swisse的葡萄籽和healthy care的葡萄籽有什麼區別?

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葡萄籽能美白么？有點搞siao哎_澳村snow自然療法，還有葡萄籽到底美白么

如果單純吃葡萄籽的話是hc更純一些，但是吃葡萄籽的仙女們肯定是想要美白或者淡斑抗氧化的，so，最好還要搭配維生素吃的，swisse裡面有維c，也可以搭維e，現在吃的體恆健牌子的葡萄籽，裡面就是加了維e的。

這裡插一下為什麼要搭配維c吃，大家肯定都聽過一個概念叫膠原蛋白的，皮膚內的膠原蛋白足皮膚就會更好，而維c可以促進膠原蛋白的合成，但是體內需要維c的地方超級多，又很容易被氧化，葡萄籽主要的作用就是「護衛隊」！保護維c在到達有效部位之前不被氧化。

原因是葡萄籽中的有效成分原花青素具有高效的抗氧化性，這也是它最初的作用！抗氧化~當然不僅僅是維c，和維e搭配也是ok的。

話題有點繞遠了，hc和swisse這兩個牌子，個人感覺swisse更推薦一些，但是hc好像更親民，代購們也都說了，回購率高一點。

個人也曾經是swisse的死忠粉，原因就是裡面含維c，原花青素opc的含量也還可以，也能美白（我臉上沒有斑不清楚能不能淡斑），皮膚狀況也一直在線~直到後來~有一天我們部門聚會，那個和我一起吃swisse葡萄籽的女孩都在，中途的時候有個同事的女朋友問她，是不是在吃保健品？我和她都很納悶，問她怎麼知道。然後她就說建議停一段時間，要麼就吃個含量低一些的，她說我同事皮膚有些黃，應該是出現了肝損傷。我仔細一看，好像確實有點。。。

然後聚餐結束之後我就翻來覆去睡不著覺！心裡忐忑得很！因為我吃的時間比她還要久，思來想去之後，還是決定停掉swisse，既然她說是國外的含量過高，不適合國內，那選國內的應該沒問題了。

然後··我看到了紫一葡萄籽，這次學聰明了，特意去查了一下關於每天原花青素的攝入量推薦，是100mg~200mg，要是吃葡萄籽的話，紫一的含量是比較合適的，而且也有維e···

現在吃的是體恆健的葡萄籽，因為我發現啊，體恆健的葡萄籽跟紫一的很類似，但是會划算！

紫一的一瓶69塊錢60粒，能吃1個月，體恆健的一瓶68元90粒，能吃一個半月，成分什麼的都一樣，連膠囊成分也都一樣，那幹嘛不選體恆健呢，，

一般吃葡萄籽的不是美膚就是抗氧化的，有的說吃葡萄籽不管用的，一般就是沒有堅持下來的，要麼就是出門不防晒，老吃那些垃圾食品or感光食物，總之就是跟葡萄籽功效背道而馳的東西，美膚抗氧化從來就不是依靠哪一種方式能萬能的，必須多種方法結合起來，需要一天天的堅持。要立竿見影的，去用BB霜就OK了。

謝邀！！

首先說下Healthy Care和swisse這兩款葡萄籽的成分吧

Sw的葡萄籽提取物含量是14250mg，14.25克葡萄籽提取物相當於原花青素OPC含量95毫克，並且裡面還有維生素C，22.5毫克！

這裡要特別說下維生素c！

我們都知道維生素C是一種抗氧化劑，保護身體免於自由基的威脅，維生素C同時也是一種輔酶。維生素C為抗體及膠原形成，組織修補（包括某些氧化還原作用），苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝，鐵、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白質的合成，維持免疫功能，羥化與羥色胺，保持血管的完整，促進非血紅素鐵吸收等所必需，同時維生素C還具備有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，從而達到美白，淡斑的功效。

Hc的葡萄籽呢？！葡萄籽提取物含量是12000mg，12克葡萄籽提取物相當於原花青素OPC含量80毫克，這裡就可以看出hc的葡萄籽花青素含量要比sw的低，而且hc的是不含維生素C的！

