成功的人都必須有很強的自我意識嗎？

01-11

http://v.youku.com/v_show/id_XNDg5NjMxNTky.html
科比在訪談中（31:30附近）說到，成功的人必須都很自我（大意是這樣），你怎麼看？
希望知友能用親身經歷談談。

我覺得是。

我自身就是一個自我意識非常強烈的人，對於他人的意見從不會盲目去相信，除非他能夠從多角度多方位說服我，並且是那一方面的專家，有較為權威的職業素養。

對於知識，我多數取之於書本，面對感興趣的知識，我會對整個行業進行深層次的研究和閱讀，最終在這之中找到自己應該有的認知。我從不覺得看完一本書你就能夠知道別人說的是對還是不對了，因為這是非常片面的。你必須通過多個作者的真實經歷和書寫水平，以及理論知識，才能真正明白他說的對還是不對。

所以，我的價值觀很多時候和別人都不一樣，廣泛的閱讀量以及經常進行深層次的思考，很多時候面對長輩的無知和朋友的吹噓都讓我覺得無所適從。

在長輩眼中我從來都是一個叛逆的孩子，他們說什麼我都不聽。有時候我嘗試去說服他們卻發現他們根本就是毫無邏輯的。

他們居然可以用朋友圈獲得的轉發信息用來教育我，應該如何更好的發展職業。也可以用非誠勿擾這種電視節目來教育我應該如何追女孩子。

對此，我只能呵呵。

在朋友中，我經常會發表一些看法和意見，但是多數時候，即使你能從各個角度說服你的朋友，在邏輯上他們無話可說，但是在情感上，他們依舊會選擇錯誤的方向前進。

一個朋友想開婚紗店，家裡出錢和找朋友集資花了40萬。在此之前我再三勸說，先搞清楚這個東西對你的發展意義以及你未來的經營方針，最少要先做好市場調研，弄出一份詳細的數據報告出來，再針對消費群體和市場細分規划出自己的經營理念和發展方式，最後再投錢去開。

結果他一個勁的嗯嗯嗯，根本沒聽進去，一周就把店給開了。果不其然，不到半年40萬全打水漂。

還有個朋友，人很不錯，也想發財，想賺錢。但是最大的缺點是喜歡跟著別人搞，希望別人賺錢了能帶帶他，一起發財。問他自己為什麼不能搞時，他能說出一大堆理由出來。

說白了，自己不願意思考和努力去改善環境，卻總是在埋怨環境給自己帶來的困境。這樣能成功么？

我自己也經常犯錯誤，但是我也經常反思自己的錯誤。特別是在為人處世上，由於自己的自我意識過強，通常會傷害很多人。男性朋友也越來越少。

所以我很喜歡知乎這種環境，能夠暢所欲言地表達自己的價值觀，又不會傷害到別人的自尊心。

當人的思維層次到了一定高度，能夠理解你的人就原來越少，你與他人也就越來越少的產生思想上的共鳴，這時候朋友也越發的難得。所以成功必然是孤獨，還有自我的。

當你試圖通過溝通去提高他們的認知，實際上就已經把對方不再放在平等的朋友層次上，而是老師與學生的層次上。這個時候，人與人之間就已經開始產生了隔閡。

當你進步越來越快，志向開始變得遠大，對自我，對未來的認知越來越清晰明了，你就逐漸在走向成功，同時，也走向了孤獨和偏執。

成功的人都必須自我。你出身的時候沒有祥雲籠罩，沒有龍影纏身。世界上沒有人在等待你成功，也沒有專為你鋪設的成功之路。更沒有人在每個關鍵的站點等你，也沒有人在時刻準備著拉你一把。

你所往前走的每一步都要你自己去努力，每走一步都要自我肯定，只有你知道你想成為什麼人，到達什麼目標。每個人都時間有限，如果很肯定地要往前走，就只能讓自我在過程中慢慢強大，可能會從自信變為自私變為貪婪，但，你會知道，成功就是要讓你變成你想像中的你。

