腿周徑可減少2-4cm，小腿周徑縮小比例平均約5％，小腿周徑改善比例不大，但求美者小腿形態得到較大改善，明顯突出的腓腸肌內外側隆起變得平滑順暢，基本達到了其滿意的外觀。皮下脂肪菲薄，腓腸肌肥大突出者為此類手術最佳適應證。

注射後的主要不良反應包括局部腫脹、酸痛，行走無力及神經麻痹，主要出現在注射後2～4周，12周後開始消失，24周後完全消失。說瘦腿針無副作用純屬鬼扯，但是確實非常安全。

最後說說其它小腿塑形方法：

瘦小腿與小腿塑形方法主要有手術與非手術兩種，手術方法包括：脂肪抽吸術，腓腸肌切除術，小腿神經切斷術等。非手術方法主要是使用肉毒毒素注射小腿塑形。

由於小腿組織較緻密，脂肪抽吸術容易造成出血和局部凹凸不平，且不能過量抽除脂肪，否則容易造成積液、積血、皮膚壞死等併發症，往往並不能達到滿意的效果。而且吸脂術僅對皮下脂肪組織超過1.5cm的患者有效，能將皮下脂肪組織的厚度減少約1.0cm。屬於屬於皮下脂肪肥厚型小腿粗壯，我個人更建議運動減脂，詳情參考：打瘦腿針或者腿部抽脂有用嗎? - 王世虎的回答

腓腸肌切除術直接切除小腿肌肉，損傷較大。腓腸肌切除術，術後能將小腿平均周徑減少了近6～7cm，但是由於胭窩留下了明顯瘢痕，使美容效果大打折扣。目前有應用內鏡輔助腓腸肌切除術的報道，但操作較複雜，而且仍無法完全避免瘢痕，同時還是有損傷腓腸神經、血腫、運動後疲勞等一些併發症的可能。

小腿神經切斷術，通常是採用胭窩切口行腓腸神經內側頭肌支切斷，此類手術除了需要手術醫師有紮實的局部解剖功底以外，仍然留有胭窩部位瘢痕；同時如果操作不當，或切除神經錯誤會造成嚴重的併發症甚至醫療事故。患者對這類手術也有明顯的恐懼。

最後，提供一個打瘦腿針的理想病例及治療效果，以供參考：

圖片出自《中國美容醫學》

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補充：

以上我所討論的併發症，前提都是去正規的整形機構，找有資質的整形醫生，注射合法的產品，沒有這個前提，你遭遇什麼結果，我也無法預測。野醫生把玻尿酸、肉毒素注射入血管也不是不可能，更何況使用產品多半不合法。關於微整形市場的混亂，可以參考下列報道：

濰坊整形美容市場亂象多
「黑醫生」在毛坯房裡做整形險將人毀容非法行醫線索難尋證據難查難追刑責--法制網
西海都市報數字報刊平台
東門美容會所搜出過期整容葯
記者調查：去美容院「微整形」靠譜嗎？
[焦點訪談]美容院「打針」膽真大（20120508）
國家食品藥品監督管理總局提示消費者注射肉毒毒素、玻尿酸等美容產品須謹慎
《每周質量報告》 20140803 整形亂象
微整形不等於「微」風險·溫州日報
拿的是假證用的是假藥他在家裡開出微整形醫院一年已有100多個顧客上門
富陽姑娘100斤左右為減肥腿上被扎了100多個窟窿眼--富陽新聞網
於文紅事件的感想———騙子固然可恨，但是受騙者也不值得同情
生活美容之亂讓醫學美容背了多少黑鍋?
上海一女子割雙眼皮失敗跳樓自殺當場死亡
無資質美容店割雙眼皮女子左眼傷殘獲賠近10萬元
微整形速成班之憂
揭秘微整形培訓內幕：6天成專家 1支葯賺3千
暗訪「微整形」美容院：四天速成美容師小區旁做微整形

