在電影院看電影和關燈後躺在床上玩手機對眼睛的影響有區別嗎？

01-12

區別很大。

1.手機屏幕有有害藍光，電影屏幕沒有。

手機屏幕光線直射眼睛，而電影是投射在屏幕上的，光線相對柔和。

2.假設你不近視，

手機屏幕離眼睛40cm，眼睛需要動用250度調節力；手機屏幕離眼睛33cm需要300度調節力；手機屏幕離眼睛20cm需要500度調節力；離的越近需要調節力越大，越容易近視和疲勞。而電影屏幕肯定是5米開外了，眼球屬於接近放鬆狀態。

（近視眼調節問題有人提及，那我補充在最下面，愛真求知的同學請下拉）

3.玩手機除了關燈，還有更做死的法子，那就是躺著。這種zuo法，會使雙眼調節力不一致，雙眼眼肌張緊狀態不一致。回頭死魚眼了別抱怨說是戴眼鏡戴的。

4. @視光師小麒老師的補充我也加上：在周圍環境明暗程度不同時還會影響眼睛的對比敏感度和像差。眼科里說淺房角或短眼軸的人在暗室里玩手機容易瞳孔散大誘發閉角型青光眼～

想了解更多專業的視光學知識，我建議可以關注 @視光師小麒@李千騎@視光師金鑫@章偉忠@張美花

…………接下來是喜聞樂見段子時間………

看電影眼睛不是一直盯著屏幕的，有時還要摸摸小手，輕輕小嘴，忙得很

關了燈玩手機，眼睛基本就是盯著屏幕不動的，有小手摸小嘴親你還玩奶奶個捲兒的手機啊

拓展知識的補充內容

.....................近視眼近距離玩手機不用付出調節？NONONO...................................

聰明的小朋友理解第二部分內容後，提出：那近視眼玩手機豈不是不用付出調節？

首先真心的贊一下，你悟性很高 @玩家。

假設你近視400度，不戴眼鏡，把手機在25CM處，這個時候眼睛確實不用付出調節，但是你很難保證手機一直在這個距離。

假設保證手機一直在這個距離，眼睛近距離視物，除了「調節」，還有「集合」這個概念

眼球向內過度集合就是所謂的「鬥雞眼」，正常人眼睛的「調節」和「集合」是聯動的，手機在25CM的近處，即使不用付出調節力，眼球還是向內集合的。

你們可以自己試驗，閉上眼睛，想像在看自己鼻尖，眼球仍然在向內轉動是不是？

好了，400度近視的父老鄉親，即使你們用尺子細心測量，把手機固定在25cm處，你們的眼球仍然處於向內集合的狀態，眼肌還是在努力的拽著眼球，還是會疲勞，長此以往，斜視或者隱斜應該不僅僅是夢想了。

最後，我們總結下花式zuo死終極大招：不戴眼鏡長時間盯著大屏手機不調亮度還要側躺一隻手玩手機另一隻爪還要去揉奶奶 @史殿東（見評論，你這是群嘲單身青年）。

謝邀。贊同 @洪路呈的回答。視覺距離越短，眼睛的負擔越大，另外電影與手機的光源不同，手機是液晶屏存在屏閃，據了解閃爍照明可能會誘發眼軸的增長。

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抖機靈。。。

我想說從初二第一個手機到現在高二，天天熬夜玩手機還是5.3的視力。。老天爺是不是真的挺不公平的？

手機是直射光，電影是投影反射光