這很有可能是個倖存者偏差。

先講個故事：

二次世界大戰時，美英聯軍對德國展開了戰略大轟炸。由於德國防空力量強大，美英空軍損失慘重，國防部找來飛機專家，要求研究戰鬥機受損情況，對飛機進行改進。專家們檢查了執行任務歸來的飛機，發現所有飛機的機腹都傷痕纍纍，於是專家們建議，機腹非常容易受到防空炮火攻擊，應該加強機腹的防護。最後國防部的改進要求卻是，改進和加強對機翼的防護。因為國防部的一個統計學家發現，能夠幸運返航的飛機，機翼都完好無損，這說明，被擊中機翼的飛機都墜落了，而僅僅被擊中機腹的飛機都返航了，應該加強防護的是機翼，而不是機腹。

統計學裡將這類因結果導致錯誤認知的情況，稱為「倖存者偏差」。

無論是科比，還是其它成功者，都是倖存者，因為失敗者都沉默了，你是注意不到的，其實失敗者中自我的人可能更多。

個人認為，集體運動項目中過於自我是不好的，某種程度上會有損團隊精神（比如以前科比與奧尼爾的鬧翻）。但是成功是由多個因素影響的，科比將別的因素做到了極致，也就彌補了他過於自我的不足。

PS：詹姆斯就不自我，這裡不討論他與科比誰更偉大，只把他們看作同一水平線的。同樣是NBA中的成功，僅僅用詹姆斯一個反例，就能將「成功的人必須自我」證偽。

而且，任何社會科學中受多因素影響的結果，都很難輕易得出「必須」這樣絕對化的結論。（除非有足夠的聚合性證據或者是嚴格的實驗，否則一般最多得出一個有傾向性的結論）。因為要從受控實驗中得出結果，條件之一就是遵循單一變數原則，如果自變數多於一個又無法排除干擾變數控制單一變數，在不可能做實驗又沒有充足的聚合性證據的前提下，就難免會不準確，那麼就應慎下「必須」這樣太過絕對的結論。

在科研與藝術創作領域，我認為自我是有好處的，因為兩條路都很孤獨，如果不自我，不一定能夠承受外部的各種壓力。特別是藝術，自我產生的偏執反倒常常是個加分項。

首先不能把自我極端地理解為不合作。

可以這麼說，成功的人都不會是極端自我的，但他們的自我程度一定比一般人要高。

在面臨關鍵選擇的時候，比如是否復讀，大學該讀什麼專業，畢業後去哪個城市哪家公司，和誰戀愛和誰結婚，是否該辭職該跳槽，是否該創業，。假如在一路過來的關鍵選擇上，他們都做了親人朋友建議的決定，也就是最讓周圍人舒服的決定，那他早已泯然眾人了。

這裡拓展一下，周圍人對你的建議和期待是不可避免的自私的，拿其中最無私的父母來說。你父母嘴上不說，但是內心裡是不願意你復讀以讓他們折面子，假如你家鄉還行他們不希望你去其他城市以陪在他們身邊，戀愛最好找一個他們喜歡的，辭職跳槽這種讓他們擔心的事情你盡量別做，創業風險更大小心為妙。當然你可以說這些牽絆可以免你步子太大扯到蛋，但是成功人士一般不是因為步子小而成功的。父母尚且如此，那就更別說你那希望把你拴得緊緊的男女朋友和需要你留在圈子裡的普通朋友了。

周圍一些對現狀苦悶的朋友，跟他們聊聊，基本都可以歸因為一路以來做了過多讓周圍人愉悅的決定。

簡單來說，比你周圍的人自我，你才能從你的環境中超脫出來。當然，這個超脫也可能是向下的。這是個必要不充分條件。

與其說成功的人都必須具有很強的自我意識，不如說自我強大的人更容易成功。

本學期全在修心理學，上課時老師也講了很多關於心理學有趣的知識，在這說一個跟題目相關的吧。

佛洛依德認為，人都有本我，自我和超我。

本我是你的本能渴望，你想要睡懶覺/貪玩/性...