想了想還是匿名。

真的有用，說給那些一樣和我有小腿肌肉困擾的妹子們

以前一直被人說小腿粗是因為體脂高，所以我鍛煉也鍛煉了，但是其實真正小腿粗如我（我上身特別瘦），根本不是靠拉伸和鍛煉減體脂就能細小腿的。

以前小腿43非常苦惱，7月份的時候終於受不了自己的小腿跑去打了瘦腿針，一開始只是痛和麻沒什麼效果，兩個月後想起來一量，發現一腿36 一腿37 雖然還是粗但是真的比之前好很多，連我媽都誇我小腿形狀好看了細了……我等到了三個月之後還會再去打第二次的，因為對於真正小腿是肌肉發達的人來說，確實有效。

　　所謂的「瘦腿針」，指的是注射肉毒素解決腿部肌肉肥大問題，通過非手術方式實現腿部形態改變。

　　瘦腿針的效果是否理想要看被注射者是不是確實因為腿部肌肉問題導致腿部的肥胖。如果是脂肪原因或水腫原因導致的腿部肥胖，瘦腿針並不適合。

　　瘦腿針會不會產生副作用，這與注射醫師對注入劑量、濃度、部位的把控有很大關系，另外，注射後的相關護理對於是否會產生副作用也是有很大影響的。

瘦腿針肯定有效果啊，不然為啥那麼多人去注射瘦腿針。

但是注射之後會覺得肌肉無力。

首先要知道自己適不適合打瘦腿針，可以做一個小測試，讓朋友從後面給自己拍一張照片，穿平跟鞋和穿跟高超過5cm的高跟鞋的時候，看一下小腿的肌肉的輪廓變化，如果是肌肉發達型的這種小腿型的，就非常適合瘦腿針，閨蜜間可以測試一下。如果是自己來檢測，可以雙腳墊起來，做芭蕾舞動作，堅持幾秒以後，觀察一下自己小腿的肌肉形狀，如果這個時候肌肉形態很肥厚，或者肌肉摸起來很明顯，這時候做瘦腿針的話效果會比較好。

一部分女孩覺得腿特別粗，是不是越粗效果越好？其實瘦腿瘦臉只是一個輪廓和線條的微調，太胖、脂肪很肥厚的小腿，這樣做出來的小腿效果事實上沒有那麼明顯。效果最明顯的是，肌肉比較明顯，或者有部分女孩子不一定腿是非常肥厚，可能是穿高跟鞋的時候小腿部的肌肉輪廓非常明顯，不夠圓滑，像這樣的腿型是特別適合的。在我們做了瘦腿針以後，它除了使小腿圍變小，小腿變纖細以外，還可以使小腿的肌肉輪廓變得比較平滑。

瘦腿針維持效果比瘦臉針短一點盡量避免頻繁運動

事實上瘦腿針的用量會比瘦臉針的劑量大一點，一般來說，腓腸肌它本身涉及雙側，肌肉也更加肥厚、面積也更加大一些，這個在做定點定位定量上，對醫生的要求會高一些。我們一般來說做瘦腿針的客人，除了她自己的要求以外，我們會給她做腿圍的測量，包括墊小腿觀察她腓腸肌的輪廓，然後定點定位。

如果不需要小腿太瘦，只是修飾一下肌肉的輪廓，就可能需要100單位1支，如果是想達到效果更好，可能一側就要100個單位，這時候就需要200個單位，可能保持的時間會更長久一點，但是相對而言瘦腿針可能沒有瘦臉針保持時間那麼長，因為平常可能涉及我們的一些活動、運動之類的，這樣可能和運動量相關，一般來說，我們建議做了瘦腿針以後不做大運動量的運動，當肌肉在運動的過程中，可能會更容易反彈。

打完瘦腿針，一般一周到10天以後，慢慢的會出現效果，效果明顯的時候，可能要達到一個月到一個半月以後，慢慢的效果會比較明顯。一般做了瘦腿針以後當天不要碰水，可以健身運動，常規的跑跑步，但不要劇烈的運動，如果是近期有健身計劃，一周比較頻繁運動幾次，時間持續三四十分鐘的運動可能就不太建議。穿高跟鞋沒關係，我們做瘦腿針的目的就是穿高跟鞋腿型漂亮。

看看我打的一個月的效果，用了一瓶，國產衡力。前幾張是之前，最後一張是一個月後。