戀愛兩個月後男友突然冷淡吵架後道歉，男友說冷靜幾天是不是快要分手了，我很愛男友但是我不知道怎麼去維持?

雖然自己是有些敏感多疑但是多疑的事男友的確做了一些比如告訴我在忙事情卻在玩遊戲，答應我不亂勾搭妹子還是感覺他享受被妹子勾搭，不清楚的迴避。最近一段時間都很冷淡，我也的確有些逼的太緊，但是我很喜歡他，我是在之前有次吵架鬧分手以後覺得可能會失去他才開始慢慢發現自己喜歡他的程度越來越深，我希望要一起的人就是他可是雖然不遠卻是異地戀讓我徒有真心卻無法維持。我做不到一味包容忍讓做到假裝什麼也不知道，我覺得做到了說不定會使對方變本加勵。是不是等冷靜完了我們就要分手了，我沒有安全感不懂愛情里所需要的技巧情商也不夠成熟，但是我想好好在一起，想挽回。

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題主算是比較典型的女生形象和處境。

這不是一個單一而簡單的問題。

我該怎麼辦啊，怎麼哄BF啊。

真不是。

這個回答可能比較大，

如果你有耐性看完而且願意接受其中一些想法並應用自身的話。

你會發現世界和周圍的人帶給你的感受會變的不太一樣。

一.信息的傳遞

很多女生不會說話。

LZ我說的就是你。

看看你的行文。

除了最後三個字，有效信息少，無背景介紹，人物性格，家庭情況，感情經歷，重要事件等等一概全無涉及。通篇全是發自自身主觀的感受描述，與其說是在求助更像是一種主觀的情感發泄。

這就是低效的信息傳遞。

要和一個思維成熟人進行深入且有效的交流，請先從學會說話開始。

這和戀愛無關，進入工作也是極為有用的。

是一個思維成熟的人的基本標誌。

二.戀愛策略

我儘可能的從你的語句中剝離出可利用的信息來模擬你的決策。

1

自己敏感多疑但是男友的確做了比如告訴我在忙事情卻在玩遊戲

答應我不亂勾搭妹子還是感覺他享受被妹子勾搭

2

最近一段時間都很冷淡，我也的確有些逼的太緊

我喜歡他，鬧分手會失去才開始喜歡他

想挽回

3

我做不到一味包容，會使對方變本加勵。

我沒有安全感，不懂愛情，情商不夠成熟

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你的思路大致分為三塊。

1反覆列舉動機理由來給自己某些行為做正當化

2承認自己在感情中的弱勢地位

3對現狀的不安及抗拒

1和2 先不談，我們來談談3

在你看來似乎愛情是東風西鳳，你進我退的零和博弈？

如果是零和博弈，你只要從他身上榨取最大價值就行了。

顯然不是的。

戀愛中為對方的付出會對雙方帶來愉悅，同時也激勵對方主動製造下一次對你的付出。所以最優的決策就是找對的人，最大程度的奉獻並獲得最高的戀愛體驗與提升。說俗點就是大哥我愛你，嗷嗷的愛，但你要不愛我老娘就不玩了。

你要是哭著說我為你付出這麼多巴拉巴拉的話你愛的可能根本不是他，

你只愛你的付出罷了。

更何談如果你覺得你的付出只會讓對方得寸進尺的話，那你愛他幹啥？

我們再回頭看看2

打遊戲不報備

假設你男友還是學生的話，說真的，凡是有交際圈參與的多人對抗遊戲就是社交。

是正事，這和女生集體出去壓馬路形成社交圈一樣。

被妹子勾搭

這是好事。

1，你BF足夠優秀

2，過不了這關的BF你打算要？

3，這苦惱的本質其實是對不確定損失的擔憂以及自我魅力的不自信

我GF算是漂亮，周圍也是烏拉拉一圈男人，可我從來不擔心。

我看他光彩照人我也高興，我覺得我自己做到了我能做到的一切，另一方面我也對我GF的道德品質有足夠的信心。真出啥事，一票否決沒商量。

最後我們說說1

似乎你已經做了很多惹你BF反感的事情。

把他們回憶一下，把行為和你BF的反應列出來，

下次火氣上來了想幹啥先過一遍這單子。

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我現在有和你一樣的事情，就在前三天發生的，他不聯繫我，也不說分手，我們「默契」的不語選擇冷靜吧。