自我是你對這些渴望的控制能力。

自我強大的人有如下特點：

1. 看中長期目標而非短期目標；
2. 極度自律；
3. 天天自我批評；
4. 對自己要求極高；
5. 因為目標感強，不容易受到其他聲音的影響；
6. 因此容易忽略他人感受，從而影響親密關係，其他社會關係；
7. 更容易焦慮和抑鬱。

喬布斯有幾段名言簡直是「自我」強大的字典級釋義：

【你的時間有限，所以不要為別人而活。不要被教條所限，不要活在別人的觀念里。不要讓別人的意見左右自己內心的聲音。追尋自己內心的直覺，其他一切都是次要。】
【時間寶貴，不要讓別人的意見淹沒了你內心的聲音。】
【我堅信，區分成功與不成功，一半因素就是純粹的毅力差別。】

強大的自我使人成功，也贈人後果。

命運的禮物都有價格。

這個問題和那個[大學文憑需要不需要]一樣？

只有成功後的人才會說大學文憑不需要。

當一個人成功，那他說的話本身是自己的標籤，卻被羨慕效仿的人抱以真信

只有自我意識夠強，才能排除外界干擾，堅定自身目標。

只有自我意識夠強，才會想著一定要努力，達到目標。

只有自我意識夠強，才會想著學會放下，合作最終成就的都是自己

從邏輯的角度來看，自我意識強與成功之間的關係既不充分也不必要，但強烈的自我意識在許多成功者身上有體現，如果把自我意識定義為更關注，分析，自己的思想，行為的話，從我自身經歷出發，我認為，挫折在青年時代，是一種非常好的增強自我意識的方式。

嬰孩在生下來時會認為世界和自己是一體的，媽媽和自己是一體的，進而逐漸發現，原來我和周圍的桌子，椅子不是一回事，媽媽不是隨叫隨到的，我的疼痛爸爸也感受不到，兒童開始意識到自己的存在，到了青少年時期，這種潛意識裡混沌地把自己和周遭視為一體的傾向仍然保留著，比如：一些人在沒有任何證據的情況下就先入為主地判定對方和自己的想法一致，另一些人總把自己的標準強加於人，或是盲目接受別人的標準。這些都是一種未加反思的「視為一體」傾向的殘留。

如果讓人用5個詞描述自己，許多人要麼絞盡腦汁回答不出，要麼答的都是別人的看法，要麼都是放之四海而皆準的詞，更不用說詳細論證為什麼是這些詞了，這足以說明生活里對自己的思想與行為之間的聯繫，關注度不夠，起碼未能將其意識化。

而健康的自我意識，可以為我們決策，判斷，思考提供最優質，最核心的數據：我自己是一個怎樣的人，對這個問題回答的越深刻，越詳細，則越有可能在重要決策中做出與自己實際狀況契合的方向，所謂自知者明即是此理。自知者，不會盲目接受別人的價值觀和意見，對事情有更加個性化的思考。除此之外，自知者更能意識到自己的能力，特長，從而在生活中更能量力而行，或抓住機遇，或適時放棄。自知同樣也是孕育同理心的土壤，理解自己是理解他人的基石，人首先得意識到自己和對方不一樣，才有可能去同理對方，理解對方。

適度的挫折可以增加自我意識？青年時的人是思考力最旺盛的，一場不大不小的挫折能把我們從學校里一種相對集體主義的生活中搖醒，讓人明白人本質上是孤獨的這句話的真實內涵：你的所有痛苦，快樂，本質上只能你自己才能理解，自己和別人是實在不一樣的，考砸讓人痛苦，可每個人痛苦的原因真的一樣么？A是擔心被他人看扁，B是害怕被父母責罰，而我更多是失望於自己的努力白費。我們看似有相似的情緒反應，但結構和內核往往大不相同，如何不同取決於人格結構和過往經歷，生活環境等等變數。由於人類關注點天生對損失有偏好，因此挫折所帶給人的反思往往比順利得到的經驗要深刻的多，之後的生活，都是在為「我如何和他人不同」「我如何和世界不同」這兩個問題做詮釋。

