有時候突然一瞬間覺得自己不是自己，或是自己原來是自己這是怎麼回事？

01-11

平時不會有這種感覺。就是在不經意的瞬間，突然覺得自己原來是自己，或是不是自己，這種感覺特別微妙，但那一瞬過去就想不起來是什麼感覺了。這很奇怪嗎？有人和我一樣有這種感覺嗎？誰能解釋一下。
沒有過這種感覺的就別回答了，我描繪可能的太抽象了。

小時候看保爾柯察金騎在馬上被敵人子彈射中眼前一黑，頭暈目眩，滿腦子都是那個相好的貴族女子。

腦子裡出現了這樣的畫面，肩部和胸口中槍，肉被炸出個爛呼呼的洞，一陣麻痹，然後極冷。血湧出來，燙的疼。疼得無法呼吸。漸漸的眼前發黑手上沒有力氣，我從戰馬上摔了下來。

也許轉世吧。誰知道呢。莫名其妙的感同身受。

有時候覺得「我」在天花板上用上帝視角看著這個正在思考有肉身的我。

也許是逃避吧。逃避不想做的事情走神了。我爸後來也著急：你這孩子，我打你你怎麼不跑啊，跑不了你擋兩下也行啊。

小時候有一次想要鑽到人家家陽台下面撿玩具，身體不聽控制了，直直的撞向人家家的陽台牆壁。duangduangduang連著狠狠地撞了三下。日他娘的額頭上鼓起一個包，包的尖尖兒裂了一道大口子跟二郎神似的。

我也怕，我也不知道為什麼，我的靈魂在尖叫。但我控制不了，就跟有人霸佔了我的身體一樣。我也忘了怎麼掙脫的，反正就跟溺水了一樣瞎雞巴薅，瞎雞巴吼。明明周圍都是人就是沒有發現我的。我就直勾勾的往牆上撞。操了。

突然感覺控制能力回來了，我用手扶牆才免於撞成白痴。

我心思很細膩，想像力豐富。但因為很多事情無法跟人正常交流。表達能力也很差。所以對自己認可的人更是毫無保留。

我把這些事情告訴小學最好的朋友，足球隊的。又高又帥，他媽跟我媽還是一個單位的好友。

然後這小子他媽的回家告訴他爸媽說我不正常像個神經病。然後我爸在我高中那年阻止我去美術集訓，罵完我之後突然苦口婆心的說：都怪爸爸生你們的時候抽煙喝酒讓你們智力不行。咱們別去學畫畫了，哪有高中生不上課學一個學期的畫畫的，還能高考么？你朋友司霄都跟我們說了，說你腦子不正常。放心，爸爸不會嫌棄你，咱們去看心理醫生好不好。

呵呵。中考因為他非吵著要離婚害得我懵逼了考砸了。出成績的時候也這麼說，考的不好沒關係，你想上學爸爸支持你。然後拿到成績開始罵我，一直罵到我開學。還非得去送我，罵我一路。我是唯一一個被罵到走進教室的吧。關門前一秒所有人都還在豎著耳朵聽。第一天去高中，全校師生和家長就知道我是一個窩囊人渣傻逼智障學渣了。呵呵。

我也分析過。

什麼結果？無所謂了。早晚都要死的。也不求死的有價值，沒那麼多遺憾就好了。畢竟我爸說的對，學習不行，工作不行，特長不行，玩遊戲也垃圾。智力不行，能力不夠說話也說不利索。儘管如此，我還是想做個好人。

雜魚究竟怎麼掙扎的你根本不懂。

我也有這種感覺。而且最近這段時間一直有這種感覺，還蠻強烈的。

我有時候就覺得自己只是在扮演我所在肉體的這個角色，怎麼說呢，反正是一種很虛幻的感覺。

好像突然思想跳出了身體，不自覺的快速翻閱自己的記憶，完全沒有這就是"我"的感覺，似乎這些記憶和我沒關係，我的所有記憶變成了第三人稱，好像真的是被一個新的自己附體一樣，隨之而來的是窒息一樣的恐懼和孤獨感，從幾天前的記憶一直到幾年前的記憶，這真的是我嗎？我是誰？我剛才做了什麼？我現在在做什麼？為什麼要這樣做？我一會要做什麼？這一大堆複雜的思考大概只停留30秒鐘然後慢慢消去—————————————————原來我不是一個人QAQ我猜可能是短暫失憶。。。雖然只有一瞬間足以讓人混亂。。

我有時覺得我不是xx,而是通過xx的視角或者身體在看這個世界，xx是指我的名字。會這樣想是因為真的有靈魂嗎？因為靈魂輪迴了很久，所以感覺這一次是透過這個xx的身份看世界嗎？還是什麼本我與自我分離什麼的？你們覺得呢？

