隱形眼鏡應該選擇日拋月拋年拋哪種好？哪個對眼睛傷害小一些？
先上個表格，對比出真理。
傳統型鏡片是指配戴周期在三個月以上的隱形眼鏡，即半年拋或年拋。比較適合的人群為隱形眼鏡初戴者、經濟能力有限的配戴者，如學生族。這類鏡片一般成型度都比較好，正反面也比較好認，摘戴的時候比較方便，特別適合沒有經驗的隱形眼鏡配戴者，不過平時要多注意護理。
配戴這種傳統型鏡片，每天都要用護理液對鏡片進行清潔護理，不要讓鏡片上的蛋白質沉澱殘留在鏡片上，這樣會導致鏡片的硬化、配戴的不舒適，甚至會影響視物的清晰度。佩戴隱形眼鏡的風險，主要就來自於鏡片護理，鏡片清潔護理做的不好，就會對眼睛造成一定傷害。
所以如果平時沒多少時間進行清潔護理，那麼建議使用衛生清潔度較高的短周期鏡片。短周期鏡片主要有日拋、月拋、兩周拋這幾種。
其中，日拋是最為方便的，一天一戴，戴完就扔，又衛生，又健康，又不用擔心其他的問題。不過，像強生日拋就相對較貴，如果經濟能力有限則建議使用月拋或是兩周拋產品，但是為了眼睛的健康，平時也要多注意護理清潔。
咳咳，小安又來刷存在感啦~！閑話不多說，進入正題~
在給到隱形眼鏡產品周期選擇建議之前，小安先要說明一點 —— 在經過專業眼檢，並正確護理和選擇鏡片配戴的情況下，配戴隱形眼鏡不會對眼睛造成傷害。再回到「隱形眼鏡鏡片選擇長周期好還是短周期好」這個問題上，從健康的角度來說，小安給出的答案是「周期越短越健康」。
原因如下：
一、配戴周期越長，鏡片受到影響的可能性越高
由於生活/工作需要，每個人每天要經歷各種各樣的生活場景，而有的場景是不適合配戴隱形眼鏡的。如果堅持配戴，就可能會損壞鏡片，從而影響眼睛健康。比如高溫場景配戴隱形眼鏡（泡溫泉、SPA、蒸氣浴等等），因為隱形眼鏡含水分，在高溫下，鏡片容易脫水導致其黏在眼內不易取下。再如，游泳時配戴隱形眼鏡。游泳池的水或海水帶有化學物質和細菌，會增加細菌感染的風險。另外，空氣環境質量，如霧霾等場景，對鏡片也會造成不良影響。
即便以上場景都沒有發生在你身上，如果選擇長周期的隱形眼鏡，你還需要面對另一個問題——鏡片的護理。
二、 隱形眼鏡使用周期越長，護理不當產生的風險越高。
隱形眼鏡的護理是個技術活，長周期隱形眼鏡需要護理的次數多，護理不當產生的風險就高。比如有的同學用過了一種護理液，覺得這種護理液好，即使後期更換成不同類型的鏡片，也繼續沿用以前的護理液，在某些情況下是欠妥的。不同材質的鏡片有不同材質的特性，多數護理液無法兼顧所有材質的鏡片。再比如，有的彩色隱形眼鏡鏡片色素層直接印刷在鏡片表面，是不可以用雙氧水類型的護理液洗的，會有掉色的風險，影響你的眼睛健康！
還有一些很隨意的同學，嫌護理液麻煩，甚至會拿自來水沖洗鏡片，這是錯誤的行為！隱形眼鏡必須用護理液來進行清潔。同時，要按照正確方法進行護理。你得使用保質期內的護理液，每日用護理液沖洗眼鏡盒子，眼鏡盒子需經常用沸水沖洗，三個月更換一次鏡盒則更佳。
小安承認要做到完美的護理確實是一個比較麻煩的過程=。=
有的同學說，我的護理完美！
小安假設你的護理工序是教科書級的，那接下來還有一個問題：
三、隱形眼鏡使用到一定周期後，不可避免的會產生細菌和沉澱物，其表面上的細菌會帶來過敏等問題。
即便按照最嚴格的流程來護理鏡片，配戴一段時間後仍然會有沉澱物殘留在鏡片上。鏡片沉澱物殘留除了影響配戴舒適度外，還會對眼睛健康產生不良影響，比如眼部發炎等等，對一些眼睛比較敏感的盆友來說，會是很糟糕的體驗。
