小腿皮膚很乾燥 像魚鱗一樣怎麼消除？

小腿皮膚很乾燥而且像有部分很像魚鱗一樣 看起來很不舒服 怎麼治療

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我有一次去泡溫泉回來，身上的乾燥皮膚消失了，我發現後以為可能是溫泉里的硫磺的作用，為了驗證買了硫磺香皂來用，效果不如泡溫泉好。再後來經過琢磨加證實，有皮屑的原因是自己腿沒洗乾淨(︶v︶)那次泡溫泉就是因為泡了太久的的時間終於把我的陳年死皮泡掉了

人每天都會生出大量死皮，腳踝上小腿上更是多，洗澡的時候小腿以下卻恰好被忽略。我們現在因為生活節奏快衝澡一般時間很短，身上的污垢都沒有得以搓洗乾淨，一天一天下來的堆積，對底下的新皮膚荼毒很深，堵塞毛孔，細菌什麼的balabala…

所以好好洗澡，皮膚好好

每次洗澡搓乾淨點(︶v︶)死皮殘留會使皮膚乾燥

所以咯：

泡澡比沖澡洗得乾淨

水把那些死皮泡軟了就容易搓掉，不搓不知道，一搓嚇一跳(︶v︶)我搓了才知道我腿上乾燥的地方都是死皮

脫胎換骨……

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補充洗澡步驟～

準備道具（具備相同功能的道具均可）

搓澡巾/肥皂

1.先打肥皂/沐浴露洗掉皮膚表面的油脂，來增加皮膚與搓澡巾之間的摩擦力

2.沖乾淨，一定要衝乾淨，沒沖乾淨，滑溜溜的沐浴露減少了摩擦力就適得其反了

3.使皮膚充分吸收水分，這樣搓皮能傷害更小，搓得更乾淨

3.最後就帶著節奏、瘋狂加搖滾地搓搓搓吧～

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聽從評論@Miss阿甘的建議，我上淘寶買了個搓澡巾，評論說很好用，正在快遞路上，期待ing

添加回答1.補充維生素a也能改善皮膚乾燥

2.皮膚乾燥也有可能是本人的濕氣重，多加運動出汗能排濕

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我也有魚磷皮膚病，在某寶上買了專門治療這個的中藥搽劑——本草凈玉搽劑，洗澡後就噴，噴了3個月，皮膚汗毛都長出來了，沒以前那麼干，你可以去某寶搜搜，我不是打廣告，他們賣家是個醫生，林醫生

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