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日本對棒球運動員的培養是怎樣的?


2016年4月15日更新:

看漫畫走過來的各位,請根據自己的年齡段認領自己入坑棒球的漫畫:

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以下為原文:

謝謝邀請。

老實說,這個題目有點兒籠統,看起來像是問日本棒球運動員的訓練方法,又像是在問選拔機制。這些大伙兒都大致上說了,我姑且補充一個跑題的。

要成為「上杉達也」有多難?

假設您是一位家長,家裡小孩剛剛出生。您因為從小看了《棒球英豪》而給小孩起名叫「達也」,並希望小孩能夠去日本成為職業棒球選手。職業棒球運動員作為一個相對高風險、高收益的行業,還是要大致上從統計上看看的。萬一坑了孩兒豈不杯具。

不知多少國人的棒球夢是從這個小伙兒開始的

首先,如果是以最終進入職業球壇為目標的話,這個數字是固定的。根據日本職業棒球聯盟的規定,每個球隊每年可以通過選秀制度選拔最多十個人,最少不限。換句話說,12個球隊加起來,最多每年選拔進來120個人。

不過,實際上很少有球隊會用滿10個名額,畢竟多一個人也多一張嘴要發薪水的。平均下來,有的隊多,有的隊少,總體算下來,平均一年所有職業球隊加起來差不多會選秀70人左右。這裡面既有從甲子園上來的明日之星,也有不知道什麼小地方出來的黑馬。

日本職棒歷史上的最多盜壘紀錄保持者,便是選秀第七輪才選上的

戰後日本職棒最傳奇的捕手野村克也,則是靠走後門以0元年薪的「球屁」身份進入職棒

另外還有一條,就是日本職棒對於場上的外援數量是有限制的(而且中國本土系統培養出來的選手直接去日本職棒當「外援」的概率真的不大,現階段別惦記了),如果想要增大孩子入選的概率,最好給他換成日本國籍。不過,如果說從小就是棒球留學生的話,國籍倒是不會太是問題啦。

在現役期間堅持不改國籍的華人選手王貞治

說完職業的,來看看業餘聯盟。

到2015年的統計,全日本的高中一共有近17萬名註冊棒球社成員(像《H2》裡面那種棒球愛好會不算在內,這17萬人都是名義上可以代表學校參賽的)。在這17萬人里,應屆畢業生大約5.6萬人。他們都是參加選秀的候補。

除此之外,還有很多抱著「萬一當不上職業選手就得要飯」的心態的學生,他們會選擇先去「混個大學文憑」,萬一職棒夢碎,也可以有口飯吃。所以,選秀還要算上大學生。日本的大學註冊棒球社團成員有2.6萬人,應屆畢業生大約6500人。

前阪神王牌投手井川慶在加入職棒前還去考了會計師執照(此人興趣廣泛)

也就是說,總共加起來,如果是最近幾年的話,每年有可能會以選秀進入職棒的應屆畢業生,是6.5萬除以70,大約是928裡面挑一個。咱們姑且取個整數,也就是九百裡面挑一。

九百分之一意味著什麼?

固然,每隔幾年就會出一個讓媒體驚呼「十年一遇」的奇才。不過,棒球界也有很多靠苦練成功的達人。然而,咱們上文中所說的那九百分之一裡面的絕大多數人,雖然也是努力了三年,但是最終卻像魚住純一樣變成了各行各業的普通人,沒有進入職棒。真正剩下的人不多。

我們以鈴木一朗舉例吧。他是小學寫作文的時候就說「我要當棒球選手」的人。他還有一個打棒球的爹,很清楚這條道路有多麼辛苦。那麼鈴木選手的訓練量有多少呢?

鈴木一朗的小學作文《我的夢想》,寫著「我的夢想就是成為一流的職棒選手」,老師批註:「真是個很偉大的夢想呢,鈴木君加油呀。」

根據他自己的說法,小學三年級的時候,全年下來每天平均要練習3個小時,雙休日則要加倍。這樣下來,自己從來沒有和小朋友一起玩耍的時間。不過,很多他當年的隊友說,其實球隊並沒有要求大家練這麼狠,只有鈴木這樣。(當然,那些小夥伴後來也沒有打職棒。)

除了鈴木,幾乎所有以進軍職業為目標的小朋友的練習量都不小。比如現在的聯盟大投手前田健太出身的PL學園,這是一所「棒球特長生專業學校」,以培養職棒選手為學校特色。他們的隊員每天要練7個小時,基本是其他同學上課的時間。這樣下來的結果自然是他們的文化課程度都比較差,很多人和櫻木花道念書的水平差不多。

照這樣看,假如我們保險起見,就按照鈴木一朗的練習量,犧牲孩子的業餘遊戲時間,那麼從小學四年級開始,小孩子要練多久呢?

小學期間,每年周一到周五,大約240天,每天三小時,周末加倍,120天,練6小時。練到上初中,一共三年,總計4320小時。

初中棒球還是以育人為主,打的也是軟式棒球,我們也算跟小學差不多吧,再多4320小時。

高中要見真格得了,按照PL學園估計,平均每天7小時。周末練多久不知道,反正不會比7小時少。平均下來三年差不多有7560小時。

這麼算下來,如果從小學四年級開始,要不分寒暑地練上16200小時,才可以至少在訓練量上趕上鈴木一朗。至於有沒有天賦,能不能進職棒,還是不好說。

當然,那900分之一裡面,很多人沒指著進職棒,只是重在參與。那麼,真正願意花這麼大力氣練習,也就是說,上杉達也的真正的對手有多少人呢?