如圖，長周期隱形眼鏡使用生命期限很長，即便你的護理很仔細，時間久了，「保鮮期」還是會過——配戴14天時，鏡片內部已經會產生沉澱物，鏡片的「新鮮度」就已達到臨界點；第21天，沉澱物大量增長至53%，這樣的情況下，鏡片容易引發眼睛乾澀等眼健康問題，危害不言而喻。這也就是短周期鏡片之所以被研發出來的原因，還是因為「越短越健康」。
做個類比， 以前我們用玻璃的注射器屬於III醫療器械的，會接觸你的身體或直接接觸到血液，針頭通過消毒反覆使用，而現在， 隨著人們對健康意識的提高， 我們使用的都是一次性的注射器。隱形眼鏡也是一樣的道理。隱形眼鏡和注射器一樣， 屬於III醫療器械， 短周期隱形眼鏡，與你眼球的接觸，同樣也需要注意到健康及衛生，使用短周期隱形眼鏡，可以降低沉澱物在鏡片上堆積的機率，降低眼部發炎的可能， 是最健康的。
根據知名市場調研公司GFK於2016年調研的數據，在眾多發達國家中，絕大部分的消費者都選擇使用短周期隱形眼鏡，以美國為例，短周期產品佔16年隱形眼鏡銷售總額的99.6%，在日本則以98.29%的佔有率緊隨其後。
綜上，小安的建議是：選擇隱形眼鏡產品，為了你的眼睛健康著想，儘可能的選擇短周期鏡片。
另外，小安總結了一下截止今天為止其他知友們對於這個問題的大部分回答，發現大家對鏡片的舒適度以及鏡片質量問題也開展了熱烈的討論，所以小安針對這兩點再給出3個tips：
1、鏡片使用周期更長不等於鏡片質量更好
有的盆友認為，年拋鏡片可使用周期比日拋的長，所以質量肯定是長周期鏡片要好，這種想法並不正確。事實上，長周期鏡片和短周期鏡片在考慮材質的時候，側重點是不一樣的。長周期鏡片因為需供使用者反覆使用以及長期配戴，選擇材質、設計的考慮側重點，會比較在意耐用性；而短周期鏡片則會考慮產品配戴時的透氧率，含水量以及舒適性等等。因此，根據產品使用壽命來判斷其質量好壞，這個說法是不正確的。
2、根據個人眼部狀況選擇合適的鏡片材質
處於質量和消費者健康考慮，市面上正規廠家生產的隱形眼鏡會選擇兩種材質——水凝膠和硅水凝膠。兩種材質的隱形眼鏡各有所長，也不能準確地說誰好，從舒適度上來說，水凝膠材質的隱形眼鏡相對柔軟度比較好，鏡片富有彈性，濕潤性要比硅水凝膠材質的好一些，比較容易適應；而硅水凝膠材質由於含水量較低，所以相對沒有那麼柔軟，初戴的時候可能會感覺有些異物感，需要花較長的時間去適應鏡片。但是硅水凝膠材質的鏡片透氧性很高，比較適合眼睛經常感覺乾澀的人群。
每個人眼睛的生理特徵不一樣，有各自所適合的材質。有意向選擇隱形眼鏡的盆友應該經過專業眼檢後，聽取專業人士的建議，選擇合適自己的鏡片材質，但是一切前提還是，選擇質量過關的隱形眼鏡鏡片！
3、 舒不舒服，滑不滑片，根據自己的基弧選鏡片很重要！
隱形眼鏡作為角膜接觸鏡，除了材料含水量，基弧也是隱形眼鏡的一個很重要的指標：基弧(Base Curve,基弧)簡單的說，就是鏡片的曲率半徑。由於個體差異，我們每個人的眼睛曲率都是不一樣的，也就是說，每個人需要不同基弧的隱形眼鏡。「如果鏡片基弧大於眼球基弧，那麼鏡片貼不住眼球，容易出現移位的情況；而當鏡片基弧小於眼球基弧的時候，則容易造成配戴過緊，淚眼分泌不暢的情況。所以，選對適合自己的基弧非常重要，在配戴隱形眼鏡之前，必須要經過專業眼檢，聽取專業人員的建議，再去選擇合適自己的產品。
最後，小安還是那句話，和購買框架眼鏡一樣，要遵循標準的驗配流程和正規的渠道購買隱形眼鏡，不要買雜牌，並且定期進行眼部檢查。小安建議隱形眼鏡初次使用者在使用1周，1月，3月和每半年進行一次眼部健康檢查；經驗配戴者每半年進行一次眼部健康檢查；不戴隱形眼鏡的同學，每一年進行一次眼檢。
