對於腰椎間盤突出並發坐骨神經痛，是不是治療很麻煩？有沒有治療方法？

01-12

能永久治療嗎？日常生活都受到影響。

在腰椎間盤突出的診療中，保守治療和手術治療都有其不錯的效果，但並沒有一種絕對安全的治療方法，只能根據患者的癥狀病因表現年紀等各種因素，做出針對其癥狀根源的治療方案。比如，如果軟組織有嚴重的炎症水腫，就不能採取牽引治療，以免加重炎症，而如果中央型椎間盤突出比較嚴重的，用手法治療有可能會出現椎間盤脫出的情況，就算是微創介入手術，也有神經損傷和椎管感染的風險。所以，最重要的是，具體情況具體分析。

另外，最重要的一點，不要相信有任何永久有效，不會複發的治療方法，椎間盤突出症患者複發與否，最終還是在於患者自身，椎間盤突出症從本質來說就是脊柱的應力積累引起的失衡，所以在接受系統治療後，癥狀基本穩定，但如果患者不注意糾正日常的不良習慣，沒有養成自我保護和堅持鍛煉的習慣，那麼量變引起質變，複發是遲早的事。

中醫正骨，療效確切

建議埋線治療（一種針灸手法）

本人去年五月腰肌勞損誘發坐骨神經痛，老媽（中醫針灸大夫）扎一次至今沒犯過

驕傲～

所有能治腰病的方法，誰說能治也不能治，因為有的腰痛抬著上醫院，結果一動好了，正骨扶位好了，一針好了，緩緩休息10天一月好了，膏藥藥酒，中藥激素葯，鍛煉跑步平板床等等，就是因為病情病因不一，有的病情好了，不等於未來不犯只是止痛，不是有沒有治療方法，而是沒有人有把握治療，採用藥物治療方法，也是根據腰痛病情能不能治，腰痛治癒率能高點，只能這麼說。

屈體神經拉伸運動

Neural mobility SLUMP

訓練部位：

腰部、坐骨神經

英文描述：

Sit down on a chair or a stool. Put your
hands together behind your back, allow your lower back to slouch and bend your
head forward. Slowly straighten one leg until you feel a gentle stretch, turn
your leg and your foot towards the outside and bend your ankle towards you.

NOTE: Since this exercise mobilizes neural
tissue (nerves) it is recommended to hold the position for maximum 3 X of 10
second or 10 slow repetitions.

要點：

做在椅子上，握住雙手置於背後

盡量向前彎腰，慢慢伸直疼痛或病變的腿

上下拉伸腳掌

重複10次，回到起始位置

注意：

此運動為神經拉伸運動因此不可過度拉伸

每次拉伸不可超過10次

注意：

此運動為神經拉伸運動因此不可過度拉伸

每次拉伸不可超過10次

應在頸部、背部、腿部有拉伸的感覺

保持腿部伸直

如果疼痛度較高，則可稍微彎曲膝蓋

腰間盤突出可採取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等;保守治療3-6個月以上,癥狀無緩解或又複發者,可考慮手術治療。平時應注意盡量少做彎腰動作,並注意上下床動作,配合腰背肌鍛煉,這樣對一些病人是有效的,可以防止癥狀的複發有什麼不明白的可以找我