未滿一周歲的小孩偏食怎麼辦？

01-11

女孩兒

首先請這位爸爸（媽媽）放心，一周歲的小孩偏食是再正常不過了。

一歲之前，孩子剛剛從奶製品到固體食物進行過渡，很多孩子的消化系統在這個階段相對於剛出生的時候要完善，但是功能還是有待發育的。用中醫的角度看，是脾虛。而且女孩子脾虛比男孩子稍微多。（跟性別無關，跟消化系統發育有關）因此，一歲左右的孩子最好還是以奶為主，固體為輔。不宜以固體為主食。

這個階段的孩子，剛剛接觸固體，也會因著自己的生理需求而對身體特別需要的食物投注很大的興趣。例如，在我孩子（女孩）一歲左右的時間，因著發育需求（對蛋白質的需求），她對肉需求量特別大，她只想吃肉，蔬菜完全不碰。但是因為過多的肉和過虛弱的消化系統又會導致消化不良，在消化不良的情況下就更加不想吃自己不喜歡吃的食物了（例如蔬菜），更加惡化了消化不良。消化不良導致積食，慢慢就開始厭食。惡性循環。

你或許會覺得詫異，問我偏食怎麼辦，我還回答你積食的問題。事實上，積食會導致您的孩子"只吃愛吃的，而不會嘗試吃別的。"例如我孩子在胃口好的時候，在吃肉的同時可以接受吃點蔬菜，可是一旦她不願意嘗試別的的時候，我就開始考慮她是否積食了。（這是其中一個原因，但是我知道往往很多家長會忽略掉的）。

首先要提醒您的是：一個女孩子的食量遠遠比您想像的還要少！！！這是我在試圖找出我孩子需求量的時候的驚人的發現，一減再減，到最後居然就是一小勺的米飯。。。。。真是比小貓吃的都少。所以您需要首先找到她究竟吃多少為合適，就是在每天吃的定量堅持兩個星期不會出現積食情況，這個量才叫你的孩子的食量。不要跟別的孩子比較，因為很多孩子其實他們也是過量的，一天到晚因為積食而發燒他們自己也不知道。

然後，給孩子一個小碗，每天給她定量，不再多給了。這個階段的孩子，對自己的食量是沒有控制度的，他們不是無度的吃就是無度的不吃，確實需要大人根據他們的情況而定量，而且為了不多給，最好定量了就不要再添了，因為一旦靈活就沒完沒了了，（在孩子稍大之後可以靈活）。制定一個規矩，把小碗里的食物吃完就結束了。

如果您不希望她偏食，可以找出她最喜歡吃的食物和不喜歡吃的食物，在一頓飯裡面有她喜歡的和不喜歡吃的，然後在她吃喜歡的食物之前要先將不喜歡的吃了，然後再往碗里添加她喜歡吃的。例如孩子只喜歡吃饅頭，那麼你可以先讓她吃完別的瓜菜，吃完了才能吃饅頭。

"生動的哄童方案"很多，例如介紹食物名稱，把食物做成五顏六色，千奇百怪的形狀，或者"讓她到寶寶肚子里旅遊"之類的生動說明。不過經驗告訴我，這些不治本，你每天想一個方法，不能從根本解決問題。365天你能想出100個方法那是很厲害了。所以這些哄孩子方案只能是輔助方案。能這樣就能解決的，都不是真正的偏食。他不會從根本上讓孩子愛上多種不愛的食物。

需要注意的是，在不喜歡吃的食物裡面有兩種，一種是被抗拒，一種是不抗拒。如果出現孩子非常抗拒的食物，最好不要"強迫"她去吃了。因為孩子身體比較弱，比較敏感，她有可能是因為這個食物對他身體不是很適合導致潛意識裡的排斥。這句話聽起來我相信會有不少家長排斥，認為不科學。事實上，身體弱的人相對敏感，對不適合自己的食物會有下意識的排斥。如果您的孩子是敏感體質的，就更需要注意。天下食物有很多，沒有必要非要什麼都吃的，能保證肉菜均衡就行了。

最後，還是提醒一下您，不要將自己孩子的食量和別人家的孩子比較。每個孩子體質不一樣，要認真找出自己孩子的量並堅定立場。據我觀察，其實很多孩子都因為積食而腹瀉，發燒，他們孩子生病的時候沒有告訴你而已。

