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簡單的西式早餐有哪些?怎麼做?

平常在家裡可以做的 不會太複雜的


多圖!

先來張圖 ^_?☆

簡單的西式早餐 應該就是三明治 烤麵包 煮杯麥片了吧

一開始還是需要有參照物 因為不知道做什麼的時候 等熟練後 就可以隨意搭配有什麼做什麼吃了

我做的就比較隨意 中國風的西式早餐(≧?≦)

以上 基本主打都是吐司和煎蛋 其實白水煮蛋也挺好的 只是我更喜歡煎蛋

西式整體給人感覺顏色食物分明 且塊大

這些蔬菜一般白水煮或者可以生吃很方便

那些綠綠藍歪歪的水 為了方便我一般直接買現成的原味酸奶 想要其他味道的就加點水果進去 當然要攪拌機攪碎 要不然就變成沙拉了~

因為做成三明治需要費時間 所以食物燙熟後趕著上班會直接丟進盤子里 然後邊吃邊動手夾自己想要的菜品 (大家都動手包自己吃的那份就會比自己包完快)

最後一張圖藍色碗里的是牛奶煮麥片 因為吃不太習慣半熟麥片(沒味)煮好了會放蜂蜜進去 然後灑了點柚子 中和一下甜味 哇~簡直了

這個是酸奶兌的麥片 適合那種愛吃麥片的人 (為了能吞下去 我加了葡萄乾 蔓越梅什麼的 增加了甜度)

健康的水果沙拉

把喜歡的水果切塊 (蔬菜也可以 那些可以直接生吃的)淋上酸奶 因為果酸加酸奶酸就會感到不幸福 所以放點巧克力中和一下 整個世界又都明亮了~

這個更簡單了 就是把水果塞進去 倒進蘇打水就ok

這個適合愛吃肉的童鞋 比如我

為了減輕心理罪惡感配點新鮮蔬菜 是不是很完美(☆_☆)

三明治傳統下來就是

沙拉醬 千島醬 醬香醬 番茄醬… 看個人喜歡

一般裡面食材

生菜(黃瓜) 雞蛋(水煮、煎都可以)培根(午餐肉、火腿) 番茄 乳酪 (不嫌麻煩加玉米好吃~)

我就是隨便加的 家裡有什麼材料就放進去(有時候會弄成一個無敵漢堡≧?≦)

上圖裡面就放的菠蘿和巧克力~

如果有那麼點時間 可以把吐司稍微煎一下 吃起來有沙沙作響的味道 酥酥脆脆的(舔嘴唇)

暫時就想到這些了 有新的再來發圖!哈哈哈


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