最好的檢驗標準就是甲子園。

每年夏季的甲子園大賽是全國最關注的棒球盛會。打進決賽圈,站在甲子園賽場上的總共49個學校。如果我們把在地區選拔賽決賽抱憾輸給他們的學校也算上,也就是差不多100個學校。這大約100個學校就是所謂的「棒球名校」。當然,有些賽區比較激烈,名校不止兩個,比如《棒球英豪》裡面的東京賽區,每年都廝殺得非常慘烈。同時,每年也有幾個名不見經傳的黑馬打進甲子園,如果把莫名落馬的強校和突然殺進來的黑馬數量對比,差不多還是100個學校。而甲子園比賽組委會規定,不管你一個學校有多少棒球社成員,最終可以報名參賽的也就差不多20人。剩下那些,都是觀眾席上的拉拉隊。

前排妹子身後的就是落選組選手了

也就是說,全日本的高中生裡面那些願意付出一輩子16200小時苦功,而且這份努力還被認可的人,大概有2000名。

在每年職棒選秀的70個人中,直接從高中生那裡選來的不到30人,畢竟剩下的還有大學生,以及社會上找來的選手。

所以,一個相對靠譜的估計,是30除以2000,也就是1.5%的概率,能夠當上職業選手。

養一個上杉達也貴不貴?

如果您家裡的孩子跟您說,我就是上杉達也,我就是明日之星,那麼對家長來說,還有一個問題:咱家供得起么?

培養一個職業運動員是非常貴的。撞球神童丁俊暉的父親當年據說也是賣房子供孩子打球。這還是老丁鐵了心相信孩子以後能成功的情況。更多的父母掏錢支持孩子打棒球,並不一定真的指著孩子進職棒撈一票,而是更多地出於父母對孩子的愛。

那麼為了這個愛,要付出多少(人民幣)呢?

小學階段比較便宜,器材也不用最好的,球棒啊,釘鞋啊,手套的價格都可以淘寶查到,也就這幾樣。算下來一年有3000塊錢差不多了。但是小孩長身體,鞋得經常換,小學三年算下來總開銷不會超過9000塊。

打比賽的錢:就跟春遊一樣,出去打比賽要付交通費,伙食費,總共一年差不多3000塊,三年9000塊。

自己練習的錢:在漫畫《四葉遊戲》里,主人公樹多村光的青梅竹馬月島家是開棒球打擊練習中心的,他仗著跟月島家是發小兒,從來不花錢。但是在那打的話,機器每發10個球就是6塊錢,每次至少練60塊錢的。如果隔天練一次,一年就是接近一萬一。三年33000元差不多。雖然這個可有可無,但是既然人家樹多村都練了,咱家孩子不能眼看著吃虧,也打吧。

這得多少錢?

總計算下來,小學階段,棒球開銷5萬左右。咱們剛才籠統把初中和小學算在一起了,那麼姑且初中也是5萬塊吧。

高中動真格的了,PL學園這種強校都是寄宿制,寄宿費大概一個月4000塊錢人民幣,管三餐。如果是球隊的明星選手,可以免學費。咱們也姑且說您孩子一定可以成功,給他把學費免了。如果是強校的話,通常會由校方出資養著球隊,選手專心打球給學校揚名就行。所以我們在前面的基礎上,再額外加一年48000,三年總計14.4萬的住宿費。也就是說高中三年住宿帶日常開銷要花大概20萬左右。

這樣算下來,從小學四年級到高中畢業參加選秀,總共要在孩子身上投入大約30萬元人民幣成本(這裡沒有算初高中在家吃飯的錢,但是這部分是當不當棒球選手都要花的,而住宿費不是,所以就這麼粗略計算了。)

這樣我們就可以得出結論了,如果您能夠花30萬塊錢,孩子能堅持16200小時時間,那麼小朋友就朝著「上杉達也」再世又近了一步。

上杉達也掙多少?

按照漫畫里的描述,上杉達也屬於那種僅靠一種球路就可以稱霸日本的怪獸。僅靠一種球路這件事咱們姑且不談,如果是超黃金新人的話,日本職業棒球聯盟的規定是:

新人簽約金上限1.5億日元/889萬人民幣(跟轉會費差不多)。新人年年薪上限:1500萬日元/89萬人民幣。

目前,全聯盟收入最高的選手是廣島隊的黑田博樹,從大聯盟榮歸故里的他,2016年賽季薪金約為6億日元/3558萬人民幣。

前田也算是努力終有回報的幸運兒

而與之對應,2016賽季從廣島隊離開,踏上黑田腳步赴美國洛杉磯道奇隊的廣島隊王牌投手前田健太,簽下了8年共計2500萬美元/1.6億人民幣的合約。值得一提的是,這個合約為底薪,如果前田能夠在這八年期間保持健康,並且提供穩定的成績的話,這筆合約的理論最高額度為1.06億美元/6.87億人民幣。除以8的話,就是底薪2000萬人民幣/年,理論最高年薪8588萬人民幣/年。

啊對了,值得一提的是,在《棒球英豪》漫畫里的上杉達也於1986年取得甲子園冠軍後,時隔21年,2007年春季甲子園中,北陽高真的出現了一位名為上杉達也的選手。只不過他並非投手,而是外場手兼隊長。上杉選手的父母是狂熱的《棒球英豪》粉絲,在他打入甲子園後,漫畫作者安達充也出面表態,說:「真是太感謝了,我由衷地感到高興。無論是哪個『達也』,都請大家替他加油~」

這對兒父母也夠可以的……

啊對了,經過友人A @歆鹽 提醒,要增加孩子變成上杉達也的概率,還有很重要的一條:

生一對雙胞胎,確保車禍撞死弟弟,以及家旁邊鄰居要有一位年齡相仿的女孩子做青梅竹馬。


說說日本棒球球員和美國棒球球員不一樣的,大概就知道他們是怎樣被培養得來的:

1.對球場

美國人,休息室里瓜子皮,口香糖,吐痰(中國隊08年主教練,美國人,副駕駛座都看不見,全是瓜子)

日本人,有時候喝水都不成,吃東西得教練同意。

圖片來源網路搜索

2.對器材

美國人,相當一部分人手套隨地扔,自己的棒子不爽了還可以這樣:

