作為一個全職媽媽不被理解是怎樣一種體驗？
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蟹妖…
卧槽…和我有啥關係…我一個未婚少女，雖然心裡污，但是面上還不是人妻臉啊…以下內容僅代表我個人意見：我不會做全職媽媽，我會盡自己最大努力的保障自己經濟獨立。對於我而言較為理想的婚姻是有可以在心理上依賴的丈夫作為最後的心理防線，和強有力的自我經濟保障作為真正的現實保障。姑娘們，就該有錢。
無論是自己掙的還是父母給的。姑娘們一定要有錢。將來如果我有女兒，我也會給她備一大筆錢。當然她自己掙的很多分給我也是極好的！（≧?≦）ps：身處一個不把家庭幸福當作一種成功的社會裡，希望姑娘們能在經營好自己的家庭的同時，也經營好自己的人生。全職媽媽，請不要再被你的「羞恥感」折磨
社會對女性的雙重期待是不合理的，女人成功了就會有人問她怎麼平衡事業和家庭，為什麼從來沒有人問男人如何平衡家庭和事業？更不要說現代社會朝九晚五的工作制度，它本身就是為男人設計的。
作為一個全職媽媽，即使做得再好，價值在商業社會不能在金錢上得到體現。這並不是全職媽媽的問題，這是社會制度的問題。成功女性不在於社會的定義，不在於別人怎麼看你或者你在職場能掙多少錢，而是be a woman of high value，不管你做什麼，內心都堅信是有價值的。
內容摘編自博雅小學堂（公眾號：boyakids）情商課導師張璐的課間答疑。
問題一
作為一名全職媽媽，感覺自己不被尊重和理解、不知道價值所在。
張璐：不被尊重和理解是你頭腦里的想法，鬱悶是屬於悲傷的一種，沒有價值感實際是一種羞恥感。當別人告訴你做全職媽媽沒有價值的時候你感到了羞恥。
說到全職媽媽這個話題，現代社會對女性的要求變成了一種新的標準，那就是女性要家庭事業雙豐收，要兩全其美。如果你有一方面做不到，要麼你是一個不稱職的母親，要麼你在事業上不夠好，這種雙重標準讓我們感到兩難。做不到兩全就會讓女性有羞恥感。
像這位同學分享的那樣她會受到類似你大學白讀了這樣的指責。我想告訴大家的是，全職媽媽也是在勞動育兒，這些都是勞動的一種。在當下這個商業社會，這些勞動報酬在女性研究里叫無償勞動。做全職媽媽的你要意識到你在做的很多事情都是無償勞動。如果我們把這些勞動都計入GDP的話，中國GDP可以翻一倍。現在請保姆、代孕這些都需要很多錢。所以，把你在家庭里的勞動折成現金的話那會是多少錢呢？
一方面，我們通過婚姻的模式讓女性付出無償勞動（當然你也可以說有償，和丈夫分享財產），但是另一方面，從我們的心理來講，我們對一個人的衡量取決於他有沒有事業，能掙多少錢。這難道不是這個社會對我們女性的一種雙重壓迫嗎？這樣真的合理嗎？
所以，對全職媽媽來講你要克服的最大的心理關口是你要破除這個商業社會用掙多少錢、事業好不好來衡量價值的外部評價體系。你要有一個內部的評價體系。要知道不管自己掙多少錢，不管你有沒有做事業，作為一個母親，你的勞動就是有價值的。你得到的報酬沒有體現，但這並不代表你的付出是沒有價值的。
如果你內心認同了作為一個全職媽媽的付出沒有價值，當你遇到別人說你大學白讀的時候你就會很痛苦。他們踩到了你的痛點。你自己覺得做全職媽媽沒有價值，只是因為愛孩子迫不得已做了這件事情。如果你抱著這樣的想法，你一定會為全職媽媽這個身份而痛苦。
你要意識到社會對女性的雙重期待是不合理的，女強人成功了就會有人問她怎麼平衡事業和家庭，為什麼從來沒有人問男人如何平衡家庭和事業？更不要說現代社會朝九晚五的工作制度，它本身就是給家裡有妻子有全職太太帶孩子的男人設計的。女性要走到職場，自然要面對雙倍三倍甚至更多的挑戰。
作為一個全職媽媽，即使做得再好，價值在商業社會不能在金錢上得到體現。這並不是全職媽媽的問題，這是社會制度的問題，我們沒有辦法改變社會制度但是我們可以改變自己內心的認同，我們要認同做一個全職媽媽是有價值的。