希望可以幫到答主以及各位~有什麼眼部健康相關的問題，歡迎各位@小安，與大家一起來探討哦~！
謝邀。在通過檢查確定可以配戴隱形眼鏡的前提下，日拋和年拋的適應性是因人而異的。每個人對不同品牌和型號的適應性差異很大，只有實際對比過才能確定。隱形眼鏡已有四五十年的歷史，算是比較成熟的產品了，只要注意持續佩戴時間不過長，注意衛生，安全性方面都沒問題。選擇技術能力強的品牌很重要，無論是多麼吹人淚下的營銷故事，多麼感天動地的偉大情懷，多麼張冠李戴的進口技術或專利，多麼洋氣十足的品牌名字，多麼耀眼的大明星代言，多麼腦白金式地廣告轟炸，都不如深耕多年的專業品牌靠譜。
以前我也一直覺得日拋傷眼，特別戴了強生日拋，簡直感覺都快瞎了，極度不舒服。都是買年拋來戴半年，但是。。。我懶！雖然天天洗可感覺眼鏡還是不幹凈。後來改用視康日夜兩周拋，感覺舒適感提高了無數個檔次！再後來，因為兩周拋頭一星期舒服後面也會隨著時間越來越不舒服，就改成了庫博日拋！（容我倒吸一口氣）！！！真的舒服！！基弧也大！帶得飛起啊！除了貴點其他都好。。。所以！！！還是要看你的個人喜好！
日拋，顧名思義就是一日就拋棄。適合懶人不愛清潔的人、旅行的人、應急的人、不經常戴隱形的人嘗鮮的人，不適合新手（鏡片成型不好很軟比較難戴）；適合老手戴，不用清潔，但價格貴～
月拋，就是一個月就拋棄。也是需要天天清潔的，性價比介於日拋個年拋中間。
年拋，就是一年拋。適合經常佩戴隱形的人，適合普羅大眾～，性價比高，含水量低適合眼乾的人群，缺點是清潔麻煩，但其實每天都戴還好，換換水一周揉搓清潔兩三次，最麻煩的是那種不常戴的每次要戴之前都要重點清潔（所以不常戴的去買短期拋吧）
關於質量：
有的小夥伴就問我是不是日拋的質量更好，因為戴的時間短呀一定要質量好不然戴上去就不舒服了不是嗎，這！絕！對！是！想當然的誤區好嗎～～我可以很肯定的告訴你年拋的質量比日拋好！為什麼？
日拋的含水量都很高，鏡片比較軟比較薄，不易成型容易破裂，高含水量的鏡片長時間戴會導致眼睛更干，但剛開始戴確實會很舒服，過了佩戴時間就戴不了了，反正是戴完一天就拋棄，所以鏡片的成型遠不及年拋因為不受時間考驗，而年拋因要反覆佩戴，鏡片的做工上成型好，略厚，但現在的技術來說也不會厚到哪去，含水量較低，能有效緩解眼乾癥狀。還有現在大家都在倡導佩戴時間越短越健康，大家就想當然是哦那日拋最健康嘛，其實我們是想告訴大家是每天佩戴8小時以內，不要每天都戴，就算日拋衛生，但你佩戴12小時同樣也會對眼睛造成負擔的～所以客觀的說，市面上所有的隱形眼鏡不管質量再怎麼好，如果你不好好的保養自己的眼睛，還是會造成負擔的，我一直強調合理使用，衛生第一，搭配框架交替使用。關於危害：
這個 @章偉忠 大大已經回答了，只要注意持續佩戴時間不過長，注意衛生，安全性方面都沒問題。大家可以根據自己情況來選，從經濟角度講，我建議大家選擇年拋/半年拋的最划算。但如果你不差錢是壕，那就忽略我的這句話啦我說點吧，身為重度美瞳愛好者，日拋的材料絕對是比不上月拋和半年拋和年拋的！！因為日拋沒必要做的跟年拋一樣啊。原因也很好理解，日拋是一次性的，用幾個小時就扔掉。年拋要用一年，反覆地用，當然對材質有要求。可我還是建議大家帶日拋！因為日拋真的不會發炎！不會發炎！不會發炎！當然我說的日拋不是強生博士倫，還有國內生產的可蕾芙。跟日本進口的日拋比起來，這種鏡片就是辣雞好嗎！當然韓系的某些牌子也還可以。
日本的日拋確實有些貴，一盒十片大概100-120左右，一盒帶5天，對於學生黨很不友好。
