求助如何對付腳踏兩隻船的渣男？

背景:

和前男友在一起一年多 到現在為止分手一個半月 雖然說性格不是特別合適 但是兩個人都真真切切的喜歡對方 可以說當時很相愛 分手前一個月 那時候有個女生來追他 叫做A 當時他來學校找我說要我對他好點 我還開玩笑說怎麼了啊 說A在追他對他示好 喊他吃飯他拒絕了沒有去 並且我前男友當時告訴了A他並不是單身

當時A那段時間還在我ex空間評論了一些東西 類似於主動示好 lz心大 當時以為是男的 就沒在意 後來發現就是A這個bitch 順便提一句 我ex以前追過A 當時A拒絕了

再打個岔 ex脾氣耐心不好 談戀愛除了我這一個 時間都不超過4個月

後來分手了當時兩個人都很痛苦 那是我第一次看到他哭 因為兩個人的性格原因他覺得累了 當然我現在不知道是不是他裝的 分手以後還斷斷續續和我說話 當時我一直想讓自己變的更好再去追回他因為感覺他之前對我很好 我也很愛他

結果呢分手十天以後他在朋友圈曬出和A的合照

我猶如晴天霹靂打電話去追問他是什麼回事 他說他不想騙我確實談朋友了 他說他以為我過的很好？？(呵呵在我眼裡看起來都是借口)並且從此以後沒事就在朋友圈秀恩愛 那天晚上我直接暈過去到醫院

我沒有刪除他 因為刪除他太給他臉了 會讓他覺得我還在乎他 本來也沒想報復他怎麼的 覺得一句話算我倒霉 可是渣男這段時間又開始主動聯繫我 從給我發悄悄話 進我空間 到找我聊天 關心我的身體(因為我的身體不好) 喊我打遊戲 每天都要來招惹一下我 但是不提感情的事 我本來以為他是分手了再來找我的 結果發現他和我聊完騷以後和A在朋友圈秀恩愛 瞬間覺得噁心 也不知道他怎麼還有臉來找我說話

不打算放過渣男和綠茶婊 我不是聖母 想知道如何破壞他們的關係 最好把他們弄分手 大家不用勸我 最好能給我提點建議

我發誓我這二十多年 除了這個事 沒有有過其他壞心思 也希望各位妹子 能遇到好的人