我也是啊特別是晚上睡覺的時候有時候認真想一件事情，有一次是想我為什麼是我，我用什麼來控制我的行為，雖然每個人都有大腦但是每個人總有自己喜歡做的事情，那這個又是什麼來控制的呢想得入迷後就覺得周圍很陌生不知道怎麼形容那種感覺，感覺自己不是自己特別害怕感覺脫離了現實，感覺今天不是今天自己不是自己然後就必須起來上個廁所或者把燈打開反正要做一點事情才能回歸現實。這是什麼情況啊

約莫八九年前我也有這種感覺，那時上初中，上課上著發現一個奇怪的問題，我是誰？看著我的手腳，對自己說："我是我啊"，後面轉眼一想不對，肉體是你的，在思考的是誰的，很詫異很詭異同時很奇怪。意識是怎麼產生的，是大腦嗎，那大腦是誰控制的呢，是肉體外的我嗎。後面有點頭暈，告訴自己不想了，沒結果。」回到身體後「，本來快睡著的我精神飽滿，看黑板也變得異常清晰，留下的課堂作業一下就寫完了。究竟是為什麼呢、。

最近一段時間經常會出現這樣一種狀況。

本來痴漢著男神很開心很愉悅，但是突然就開始覺得眼前的一切都陌生起來，我不是我，我只是一個披著這個人外皮的陌生靈魂，扮演著這個人。手機里的所謂男神是他喜歡的人，同我毫無關係。我所做的一切都是刻意為之，是我為了讓自己更像他而做出的表演。

這種不真實的感覺很快會消失，一碰到能夠接近現實的東西之後就很快的又變成了自己。開始懷疑剛剛的自己患有癔症。

我想，這恐怕是人終於開始超脫自我思索本源的時候了吧。

說實在，我挺怕的。因為每到這時候世俗的約束禮儀都被會被忘掉，沒有應不應該做，只有想不想做。我不樂意看到自己真的成了那個思考本源的人，我覺得我做不到也怯懦於做到。

所以常常會覺得很孤獨很恐懼，覺得自己就是個神經病或者是爛人。

如果能痊癒就好了。

一點小感想，算不上回答，只能說是想儘可能的排除恐懼……

這樣的感覺也感受了有些年頭了

前兩天寫日記的時候寫著寫著就有一種以「生命」來看「我」有種在宇宙觀望的感覺

我感覺自己擁有了上帝視角，而且能隨意用別的事物的視角去感受世界，卻又清楚地知道自己不是上帝。

好吧，最近終於明白這是怎麼回事了。

這是一種病，叫做人格解體。不懂的自行百度。

和前面一個答案說的成因差不多：簡而言之就是前腦島葉的活躍度異常導致對於圖像等外部刺激，患者的身體反應也往往不正常。

自我感知與我們如何認知自己的身體、如何與外部世界相互作用有密切聯繫。大腦從外部世界和內部感覺獲取信息，將其整合，形成「當下的我」這種意識。如果這一過程中出了差錯，人就會感到微妙的不協調。

以前小時候我一直以為自己是藍光兒童超人類，其實無非是感官出現問題。清醒點吧那些和我一樣以前自以為很特別的人

我也是這樣的！經常不是自己

無緣無故的腦海多出一個名字，潛意識就覺得這是自己的名字。然後給其他人報名就報這個名字

完全同意，就在剛才，我自言自語的時候突然感到自己說話的聲音好陌生，而且有一瞬間甚至感受到自己肉體不是自己的【好中二不過真的有這種錯覺】。這已經不是第一次了，所以我們真的是被四次元生物操縱的傀儡嗎？！【完了中二得停不下來了23333】

一瞬間懷疑空間跟時間還有自我。什麼叫「我」。我現在在哪裡，眼前看到的到底是什麼，現在這個時間是存在的嗎什麼時間！

樓主，我也是有這樣的感覺，今天看鏡子中的自己發現我自己是這樣的。經常回感覺自己不是自己，自己又是自己。感覺自己都快要混亂了！

下班走在路上會有這種感覺，看著自己的手指敲擊手機屏幕的時候也是！因為眼前屬於自己的身體部分只有手！

我經常也會有這種感覺，我都不知道怎麼描述，就是你說的這種。這種感覺一閃就過去了，再想找到這種感覺就特別不容易。

剛剛忽然懷疑自己懷疑自己不是真正存在的自己覺著很詭異來搜知乎看到大家的回答心裡更加開始打鼓不知道自己是什麼不知道自己存在的意義不明白自己該怎麼證明自己是真正存在好害怕

答主具體的都不知道，說下大概的方向，建議可以自己研究下

記得小學時候問我是誰，，，問多了一瞬間挺嚇人的。。。。

然後心理學的「移情」？同理心強？具體的我也不清楚。。。但感覺像

，感同身受什麼的話

然後感覺特別像九型人格的4w3或4W5。。。

我以前是。。

同時可能是infp或infj...被壓抑的什麼的。。。

建議嘗試新生活，最好非常不同的

有種穿越的感覺，突然就懷疑以前的那些事是自己在經歷嗎，反正很玄的感覺，就是靈魂和肉體相脫離。