我推薦幾個學生黨的美瞳，當然一定是日本產的或者台灣也ok：seed(自然便宜，60多一盒)晶碩光學（透明片超級便宜，60片人民幣也才200）richbaby（款式很自然，pure nude這款花紋簡直自然到哭）femii（建議直接買30片一盒的，200多，性價比也是可以了，回購多次，花紋美哭）envie（自然掛，日本很少有黑色自然美瞳，plum black算是一個，而且是最自然的）evercolor（大直徑系列的，舒適度所有裡邊最高的）圖片自己微博或百度吧。我都是自己直郵的，也幫朋友買買，其實很多店買的多了都有點折扣。所以一起買比較划算。今天戴了日拋，然後我今晚回來的晚，拖延症沒有去洗漱，打遊戲到很晚才去去眼鏡。去眼鏡對時候發現取不下來了！！！沒想到發生在我身上！去不下來的一瞬間驚出一身冷汗！好可怕好可怕 我以後不會要瞎了吧！百度了下 按照網上的 滴了護理液，滿滿扣下來。我手上還帶著辣椒。。。左眼扣不下來了，用力太大眼角膜出血了 。。。祈禱。。。。如果我真得瞎了，或者視力受影響，那也是我活該。。保護眼睛，真的要好好保護眼睛。。。。
以我極其挑剔的眼睛來說，帶的舒服的只有歐舒適。。。其他用過的包括強生博士倫各種日拋，純視，視康的可以過夜佩戴的那種。唯一帶久了也沒有異物感和乾澀的就是歐舒適了。強烈推薦。曾經連續佩戴了7天，完全沒不舒服。
先分別講解下美瞳or隱形眼鏡 日拋 月拋 年拋的特性吧。
日拋：含水量高，成型較差，鏡片柔軟度強。 衛生性強，透氧性好，佩戴難度強。價 格高。更換周期為24小時 購買時日拋一盒多片，不拆度數賣，兩 眼度數不同時，一般都需要購買兩盒。月拋：含水量較低，成型性好，鏡片柔軟度低 於日拋。
衛生性低於日拋，佩戴難度低於日拋。 更換周期為一個月。 購買時可拆度數。年拋：含水量低，成型性好，鏡片柔軟度較 弱。衛生性低於前面兩種。佩戴難度 低，價格低於日拋。更換周期為8-10個 月。
購買時可拆度數。接下來我們理解下上面說的。
鏡片含水量：美瞳含水量只是一種數據，就是 鏡片中水分的比例。 含水量高的鏡片，一般鏡片柔軟 度高，透氧性也高。 但含水量並不是越高越好，因為在長時間佩戴美瞳時，鏡片本身水分會蒸發，然而這時，鏡片本身是沒有水分來源的，所以鏡片的水分來源是通過吸取 眼睛分泌淚液。【因此，長時間佩戴含水量高的鏡片會導致眼睛越來越干。】成型性：鏡片含水量高的美瞳自然成型度不是那麼高，成型度高的美瞳雖然不容易佩戴，但佩戴時舒適度好。【若是對於佩戴美瞳手法不是那麼熟練的baby們 建議使用成型性強的鏡片】
打個比方，日拋是一次性紙杯，十分方便易攜，用之前不用清潔，用完直接就拋棄了，年拋是水杯，成本材質都遠遠優於紙杯的！日拋的初衷是給不經常佩戴，或者出差旅遊演出的人準備的，方便的就是帶完可以直接丟掉…不需要護理液浸泡清洗，每天佩戴隱形或者長期佩戴者最好還是選擇月拋和年拋，一些時效長的產品，質量往往會好一些，但是清潔不當容易滋生細菌 這是不可避免的，日拋本身就不像年拋月拋那麼好，可以結合生活中的一次性物品想像一下，總結一下，日拋不是最好，但是最衛生的。相對年拋的材質最好、成本最高，但要注意衛生護理！年拋一般不會戴到一年，通常建議6-8個月
我眼睛應該是比較敏感那種吧...
高中時候窮，買的年拋，就上體育課和周末的時候戴戴。戴了一段時間會覺得不舒服，眼部有明顯的異物感。
然後大學戴的日拋，完全沒感覺！！！簡直開啟了新世界的大門！！！
建議：不怎麼戴就選日拋，舒服還不用護理。經常戴的話選半年拋吧，要注意護理哦！
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