不知道怎麼關心身邊的人怎麼辦？
題主女生，從小在單親家庭長大，父親在出生沒多久就沒有母親，過的很辛苦，身上缺點很多 愛面子 敏感 不知道怎麼表達愛，從小到大很少甚至沒有跟我和姐姐弟弟講普通父母那種關心的話，導致題主從小跟渴望那種被關心的感覺，但是自身遺傳了很多缺點，性格不是很好，朋友也比較少，後來慢慢大了變稍微開朗一些，但還是不知道怎麼深入的跟周圍人相處，只會用自己認為好的方式去刻意討好，不知道怎麼去主動關心別人，從覺得很刻意或者被對方無視會很受打擊（題主就是這麼敏感的一個人）。 和人相處也處於很被動的角色，很少打電話關心自己很親的人，然後心裡會失落為什麼他們老是不關心我，想聯繫時有會覺得會不會太唐突，打擾到對方 總之因為這種性格也經常惹男朋友生氣，說我抱怨我爸不知道關心我，現在我也這樣不知道怎麼關心他，好怕這樣的性格影響到以後小孩，來知乎提問希望有同樣經歷的知友分享一下，也希望大家給一些建議，再次謝謝了。 原諒題主文筆不好，描述得不清楚後面會補充
謝邀~
其實我認為題主的問題是因為從小沒有得到充足的愛，而且沒有一個「懂得愛」的榜樣導致的。但是沒關係呢~妹子，人生總是不完美的。看到你的經歷我很想擁抱你一下，然後和你做朋友，關心你，然後，你就慢慢懂得怎麼關心別人了。
不懂怎麼關心人，不如說是不懂怎麼讓人舒服地被關心。你提到「討好」兩個字，討好背後的心理機制是什麼呢？是你想得到別人的愛，所以討好是有目的的，這個目的是隱藏在潛意識裡的，當你覺得你沒有得到同等回報時，你會毫無理由地收回你的討好，別人就會感覺到你行為的目的性，所以這種行為方式一般都效果不太好。
你很希望得到關愛，這樣的心理其實是一種「愛匱乏」的狀態，當我們自己都食不果腹的時候，怎會有能力去施予呢？所以你不會關心別人，不怪你。
童年受過傷的孩子一般會比較自我，什麼意思呢，就是他們會容易困在自己的內心世界，而且一般還是比較消極的世界，走不出來，他們會不斷想別人為什麼不來關心我，卻不太會想，如果我不主動關心別人，別人還有什麼理由要一直單向付出呢？所以題主我希望你能好好想想這個問題喲，有時候會不會容易陷入「受害者」的自怨自艾的狀態里，因為太關注自己的情緒而忽略別人的感受。
但不怪你不代表你可以把責任一腦子推給父親母親然後拒絕成長哦~因為我們始終對自己負有絕對責任。所以首先要樹立「我要改變」的意識，我覺得這點你做的很好喲！你已經在知乎上求助了不是嗎？這代表，你很希望改變這樣的狀態，變成更會關心別人的人。
那麼說了這麼多，具體要怎麼做呢？
（1）首先不要急著盲目去關心別人，想想誰是你想關心的人，他值得你關心嗎？他關心你嘛？想清楚了，往下看；