日本人,這麼說吧,保養器材愛護器材是第一課。鈴木一朗的棒子從來,從來不讓別人碰,有專門恆溫恆濕的箱子。

3.對教練

美國人,尊重專業,但是該玩笑玩笑,該對罵對罵。直呼其名很正常

日本人,典型對上級的日本人思路。姓氏都不帶,一般都成為kendoku:監督

4.熱身

美國人,先發投手一般跑幾圈,練3、40顆球就上場。

日本人,松坂大輔在red sox,十公里慢跑加一百五十顆熱身球,嚇死美國教練了。他的理由是日本人肩膀和美國人不同,當然後來去開刀不意外。

5.年輕人學校訓練

美國人,中學教練只管技戰術,基本功體能小球員自己花錢請教練。如果有例外,說明教練是好人。

日本人,家長式管理。甚至生活都要插手。

6.大學棒球

美國人,去了大學基本就告別mlb了。

日本人,好多條路通npb,高中,大學,社會人,甚至。。。浪人。讀賣巨人年輕投手,原辰得前監督外甥,菅野智之就是浪人選秀。

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有些東西容我找找圖,身邊打球的外國人以日本居多,個把人去過甲子園。在Boston住過幾年,也聊過美國人的方式。


打個岔……可以說一下中國棒球運動員是怎麼煉成的,供大家對比一下……

話說我的前男友是中國國家棒球隊正選運動員,也是我省代表隊的正選運動員。曾經拿到過全運會的棒球項目的冠軍。在省隊的位置是右外野手。

關於中國棒球運動員是怎麼煉成的……我聽過我前男友提及過。

=========入行=========

話說當年他老人家在讀小學四年級,就進了學校的棒球隊。

據說當時候我們本市有棒球活動的小學就這麼一間。

打了兩年球,都只是當一種課外活動進行,也沒什麼追求。

然後到了六年級,本來想專心應付升學考試一度想放棄棒球的時候……

老師跟他說,棒球可以加分……

於是他又開始繼續棒球生涯……

=========轉正=========

上到初中,也是本事唯一一間有棒球課外活動的學校。

然後又再漫無目的地打球,跟別市別省的交流。

這時候省少隊來挑人了,很快就挑中了他。

自此之後,他在隊里和在校里的時間比例差不多就是1:0.000000001

只有考試才會回校。

完了上了初三打算收心養性考個好高中,一度想放棄棒球的時候……

老師跟他說,棒球可以加分………………

於是他中考都沒怎麼考就上了本市最好的學校。

上了高中之後,他被安排到尾班,結識了一群同時省少隊的運動員,游泳的,跳水的,田徑的等等。

=========未來=========

這時候他的職業生涯已經進入了省隊了。

當然進入了省隊也不是馬上能打正選,磨難也特別多。

高中期間他在隊里和在校里的時間比例差不多就是1:0.000000001

幾乎每天都是訓練,然後5~8月賽季就全國跑去比賽。

有時候會去美國,日本,台灣交流,根本沒有時間上課,只有考試是時候才會回學校考試。

終於高中過後,跟普通體育生一樣高考,進了省體院。

每次想放棄的時候,他都會問自己……除了棒球之外自己還會什麼………………

的確其他什麼都不會==

結果幸好達到他26歲那年拿了全運會冠軍,整個隊伍退役就包分配了。

幾年後付了首期買了房。

所以現在打算36歲退役,之後去學校做體育老師。

總的來說小時候推動他的是加分,長大推動他的是錢……

當然,比起日本棒球運動員來說,中國棒球運動員的薪金也是少得可憐。

非賽季就拿基本工資,賽季贏球輸球都有一定獎金。

我也問過他喜不喜歡棒球

他說,沒什麼喜不喜歡的吧 ……


決定轉一篇高橋光成的專訪。因為有不少篇幅是大家心目中的模範王牌的親自現身說法,討論成長經歷。這個小夥子年僅17歲就成為了也許是群馬縣前橋市(安達充母校所在地,《棒球英豪》漫畫與動畫外景地)甲子園歷史上最偉大的球員(前橋市初優勝;球隊初出場初優勝;甲子園投球達50局;決賽前防禦率0.00)。他的模板很像那個沒死的上杉和也,球速中等145左右,滑球和指叉球熟練,既有天賦,又很努力。進步也非常神速(見專訪當中克服壞球過多的內容)。

來源:蓬萊高校野球部(也是給我自己保存資料,因為這個網站貌似牆內看不了)

國中時代就學會縱向滑球

——聽說你身高 188 公分、體重 82 公斤。從何時開始成為這種體格?

高橋光成選手(以下簡稱高橋)國中生的時候。國中入學時 167 公分,不過畢業時變成 185 公分。體重大概 78 公斤左右。

——家人身高也很高嗎?

高橋 不,只有我。父親 175 公分左右,母親 160 公分左右。姐姐 160 公分,弟弟 172 公分。

——為何只有你一個人長那麼高。

高橋 每天喝牛奶的關係吧。平時吃東西搭配喝很多飲料,每天喝 1 公升牛奶。原因不只這個,其他因素想不起來。

——請說明選擇前橋育英的理由。

高橋 有 3 個中學時代高 2 年級的學長、高 1 年級的學長也有 1 人。本來就跟他們很熟。參觀實際練習,覺得氣氛非常好。自然就會想加入這支球隊。

——去年冬季最高球速,是在夏季群馬大會決賽時,最後 1 球記錄 148 公里。不過,是如何提升球速的呢。

高橋 國中時代打軟式棒球,不過在 130 公里左右。高中入學時 135 公里左右。1 年級夏天常常跑步,在 1 年級秋天展現成果,投出 144 公里。

——去年夏季甲子園首戰對岩國商(2013年08月12日),自己最多 13 次三振紀錄。那時印象深刻的是投出偏低的下墜滑球 。那顆變化球是什麼時候完全掌握的?