其實成功女性不在於社會的定義，不在於別人怎麼看你或者你在職場能掙多少錢，而是be a woman of high value，就是自己內心的價值感很高，不管你做什麼你內心都堅信是很有價值的，這才是成功女性。
問題二
女兒因為不喜歡傳統而刻薄的語文老師，而厭惡語文課。身為家長不知道該如何引導女兒。
張璐：你的做法還不錯，但是我要提醒你注意的是，如果連你自己都不能認同那位老師傳統刻薄的價值觀，你一定要明確的告訴女兒你是和她站在一起的。
當你維護老師的時候，你女兒會覺得你和老師站在一邊，她如果對老師有很深敵意的話，就會把那種敵意轉嫁到你身上。所以你疏導女兒的重點不是要同情可憐老師，老師說昨晚沒吃晚飯，在你想來還挺不容易很有責任心。但這是成人的理解，對孩子來說並沒有意義。
你應該做的是強化她的權利意識和她的價值觀。你可以跟她說你們這個老師好就好在有責任心，但是他的價值觀太傳統刻薄，這一點我不贊同。然後你可以說她在課堂上對你們的言行是不對的，可以跟女兒分析。
要明確表達的是媽媽支持你愛你，媽媽站在你這邊。但是由於某些客觀條件限制我們不能換老師和學校，那媽媽就和你一起克服這種情緒。
如果你的女兒因為對語文老師的厭惡而轉嫁到對語文、閱讀和寫作的厭惡的話，這是得不償失的。寧願告訴你女兒我也不喜歡這個老師的做法，也要保證她對語文閱讀的愛好。你可以告訴她如果不愛讀課本可以多讀些課外書。我本人語文成績好就是因為我的課外閱讀多。孩子如果喜歡閱讀愛上閱讀的話，她以後生命中得到的東西會比現在老師教她的更多。
所以，因為要討好一個老師，克服對這個老師厭惡的情緒，而讓孩子把這種厭惡轉嫁到語文、閱讀上面，這是得不償失的做法。你要和女兒站在一起，這不是說要讓你的女兒恨這個老師，而是要把這個老師不得當的言行孤立出來，告訴女兒我不贊成這種言行。
我是一枚自帶2娃的全職媽媽，大寶4歲多，二寶1歲多。
老公下班幫手，無其他人幫忙。
家務活自理，一日三餐自理。
每天運動30 min左右，一周一次美容護膚，2天一篇公眾號原創文章。
此為背景。
接下來再來回答題主的問題。
不被理解？
這要分【家人不理解】和【路人不理解】兩種情況。
1.【家人不理解】
還要看是【老公不理解】or【其他家人不理解】。
【老公不理解】：
姐們，如果是這種情況，那您的【全職媽媽】生活那是真的不痛快！
我家老公非常體諒我作為全職媽媽的辛苦，所以我無法借鑒自己，但是我閨蜜正好是這一類可以參考。就說幾件事吧：
- 閨蜜倆娃，哥哥和妹妹，哥哥小學，妹妹幼兒園，收入全靠老公工資。
- 她老公手握工資卡，每月只給閨蜜有數的生活費。
- 只管自己爸媽，岳父岳母不管。
- 買房時，只考慮自己的喜好，完全不考慮娃們上學距離新家有多遠（閨蜜接送）！閨蜜早上送晚上接，每天在路上就要花費4h左右（南方3線城市，不和北上廣比較）！！！
- 寒暑假，公婆帶侄子侄女入住（住到開學），她老公付錢給上各種學習班（這個可以不管，反正錢是人家掙的），但是接送是我閨蜜，最主要的是 事先沒有告知，人來了才通知一下！！！
- 諸如此類，多了去了。
閨蜜老公完全不理解閨蜜的辛苦，誰掙錢誰老大的思想！
如果遇到這種極品老公，那真是.......一言難盡！
如果還不到離婚的地步，只能定一個目標，一點一點的慢慢影響、改變老公的思想。
找機會放手，讓老公體驗全職媽媽的辛苦和不可替代的重要性。
【其他家人不理解】：
如果老公理解，那其他家人的不理解，完全可以解決或淡化處理。
公婆可以讓老公去解釋、不斷的熏陶。
慢慢灌輸全職媽媽的對娃們的好處，對家庭的好處，最最主要的是對老公自己的好處。
比如可以好好上班，不擔心娃，可以提高工作效率，有助於工作發展；下班也不那麼辛苦......