（2）時刻覺察自己的內心狀態，問問自己想要什麼樣的關心呢？ 比如，當你來姨媽的時候，你希望別人只是叫你多喝水，還是詢問你的狀況，在力所能及的 情況下，幫你打飯，或者買止痛片呢？比如你心情很差的時候，你是希望男票很敷衍地說一 句，想開點啦，還是希望他主動來陪陪你聊聊天，安慰你？總是，就是「換位思考」和「同理 心」，其實很簡單的道理但是卻不容易做到呢，所以要經常反思一下自己，養成覺察自我的習 慣。（3）問問自己，有時候會不會容易陷入「受害者」的自怨自艾的狀態里，因為太關注自己的情緒而 忽略別人的感受。然後趕緊轉移注意力，到當下的人和事上面，或者更能吸引自己的事情上 去。（4）敞開胸懷，你會發現，別人很多時候的關心會不會被我們有意無意屏蔽了呢？你還有男票呢，一定不會太糟~敞開胸懷，好好看看外面的世界，不要只是低頭看自己，這樣你就會發現，你得到的關心沒你想像的那麼少，你會發現，你的男票默默關心你好久了呢（不然他不太可能會心裡不平衡的問你為什麼不關心他...）但是你卻沒多少感覺，男票多可憐啊，如果你喜歡他，請多想想他過的開不開心啊，有什麼是我這個女票可以給予他的呢。
雖然「施予」需要比較高的境界，但是改變自己都說有挑戰的。所以，請試著「換位思考」，想想別人真正需要的是什麼，你能給予他們什麼？把注意力投注到當下的人和事。如果你能像關注自己一樣去關注別人，你會發現你已經沒那麼在乎有沒有人關心你這件事了，而關心也會自然而然到來。
祝好！(づ??????)づ謝邀。。。
1：微笑！
如果一個人做了我不喜歡的事情，那麼我會不會原諒他取決於他的態度，微笑是一種自信！2：主動和其他人打招呼。
如果你沒有存在感，那麼，少年，主動聯繫別人就好了。你覺得生活中沒有人關心你，那是因為關心是互相的啊！
3：關心你爸爸！
題主說自己的爸爸不關心你，那是因為他也不造什麼是關心。這樣，你自己打工，買他需要的東西給他。看到女兒長大了，並且懂事了，他自己會偷偷欣慰的。欣慰之後，會對你好。4：善於發現！
也許大家在默默的關心你，只是你沒有發現。5：把其他人的困難當成自己的困難！
雪中送炭很重要，我的朋友對我的評價是最講義氣。為什麼？
因為他們有困難我會第一時間站出來解決啊！6：小禮物隨身備！
我喜歡在民俗街淘東西，家裡又放不下，所以經常送人禮物。大家喜歡和我在一起充滿驚喜的感覺。7：學會做好吃噠。
我喜歡研究一些小吃，做好之後送給小夥伴吃。他們生病的時候我甚至煲湯送過去，我生病他們也會關心我的。8：做一個有諒的人。
別人做錯事情要原諒別人啊，你脾氣大的話，大家誰敢近你的身，哈哈哈。。。。學會寬容，沒有公主命何必生公主病。額，看到這個提問，我想了一下，還是說點什麼吧。反正看著就行了，也不算什麼建議。
答主是男生，從小也是單親家庭，從10歲開始沒見過母親，過得還行，身上沒什麼大毛病，就是感知比較麻木一點。不討好人，性格小時候比較好強，現在平和多了。記得我小時候也希望被人關心，被人關注，小時候傻事做多了以後。突然有一天開竅了，覺得自己為了贏得注意而去做一些事情很沒意思，就不做了。後來話少了，脾氣也慢慢平和了，當然也帶來一些其他負面影響，這是後話。我不知道題主是什麼樣的心路歷程，我只能說說我自己，也許有相似的地方，僅供參考。小時候我也希望被關心，但也怕打擾別人。造成這樣的性格是因為我有一個極度嚴格的母親。嚴格到什麼程度呢?