高橋 是國中的時候。國中時代會投縱向滑球、曲球。進入高中後,完全掌握橫向飄移的滑球等,能跟據得分和打者習性稍微調整。現在基本上當對手要拿下分數時,會用橫向下墜滑球引誘打者三振。

——具體而言,如何調整?

高橋 是握球方法,以及稍微調整手腕角度。改變扭轉方式或者不做。只有握滑球時要注意跟投直球一樣甩前臂。指叉球也一樣。重要的是,要跟直球相同的甩臂方式。

——岩國商戰後的奪三振數,2 回戰有 6 個 (對樟南)、3 回戰有 5 個(對橫濱),四強賽有 10 個 (對常總學院。中繼 5 局登板),準決賽有 7 個(對日大山形)、決賽有 5 個(對延岡學園),常總學院以外的數目感覺並不是那麼多。最初的比賽和其他比賽哪裡不同。

高橋 知道外界期待自己能提高三振數,不過這樣會持續積累疲勞。汲汲營營於數字的話,自己會追著自己跑。自己也不是這麼會投很多三振的類型。因此,比起追逐三振數,控制零失分比較重要。

不受記錄困惑的思考力

在2013年的甲子園,首戰記錄好投,後續賽事卻大意失荊州而敗退。高橋選手並未灰心喪志,有「反省的力量」。荒井直樹總教練談到高橋選手。

荒井直樹總教練(以下簡稱「荒井」) 回答別人的問題,他變得結結巴巴讓人擔心,意外的是他是能自我反省的選手。「是因為今天狀況不好的緣故嗎?」之類的。甲子園首戰好投,我想應該是老天幫忙。之後雖有疲勞,就只是投球罷了。當然,這種投球覺得很厲害啊。

——的確,聽著記者訪問,顯露非常笨拙的感覺。不過一談到投球相關,就變得機靈。

荒井 只是還沒打開開關喔 ! 被說「那個傢伙的開關不是在頭頂嗎?因此,誰都不能按」等等(笑)。2013 年夏天的群馬大會狀況也不好,對上首名打者是 2 棒的喜多川省吾。儘管如此,每次晉級狀況愈佳,在決賽上演完封。而且最後打者是 148 公里的直球三振出局。這個表現,讓人有種可以獨當一面的感覺。記得 1 年級秋天時,他是 1 場比賽投出 10 次四壞球的投手啊。

——缺乏穩定的 1 年級秋天到稱霸全國的 2 年級夏天,做了甚麼改變 ?

高橋 應該是有一個穩定的姿勢。1 年級秋天移動身體的時候,習慣彎曲軸心腳(右腳)。這樣會變成硬擠胳膊的姿勢,控球不穩定,然後慢慢地修正。現在覺得彎右腳會破壞身體平衡,會小心注意,但別太過注意了。

但,據說那是高橋選手自己下功夫調整,荒井總教練幾乎不曾說過什麼關於姿勢的事。

荒井 我大概只對投手說兩件事。站直、身體儘量橫移和前肩膀晚點張開。手要擺這樣或那樣也都沒說。因為說了的話,就變得奇怪。因為球是用手投的東西,手要習慣如何擺。所以只使用下半身蠻好的。除了這些以外什麼都沒跟高橋說。

——在甲子園上或者沒做嗎?

高橋 不曾在有很多人的地方投過,當然會緊張。然而投的時候心情澎湃。索性比平常快樂地投球。

——不過,那樣的型態不曾見過。

高橋 投出前所未有的力量,非常非常地酸。

——在甲子園四強賽的常總學院戰(2013年08月20日)以外,全部比賽先發完投。到準決賽為止投手自責分 0。決賽投手失責分 2,因此防禦率是 0.36,是驚人的數字。這個體力的來源是什麼?

高橋 本來是沒有體力的人。所以一有疲勞,早上就無法起床,醒來狀況很不好。每晚泡澡 20 分或 30 分鐘,盡量去除疲勞。儘管如此決賽前晚輕微中暑,吃不下飯,眼睛周圍浮腫。決賽戰最後一局也有點腹瀉,很嚴重阿(笑)!閉幕典禮,其實是去廁所稍微遲到了。

從一開始忘記過去

延岡學園去年夏季甲子園決賽(2013年08月22日),4 比 3、1 分領先到最後一局。前橋育英二人出局一、二壘的危機。對付 9 棒·奈須 憐斗的高橋,看了捕手直球的暗號後搖頭,選擇指叉球。奈須空振而三振出局。比賽後,高橋說:「今後想成為能在那裡一直投的投手」,其實還不知道身體狀況不佳。荒井再次震驚高橋的潛能。

荒井 是的,很了不起。因為決賽中途說「力量完全沒進入下半身」,所以「換投嗎?」聽我這樣說,「不要緊的。」感覺就要到達臨界點。可是,5 局不是追成 3 比 3 同分嗎?從那裏進入關鍵啊。所謂高中生的精力,睡眠的力量出乎意外啊。

秋季大會的正式比賽沒有 3 年級學生參賽,前橋育英在縣大會首戰對太田工 3 比 4 敗北。獲選 18 U 世界盃代表的高橋,比賽前一天從台灣回國,這天排定 3 棒上場。這天狀況很好,5 局 5安打 1 失分。

——與太田工的比賽前一天,也到晚上 11 點左右返回宿舍。當天是第一場比賽,幾乎沒睡嗎。

高橋 如果說沒有疲勞那是騙人的。覺得不想把力量不足成為失敗辯解的理由。

—— 2 年級夏天全國稱霸之後,目標設定變得困難而沒達成嗎 ?

