很短時間變胖，如何處理？

01-11

最近有個主持人大賽，然後需要穿晚禮，我記得我今年開春的的時候有一件粉色晚禮服，當時穿著正好，腰上還有些肥，就今天，我拿出來試了一下！我看著鏡子瞬間想打碎了鏡子扇死自己！拉不上拉鎖！拉不上！我一上稱130斤！這是什麼感覺！我之前就算在胖也就120！我這輩子都沒想到我會130斤，覺得我可以死了！我怎麼可以這麼活下去！
曾經我的相片！現在看我真是想掐死我自己！但我真沒暴飲暴食啊！就不知不覺的！這是為什麼！不過我過敏體質經常吃過敏的藥物。是因為藥物變胖的嗎？有什麼辦法可以快速恢復到以前的樣子呢！

求助！

過午不食，晚上最好連口水也不喝。

我嫂子告訴我的，她用三個月時間從120+減到了90+。

我問她晚上沒有餓醒過嗎？

她說，餓哭過都有。

所以減肥最重要的是毅力。

九個月的時間不短啊……不太像是疾病性的肥胖。當然不能說絕對沒問題。

抗過敏的葯，如果是氯雷他定什麼的，倒是不太會引發肥胖。如果吃的藥物含有糖皮質激素類，那是會促進肥胖的……

減肥不外乎節食+多運動。過分追求減肥速度不僅有快速反彈的問題，還可能給心臟帶來過多負擔，也增加了膽結石的風險。不過，按照一部分研究者的意見，快速的減肥（有計劃地減少卡路里攝入和持續運動）也可以。比如http://endo.dxy.cn/article/88991所提到的這種。

匿了之前和題主幾乎一樣後來因為藥物和暴食厭食綜合征短時間內胖了二十斤。

其實像短時間胖的都是純脂肪啦囤積很厲害的就是你原來胖的位置?? 現在正在減肥說方法吧??

捂臉我是節食加藥物?? 短時間想瘦回去我完全不想考慮什麼每天運動什麼的一是因為工作實在忙二是因為本身不喜歡運動健身卡啥的辦過但不喜歡去??

我買了一個體脂稱買了一個圈內助理賣的減肥藥（請不要打我，我不想考慮健康你可以講我作死但我看到肥肉更想死）很多我身邊模特從她那裡買來著，都說挺好用的真的會掉制脂肪！！然後我每天三餐比較規律會喝很多很多水??

然後效果其實還好很多人都是吃七粒就能掉差不多十斤但我體重沒怎麼掉體脂從33+降到了25+ 吃了七粒吧臉是肉眼可見的小多了?? 然後再加上走一走吃水果哈哈哈我抗藥

那個??我真的很懶冬天懶得運動?? 我覺得效果挺好的也沒反彈中間斷了幾天??

很開心！！！這個葯是有點貴但是真的我覺得非常值，從前買過一兩百的減肥藥但都呵呵呵永別了世界本篇不是軟文所以沒有我助理朋友的微信希望對樓主有幫助

短時間內變胖，是很容易短時間瘦下來的。

既然題主可以短時間變胖說明題主的體質就是那種比較具有彈性的。

舉個例子。

我們學校有舞蹈學院

舞蹈學院的女孩上課前量體重

如果體重超了就要在別人上課的時間爬樓梯，1摟到頂層，頂層到1摟

下課後如果體重瘦下來達標了就算完事

沒有達到標準在堂課繼續跑

所以對題主的建議就是跑起來。

所以我鄭重給你們安利一款產品

微信公眾號不跑就出局，特別適合逼自己跑步。。。

半年胖20斤。

然後。節食。曾經一個禮拜瘦7斤。但是還是會反彈一點。可是內心很接受不了。所以想快點瘦。因為以前褲子都穿不下了。但是不可能一直節食。一吃就會胖。所以還是慢慢來減吧。急不來。

題主這時間不算短吧~我能說我大一從入校到寒假回家，不到五個月從106斤直衝120斤嗎？

看著鏡中的自己，我只感受到這世界深深的惡意。回去俺麻麻都不認我了，要我少吃點啊喂。之前和朋友出去有重物他們都會主動幫忙拎的，然而胖了以後他們默默把自己手裡的東西交給了我，美其名曰人盡其能。。。我真是欲哭無淚啊~論朋友選擇對身材的重要性，身邊有個plus版吃貨，想不肥都難啊，這貨每天固定有上下午茶以及夜宵，作為死黨避無可避。每天聽她說的最多就是"我擔心自己吃不飽哎，再來點吧"、"想吃就吃，要對自己好一點"。現在大二了，從年初到年尾，任我如何蹦噠，肥肉它自巋然不動。吃胖只需一口，減肥還需十年功啊~最後，還是得怪自個兒自制力差。先講這麼多，讓我再扶牆默哀一會兒……

曾經我也沒暴飲暴食。。

就單單吃夜宵。。

和過個年。。

就胖了十多斤。。。

每年如此。。

至於要那麼短時間內減肥，你只能去抽脂了。。

節食都不可能這麼快。如果這麼快可能到時候你就死了。。。

不過我是提倡健康減肥的，就是飲食正常加運動。

所以你可以開始運動減肥，就是時間可能有點長。

如果你不想抽脂，那就另外選禮服。胖妹子衣服選的對，也可以很好看。

再加上我看你的顏值也不低，所以可以在衣服上花心思。

剛上大學那年從前一年九月份到來年一月份一共漲了30斤！還有誰！還！有！誰！現在掉了20斤，最後十斤還在掙扎中....

跑步運動唄還能有什麼辦法吃仙藥啊

別激動嘛還有時間啊，反正咱們還年輕……傲嬌臉-