孩子五個月了，可以加輔食了嗎？如果加的話，需要準備些什麼，有什麼需要注意的嗎？

01-11

我家寶寶五個月了，還沒有出牙，一直母乳。生長發育都很正常。昨天帶孩子去游泳，遇到了好多寶媽，有的四個月就給孩子吃米粉，也有的六個月了才給加。我到現在還沒有給他添過別的吃的，請問需要準備些什麼，有什麼需要注意的嗎？

謝邀，按照理論上來說是六個月以後。但是這也不是硬性標準。

要看寶寶有無進食慾望，是否強烈。剛開始試探性的給上一點，輔食剛加的時候並不是要它吃多少，只是讓他嘗試不同的味道，學習進食，增加營養什麼的還是靠母乳。

養孩子不要看別人家孩子怎麼怎麼了，要看自己家孩子是什麼樣，和自己對比。

準備好餐椅，圍兜，和餐具。冬天需要保溫的。推薦看《輔食添加，讓寶寶做主》這本書。主要是理論，但是很有指導性作用。

我們家寶寶就是剛開始坐不穩，坐在我腿上，坐穩了開始坐在餐椅上。前期都是吃的地上身上都是，吃完就洗，一歲半以後慢慢就乾淨了，吃的越來越好。

我們做媽媽的要有自己學習的能力，書是要買的，因為書上說的只是系統全面，添加輔食是很重要的，你怎麼做會決定孩子的飲食習慣。先學習好知識，找好方向，再去實踐。公眾號也可以關注，但畢竟是碎片化的較多。

有道再學術

謝邀~

通過以下幾點來判斷是否開始添加輔食

體重：體重需要達到出生時的2倍，至少達到6千克。

吃不飽：比如說寶寶原來能一夜睡到天亮，現在卻經常半夜哭鬧，或者睡眠時間越來越短;每天母乳餵養次數增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升，但寶寶仍處於飢餓狀態，一會兒就哭，一會兒就想吃。當寶寶在6個月前後出現生長加速期時，是開始添加輔食的最佳時機。

發育：寶寶能控制頭部和上半身，能夠扶

著或靠著坐，胸能挺起來，頭能豎起來，寶寶可以通過轉頭、前傾、後仰等來表示想吃或不想吃，這樣就不會發生強迫餵食的情況。

行為：如別人在寶寶旁邊吃飯時，寶寶會感興趣，可能還會來抓勺子，搶筷子。如果寶寶將手或玩具往嘴裡塞，說明寶寶對吃飯有了興趣。

伸舌反射：很多父母都發現剛給寶寶喂輔食時，寶寶常常把剛喂進嘴裡的東西吐出來，認為是寶寶不愛吃。其實寶寶這種伸舌頭的表現是一種本能的自我保護，稱為「伸舌反射」，說明喂輔食還不到時候。伸舌反射一般到4個月前後才會消失。如果在消失之前堅持喂輔食，一味地硬塞、硬喂，不僅父母很有挫折感，讓寶寶也覺得不愉快，不利於良好飲食習慣的培養。

吃東西：如果當父母舀起食物放進寶寶嘴裡時，寶寶會嘗試著舔進嘴裡並咽下，寶寶笑著，顯得很高興、很好吃的樣子，說明寶寶對吃東西有興趣，這時就可以放心給寶寶餵食了。如果寶寶將食物吐出，把頭轉開或推開父母的手，說明寶寶不要吃也不想吃。父母一定不能勉強，隔幾天再試試。

添加輔食有八個原則：

1、從一種到多種

不可一次給寶寶添加好幾種輔食，那樣很容易引起不良反應。開始只添加一樣，如果3~5天內寶寶沒有出現不良反應，排便正常，可以讓寶寶嘗試另外一種。

2、從流質到固體

按照流質食品——半流質食品——固體食品的順序添加輔食。如果一開始就給寶寶添加固體或半固體的食品，寶寶的腸胃無法負擔，難以消化，會導致腹瀉。

3、量從少到多

可以一開始只給寶寶喂一兩勺，然後到四五勺，再到小半碗。剛開始加輔食的時候，每天喂一次，如果寶寶沒有出現抗拒的反應，可慢慢增加次數。

4、不宜久吃流質食品

如果長時間給寶寶吃流質或泥狀的食品，會使寶寶錯過咀嚼能力發展的關鍵期。咀嚼敏感期一般在6個月左右出現，從這時起就應提供機會讓寶寶學習咀嚼。

5、輔食不可替代乳類

有的媽媽認為寶寶既然已經可以吃輔食了，從6個月就開始減少寶寶對母乳或其他乳類的攝入，這是錯誤的。這時寶寶仍應以母乳或牛奶為主食，輔食只能作為一種補充食品，否則會影響他健康成長。

6、遇到不適即停止

給寶寶添加輔食的時候，如果寶寶出現過敏、腹瀉或大便里有較多的黏液等狀況，要立即停止給寶寶喂輔食，待恢復正常後再開始（過敏的食物不可再添加）。

7、不要添加劑

輔食中盡量少加或不加鹽和糖，以免養成寶寶嗜鹽或嗜糖的不良習慣。更不宜添加味精和人工色素等，以免增加寶寶腎臟的負擔，損害腎功能。 8、保持愉快的進食氛圍

選在寶寶心情愉快和清醒的時候喂輔食，當寶寶表示不願吃時，不可採取強迫手段。給寶寶添加輔食不僅僅為了補充營養，同時也是培養寶寶健康的進食習慣和禮儀，促進寶寶正常的味覺發育，如果寶寶在接受輔食時心理受挫，會給他帶來很多負面影響。