高橋 老實說,一點也沒有產生動機。不過,因為必須拉抬球隊,忘記過去種種,一且從新開始。

高橋選手是完全沒有裝飾的選手。如果是他始終如一的性格同時,是說那個確實好像前橋育英那樣。荒井總教練補充高橋選手的話。

荒井 說沒有產生動機,覺得很自然的事。這樣也好。外界期待「選秀第 1 候選人」、「150 km」,不過,一味的追求這個他也做不下去。

今後,在做舒展操中,稍微鍛鍊下半身,產生穩定感到所說的程度就行了。

高橋 光成(たかはし?こうな)

所屬:前橋育英高校

學年:3年

位置:投手

類型:右投右打

身高體重:188 公分/82 公斤

群馬縣沼田市出身。沼田利根中學時代軟式棒球部。高中入學後 1 年級夏天開始進入候補區,1 年級秋天出席關東大會。2 年級春天出席關東大會,也獲得亞軍。該年夏天首次進軍甲子園。1 回戰對岩國商(2013年08月12日)13 次三振、5 安打完封。2 回戰對樟南(2013年08月16日)也完封勝利。3 回戰對橫濱(2013年08月18日)1 失分完投勝。四強賽第 6 局起登板,由於 5 局 10 次三振的快投,最後逆轉勝。準決賽日大山形戰(2013年08月21日)1 失分好投、決賽對延岡學園(2013年08月22日)3 失分完投,帶領前橋育英完成甲子園初出場初優勝。

附錄:優勝錦旗終於來到前橋——回顧一下13年前橋育英的初優勝之路

這個帖子裡面每層樓都附有視頻,來源是2013年的《熱斗甲子園》節目。


謝邀!

要問怎麼培養其實超級複雜的,要從小學開始一步一步往上談才行,我寫到哪裡算哪裡吧。不過事先申明這篇東西,肯定會非常的枯燥並么有什麼段子,想笑一笑的朋友嗎~就算了吧~

1)リトルリーグ(少年棒球聯盟:在這裡特指小學生)

在日本,有一些小學是有社團活動,但是有很多小學都是沒有社團活動的。但是大多數的日本父母都希望自己學一些什麼東西,參加一些什麼運動。有些文藝的父母就會希望自己的孩子去學鋼琴啊,書法啊之類的,但是很大一部分的父母都會希望自己的小孩多運動一下。作為國民運動,棒球自然而然就成為了的首選。

大多數地方都有著自己的棒球隊伍,當然這些隊伍的實力也是層次不齊。我所住的市裡面大概就有好幾十隻隊伍,有些隊伍有著自己的監督(大多數都是從小熱愛棒球,高中打棒球之後現在成為了大人,利用自己的休息時間)。如果自己家附近沒有棒球隊伍的話,其實自己組建一支也不難,只要找到幾個人願意陪你一起打棒球,找到成人願意當你們的教練問題就解決了。

我知道的這些少年棒球隊伍,很多時候都是一個禮拜訓練兩三次,大多數集中在禮拜六禮拜天。場地也是借附近小學或者初中的場地,包下一整天用來訓練什麼的。除了一些真的是超強的少棒隊伍之外,其他的少棒訓練其實並不會那麼的嚴厲,少棒的最大宗旨還是為了讓孩子們理解棒球的樂趣,健康的成長,所以像高中那樣高強度的訓練什麼的基本上都不會發生的。

在正式的比賽當中,大家用的都是金屬棒(高中以下都是金屬棒)以及硬球

這種球,就跟美國的大聯盟,日本的職棒使用的球一個規格。

不過因為青少年的身體並沒有跟上這種球,所以每場比賽投手能夠扔的球數會被限制。

13-14歳 :95球/1日

11-12歳 :85球/1日

9-10歳 :75球/1日

8 歳 :50球/1日

球數限制大概就是這個樣子。

外加上小學為止的少棒的比賽,比賽都是打到第6回合結束,如果沒有分數勝負再延長比賽。壘包跟壘包之間的距離跟職棒之類的並無區別,只不過外野會比正常的比賽小很多,不然小學生根本沒機會打出本壘打。

這就是球場的規格,基本上從本壘到外野是80米左右。(職棒的話基本上距離都是在100米以上)

少棒基本上就是這個樣子了,我初中棒球部有很多同學都是少棒出身的但是我沒有打過所以很多細節都不太確定,這裡也就不講了,如果有什麼想要知道的話,請私信我。

2)初中棒球(學校的社團活動或者シニア)

初中棒球我是整整打了三年,所以我覺得能說的東西其實還是挺多的。

首先說明一下規則。

在初中裡面打棒球的話很多都是軟式野球部。或者如果在外面找隊伍打棒球的話就是シニア了

軟式野球部用的球

這種球比起普通職棒所用的球軟很多,所以彈性比較好,而且被砸中了也不會很疼。

シニア用的就是前面所說的硬球。

除了用球不一樣之外,還有就是回合數不一樣。

都是打到第7回合比賽就結束了,如果不分勝負再繼續延長。

初中棒球部也根據學校,大多數根據教練和監督的個性,而導致訓練的強度差距很大。

有些學校的教練根本沒有棒球經驗的話,就會隨便安排一些訓練,讓大家已快樂的打棒球為主,放鬆的訓練。但是如果你們的教練是打過棒球,而且還去過甲子園的話,情況就相當不一樣了。

我打棒球的時候,教練就是高中時候打棒球,打進過甲子園,而且還有希望去參加職棒。但是因為肩膀受傷沒有辦法像以前那樣扔球了,所以就只有當體育老師來教棒球了。

春天,夏天,秋天的訓練流程如下

繞操場跑3圈,暖身

伸展運動,防止受傷。

扔球訓練,鍛煉肩力 30分鐘 (距離是從短拉長,一開始是本壘到一壘的距離扔球,慢慢拉大拉到本壘到外野為止。)

