閉鏈運動和肌肉反向運動各自的定義是什麼？有什麼區別聯繫？以及常見的運動方式有哪些？謝謝！?

01-11

我實在佩服你能直接到微信來邀請我~~~

來回答下你這個問題吧。

閉鏈運動（closed kinematic chain）一般出現在康復領域的文獻上，用來描述肌運動學的概念。

動力鏈通常與身體支段（關節）聯動有關，舉例，下肢的骨盆，大腿，小腿以及足部的連接。

閉鏈運動通常描述的是動力鏈的遠端（運動解剖學的近端遠端懂吧？不懂查下書）固定在地面或其他無法移動的物體上的情況，這樣子近端可以自由移動。

如下圖，左邊的就是遠端不固定的開鏈運動，二圖是遠端固定的運動。

肌肉反向運動？

我是否可以理解為肌肉做功，但相對物體移動的方向是肌肉功能相反的？

那應該是離心運動。

教科書下

「肌肉在阻力下逐漸被拉長，使運動環節向肌肉拉力相反的方向運動的收縮方式。是動力性收縮的一種，又稱作退讓性收縮，其產生的最大肌肉力量比向心收縮要大。」

有什麼區別聯繫？

屬於不同概念~

就像「大小」"多少"的意思。

常見的運動方式有哪些？

1，如上圖，標有closed Kinematic chain的動作

2，啞鈴彎舉的下放動作