如何消除臉上的油脂粒？臉上有很多碎皮屑，好像是死皮的，每天都有，應該怎樣根治？

01-12

皮屑你可以考慮一下去角質。聯想一下冬天沒洗澡時候身上的細小白色皮屑，是不是很像？可是你不可以用搓澡巾搓臉，所以買一些正規的去角質的產品，使用起來，慢慢就好了。

你說的油脂小疙瘩我也有，高中時候很嚴重，痘痘痤瘡粉刺黑頭能起的都起過了，夏天時候，整張臉都爛掉了，會流膿水…

不過現在好了，嗯，給你幾個建議：

1，洗臉有專用的毛巾和盆，絕對不和他人混用，自己也不用來干別的，就只洗臉。

2，毛巾務必2個月更換一次，或者用開水煮。

3，洗臉洗乾淨、不要化妝，萬一化妝，一定一定卸乾淨。

4，不用涼水洗臉

5，每天敷水膜，或者補水保濕面膜，每個星期兩次強力清潔面膜，我最瘋狂的時候每天3次面膜，都是補水。

6，水、乳盡量用藥妝，不刺激皮膚的。

7，不要擠痘痘。

8，去正規大醫院皮膚科看醫生，護膚品只是保護，要想根治，得吃藥，因為這是病。

9，無論你經濟條件如何，千萬、務必、一定要買正品的護膚品，去專櫃，屈臣氏，找最靠譜的代購。

千萬不要在淘寶上買奇奇怪怪的、自製的、偏方的、號稱「幾萬人用了都說好」的東西。

打死都不要買一些聽都沒聽過的化妝品，買之前看看百度，看看他們代言人是誰。大牌化妝品都不時爆出問題，這些隱藏在犄角旮旯的東西，呵呵，就像小飯店的菜，便宜但是……你懂的。

每個人膚質不一樣，我也不好給你推薦什麼產品。而且護理皮膚是一個漫長的過程，何況我們這些情況屬於皮膚病。不要放任不管，也不要病急亂投醫。仔細分析一下自己皮膚，買適合自己的產品，做到我建議的那些。一定會有改善的。

這是我現在的皮膚，擦了防晒，室內，iPhone5s前置攝像頭，完全沒有任何修飾，你可以看見我臉上額頭上的痘印痘坑，以前的我滿臉全是痘痘。

在其他女孩子青春明媚的高中，我從來沒有敢撩起劉海，高三畢業的時候，照完大合影我就走了。現在皮膚依然不好，但是有了個更多精力和時間花在上面，不說別的，至少感照相了。

希望與你共勉。

僅僅從你的描述來看，應該是嚴重缺水造成的。

皮膚是人體最大的器官，最佳狀態是水油平衡的。如果皮膚缺水的話，會直接影響到皮膚的正常代謝，任何人體器官的代謝都離不開充足的水份。

真皮層長出一個細胞到皮膚表面死掉，然後脫落，但是因為缺水，死掉的皮膚細胞不能及時脫落而附在皮膚表面，就是起干皮（當然了，還有外界原因引起的干皮）。

還是由於皮膚缺水的原因，皮膚出於自我保護，會過多的分泌油脂分布於皮膚表面，以達到水份不至於過度流失的目的，這種情況下如果清潔不到位，就會產生油皮，油粒甚至痘痘。

以上是基本原因。

所以，清潔，補水保濕才是重點。

清潔，你可以適當使用磨砂洗面奶，或者定期使用一點去角質膏（去死皮啫喱）。但是也不可以過度清潔，過度清潔的話有時候會加重出油的現象。

補水，多喝水，特別是早上起床後。多吃綠葉蔬菜水果。作息規律，少吃油膩辛辣的東西。多拍水，根據你自己的情況，可以適量使用含水楊酸的爽膚水，建議你使用化妝棉，潔面後，兩次拍水。然後是保濕乳液。

保濕，以上做好後，就用保濕霜，清爽型的那種就行，沒痘痘的情況下可以塗厚一點。

還有重要的是晚間護理。

潔面→拍水→保濕精華→貼膜→保濕乳液（足量）。晚上十點前上床睡覺，不熬夜。

想要改善膚質，需要時間，耐心，還有姿勢。

以上

① 脂肪粒只能自己消掉，做好清潔工作就可以了，不用管太多。

② 臉上有死皮/皮屑，如果你是干皮且是在冬天這樣的季節這是很正常的現象，只能說明你沒有做好保濕工作，或者正在用的護膚品對你來說不夠滋潤，而不是應該去角質。（到這裡我想問：題主該不會不用護膚品吧？？？已經是冬天了）

潔面後，用爽膚水倒在化妝棉擦拭臉頰可以去死皮，接下來乳液/面霜，保濕保濕保濕保濕。

③ 老老實實做好基礎保濕就行了，角質是不能亂去的。不要為了去角質刺激了皮膚，破壞皮膚屏障/皮脂膜變成干敏肌，哭都來不及。

〔謝邀，光速回答〕

同煩，唉……