所有的爸媽都願意看到對自己孩子有益的事發生。所以主要灌輸對老公自己的好處。
其他的七大姑八大姨，躲不過就讓老公再頌揚2句全職媽媽的好處和辛苦；躲得過就躲，左耳朵進右耳朵出。不需要解釋，也不需要理解。
2. 【路人不理解】
除了家人其他的（鄰居、朋友、他大爺他大媽）都歸為這一類。
這個太好辦了，「呵呵」一下就完事。
咱不需要他們的理解啊！理解了能怎樣，不理解又能怎樣？
自己的日子是自己過的。
說的人也就是那麼隨便一說，聽得人隨便一聽就完事。千萬別當真，當真就是自己找事。
我給你說個我自己的故事吧！我產假結束，婆婆說好來帶孩子，結果一會這事一會那事，為此我請了半個月假，假期結束還是沒來，我一氣之下辭了工作。從此全職媽媽的生涯算是拉開了序幕。我一個人帶孩子基本是長期住在娘家的，農村大家都認識經常會有鄰居問我不上班就帶孩子啊?怎麼不喊婆婆帶啊？你老公一個月多少錢啊？各種問。一次兩次可以問多了真的很煩，還有些人直接就說我啃娘家老。特別是面對老公家親戚的時候他們會在知道我不上班以後看著我老公說那你壓力大啊！還有譬如有空過來玩，我說有時間就來，人家回一句你又不上班時間不是多了去了。讓你啞口無言。還有些人說沒你舒服，有老公養，我們要上班，不然老公養不活之類的話。不被理解算什麼，人家根本就是看不起。家庭主婦累不累?我們家寶寶還算乖，睡覺吃飯都是按點來。但是也有你抓狂的時候，不聽話的時候不好好吃飯的時候好容易睡著突然傳來的聲音讓他醒了的時候太多太多。每天只有他午睡和晚上睡著以後我才有自己的私人空間可以吃吃自己喜歡的零食，追追自己想看的劇，做一些自己的事情。在農村住著連出行都沒有那麼方便，逛街已經被淘寶取代，KTV電影院改成了公園遊樂園，最可怕的是連去公園散散步都成了一件讓我開心的事情。講真的，寧肯上班，好歹有自己的私人空間。可是一方面捨不得孩子，一方面又怕婆媳關係鬧僵。當家庭主婦最怕什麼，不是經濟問題，是精神問題。當了家庭主婦，你會深深的體會到一種孤獨感，而且這種孤獨沒有人可以去訴說。你想說還沒說出口人家就會說你矯情！每天盼望著老公下班，盼望著周末，可以說一些工作中發生的有趣事情給他聽，可以聽我說說我的煩惱。可是老公下班回來不是累就是困，工作的事閉口不談，說我不懂，是啊，一個家庭主婦就是與社會脫節了嘛！跟我說兩句話張口閉口就是寶寶怎麼樣，寶寶飯吃了多少，睡了多久，去哪裡玩的，哪裡還關心我的精神生活。周末想出去透透氣，就是很累不想出門，可是我一個人帶著孩子又能走去哪裡?！要問家庭主婦的悲哀，大體就是這樣了吧！其實這些講起來都是自找的，住回了娘家，身邊沒有同齡的夥伴，只有爸媽和老公，所有的精神生活都依賴於父母和老公。
然後我遇見了一個朋友，她也是一個家庭主婦，一個很棒的家庭主婦。沒事就在圈裡曬各種美食烘培的成果，後來還曬自己自媒體的小成果，後來還當起了微商，賣起了小零食，我看著她的生活無比精彩。於是動了心思，後來不出意料的她成了我的上家，我也賣起了小零食。
以前真的超級排斥微商的，感覺做微商好丟臉的，不過好在我不排斥美食，因為這個品牌，也對微商慢慢改觀。我賺的都是良心錢，又不是三無產品，你情我願，又不是無良微商，丟什麼臉。本來沒想到自己能堅持這麼久的，結果越做越好，朋友們也很認可這個零食，開始找我回購，也會有陌生人因為零食跟我成為好朋友。很開心，感恩遇見。下一步，等寶寶再大一點，我的個人時間更充裕一點的時候我也打算向自媒體發展啦！說這麼多我想說什麼呢，家庭主婦很辛苦，希望社會上人對於這個職業多一些理解與尊重，也希望那個男人多關心自己妻子的精神世界，也希望各位寶媽在選擇做全職媽媽以後，不要把心思都給了別人，也多關心自己要的是什麼，不要把自己唯一的精神娛樂壓在一根稻草上。特別想來寫寫自己的日常，搜了一下好像就這個提問靠點邊，謝題主。
剛剛做完睡覺前的洗漱動作，可是很想來寫寫自己的生活，你說不被理解是什麼感受，這就是一種，覺得委屈，以至於不吐不快，不能入睡。
