睡醒的前一秒還在做夢是種什麼感受？

01-11

感覺一晚上都沒睡好

最近學習壓力蠻大的，我都是十一點半就躺床上，十二點都還沒有睡著。睡眠質量不好是很容易做夢的，我這個月幾乎是天天做夢。

做著夢下一秒就起床的感覺，就TM跟失憶了一樣，起床想的第一件事其實不是我剛剛做了一個什麼夢，而是對夢和現實的一種區分，頭腦混亂的時候就在想我是誰，我在哪，我在幹嘛。等腦袋真正清醒的時候，你才會去想哦我剛剛在做夢。然後你再去想你夢到了什麼啊，這個時候發現明明剛起床的時候還記得蠻清楚的，現在一點東西都想不起來。然後你會一直想，直到你想到一個關鍵點，就會把夢的大致輪廓都想起來。

這種情況一般在這個夢很深刻的時候才會發生。舉個例子：有一個早上起來我就感覺我剛剛好像做了什麼很重要的夢，這種念頭就促使我整個早上都在回想這個夢，因為我知道，你不去想它，把它置於腦後你就會永遠忘了他。我開始回憶最近有沒有什麼比較深的執念或者特別深刻的瞬間。突然我想到我的女票（對閨蜜的愛稱），她幾個月前出國了，而我因為身邊一些比較糟心的事，最近特別想念她和我的另外一個閨蜜。想到我女票，就好像打開了一個閘，夢裡面的大致情節我都想起來了。我夢到她不知道為什麼回國了，也不去她出國之前的學校，來到了我的學校，然後也不知道為什麼她沒有宿舍，然後我們兩個人擠在那麼小的一張床上，還是上鋪。簡直是甜蜜的負擔。

然後我就醒了。

然後如果你做的夢不清晰的話，會有兩種情況。最常見的是，醒了之後連自己有做夢都忘掉了。另外一種就是你有做了夢的印象，但是你的潛意識告訴你不是很重要然後你就會忽略掉這個夢。

還有另外一種情況，你做著夢被別人打斷了。我有一個，特別喜歡說夢話的舍友。我比較晚睡，有天晚上我聽見她說話，那個時候還不知道她講夢話，我他媽還傻傻的問她：「什麼？你說什麼？」然後她大叫了一聲：「不要！」我：？？？

有一次是我正在做夢，突然聽見有人喊了一句話，我特別想聽清楚，然後就他媽醒了，結果我還是沒聽到，夢我也全部忘記了。然後睜著眼睛到了天亮，SO SAD 。

我跟你們講，我起碼有三分之一的夢都是被舍友打斷的。

我還能怎麼辦，當然是選擇原諒她啦~

我是找答案的，，我幾乎每晚睡覺都會發夢，都是臨睡醒前發夢較多，為什麼這樣覺得呢？因為每次睡醒之後我都可以把夢記得很清晰。

有哪位大神有辦法嗎？我每晚11點半入睡，每周運動三次，每周都會喝一次酒，

好像最近都是這樣呢，早上做著比較壓抑的夢，被鬧鐘吵醒之後本能反應就是繼續睡想把夢做完（不願意把它忘了），然後在夢境里掙扎很久之後（現實中賴床很久之後）突然一個念頭或外界刺激讓我立刻結束夢境醒來，醒後再回想就很模糊了。

相當不爽～我要繼續把夢做完

自從來學校這麼久，已經忘記睡個好覺是什麼感覺，總覺得每晚每晚的都在做著不同的夢。這究竟是睡眠不好到什麼程度才會這麼的折磨自己。由於夢境實在太多了，每天都會有所創新，以至於自己也懶得去想，到底是何夢。只記得每次夢快醒的時候，天也快亮了，接著又翻個身繼續做著夢。

這feel 腦袋都還是糊的，就起來做事了。接著一天就開始了。

不爽

感覺特別累，腦子累，身體累

謝邀…

前兩天做夢，夢到一個很普通、存在感很低也沒有什麼特長的朋友突然會打網球和排球了，還都打得很厲害

夢裡他問我去不去看他打網球，我睜開眼睛看了一眼窗外，然後閉上眼睛回到夢裡跟他說：「不去了吧，天亮了我上學快遲到了。」然後我又睜開眼睛摸到手機看了一眼時間，媽的才五點半，於是我又回到那個夢裡跟他說「還早呢，走吧我去看你比賽」

這個同學的雙打搭檔沒來，然後他一對二的贏了，打完了以後又問我看不看他打排球。我睜開眼睛看了一眼外面，然後閉上眼睛跟他說「不去了，外面太陽都老高了真的要遲到了。」他讓我再確認一下時間，我就又睜眼看了一眼手機，媽的才六點半，然後閉眼回去告訴他才六點半，我還有一個小時並讓他速戰速決。

然後他排球比賽也贏了，我在夢裡跟他說「這次我真的該走了，下次比賽再叫我去看啊」

嗯，睜開眼睛，七點半，真的醒了。