剛開始添加輔食的時候，一次只讓寶寶試一種輔食，注意觀察排便情況，還要看看身上有沒有過敏現象，試個兩三天，確定沒問題就換另一種輔食，注意要記錄某些寶寶吃過有不適癥狀的輔食，是嚴重的還是輕微的。

以上是前兩天帶寶寶體檢，醫生交代的。

寶寶食物添加主要從以下幾個方面著手：1.寶寶需要添加食物的表現而定，嬰兒4個月之後，體重達到6.5-7公斤，坐姿正確時能抬起頭，如果不能，還不適於用勺餵食。2.嬰兒看到大人吃食物，向前靠、流口水，甚至張大嘴巴，表明嬰兒對食物感興趣。3.嬰兒在兩次餵奶之間哭得更加頻繁，這說明單純的餵奶已經不能滿足寶寶的需求了。4.嬰兒每天吃奶要有規律，吃奶間隔約4個小時。當寶寶有以上表現的時候就可以給寶寶添加輔食了，食物添加的原則應是循序漸進，即從一種到多種，從少量到多量，從稀到稠，從細到粗，少鹽不甜，忌油膩。

4-6月可以加1-2餐輔食。糊狀，不能給湯水。促進腸胃發育

以個人觀察的最近10多年國民的營養健康發展的一些情況，目前4個月以後純母乳餵養難以滿足嬰兒綜合的生長發育需要，有個別特殊情況甚至3個多月就開始了，最簡單的辦法是添加適合孩子月齡的配方奶粉，國際大廠的產品，比如進入中國幾十年的xx，手頭積累的中國兒童的營養狀況大數據可以保證做出的產品適合各個月齡段嬰兒的營養需要，而目前熱門的各種外國進口奶粉，其實是缺乏大陸中國兒童的營養數據支撐的，如果你是自己帶孩子，空閑時間少，這是最簡單省事的辦法。

如果你時間充足，可以考慮添加相應月齡段嬰兒專用輔食，同樣推薦大廠產品，根據個人經驗及所見，側重關注鈣(維生素d)，鋅，鐵及b族維生素的補充，而銅，鎂等微量元素以及其他種類維生素比較次要(以上和國內乳母的飲食習慣以及國人的營養吸收特徵有關)。。。

對一般是觀察小寶寶如果看到大人吃飯有強烈的進食慾望超過四個月不超過六個月就可以逐步開始添加也要觀察寶寶進食後大便的情況和寶寶生長速度長得比較快也有明顯進食慾望就可以哈這個不是說必須滿了六個月但一般還是不建議太早添加

謝邀。五個月可以加輔食了。我家寶最近有些厭奶，給買的是加鈣鐵鋅的米粉，不過還沒開始喝，總覺得還是母乳好。

無論是母乳還是配方奶餵養的寶寶，都建議6個月的時候加輔食，因為這個時候寶寶粗大運動發育到坐得比較穩了，口腔能學會從勺子吃半流質的米粉了，胃容納越來越大，一天只需要吃5-6次奶就能達到800-1000ml。過早添加輔食，如果奶量下降，寶寶會營養不良。如果奶量不下降，寶寶容易肥胖。加輔食要把寶寶放在嬰兒餐椅上面固定好，給寶寶兩個勺子握在手上促進手的精細動作發育，第一個食物應該買海淘版高鐵米粉，100g米粉含鐵量達到30mg-40mg左右的，才能有效補鐵。中文進口版和國產米粉按照國家標準，100g米粉只有5-6mg鐵，和普通大米的鐵含量差不多，不是高鐵米粉，滿足不了母乳餵養寶寶輔食添加開始一二個月的需求，因為母乳鐵含量很低，只是母乳的特點。

謝謝邀請。

寶寶到四個月就已經開始會嚮往大人的食物了，就比如把他帶到飯桌前他會伸手想要，這個時候其實就可以給寶寶嘗試添加輔食了。添加輔食的順序是「汁，泥，末，碎」，循序漸進。有國外的研究指出早一點加輔食有利於寶寶形成相應的腸道菌群，防止孩子日後吃東西出現胃腸道過敏反應，因此早加輔食其實沒什麼壞處，還有一點是四五個月開始加輔食，之後慢慢給孩子嘗試需要咀嚼的有質感的食物會有利於孩子口腔功能的發育，比如口部肌肉力量增強，降低口腔敏感，有利於孩子語言的發育。

我覺得只要寶寶接受你可以慢慢添加

一般喝配方奶粉的寶寶4個月左右開始添加輔食，純母乳的寶寶6個月左右開始添加輔食。當然也有個體差異，當寶寶對大人吃飯感興趣，有嘗試吃東西的行為，經常吞咽口水，伸舌反射消退時，就可以開始學習給寶寶添加輔食了。輔食添加最晚不超過六個月。