我是兩娃全職媽偶爾還有一點點兼職工作，此為背景。
各個年齡段的人在指指點點，上一輩，說我們那時候兩個三個也養出來。我能說什麼，只能心裡翻翻白眼，心裡說，至少晚上你們丈夫得回家吧？社會對女性的期待就是回歸家庭帶好孩子吧？現在什麼標準啊，特贊同樓上答案，點出來了，現在社會對女性是雙重標準，要求工作和家庭完美平衡，可能嗎？
年輕一點的，正在青春飛揚，看不起我們這些黃臉婆，覺得工作和生活必須平衡，我們做不到或者只能做全職主婦是loser，對我們的丈夫虎視眈眈。那啥，人你要拿去，錢和房子，孩子留下，姐姐我謝謝你。慢走不送。
老公不理解也不用說了，之前都已經快到離婚邊緣了。夫妻生活斷檔了，應酬越來越多了，自己可以天天應酬我某個晚上去健個身回來也要被說。
說說一天時間都去哪兒了，你們自行評判。
7:00 -7:30 睜眼，餵奶，掙紮起床。7:30-8:10 抱小的下去小區里散散步，遇到另外一個遛孩子的稍微聊一聊。8:10-8:30 回家後給孩子換尿布，自己簡單吃幾口。孩子奶奶帶小的出門。8:30-9-10 盯著大娃吃飯，自己吃飯，見縫插針各個房間收臟衣服，整理床鋪。9:10-9:30 把大娃吃得亂七八糟的桌子收拾了，滿地飯粒掃掉，洗碗，給他換衣服，準備東西，出門。9:30-9:45 出發前準備，帶孩子到課外補習班。9:45-9:58和補習班老師聊幾句，喝點水，手機打開參與某砍價活動。最近促銷，很划算的買課活動，買給孩子補習的。9:58-11:15 孩子上課去了，自己去健身房健身。中間繼續發動親戚朋友幫忙在活動鏈接上砍價。11:15 回到補習班，找老師兌換砍好價的課，接走孩子。11：45 到家，休息一小會兒，讓大娃自己玩玩具。這時小娃已經回來了，在睡覺。11:55-12:30 趕緊做午餐，剛剛做好午餐想吃，小娃醒了。12:30-12:45 顧不上吃飯，趕緊給小娃餵奶，喊大娃吃飯，孩子奶奶去吃飯。12:45-14:10 陪小娃玩。小娃剛剛會走路，走到哪都跟著。自己午餐趕緊間或扒幾口。同時盯著大娃，不讓玩太久遊戲，並且監督他吃飯。此時孩子的奶奶午睡。中間我被同事催交文件，趕緊去幹了十分鐘。14:10 小娃繼續由老人帶出去附近商場轉悠或者鄰居家串門。14:10-15:30 收拾餐桌，又是滿地飯粒，拉著大娃一起掃地拖地(大娃當然只是好奇和玩)，略整理房間，把洗好的衣服晾曬好。和大娃的同學家長聊天，預約讓兩個孩子一起玩。15:30-16:40 開始陪大娃玩。過家家遊戲，講繪本故事，切水果吃水果，有時讓他自己玩一會兒平板，我自己手洗幾件衣服。16:40-1800 準備晚餐，做了個菜，然後做了些爆米花。中間收了個快遞。小娃回來了，睡第二覺。晚餐好了就自己趕快吃了一碗。當然之前已經知道老公又是應酬估計要十點才回來了。18:00-19:00 費盡心思，哄挑食的大娃吃飯。自己看一會兒微信。抱著小娃家裡溜達一下。19:00-19:25 給小娃洗澡。19:25-20:00 給大娃洗澡20:00 陪孩子們玩。感覺自己已經很累了。開始看錶，期待老公回家來換換手。20:30 開始哄小娃睡覺。21:00 小娃不肯睡。大娃也過來了。只好帶著兩個孩子玩。21:25 自己很困了，撐著...22:00 孩子他爸終於回來了，接手哄大娃睡覺，我繼續哄小娃。這次到時間了秒睡。孩子們終於睡了，終於有了自己的時間，好捨不得睡啊！刷牙，洗臉，收拾餐桌，這麼熱的天，所有東西放冰箱，想起周末行程還沒有安排，想問問孩子他爸方案可行否，過去一看，已經呼呼大睡...回來和好朋友聊了幾分鐘!22:30 上知乎搜了這個問題寫下這個答案。快十二點了，準備睡覺。一天又這麼快地過去了，屬於自己的時間少得可憐，自己的書，看了幾分鐘。。。撐不住了，睡zzzz不被理解很正常！如果所有人都理解那中國就不是中國，可以媲美一切發達國家咯！
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