了解得越深，越發覺得知己難求實在是正常的，除非變成人民幣，否則，希望大多數人喜歡自己是一件不可能也毫無必要的事情。學校的競爭是獨木橋，單一的量化標準往往讓人認為壓倒別人就是勝利，而走出校門後，會發現社會之路往往比想像的更加寬容，緊盯自己的目標而少迎合他人的世界，往往越走越寬。

先掰扯一下，成功到底是什麼？

丹尼斯·韋特利（Denis Waitley）在《成功心理學》中是這樣定義成功的：成功意味著一生的個人成就，它來自於個人在自己的工作和生活中創造的一種有意義的感覺。這種成功不是由其他任何人所賦予的，也不會被其他任何人所剝奪。它需要你冒險、克服挑戰，並讓你的最佳資源——你自己——發揮最大的潛能。成功是一個歷程，而不是終點，它包括你的內省、思考你所重視的事物，並探索對你而言最有意義的人生道路。

這麼一大段的成功定義，其實包含了四個方面的內容。第一，他認為成功來源於我們的工作和生活中自我創造的意義感，所以它就不是由金錢、名聲等物化實物來指代，它更需要自我意識的參與。所以第二，成功是源於自我認知和自我意識，它更大程度上是由自我價值感來引發，它無法被他人剝奪，這一點恰恰證明了每一個人都有可能在社會的不同的階層上得到成功，甚至只是作為一個全職太太，而成功也就不再是模板化的。第三，成功是充分運用資源的結果，它具有獨特性，我們每一個人不需要、也不應該用他人的成功路徑來限制自己，因為他人的資源並不能完全為我所用。而這方面也必然會包括自我資源與外界資源的合作與融合。第四，就如周潤發在一則廣告里說的「成功，我才剛剛上路」，個人成功的心理意義正是在於不斷地探索和思辨人生道路，因為對於成功帶來的快感，一直是在路上的。

因此，成功的歷程包括了自我管理、對外管理和平衡管理三個方面的內涵。

丹尼斯·韋特利用心理學的思考，介紹、演示、解釋和闡述了一個人取得成功所需的心理要求和體驗，包括了理解自我、自我意識、目標管理、自尊與價值、積極思考、自我約束、自我激勵、管理資源、以及溝通和人際關係。

《成功心理學》基於普通心理學和認知行為心理學，分析了成功的諸多心理原理，並提出切實有效的練習和改進自我的習題，它不會讓你飄飄欲仙地飛上成功的雲彩，它要你腳踏實地的去評估自己的品質、人格類型，開發自我意識、明確個人目標，在生活中提高自尊、運用積極思維，加強自我管理和約束，學習時間管理和金錢管理，通過人際關係整合資源，實現成功的高峰體驗。就如同減肥，它不主張你狂喝減肥藥，而用切實可行的步步為營的現實鍛煉，既強身、又美體。

我試著從我理解的自我管理、對外管理和平衡管理三個維度為你拆解一下：

一、自我管理維度

自我意識：誠實地面對自己，通過心理學方法如大五人格測試、MBTI測試等方法了解自我，評價自己的個人價值觀、個人品質、技能和興趣。

自尊管理：自尊是成功基本品質之一，而且是成功感重要的心理基礎，高自尊意味著自己作為一個有價值的獨特個體，始終會得到自我的尊重，並贏得他人的尊重。

自我引導：設置明確、可行的目標並努力實現的能力，成功地培養這種品質將會讓自己從人群中脫穎而出。

自我激勵：擅於成就自我的人區別於其他人的特點之一，就是非常擅於使用內在激勵，為了獲得並維持前進的動力，他們會讓自己通過充滿挑戰又鼓舞人心的目標和行為，由內產生激勵；而大部分人仍然需要外在激勵來滿足動力「供給」，因而顯得比較被動。

自律能力：自我約束是人類一項非常特別的能力，它使得我們在進化過程中大大地領先於其他物種。在自我成就的道路上，自我約束也是幫助我們掌控自己的生活、抵禦影響前進的誘惑、最終獲得更大提升的能力，它不易習得，卻非常重要，它絕對是人生的加分項。

