請問在同樣環境下，兒童近視的風險是跟觀看距離還是跟屏幕的尺寸有關係？

01-11

家裡老人嫌液晶電視買大了一點，說小一點的電視對孩子眼睛要好一些。我表示反對，我直覺上認為應該是跟觀看距離和觀看時間有關係，屏幕大一點小一點隻影響觀看的主觀感受，跟近視沒關係。我後來查詢了很多資料，多數文章僅從搭配慣例上來說明觀看距離和屏幕最佳尺寸的關係，沒有從原理上說清楚兩件事情：1、為什麼這種距離和屏幕尺寸的搭配是合適的。2、近視眼的形成究竟是跟觀看距離還是跟屏幕的尺寸有關係？請分析原因（觀看時間長短、清晰度、刷新率等問題請忽略不計，這些我懂）。

是距離。近視眼是長期近距離工作睫狀肌緊張，眼軸增長引起的，和屏幕的大小沒有關係。當然屏幕大而且電視如果高於平視視線的話，眼睛會比較容易疲勞，所以電視大小應該按照和房間距離比例選擇，而且電視的中央最好在平視視線盡頭的位置或者略低於平視視線，這樣更有利於眼睛保健。

長時間近距離用眼為最大關係，其他就不多說了

關於視物、眼疲勞、近視等相關的問題中，光線、距離、時間、睫狀肌緊張、視遠等關鍵詞都是適用的。

因為沒有條件做實驗，所以只能以純理論進行論述，若覺得不妥歡迎來評論區。

題目中的「同樣環境下」一詞表意不明確，我在下面的答案中做如下定義：同樣的環境下可視為在同樣的房間中沒有外部光線，房間內光線來源、亮度不變。可變的因素為人與電視間的距離，以及電視屏幕的大小。

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第一個問題：電視的屏幕大小應該以沙發到電視屏幕的距離來決定。（以下為眼睛的視物原理）

因為每個人都有兩隻眼睛，它位於我們人類面部的不同位置，所以兩隻眼睛看到的畫面是不同的，這就導致了「平行視差」的產生。
在我們的雙眼捕捉到的畫面中，每一個物體都會位於不同的水平位置，這種同一個物體在左右眼畫面中的位置差，就是平行視差。
我們在觀看每一個物體的時候，並沒有覺得物體有水平位置的不同，相反我們會覺得我們眼睛所捕捉到的畫面中，幾乎所有的物體都沒有殘影，這是因為我們人腦會對雙眼捕捉到的物體進行「融合」，大腦會將注意力放在「已融合的物體上」。[1]

所以電視屏幕的大小以雙眼能清楚、完整的捕捉到為宜。具體的距離應以實地測量為準。

第二個問題：僅從你的問題回答，近視眼的形成與觀看距離的關係更大。但同時，室內的光線、觀看電視的時間、電視的亮度都會對近視眼的形成產生影響。

關於近視眼的形成中關於視物距離過近的部分可以參考我的回答近視眼為什麼不能恢復？ - 灰機無邪的回答，希望能幫到你。

參考文獻：[1]王玉珏,人眼的3D視覺原理[J],香港3D視界,2012(11):22

首先你要了解近視是什麼，近視是眼在調節鬆弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統的折射後焦點落在視網膜之前。現在認為近視的原因有兩種，一是基因決定的，二是外部環境導致的，現在大家更傾向於基因決定近視，用眼習慣和閱讀時間可能會對近視讀書有一定的影響。

用 iPad 閱讀觀看，和看紙質版書籍相比，不會讓眼睛更疲勞，特定條件下，甚至可能更好一些。眼疲勞沒有那麼神秘，眼睛疲勞度和身體其他部位疲勞度其實是有共性的，高強度的使用、缺乏保護、長時間保持一個姿勢，身體任何一個部位都會更容易疲勞，眼睛也是如此。

所以近不近視全依賴家長正確的引導，不管是電視， Pad 也好，孩子近視都是可以緩解的。

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不管是成人還是小孩看屏幕的電子產品都要在有光的情況下，眼睛離屏幕越遠越好。而且注意不要讓眼睛疲勞，要注意眼休息。

電視亮度與之外環境的亮度也有關