觸擊訓練 30分鐘

就是這種

然後開始打擊訓練 1小時

打擊訓練結束之後教練也就會下來幫我們做守備訓練了。

基本上訓練的流程都是這個樣子。

冬天的話訓練的流程會有所改變。最主要冬天太陽沉得快,所以導致很容易就看不到球了。所以都是以鍛煉身體為主。

說一天的訓練強度,你們稍微感受一下。

首先繞學校(一圈500米)跑5圈。

跑好5圈之後開始掐秒錶跑。

1分40秒跑一圈。跑好兩圈之後

1分35秒跑一圈,如果跑過了就過了,如果沒跑過那就加跑。直到跑到了老師指定的時間為止。

當然時間會越來越寬。我當時大概加跑了3圈。。

跑好之後開始做仰卧起坐,俯卧撐,以及

這個。。我不知道叫什麼名字。

俯卧撐20,仰卧起坐30,最後的30。一組。做三組。

做好三組之後揮棒300。

當天的訓練就結束了。。。。。

你們稍微感受一下當初我的內心的崩潰。。。我們這幫打棒球的都沒有人想過要打職業的,都只是普通的初中生參加一下社團活動而已,並沒有特別大的想法。然而訓練就是這麼的刺激。

累了,,過幾天再繼續寫。。


16-4-8:

補充兩句,其實整個日本社會對棒球運動員的教育我覺得是有深刻缺陷的(僅代表我自己),這次的賭球事件就是個很好的證明。大多數選手都是從沒有積蓄不會理財的學生仔一夜躍為人上人(職棒選手就是這個地位),拿到成百上千萬的契約金,從說不定是鄉下的老家來到大城市東京/大阪/福岡(北海道的二軍在千葉)獨自生活。就算管理如巨人般嚴格(高卒入團必須住滿5年宿舍,不準抽煙染髮蓄鬍子),仍然管不了他們一顆未成熟的玩心。職棒選手買豪車名表逛風俗店已經是人人皆知的事了,而且越是高卒這種情況越明顯(帶著金鏈子染個小黃毛的一般都是高卒),社會人就相對低調一些(只是相對)。

壓力太大的人,有時候會做出大家都意料不到的事。而很多選手除了打棒球什麼都不會。

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謝邀。已有的答案都是說的職業前生涯,我就簡單說說職業運動員的培養吧。

利益不相關,巨人粉,粉到發黑。

npb沒有二級聯賽,獨立聯盟略小眾,不提。

選手的構成由支配下和育成組成。育成選手一般用三位數背號,幾百萬的年薪(跟一般工薪族差不多),參加二軍的比賽(巨人和軟銀有三軍),如果「能用」則會轉為支配下,得到一軍也就是公式戰出場的機會。

育成制度(育成選手 - 台灣棒球維基館)下出來的選手並不多,巨人有山口鐵也,松本哲也和土田瑞起,其中山口入團時年薪320萬,後來成為主力,年薪最高達3億2千萬,一時成為勵志代表……然而,正如球迷屆知名大V死亡遊戲先生所說,「原辰德的巨人就是依靠山口鐵也的巨人」,山口肩傷漸露,精神狀況也不穩定(主要是一直依賴的阿部不再做正捕),「鐵人」終究不復……後來老原也走了(舅舅我會想念你和你的顏藝的)。

呃我好像直接從培養說到了衰退(。

咳,大多數球員的育成,都是遵循一個二軍吃土→一軍挨罵的過程的。每年選秀來的新人,五個到十來個不等(15年巨人搞來十五個,至於原因嘛……呵呵),即戰力有兩個就算是中大獎了。原來的regular穩穩佔著坑,FA轉會來的搞不好還有一兩個,剩下的想上場簡直是做夢,都得通通去二軍。

除了這些外部因素,更多的是選手本身的素質問題,不是坑都占上了不給你上場,而是你實在太渣渣根本沒法用。很多新人去了二軍也沒比賽打,都拉去做體能去了,他們根本就沒有一個職業聯賽耗得起的身體。有的球員春天還是無雙狀態,到了夏天就開始跟不上了(夏バテ),秋天到了定排位的時候壓力大體力跟不上更是怎一個慘字了得(點名阪神:秋の風物詩)。

這種情況高中生最常見,有興趣的可以搜搜涌井秀章高中和職業之後的照片……根本胖成了另一個人(扭頭。

還有一些第一年就上一軍守輪值的高卒,這真的是少數,這種完成度的投手多少年才出一個(雖然出一個就夠你們叨叨很多年,12年還出了倆)。

野手的育成也是漫長的,據說山田哲人突變是因為燕子的打擊教練花樣toss batting,能扔11種不同的toss!他從入團到一軍定著也有個三年,其他起點低的野手只會更長。坂本勇人第二年就能做regular乃是時也命也,二岡受傷他才有機會,第一次代走就得點,第一次代打就打點,第一次hr就是滿貫炮,這種人品是犯規的(不過從二岡到坂本,顏值都是良心的,比心)。

捕手的育成更漫長,森友哉到底捕還是野啊,西武高層你們天秤座的嗎?(捕手育成我在以前的回答里棒球中投手向捕手搖頭是什麼意思? - 木星老中醫的回答有簡單說過兩句)

不知不覺扯了這麼多,再說說大卒和社會人,也就是即戰力期待最高的人群……並不需要育成!即戰力育成幹嘛啦!

當然如果不適應職業的打法或者水平太次還是要放在二軍磨練的(我不是針對小林誠司,我是說在座的各位,都是(被拖走

一個選手「能用」了也不代表他就高枕無憂了,所謂教練領進門,修行在個人,田中馬君會了小指叉就不投指叉了,杉內俊哉投著投著連曲球也不要了,前健的滑球越投花樣越多,涌井去了千葉事業愛情居然都第二春了(如果他又掰了請務必告訴我),這些可不是靠教練的!要自我更新,不斷進化啊同學們!職業的世界裡怎麼可能存在「一招鮮吃遍天」這種事!

另外,秋冬還有鳳凰(みやざきフェニックス?リーグ)和冬聯(ウィンターリーグ),除了鳳凰也會給總決賽(日本シリーズ)前的主力練手之外,這兩個聯賽都是考察二軍的娃們的表現的重要參考。

二軍的東聯和西聯啦,春秋教育聯盟啦,Fresh Allstar啦,日本選手權啦就不解釋了。很多人根本不care二軍,就看看一軍的選手們,看他們綻放的樣子。

每一個選手的故事單獨拿出來,都是一部血淚史,有的永遠沒有機會綻放,有的能綻放成花,有的綻放了,卻凋零得很難看。

希望大家能喜歡上npb!