教不好，就教死。原話。我沒有誇張，現在只是很平靜的描述當時的狀態，母親是個小提琴家，她的學生現在依然活躍在中國的舞台上，而很不幸的是，我也跟隨我母親學琴，所以作為一個老師的孩子，受到的管教自然更加嚴厲。學琴的生涯自然是被打被罵，考級的時候封閉訓練也是正常。所以我那時候變得很膽小，然後很迷茫，不知道自己應該幹什麼，因此，也變得不願意去打擾別人，好吧，不願意去打擾任何人。但你要知道，一個四五歲的小孩子，缺少了母愛，而母親的角色由一個老師來代替，自然心裡就會有一種缺失，因此希望被關心，是自然而然的事情。現在跟母親講，有時候她會哭著說對不起我，當年太狠了。而我現在長大了，當然不會怨恨母親，但因為當時的一些事情，現在也不願意跟她有太多的交流，並非不孝，而是很難有一些有效的溝通。也許樓主有類似的經歷吧，一個嚴厲的父母，一個乖巧的童年，也許缺失了一部分家庭的溫暖，而那份渴望得到關愛的心又無處安放。好吧，就當我胡說八道，我完全不知道題主是什麼情況。但當我意識到自己有類似的性格的時候，我自己的解決方法是：放下，還有，原諒。
原諒親人，也原諒自己。母親不止一次說，自己錯了，當年忍不住脾氣，打得太厲害，以及後來的一些事情，希望我能原諒這個當媽的。我說實話，心裡一直不明白她為什麼當年會那樣情緒激動，但說實話，當我現在讀了那麼多書，經歷了那麼多苦難之後，能放下一些疑惑，然後諒解自己的母親。她也只是個普通的女人。就不要對她有那麼多苛求了。
當你對許多不再計較的時候，就不會覺得有人虧欠你什麼，你也不會在意是否有人關心你。
當你經歷了一些事情之後，你就知道疼，知道疼，如果有一點點同理心，那你就知道怎麼去關心人。我不想說你還小，我只是覺得，也許有足夠經歷之後，會好很多。太多的說教也許很無聊，所以，就不廢話了。希望你能快樂起來。愛面子，敏感，不知道如何去愛，也許是覺得世界虧欠了你什麼。很遺憾，這個世界不欠你任何東西。把注意力集中到自己身上，而別管別人怎麼想，也許會開心一點。哦，對了，我也就這隨口一說，您也就隨便一聽，說得不對，別太在意。以前和老媽探討過這個問題，感想是如果一個人想學會關心另外一個人，那麼最好有一個人先來關心他，因為人都是有模仿力的，你感覺不太會關心人，或許是因為現實中缺乏關懷，才不知道怎麼對他人表示關心。
什麼是關心呢？私以為應該算是一種雪中送炭吧，當對方感覺到沮喪、孤單或者其他的負面情緒時，適當的給予溫暖，就算不能實際解決問題，至少在那一刻給人一種：我不是孤單一人，在面對困難的時候會有另一個人和我站在一起，給我溫暖和安慰，心情就突然柔軟起來。
印象中非常深刻的一次，為什麼傷心我已經不記得了，那一天我躺在宿舍的床上默默掉眼淚，就在這時，對床的妹紙突然跑了過來，一句話沒說，一句話沒問，忽然往我嘴裡塞了一顆糖，一種酸酸甜甜的滋味瞬間擴散開來，明明那麼傷心，明明控制不住掉眼淚，卻感覺心在一瞬間，都融化了。
很多年後我不記得為什麼傷心，卻記得傷心時她塞給我的那一顆糖，那是我收到的最甜蜜的關心。
好了，回答題主，關心別人其實沒有那麼複雜，甚至可能你做了一件非常簡單的小事，對方就能感受到你的關心。言語上的關心、行動上的關心都是關心的方式。
先談言語上的關心，有時候一些朋友需要的只是傾訴，你能夠聽他說說話，讓他將心裡話說出來就好了。有的朋友則需要你給出切實可行的建議，就算解決不了問題，和他探討一下，他可能就能想出更好的思路，也能感覺到你對他的關心，所以首先你得願意和人交談，才能將自己的關心表達出來，你不一定需要敞開自己的心扉，但是你可以試著讓別人敞開心扉。
如果你覺得自己不太擅長交談，就試試行動上的關心吧，感受到人的心情不好，需要關心，你需要看看對方需要的是哪一種關心，比如生病的人，帶他去醫院，給他買葯，陪他打吊瓶，這就是一種關心，給自己的父母買一件他們需要已久的東西，陪他們說說話，這也是一種關心，對於因為加班心情不好的男朋友，給他一個擁抱，煲碗熱氣騰騰的湯送過去他一定心情好上大半。想關心別人，先看看對方需要的是什麼，再給對方需要的，一定可以起到事半功倍的效果。所以，一定要注意細節。
那麼怎麼看出對方需不需要關心呢？對於大部分人來說，自己的表情會透露自己的心情，一個開朗的人突然有一天非常沉悶，如果不是沒休息好，那麼多半是心情不好，這個時候你就可以一個箭步的衝上前去表關心：怎麼了臉色這麼糟糕？有什麼不開心的事嗎？說出來讓我開心開心！?ω?