另外從國內妹紙們的選夠量來看和品牌知名度來說：要hc的要比sw的多出很多很多，菲菲個人認為吧，貌似在Healthy Care這個品牌產品中，hc葡萄籽算是拔尖的產品了，知名度很高！而swisse的呢，知名產品很多，像蔓越莓膠原液葉綠素液等等的，反而把sw葡萄籽這麼好的產品給壓下去了！這裡菲菲表示只能尊重妹紙們的選擇吧！

總結來說， swisse葡萄籽180粒，90天用量，包含了葡萄籽精華，另外還有22.5mg的vc，抗氧化加美容！如果平時有在補充維生素c的，可以吃healthy care的葡萄籽，如果沒有吃VC的話，swisse是你最好的選擇！雙重功效！如果親們有補充vc的話可以選擇healthy care！300粒，150天用量！性價比更高！

另外補充就是無論hc還是sw葡萄籽，都是成人服用的！切記！更多分析請看下面科普貼！

科普帖子：厲害了，澳洲HC葡萄籽和SW葡萄籽超全對比分析！-搜狐

單獨從價格講，180粒的swisse和300粒的hc 差不多

截止到目前

我這裡swisse買的人更多一點感覺swisse整體比hc在中國知名度高

我在澳洲專業是護士snow ，幫別人代購的時候會習慣性滴看看成份，所以正好可以回答這個問題，從成份上來說，Swisse葡萄籽里含有vc，healthycare沒有，從品牌來說，healthy care 只在一家藥房賣，有點小家子氣，出了此藥房基本是見不到的，而swisse是知名度比較廣的了，各大藥房機場，澳洲以外國家都有賣，電視經常做廣告，最後，這倆葡萄籽的花青素成份透明度有所不同，文字太多，詳見這個貼，

澳洲護士在澳8年，深度科普澳洲各種膠原蛋白，蔓越莓，，葡萄籽，月見草_澳村snow自然療法_拒絕盲目代購

精簡一下，如下文，snow先告訴大家腫么簡單挑選選葡萄籽，吃葡萄籽吃的是opc，就是原花青素， procyanidin，包裝上面說的，12000mg或者14350毫克指的是相當於干葡萄籽的含量，而不是OPC的含量，所以說你不知道這堆葡萄籽花青素含量的話，就是瞎吃[呲牙]，比較下藥店幾個葡萄籽說明，swisse葡萄籽一片相當14250毫克干葡萄籽，但是下一行小字才說明了花青素的含量，procyanidin75毫克，再看healthcare.的，一個膠囊是12000毫克干葡萄籽，但是[流淚][流淚]木有表明花青素含量，blackmore葡萄籽，一個花青素含量85，但是價格比較坑爹，所以，選葡萄籽之前，要知道花青素含量，再下手哦，相比之下，個人還是覺得swisse葡萄籽比較透明，博客全文在此

澳村snow

在澳洲留學兩年多了。幫別人代購也好多。swisse.healthycare.blackmore 這些都是比較受歡迎的品牌。

代購時候，女性客戶居多，哈哈美女們懂得保養。膠原蛋白液/片，葉綠素，葡萄籽，月見草，葡萄籽等等

說到葡萄籽，Swisse和HealthyCare的我都吃過。剛去澳洲的時候，我吃的是HealthyCare的一罐300粒，每天兩粒隨餐服用，可以吃小半年的。一開始吃，室友們（直男們）都嘲笑我，說什麼是葯三分毒，一開始我和他們辯解的面紅耳赤，這不是葯，是保健食品，你們在國內就知道推拿泡腳大保健哈哈哈。再後來，我默默的自己吃自己的，每天都吃，一天不落。也不理他們的嫌棄。我在悉尼讀書，許多人都知道，悉尼光照充足，一年裡絕大部分日子都是大晴天。local們喜歡日光浴，曬蛻皮也不擔心。夏季十分炎熱，就這幾天，46度！！omg