謝邀

簡單描述下吧

標準路線:

1. 小學前家長啟蒙

2. 參加小學社團/參加少年棒球俱樂部(小學社團其實也是入門性質為主,所以有天賦的苗子還是會參加比較專業的少棒俱樂部)

3. 參加初中軟式棒球社團/參加少年硬式棒球俱樂部(同上,而且因初中社團用的都是軟式棒球,所以有目標想在高中打出成績的孩子大多會去參加用硬球的少棒俱樂部)

4. 各大少棒的頂尖選手紛紛入學棒球名校,在春夏甲子園或地方預選打出成績後才有後續發展的可能性。普通學生球員的棒球生涯一般在高中就正式結束了,少數還會參加大學的社團,但是就能力而言已經和運動員不沾邊了

5. 高中打出名堂的選手大部分會直接在選秀大會上進入職業球會,部分會選擇加入大學棒球名校,最知名的是東京六大學野球聯盟,水平和關注度也非常高,頂尖球員會作為即戰力進入職業球會(高中直接進職業的選手除了少數天才,大部分都會在二軍鍛煉幾年才會有機會和足夠實力進入一線隊)

6. 高中未打出成績但是仍然有志向職業發展的還有條發展路線是進入大企業參加企業球隊,然後通過在社會人野球比賽中打出成績進入職業球會

總體來說日本棒球是不存在青訓體制的,都是走的學校路線,群眾基礎強大且高中棒球甚至高於職業隊的訓練強度是成功的關鍵原因


瀉藥。

先說結論:日本的棒球青訓體制非常完善,少棒,甲子園等成熟的體系幫助日本棒球的發展。but,由於過重以及不夠科學的訓練,導致一部分青少年棒球運動員過度消耗了體能和天賦,甚至留下暗傷,對於他們本身未來的發展留下了隱患。

7年前入的棒球的坑,看MLB,有時也看台灣轉播的NPB,每年夏天都會關注甲子園。總的來說,日本棒球的培訓體系非常完善,小學就有少棒聯賽,到了初中也有相應的聯賽(忘記叫啥了),到了高中就是著名的甲子園大賽,大學裡也有相對應的大學聯賽(一些著名大學都會招一些特招生)。從小學到大學成套的比賽體系有了,訓練更是非常專業的,以高中為例,訓練器材,訓練場地校方都會專門提供。棒球強校的棒球社的人數會有幾十人甚至上百人,有專門的球探會去初中尋找有潛力的學生,然後拉入自己的學校補充球隊實力。不單單說甲子園競爭激烈,就算一軍的競爭也非常的激烈,幾十人的社團,最終進入一軍的就那麼十幾人,大家都卯足勁訓練,以求進入一軍,贏下縣大賽,進入甲子園,這樣就有可能高中畢業就被NPB選中進入職業聯賽(棒球運動員在日本的社會地位挺高的。)。加上媒體的宣傳,比賽氛圍的渲染,每年《熱斗甲子園》的製作都是非常精良的,還有著名歌手來唱賽事主題曲。這種體系和產業已經非常龐大了。

But,雖然日本的青少年棒球體系非常完善,但當中的缺點也不是沒有。那麼多年,甲子園每年有49支隊伍,只算每支隊伍投手+打擊一共12人(加上代打),一年也就有500多名球員,算上三分之一是高三的准畢業生,一年也就差不多有150人,除去進入大學轉入職人的,每年差不多也有接近50 - 60人進入職業聯賽(保守估計),但近幾年能打出名堂的球員屈指可數,最有名的「二刀流」大谷翔平高三那年沒進甲子園...

主要原因也就是:高中訓練過於苛刻,比賽安排並不是最科學的,導致相當一部分有潛力的球員在高中就已經發揮出120%的實力,潛力幾乎已經耗盡。除去少數天才型選手,其餘的基本就只能默默無聞了。高中棒球是帶有強烈的「武士道」色彩的,喜歡直球決勝負,一場決定輸贏的比賽導致王牌被過分依賴,投手每場150球基本是常態,像特別驚人的類似松阪大輔決賽投了200球,田中將大和齋藤佑樹對飆甲子園決賽...其實這種投球對於手臂的傷害是非常大的。所以你看,田中將大,達比修有等NPB名將到了MLB舊傷不斷,一方面是MLB的比賽更激烈,另一方面是因為年紀一大,舊傷就開始複發。還有一些球員由於高中只專註與棒球,導致心理上缺少必要的教育,於是進入職業聯賽後出現了不少問題,比如菊池雄星進入西武獅被年長球員欺負。以及,高中棒球過度看重成績,導致一些球員的姿勢不標準,在進入職業聯賽後,糾正姿勢成績完全不行,比如菊池雄星,「手帕王子」齋藤佑樹從早稻田畢業後,去年都被火腿下放到二軍...

去年的世界青年棒球賽希望可以為日本棒球敲響警鐘。日本對集齊甲子園豪華陣容一路殺入決賽,然後被打爆...球員在經歷夏甲這樣的比賽已經非常疲倦,再去參加消耗如此大的世界大賽,導致類似佐藤世那的投球非常不穩,遇到弱隊還能過關,遇到強隊這種弱點暴露無遺。棒球愛好者們也經常說:高中棒球幾乎就是這些ACE的最強狀態了...

