總幻想殺人怎麼辦？

01-11

殺人的幻想已經佔據了我每天五分之一的大腦時間。
我內心可能是陰暗面比較重吧，所幻想殺死的人倒不是和我有什麼深愁大恨，僅僅是走在路上看著某人不順眼就想殺了他。這種情況好多年了，和前任分手也是因為覺得再在一起會控制不住自己殺死對方。
總幻想殺人，毀屍滅跡的程序都想好了，作案工具也有，我肯定不是想和誰同歸於盡，就是把這種事（殺人）當成遊戲。而且以前經歷過的事證明我心理素質很強，至少比大多數人要鎮定。

我覺得可能我這種情況是遺傳……因為我父親和他的兄弟們都有殺人的傾向，他們也算是腦子清晰的人，這麼多年沒幹過壞事，不過看上去總想找個機會動手。
但我畢竟不是變態殺人狂啊！！我只是一個普通妹子啊！！所以該怎麼辦？雖然短期不會危害社會，但對我的生活也有很大困擾啊！！我應該看心理醫生么？普通小城市的心理醫生真的有幫助么？
求大家別噴我，我也是實在沒辦法才來這裡求助的。

潛意識裡的自卑情結在作怪而已，放心，老是幻想殺人的，現實中估計殺只雞都是拖泥帶水的

其實這個問題很好解決。

不是想殺人嗎？不是有實施計劃嗎？把計劃書傳給我啊，我把其中的破綻告訴你，你繼續完善，直到最後你發現以自己的水平根本無法把計劃應用實戰，你自己也就放棄了。不要以為自己有天賦，看過幾本小說，心裡推演一遍犯罪過程就成功了。殺人容易，神不知鬼不覺就難了。沒有幾項多年累積的專業技能，絕技傍身就別琢磨了，你的計劃必然錯漏百出。

想殺人的都在考慮正當防衛。。

我跟你一樣老是特別想殺人，是真的想而不是說氣話。但是我想想我老實巴交的父母還是算了。但是睡覺前的那種殺人的慾望簡直是……停不下來……但是我很清楚，象我這麼想殺人的人，在外面完全不吵架而是非常友善也沒有任何攻擊慾望。我覺得應該每個人都有壞和兇狠的一面，我們平時施展不出來的，想想也算是一種人性平衡吧。反正我知道我再怎麼想殺人，都不會動手的。

題主你別殺我。我就說一個，你可以去寫小說啊！

你連「毀屍滅跡的程序都想好了，作案工具也有」了，可以去嘗試寫小說啊，文筆好可以去雜誌投稿，文筆一般可以投到小說網站啊。這樣也可以當作一種宣洩吧。

還是匿名吧。

不知道你有沒有看過美劇《犯罪心理》？裡面有和你一模一樣人格的，對此，劇中的FBI測寫師的結論是，這不是會不會的問題，而是什麼時候的問題。

強烈建議樓主看專業的心理醫生，並且做一些非常耗體力的健身活動，把自己的負面情緒及時排泄出去，對你對別人都好。

我本來還想上來問問這個問題呢結果已經有了...我跟你不太一樣我是一但有一個人讓我稍微不高興（比如說舍友天天晚上熬夜用電腦搞的我也睡不著），就會想像用很殘忍的方法殺了他...

玩遊戲唄。有錢的話弄個好點的顯卡

遊戲里大把（不可描述），只要你有心找。

我覺得殺人慾望跟「傾訴欲」有一定關係吧。這種傾訴欲未必是人類語言，也可能是希望通過肢體動作，通過對對方施加不可抗拒的影響（傷害、死亡）來達到。

放心吧，我從小到大都有很多年了，就這麼和諧的過來了，P事沒有

匿了（免得萬一被認出來，哪天專門用限制級事情來瞎我眼睛，我真的會去殺人的）

原來這個問題已經存在了，不知道我是不是跟題主類似，總是會幻想殺人，不是什麼仇恨，只是單純的想看到別人痛苦的樣子，白領高薪事業家庭都好，但就是不喜歡這個世界，除了了殺人我也總幻想自己死亡的方式，可能是變態吧，自己對一切都不在乎，心如死

1.不以道德、正義等標準來評判自己的想法，不是說想法沒有好壞、沒有對錯，是因為這樣做並不管用。

2.想法不等於真實，或者說，並不代表我真想做這件事。想法和做夢一樣，可能什麼都不代表，僅僅代表一個想法和一個夢而已。

3.你可以控制自己的行為。

我也會～可我只是單純「泄憤」～不會幻想死人死後的場景～不會幻想如何「毀屍滅跡」

一個人的時候我也會自言自語：「你」怎麼還不死？

幻想里，我的力氣很大。「被我殺掉的人」的頭和臉會被我的巨手恨力捏爆、捅爛、用油炸、用火烤，會被鐵鎚砸成漿糊和碎片...今天還止不住地幻想了更過分的。

我好像已經習慣這種幻想了～還有救么？我還以為自己是個心地善良的人呢。

建議題主看看海寧格的家族系統排列，或許有幫助。

當年叫囂在虛幻網路里「不能名垂千古就必要遺臭萬年」的空虛小二貨，現在正掙扎在溫飽線上，我沒譜出牛B的肖邦，世人也從不曾為我翩翩起舞。題主不如試試多交幾個有趣的朋友，多做些有趣的的事。

多大點事，其實你很正常，我的情況和你差不多，頂多算非語言冷暴力。

給個建議，有這種想法的時候調整一下呼吸。