就這樣，我每天曬啊曬，曬啊曬。假期回國，家人朋友居然說我皮膚好好，怎麼又白了！粉嫩白皙的那種！

我這人吧，很大老粗。心情好就化妝，不然就是素顏出門。防晒霜就更別說了，根本想不起來要抹完後出門。。

現在吃的是Swisse，因為看成分表，Swisse的葡萄籽含量比healthy care要高。最重要的是，Swisse含花青素成分，花青素是美容養顏淡斑美白抗衰老的最重要元素。而healthycare則不含。哈哈哈。從此以後，果斷swisse啊

不過，根據我的個人體驗經歷，healthycare葡萄籽也是確實有效果的。

來日方長，年輕不年輕，我們十年後見呀

總有好多人會問我，效果好嗎？吃的人多嗎？他們感覺如何呀？要吃多久？什麼時候見效？？

我只想說，任何事情，你要親身去嘗試，才能明白效果與否，對自己有沒有利。還有，每一個人都是獨立的個體，相貌，性格，身體素質等等都是不一樣的。於我而言，效果顯著，換成其他人，或許要更久的時間才能見效。親身嘗試，總比沒試過來的有說服力。吃了總比不吃好。

幾百塊錢只夠買一支口紅，卻能買來由內而外的美麗和氣質。被人誇白嫩了，心情都好多了！

一罐葡萄籽吃半年，值不值得？你說呢？嘿嘿

圖片全部自己實際拍攝微商不要盜圖哦哈哈

很多東西也是自己親自嘗試才推薦身邊朋友買

healthy care葡萄籽精華相當於12g干葡萄籽的提取物，花青素含量未寫；

swisse葡萄籽，相當於14.25g干葡萄籽，花青素含量95mg。還含有vc

blackmores 葡萄籽，相當於12g干葡萄籽，花青素含量95mg。

湯普森thompson"s葡萄籽，相當於19g 干葡萄籽，花青素含量150mg。

花青素月光寶盒anthogenol，相當於12g 干葡萄籽，花青素含量未寫明。還含有vc和二氧化硅。

論花青素含量，湯普森的最高150mg；

論效果，花青素月光寶盒效果最好，價格也最貴。

下圖順時針依次為：花青素月光寶盒；bm葡萄籽；hc葡萄籽；swisse葡萄籽和湯普森葡萄籽。

吃了大概三年左右葡萄籽，皮膚真的有變好，最顯著的變化就是皮膚白凈了毛孔小了，期間Swisse的，Healthy Care，GNC的都有嘗試過。感覺區別不是很大，唯一就是Swisse的含維生素C，但是含量較小，畢竟主要訴求都是抗氧化。想補充維生素還是建議單獨購買吧。我差不多在服用一年多的時候才看到明顯的變化。總之貴在堅持吧。希望大家越來越美。

表示我從swisse的葡萄籽換成了good health的葡萄籽。

Swisse的葡萄籽含維生素C，和葡萄籽一起輔助膠原蛋白的生成。Healthy Care則為純葡萄籽，不過價格要便宜些。

最好的保健品品牌是北美的，健美生和WebberNaturals偉博，標準高於歐美標準，再就是英國的荷柏瑞100多年歷史。葡萄籽除了含量和vc可以協同外，還可以和蘆丁或者維生素P結合，比維生素C更好

HC喜歡抄swisse和balckmores兩家的熱門產品，配方稍微改改就拿過來用，打折的時候尤其划算。

我給家裡人一般買hc的，便宜量足。

袋鼠姐在澳洲，這兩款葡萄籽幫朋友都買過，不過回饋率高的還是Healthycare 的葡萄籽。看品牌的話Swisse 的牌子在藥房更普遍一些！

不能理解樓上和樓樓上這樣自己推薦自己有什麼好玩的，別問我是不是亂猜的沒錯我就是亂猜的，沒有標明是不是就得是沒有？與其這樣說幹啥不貼產品標示圖來解盲。