二、對外管理維度

壓力管理：艾利斯的ABC理論讓我們理解了我們的心理感知並不是來源於外部事件，而是來源於我們的內在信念，而如何在相同的外部刺激下，通過對內在自我的認識，去面對和管理諸如憤怒、羞愧、內疚、焦慮等等外部事件引發的壓力，將是區分自我成就高下的標尺。

積極思考：之所以將積極思考放在對外維度，是因為它直接影響著我們的對外行為和與人互動的結果。用樂觀積極的思維方式關注當下和未來的各種可能性，可以減少我們沉湎於糟糕的經歷中，並賦予自我積極的動力，產生積極的行為，收穫積極的關係。

三、平衡管理維度

積極關係：人際關係是一種平衡的關係，它可以通過溝通、互動、互惠等各種方式營造，同理心在其中發揮著積極的作用，而良好的親密關係又是成功之路的可貴基石，作為社會性極高的人，各式各樣的關係對於成功的人生不可缺少。

時間管理：時間是平等資源，也是稀缺資源，如果每個人有足夠的時間，理論上講都將能成為一個偉大的人物，就像不死的金剛狼。可是，我們不可能有無盡的時間，拖延症都已經成為我們的都市病，一個能良好管理時間的人將是人中龍鳳。

金錢管理：合理地使用金錢以實現自我的目標，將有助於更好地控制生活並增強對未來的信心，凱恩斯說過「金錢的重要性來自於它連接了現在與未來」，作為一個現代社會的人，要想成功，已經不可能將財富管理的能力划出自我成長手冊。

事實上，成功是屬於個人的，它不是由其他任何人所賦予的，也不會被其他任何人所剝奪。自然，成功也沒有辦法由別人教給你擁有。

自我意識強跟成功關係不到半毛錢！！！！！！！！！！自我意識強加努力加智慧加機遇才有可能達到所謂的成功。自我意識也分很多，一個有求知慾和探索精神並且自我管理能力強可能在某些問題上自我意識強可以加分但還得有懂得內省自我修正的好品質。但是大部分平凡的人里自我意識強的人跟成功半毛錢關係都沒有，因為自我意識強格局小就很容易變成自私。這種封閉型的特質你讓他們拿啥去成功？

自我意識指的是一個人對於自己的了解精確度，自我意識強的人不一定是一個成功的人，而成功的人自我意識肯定是精準的，他必須能清晰自己的性格優缺點、自己的能力、自己的目標以及自己能做到的挑戰等等。

誰不自我？

成功者如此，失敗者也如此。

無論我們過著自己選擇的路還是別人為自己選擇的路，其實都是自己在走路。

每個人都很自我，有的隱藏深，有的愛表露。

那種無處安放的傾訴感，自己覺得不安，別人覺得好煩。

成功人士多數都會放大這種自我感覺不錯的狀態展現給別人，因為他人眼裡的成功，讓人迫切想同樣得到。

成功需要有堅定的信念，而全天下只有自己最值得信任。

個人認為每一個成功者都是某個方面的偏執性極強的人，這種偏執有時會被解讀成「自我」。聖經上說通往天堂的門是窄的，去的人少。很多事情，如果不能用不顧一切的偏執精神去堅持，確實很難成功，畢竟天才太少，野心太多。當然了也並不是偏執了，就一定會取得希望中的成果，這也是沒有辦法的事情，畢竟天才太少，野心太多。

可能吧，比如喬布斯就自我意識很強。但大部分人都失敗了。

感覺我自己是一個自我意識很強的人不知道在哪裡看到這個詞才發現這個問題，平時對周圍的事有點漠不關心的，我不知道自我意識強的人是不是都有些內向，或者這之間有什麼聯繫沒有。自己的世界裡總有更重要的事，再大的難受都會挺過去，比如和男朋友吵架，傷心難過就那麼一會的事，總覺得我的生活不應該是難受消沉的，應該積極向前

並不是