談未來的話,日本棒球依然會很強,青少年棒球甲子園依然會很激烈好看。但是,如果過分使用這些青少年,對於青少年的發展並不是很好,日本棒球的未來會被無意義的消耗。

以上。


謝邀,其實我也不是特別了解,只能說和任何國家一樣,有側重的項目。

然後日本側重的也比較嚴重,例如棒球,足球等,就容易獲得更多關注,也擁有更多資源。

從小學開始有地區少年棒球隊,然後高中有全國大賽,在大會上留下成績的話高中畢業就會被球團招聘,然後年薪都很不錯。

推薦玩一個遊戲系列,叫做「實況力量野球」說不定多多少少能了解點日本棒球的一些感覺。


謝邀,本人對美國棒球關注的比較多,日本的不太熟。


經常看動畫片的人應該多少都了解一些,基本就是甲子園然後職業。至於甲子園之前的時間,日本的話我不太了解。

只知道台灣是有專門訓練的地方,可以把小孩子送去練,練個好多年之後,就看小孩的造化了,主要就是看天生的體格因素,比如身高。這裡有相當一部分就跪了。但是不要小看這些孩子,能走到這裡,面對一般的直球,全壘打是沒問題的,還有就是都能左右開弓。

所以,可以推測一下,如果只是像動畫里一樣,僅僅因為愛好,自己在家裡練練就進了高中球隊然後打進甲子園,基本是不可能的。

原因嘛,日本的棒球本來就牛逼,台灣都這樣了,日本可想而知嘛。另外,體育真的是一條非常艱辛的道路,容不得半點投機取巧。還有一點很重要,就是專業的訓練在各種方面和普通社會球隊的訓練是有著天差地別的。

僅僅個人一些看法,看著樂就好,以上。


瀉藥,我只知道人家市中心可以有棒球場。。。。


瀉藥,不太關注棒球,只是偶爾看看直播,感覺棒球應該屬於日本的國民運動了,棒球場基本是學校的標配了,現在住的小區周圍有三個學校,就華麗的有三個棒球場,小區裡面還有一個迷你的,在這點上日本人還是蠻大方的。所了解的也就這些了……


以前對日本棒球具體不大了解 ,只知道國民運動,從小培養,中學的甲子園比賽等。

但去年和一位退休的日本棒球教練成為好朋友,從他那得到了關於棒球培養的點滴。下面是想到的幾點。

他曾是日本埼玉東武隊的教練,曾累計培養過數十位棒球選手。第一,據他說,棒球訓練是非常辛苦的,職業棒球選手更是幾乎所有時間都得花在訓練上。「腰を據えて我慢する」即(沉下心來打好基礎),基礎訓練之長跑等必不可少。

第二,十分重視選手的健康狀況。全能選手並不能在比賽全程力扛九鼎,時候到了必須得下場換人,為的是保證肌肉不受傷,保障健康。平時的飲食也是極為注意卡路里攝入,鹽分攝入,顏色攝入等。

第三,打棒球時,其實教練就在選手最容易看見的位置,有著獨特的暗號,手勢,選手的投擲等全看教練的指揮。

第四,關於什麼人才能成為合格的教練的問題。我認識的這位教練,年輕時打球因為個子矮,在隊伍中做替補很多年,後來上場也打的不是很出彩,但就是這樣的他成為一名出色的教練。他跟我說,正是因為當年被壓在底層,所以清晰地知道底層選手的心情,也沒有出色選手的傲氣,所以才能最後統籌。


昨天才去看了墊底辣妹,剛好看到沙耶加的老爸將想要成為職業棒球手的夢想寄托在了沙耶加弟弟龍太身上。於是爸爸從小就帶著龍太訓練,每天都練到很晚,然後有各種比賽都是親臨現場。龍太也因出色的表現進入當地棒球最好的高中。爸爸想的是龍太高中好好表現然後進甲子園,但是事與願違,棒球隊訓練很艱苦,龍太在球隊儘管刻苦訓練但終究覺得自己比不上別人,再加上從小就被爸爸寄予厚望,終於龍太承受不住巨大的壓力而開始自暴自棄,放棄棒球。

這麼一個簡單尋常的故事大概能看出一下幾點:

1、日本應該有針對兒童,青少年專業的棒球培訓基地,但是也有選擇家庭培養模式的,家長棒球打的好可以親自帶孩子。

2、日本初中高中學校的棒球隊應該能算作職業球隊,專業化的訓練,大型的比賽等等。

3、日本大多數家庭應該都會從小教小孩打棒球,就想我國的乒乓球一樣,但是最終只有極具天賦的少部分人能走上職業棒球手的道路。其他競技類的體育運動也都是這樣。


前天去打球,路過附近野球場,小朋友們就是小學生。教練坐在一個小箱子上,大家站開10米排隊,戰兩隊,輪流跑過來。教練就隨手扔球,當然之是看起來很隨意。跑個9米過來,最後要倒地撲救,就是那種在草坪上滑行的。大腿,胸口,膝蓋全是泥。


日本的國球。


現實中只靠一種球路吃遍天下的投手是真實存在的。前揚基先發投手王建民幾乎只會投沉球,而終結者里維拉就是靠切球。大家都知道這二位要投什麼球,但就是拿他們沒辦法。


上周去日本在大阪城公園看到的場景,手機太渣拍不出來,看到那麼多小娃娃打棒球真的是迷之感動。日本真心是全民運動,至少大阪是醬紫~


我不明白邀我幹嘛ヽ〔?Д?〕丿

不過既然來了,就擺好板凳靜靜看著前面幾位大神分析。


那天很冷,小學生們騎著自行車去場地訓練,應該就是這樣練的


我住的地方旁邊就是一所普通高中,地方很小,只有一個綜合操場。

每天放學後的社團時間,甚至周末。都會有學生在裡面非常非常非常認真刻苦的訓練

我見過的包括

男子棒球

女子壘球

男子足球

女子足球

男子手球

女子手球

男子英式橄欖球

男子美式橄欖球

在教練的帶領下,偶爾喊出整齊劃一的口號。

(有時候周六早上就喊,真特么吵啊,老子還要補覺呢啊啊啊啊啊)

有時還有外校的球隊來比賽,我偶爾下班路過,有時候能看上好一會。

我挺羨慕的,我多希望我的青春也能像這般,為自己熱愛的運動如此熱血沸騰過。


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