油性男生如何正確洗臉？

01-12

題主大學生一枚，皮膚偏油性，經常冒痘，試過了各種祛痘產品，曾經買過比度克全套產品，沒什麼效果。
洗面奶品牌也一直換，因為總覺得沒合適的。如今每天洗面奶洗2-3次，
不使用毛巾(忘了哪裡看過毛巾滋養細菌)，可是痘痘還是經常性冒。

想問一下一般油性皮膚的男性如何正確洗臉護膚，以便改善甚至去除長痘痘的現象？
謝謝。

油性皮膚選擇弱鹼性洗面奶為好，溫水潔面，用蘆薈膠代替保濕霜，因為蘆薈不僅有補水保濕的功效，還有抗菌消炎的作用，還能有傷口修復的效果喲！平時飲食要注意：忌食辛辣油膩的食物，平時注意保證睡眠質量，還有一點人們最容易忽略的，就是經常洗枕套，枕套上和毛巾一樣，容易滋生細菌，希望我的回答能幫到您！祝您每天好心情~~

1-硫磺皂清潔面部，你是油性皮膚，每天一到兩次，每次清潔完（專指用硫磺皂清潔完）皮膚後，用一點點鹽，混合水塗抹面部，待水干鹽出後，徹底洗凈（可能有一些人皮膚會有疼痛感，可以減少鹽量或者減少用的次數，有一點疼痛是正常的，在殺菌）。再者，每周用沸水加上1勺醋蒸汽蒸面部2次，每次蒸完後一定要用冷水洗數次，防止毛細孔變大。（！注意敏感性皮膚不要用洗面奶）

2-生活有規律合理飲食非常重要，每天都要有綠色蔬菜的懾入，牛奶可以的話最好每天喝，可以使皮膚細膩，油炸和腥辣的食物不要吃，葷腥的東西少碰，肉改吃魚肉，不要吃方便么等垃圾食品，這些容易導致身體分泌不平衡，很容易出豆，最後睡眠要有規律，不要熬夜，特別是不要用檯燈照射面部。

3-藥物配合，可以使用維E乳膏，喝清火的菊花茶等，其他的藥物因為個人的情況不同，需要到醫院等待醫生配製。

長過痘女來回答。首先出油不是啥大不了的，先去諮詢一下皮膚科醫師吧分析判斷你這兒是何種痘痘。睡眠是最好的美容措施，注意作息不熬夜早休息，飲食上一定豐富清淡注意補充維生素多吃水果蔬菜營養均衡，其次!排便一定不要憋!按時排!(T_T本人高中經常憋大便後來聽說重複吸收大腸里水分然後又循環到頭上臉上不長痘才怪T_T)最後運動!一定得動起來運動能使血脈循環起來加速你的代謝!用啥洗臉不是關鍵，油皮不用特洗大洗，洗多了反而適得其反，原本皮脂膜洗掉了迫使皮膚更得出油保護自己，另一點同樣重要!多喝水每天喝夠八杯水哦～調整好心態不要太大壓力舒緩放鬆自己～希望你皮膚變好哦?

最近也是關注了一下男士護膚這個方面，一般男性皮膚都會比較油，尤其是夏天，推薦labs的控油洗面奶，還有科顏氏的，兩家都是相對不錯的男士護膚品牌，價格也可以接受，另外注意的是皮膚並不是幹才好，需要保持水油平衡，所以盡量在洗臉之後擦些爽膚水以及面霜，長期保持相信都會有所緩解。

最後要改善生活習慣，比如熬夜和吃太油的東西不吃菜不吃水果都可能導致皮膚差。

ps：以上品牌只是個人使用效果不錯，沒有任何保證，也無利益關係。

1、用溫和的洗面奶，刺激性大的洗面奶會加重油脂分泌。

2、皮膚大量冒油，是因為肌膚內部缺水，皮膚的自然生理機能是：內部缺水，表皮就分泌更多的油脂保護皮膚。所以，皮膚要補水，可以嘗試無添加的泉水噴霧。

3、西醫認為青春痘是細菌引起，但事實往往不是那樣，因為做了去菌的工作之後，青春痘不一定好轉，所以，還是要從身體著手去調理。臉部大部分由陽明胃經覆蓋，所以，腸胃的健康會直接反應在臉上，合理作息，合理飲食，最好由有經驗的中醫檢查身體，針對具體情況選擇飲食和調理身體。