瑜伽用氣給人療傷的科學根據是什麼?
今天在瑜伽館下課休息時,一個年輕的教練說他給一個私教會員上課時,由於那個會員的後背如鐵般堅硬,而且性格比較奇特,導致不好的情緒與狀態進入到年輕教練體內,導致她的肱三頭肌附近(她指了下腋窩附近,具體她也沒說)不適(我忘記她說痛還是緊了)。我問她怎麼了,她說跟你說了你也不懂,她說那個會員快結束時一下爆發出來了,把不好的東西全發散出來了,進入了她的體內,她的修鍊道行不夠深,沒辦法及時把它排出,所以導致了這裡的不適。我問她是不是被會員拉傷了,她笑而不語。
後來她找一個年老的教練幫他療傷,年老的教練就用手放在她的肩胛骨上,叫她調息,兩個人都閉目。大約過了十分鐘左右,那個年輕的教練緩緩睜開眼睛,說老師,我好了。之後就去做別的事情了。我就問那個年老的教練這個是什麼原理,他說你知道我手裡有什麼嗎?我說不知道,他說有氣!之後說了很多類似氣功的玄學的知識,聽的我一頭霧水!到現在我都沒明白是什麼意思…我在想這不是小說裡面的運功療傷嗎?!可能是我懂的太少了,但我感覺今天真是大開眼界啊,能讓我遇到這麼神奇的事情!瑜伽跟氣功一樣也能這樣給人做功療傷嗎?
我想問一問,各位大師,無論是氣功也好,瑜伽也好,這樣的治療的科學依據是什麼?我知道氣功練氣,是自我的調息,是如何做到能把氣傳給別人的。真的有這樣的原理,還是心理安慰劑效應呢?小弟初接觸瑜伽,無法理解幾千年的瑜伽文化的博大精深,還望各位大師指點迷津!謝謝!!!
謝邀。根據我多年的教學經驗,應該是:會員多日沒洗澡,身上黏糊糊還有股怪味,教練輔導的時候手滑,結果抽筋了。資深教練用掌心給她熱敷了10分鐘,好了。
印度的瑜伽學校里很多會開設【Reiki(靈氣)】課程,你遇到的兩位教練應該是在做靈氣療愈。這是瑜伽之外是內容,因為有一些基礎理念與瑜伽哲學相同,所以熱衷考證的中國瑜伽教練通常會學。
與其說像氣功,其實更像曾經風靡一時的【吸引力法則】或者現在流行的【正念法則】
原理基本是相信宇宙中存在著愛和能量,而人與人之間的相互影響會影響各方的愛和能量值存儲,展現出不一樣的狀態。
舉幾個栗子,可能有點扯,但我也沒法駁倒,就做個搬運工了。
比如,當你擦傷,扭傷,碰傷時,自己的第一反應總是用手去捂住它。一方面是防止感染或者二次受傷,另一方面是防止自己的能量從傷口泄露出。
比如,當你失落悲傷的時候,會不由自主的蜷成一團,抱住自己,這種潛意識的動作是身體內腺體和神經做用的結果,也是因為自己的能量值進入低谷,需要聚攏在一起,才能有效果。
比如,當你失落悲傷的時候,有一個積極樂觀的人擁抱你,你會覺得溫暖、放鬆、安心,是因為體溫么?NO,是他的愛和能量通過接觸,傳遞給了你。好像一個低電量遇見了充電寶寶。若是一個消極憤世的人,你根本不會想到跟他接觸,潛意識已經告訴你,你的電量過低,應付不了這樣事的人物。
謝邀,瑜伽認為人體有五行氣(也稱之為精微能量),在正確的體式或呼吸練習中,會引發氣的運行並提升,幾乎所有的疾病都是由於氣的阻礙不暢造成的,所以氣的引導與生髮可以起到療愈的作用。
只看故事表面的確很輕巧神奇,我對氣功沒有研究。從我所掌握的知識角度來分享一下個人理解,首先,在治癒之前我們要弄清楚身體不適的原因,文中說是因為會員的負能量太強導致,負能量可以以任何形式去表現,語言,肢體語言,眼神,身體皮膚肌肉,呼吸……我認為身體上的肌肉不適文中已經具體到肱三頭肌,那就不能確定是能量影響,不去推斷,個人以為具體到肌肉疼痛的問題,導致的原因大致有:1.不良姿勢(生活,運動,輔助)的代償。2.肌肉過度使用(在幫助會員時缺乏自我覺知太心急)3.筋膜纖維化(自身長期不良姿勢造成)4.受傷導致代償(自身本身就有傷)5.心裡因素(看到緊張的身體狀態導致自己心理和身體緊張不適)在瑜伽中,會有集中意識引導專註呼吸通過某一個靜態體式把氣引到不適的位置飽滿那一塊皮膚和內在去舒展包裹住的緊張的肌肉和筋膜,去創造空間,當空間舒展的時候疼痛相對減輕,同時從心理生理學來理解,也具備一定的心理暗示,通過使用自我暗示為核心的手段,促使意識進入到自我催眠狀態,通過心理—生理—形態自調機制調整心身平衡,達到放鬆舒展減少身體不適。
嘻嘻笑死我啦大哥哥 這怎麼成氣功了
我猜她就是把手放在別人肩胛骨中間讓她呼吸 感受吸氣吸到背部 從而放鬆身體的緊張感啦
我們在緊張的時候 時常會出現肌肉緊繃的某種狀態嗎 老人家也不是常說 放鬆 深呼吸~而這個年輕的教練她的呼吸模式是經過訓練和喚醒噠 並不是所有人一上來就把手放別人肩胛骨上噠~用氣功給人治療是可行的,不過直接用運氣的方式還是挺少見,一般都是用按摩或針灸去影響推動氣血。直接運行的話原理也是一樣,在例子當中,這個年輕教練並不能直接把病氣排除而讓老教練輔助了。精氣神在現代科學還並不能被完全解釋,因此,要解釋其原理只能說是用神氣祛除病氣,而後年輕教練自行調息活躍氣血。
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