如果孩子不想吃，不需要勉強，給她喝奶就可以了。這個年齡的寶寶一天喝五頓奶不吃固體都是正常的。不要過早讓她活的像個人。

1.未滿一周歲的小孩偏食太正常了，因為本來你就不可能把所有的食物都餵給她吃。太硬的，太甜的，太酸的，太鹽的，這些都不能給他吃。

2.加輔食之後是怎麼喂飯的呢，如果沒有良好的進食習慣，要追著喂，哄著喂，孩子也會不如預期那樣好好地吃。

3.不要想那麼多，只要是營養的，健康的，她愛吃什麼就給她吃什麼，願意吃多少是多少，不願意吃就拿走，放寬心，不要把吃飯這件事搞得很嚴重。

4.我的經驗是，1歲時不吃的東西可能1歲半時又愛吃了，1歲半愛吃的，可能到2歲又不愛吃了，根本不必糾結一時的愛吃不愛吃，只要大人經常變換飯桌上的菜，各種各樣的都嘗試，做到不偏食，不強喂，不勸吃，某樣吃得太多時適當制止，孩子的飲食習慣就算不是全部都愛，也不至於偏食。

想到一句話：為什麼沒有大人偏食？是因為大人買的都是自己想吃的東西！

為什麼要把事情想嚴重？不就是寶寶遇到自己不喜歡吃的東西了嗎？看看他為什麼不喜歡吃？是手藝不行，味道不香，還是食材本身?人是喜歡新鮮感的動物，要變換花樣啊！

要記住這不是寶寶的問題，是你的問題！

那麼小，應該不是偏食，我家寶寶也出現過，是階段性的

可能是哪次吃的不合胃口了，或是吃的過多了，然後就不喜歡吃了，你過一段時間換種方法做，可能就吃了

未滿一周歲的孩子，他們吃的東西都是有限的，而且不加鹽，食物對他們來說是特別好的東西，是他們最直接探知這個社會的方式，所以不會存在偏食，多觀察一下，是不是我們味道做的他不喜歡，或是喂的方式有問題，讓他討厭吃這種東西

一周歲以內的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上添加輔食。

您不防試試，在寶寶不餓的時候，帶寶寶去園兒玩，或者到朋友家，還有或者去公共場所，或者和寶寶一起聽音樂，這樣還可以處盡音樂細胞。寶寶對任何東西都是有好奇心的，過了一定的時間寶寶也就餓的受不了了。您可以給寶寶煮粥喝，煮粥的時候放一些肉或魚肉，還有蔬菜，記得，蔬菜一定要後放，要不然，會丟失原有的營養成分，肉和蔬菜一定要切碎碎的。煮粥的時候不要放鹽，鹽分對不滿6歲兒童不宜的，蔬菜原有的滋味就很好，這樣也不用擔心缺營養，還有一定要定時給寶寶喝溫開水。改善寶寶偏食的方法

想起那個笑話了,偏左邊還是偏右邊?

求摺疊...

謝邀~我覺得孩子的習慣方式與飲食生活方式與我們息息相關；作為家長，如果我們不偏食，在膳食上也很豐富，相信會相對避免或者減少這種情況發生；當然，隨著孩子自我意識的提升，他們總會在口味上會有取捨，也很正常，我覺得我女兒幼兒園的生活老師做得不錯，她教導孩子們從小班就開始教育他們「什麼都要吃，哪怕不喜歡，但是也是有營養的」；有些習慣還是需循序漸進養成的，一開始就養成，日後就會少比較多麻煩了；如果有這種情況發生了，爸媽還是要多想想辦法，「吸引、引誘」孩子多攝入不同的膳食，改變烹調方式，單單只靠奶製品攝入對於4個月以上的孩子肯定是不俱全的，我們的責任任重而道遠，有問題想辦法解決，只是逃避或者縱容肯定於她無益的。

謝邀！

川寧回答可以參考。

個人理解是餓了自然吃。有的時候不吃是自我意識權力鬥爭，一般我故意說我知道你不想吃，或者什麼不說自己吃的歡樂。小孩子回模仿認同的。

我們這個和從小我喂白米飯，曾經有過飽性營養不良，後來吃少了發育正常。

手機答先。