和你現在的狀態一樣就是想他，想回到最初開心的狀態。甚至不惜一切代價只要能和他在一起……

不過，親愛的不過我們要明白就算走到一起了，問題也還是會存在的。所以呀要找到癥結來解決。

既然你說你非常愛他，那你就直面這些問題，說服自己認同和接受。只有問題不再是問題了才能繼續往下走的可能。

如果說你不想為他，為了你們去改變。那我想說就算繼續下去，分手也很可能是最後結局。

給你一個治癒小方法。

你可以把你認為他的優點，缺點寫下來做比較。你都存在哪些問題，哪些是能客服的哪些是不能客服的。最後再綜合一下你自己接受他和不接受他哪個更值得，這樣一切就清晰了。[在此期間不要聯繫他，要保持自己的冷靜，難受的話可以去泡紅糖水喝，心裡就沒這麼痛了。]

這些工作都做完之後，你內心就有底了。理智也能剋制自己了。別在你們經常在一起的熟悉環境待著，最好回家和父母在一起，心也就靜了，晚上睡不著很正常，我就睡前閉眼一直默念:我沒事，慢慢會好的。心理暗示也能減輕難過。

早上起來也是比較難熬的，如果想哭就哭一會，釋放心情就好。吃過早飯以後就想做點什麼就做點什麼，看看書，聽聽音樂分分神。如果心裡太痛還太想他，那就買一包黑巧克力吃，有的時候苦澀和內心的苦澀是可以產生共鳴的效果的。

最後，親愛的，你要是做到以上幾點，幾天下來只要沒強烈的刺激，4/5天就會恢復正常人的生活，看到他名字也沒什麼事情了，只是心裡發現有點空而已。

我現在已經過去四天了，覺得已經正常了。

問題不多的機器壞了可以保養可以修。問題多的機器換一個也未嘗不是好事，不是說我看的開，只是給他一個自由也是愛他的表現。

加油吧，親愛的，2016好好迎接更好的自己。創建於 2016-02-12創建於 2016-02-12

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大概就是倆個人過了熱戀期，你在他心中沒有想像的那麼美好，需要冷靜一下而已。你只需要慢慢等就好了，這時候逼問他是毫無好處的。如果要分手也無法挽留，愛情里沒有誰對誰錯，別想太多

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愛情裡面沒有誰對誰錯 吵架生氣都有責任 題主不要一味自責。有自我反省和挽留之心都是人之常情 而且說明你在成長。但是回過頭來想想沒有一份愛情與終生是施捨，是你的跑不掉 不是你的也留不住。你們能做到的只有包容彼此 彼此共同成長磨合 做不到也沒有必要為了一個人放棄自我。心態擺正 不要患得患失

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那就挽回。但是要注意方式，不要放的太低。我男票也這樣，我老跟他作的生氣，最後吵的不可開交他就說咱們冷靜冷靜吧。但是他沒有想過跟我分手。 我一生氣說分手他就不理我………所以主要還是看他的態度，值不值得你這樣做。

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原來不是只有我一個人遭遇了這種情況啊，瞬間好安慰。是不是男生都會這樣呢。。

我們也是快到兩個月的時候提起訂婚他突然說很煩不想訂，然後我就很難過覺得他不是真心愛我，因為之前一直感情超級好很黏糊，我不明白他為什麼突然態度變了。然後就開始冷戰，很痛苦很迷茫，家人和朋友也都開始說他的不好，我就開始腦洞大開各種鑽牛角尖覺得他是在騙我。冷戰持續一個星期的時候我決定徹底放下，讓他把放在我這的衣服拿回去然後分手，正好他發簡訊說要談談，我就毅然決然的說要分手。結果他又各種不同意，說不知道問題出在哪裡，我就被刺激的更火大，刪了微信，電話拉黑，固執的認定他是在耍心機騙我。

後來幾天他有來找我，我的情緒反反覆復，感覺沒有辦法再完全信任他。但是他都在哄我，順著我，我說分手也還是每天晚上發簡訊跟我聊天關心我。我也開始慢慢反省自己，和閨蜜談心，覺得自己太過偏執和猜忌，其實還是很在乎他，然後在前天和好了，也和他談了心裡在意的很多問題，覺得很多時候確實是自己想太多把問題想複雜了，其實他對我真的很好。

來知乎是因為和好之後這兩天感覺彼此之間還是有點點生疏，讓他加回微信他也開玩笑繞過不願意主動加，下班也不約我見面，我明白他應該是想讓彼此保留些個人空間，節奏慢一點，改變一下相處方式，但是我心裡還是有點在意，有點沒安全感。看了這些回答突然覺得有點對不起男票，自己總是孩子氣的理所當然享受他的關心照顧卻把所有過錯都推給他，這樣的自己真的很差勁吧……

決定晚上約他見面，把這些話告訴他，跟他說對不起。越長大越覺得碰到一個相互喜歡的人真的好難，所以我想勇敢一點繼續跟你走下去看看，哪怕最後沒有在一起，我也不會後悔遇到你，和你在一起。

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請看我的這篇，希望給你幫助：在你人生的各個階段你分別對愛情有什麼理解和領悟？ - 拼在深圳的小楚的回答 - 知乎

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