對方一定能夠感受到你滿滿的誠意的。嗯。我曾經也是個非常敏感的人，常常因為別人的一個眼神或一句話誤解，介懷很久。因為太敏感會傷害很多善良的好意。在書上看到，自己這樣屬於情商低的表現。慢慢學著換位思考，你就能理解大多數善良的好意。想知道的事不要猜，也不要讓別人猜，想讓別人關心就先主動關心別人。想主動關心人，就大膽的說，今天過的怎樣？
我很喜歡的一句話：「每個人都渴望被愛，若沒有人主動愛人，則沒有人被愛。 」共勉。
多談幾次戀愛，多受幾次傷，多傷幾次人，你就會明白如何關心身邊的人了.
可能聽起來比較刺耳，但卻是大實話.祝好.懂得關注自己的利益，才能學會關注別人的利益。
och！是這樣看到個跟自己三觀很合的答案就過來回答問題了！自己的脾氣是一直在向好的發展的但是不怎麼拿捏得住。最近的傾向是熟人生人很明顯。嗯嗯。還需要成長。我覺得這肯定是需要學習的東西。首先有關心你的人和你關心的人並且恰恰都不會是一個人。嗯。。如果是一個人就不會有這個問題了對不對。關心你的人我現在的現實是。真的很感激但是要對他們好就像是還債或者是強加給我的義務。比如我一生病就來噓寒問暖。下次看到同樣的他的遭遇我腦子裡面就會浮現我也要去問一下畢竟人家也來關注過我了嘛。這就會用利益博弈的方式進行控制你的行為。ok。這樣你看你要明白的是對你好要感恩。但不等於賣身。不是人家有場子我去紮起有病就去問。人家真正需要幫助的時候你得去幫就行了。你關心的人的現實是。貌似對我不溫不火。熱情冷漠對半分。若即若離就像雞屁股食之無味棄之可惜。好吧我真的不是很會用比喻。這樣的想法是我喜歡的我就願意去做的思維方式。這個時候建議加入利益槓桿來調節你的行為。計算投入輸出成本這個時候真的會冷靜很多。（親測有效）。最後是現在大二學法學心理學專業的自己的觀念：對你好的務必找出閃光轉變成泥關心的。你關心的要不就習慣冷屁股貼熱臉要不就學會放棄珍惜關心你的。??.???? 做一個安靜的美男子
如何從表面上關心人是技巧問題。如何從內心深處關心人是心態問題。我幫不了你，但想必你能很容易的獲得指導。我想分享的是關於家庭的那一段。我們無法選擇我們的家庭，也無法選擇我們的父母。而且，沒有完美的父母，父母的教育和保護註定不會讓兒女不受半點傷。我覺得很多子女該做的首先是理解父母，真正的理解他們的局限性，且相信你對你以後子女的教育未必比他們強多少（無論你選擇與他們類似或相反的教育方式）。其次多承擔責任，在成年後把父母對你教育不夠的地方自己補起來，意識到父母對你壞的影響是很重要，但抱怨毫無意義，完善自己是自己的責任。說完了，閃人。
我男朋友也是這種人 他永遠都是被動的 我永遠都是主動的 他的這種被動 常常讓我懷疑他是否喜歡我 他還非常自卑 他從來不表達愛意 所以我也不知道他是不是不會 還是不想
不要刻意做作，有時共同經歷（陪伴）也是一種關心
有的人不是沒有愛的能力，是不懂愛
你在意了別人的想法 讓你覺得不知如何是好
關心的重要方式其實是尊重,如果是對方父母或者兒女,能做到尊重,家裡簡直就是天堂~
看到題主的描述，我的心顫了一下，發現我們的成長經歷竟然如此的相似！
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